22.05.2015 Американская актриса Гвинет Пэлтроу рассказала, что она ест, а чего предпочитает избегать. Еще звезда назвала три составляющие здорового образа жизни и хорошей физической формы: упражнения, смех и секс.
42-летняя Гвинет дала интервью и украсила собой обложку июньского номера журнала Women`s Health.
"Моя философия относительно еды - это" ничего не нужно исключать". Я не верю в слова: "Тебе этого нельзя", - заявила актриса.
По словам Пэлтроу, если ее сыну или дочери очень хочется газировки "с радиоактивными вишнями", она им позволяет.
Утро Гвинет начинает с кофе. Уже после утренней тренировки - обычно это танцевальное кардио - завтракает смузи.
"На обед я обычно ем много салата с курятиной-гриль", - поделилась актриса. – А по вечерам я обычно ужинаю вместе с детьми, например, стир-фрай из курицы с брокколи или пасту, или жареную курицу с картошкой", - рассказала актриса.
Пэлтроу считает: чтобы хорошо выглядеть, надо быть активной и жить весело. "Я верю, как бы это банально не звучало, в упражнения, смех, секс, в то, чтобы быть собой", - отметила она.
Напомним, ранее Гвинет Пэлтроу значительно строже выбирала, что будет есть она сама и ее семья. Она считала злом глютен, молочные продукты и куриные яйца. Иногда ее муж и дети вставали из-за стола голодными.
По слухам, зацикленность Гвинет на здоровом питании стала одной из причин ее расставания с мужем Крисом Мартином. Теперь у актрисы новый бойфренд, продюсер Брэд Фальчук.
18-06-2026 12:03 Зендая и Том Холланд вышли в свет в Амстердаме в рамках масштабного мирового пресс-тура фильма «Человек-паук: Новый день». Это первое совместное появление пары на публике после того, как Том подтвердил их бракосочетание.
18-06-2026 12:01 Эксперты предупреждают, что попытки охладиться с помощью пива и других алкогольных напитков в жаркую погоду увеличивают риск перегрева. Алкоголь активирует ряд реакций, связанных с нервной системой. Этанол увеличивает выработку нейромедиаторов, в частности, адреналина и норадреналина. Это приводит к учащению сердцебиения и расширению кровеносных сосудов. В результате человек чувствует, что тело нагревается, и тепло распространяется по всему телу.
18-06-2026 11:55 Прекрасная Симонетта Веспуччи, вдохновившая Сандро Боттичелли на создание знаменитого образа Венеры, вероятно, умерла вовсе не от чахотки, как считалось на протяжении столетий. Новое исследование международной группы учёных предполагает, что причиной её ранней смерти стала редкая и тяжёлая опухоль гипофиза. Результаты работы опубликованы в журнале Endocrinology, Diabetes & Metabolism.
18-06-2026 06:16 Hа 36-м году жизни скончалась актриса Дэйви Чейз. О ее смерти сообщает портал TMZ, ссылаясь на слова бойфренда артистки Роя Эрнандеса. Отмечается, что знаменитость ушла из жизни в одной из больниц Лос-Анджелеса. Причиной ее смерти стали менингит и «несколько серьезных инфекций крови», которые незадолго до печального исхода привели к сепсису и отказу внутренних органов.
17-06-2026 09:42 Небольшое количество мороженого может временно облегчить некоторые симптомы простуды. По мнению экспертов, мороженое не лечит инфекцию и не устраняет причину заболевания, но может уменьшить боль в горле. Холодная пища обладает местным анестезирующим действием: она сужает кровеносные сосуды слизистой оболочки, уменьшает отек и временно снимает боль.
На 70-м международном песенном конкурсе «Евровидения-2026 в Вене победительницей стала певица Dara из Болгарии. Она исполнила песню «Bangaranga» и набрала 516 очков.