Рус. Հայ.
ԱՌՈՂՋՈՒԹՅՈՒՆ

7 սխալ՝ ինտիմ գոտու խնամքի հարցում

25.09.2024

Ժամանակակից կանայք կոսմետոլոգներից ոչ պակաս են տեղյակ դեմքի խնամքի բոլոր նրբություններին։ Բայց երբ խոսքը վերաբերում է ինտիմ գոտու խնամքին, բացահայտվում են գիտելիքների պակաս: Ինչպիսի՞ միջոցներ ընտրել այս նուրբ հատվածը զգուշորեն մաքրելու համար: Օճառի առկայությունը բաղադրության մեջ լա՞վ է, թե՞ վատ: Խոնավեցնող միջոց է պե՞տք, թե՞ ոչ։ Ներկայացնում ենք ամենատարածված սխալները և նշում, թե ինչպես ամեն ինչ ճիշտ անել:

Մոռանալ մաքրության մասին

Հիգիենան առողջության գրավականն է։ Մենք այս արտահայտությունը հիշում ենք մանկուց։ Իսկ ինտիմ հատվածի դեպքում այս կանոնը գործում է 100%-ով։ Դրա անտեսումը կարող է առաջացնել անհանգստություն, քոր և մրմուռ ու հանգեցնել առողջական խնդիրների:

Չափից ավելի մաքրում

Այնուամենայնիվ, ամեն ինչ լավ է չափի մեջ: Մասնագետները խորհուրդ են տալիս լոգանք ընդունել և, համապատասխանաբար, ինտիմ հատվածը մաքրել օրական մեկ-երկու անգամ։ Այս պարագայում ոչ մի դեպքում չպետք է օգտագործեք հակասեպտիկ կամ հակաբակտերիալ բաղադրիչներով, ինչպես նաև բաղադրության մեջ օճառ կամ սպիրտ պարունակող միջոցներ: Բանն այն է, որ այս հատվածքի միկրոֆլորան շատ փխրուն է, և չափից ավելի մաքրումը կարող է խախտել դրա հավասարակշռությունը: Ուստի կարեւոր է ընտրել խոնավեցնող հատկություն ունեցող ինտիմ հիգիենայի միջոցներ։

Ամեն ինչի համար մեկ միջոցի օգտագործում

Մեր մարմնի ինտիմ գոտիներն ունեն յուրահատուկ միկրոֆլորա՝ թթվային pH ներքին սեռական օրգաններում և չեզոք pH՝ արտաքինում, ուստի այս հատվածները մաքրելլիս անհրաժեշտ են դրանց համար նախատեսված միջոցներ: Սովորական ցնցուղի գելերն ու օճառներն ունեն pH >8 ալկալիություն, ուստի դրանք բացարձակապես հարմար չեն ինտիմ հատվածը խնամելու համար: Դրանք կարող են փոխել թթվայնության մակարդակը և խախտել միկրոֆլորայի հավասարակշռությունը։ Բացի այդ, մարմնի համար նախատեսված միջոցները հաճախ պարունակում է բուրմունքներ և ներկանյութեր, որոնք կարող են առաջացնել գրգռվածություն և ալերգիա:

Այսպիսով, ինտիմ խնամքի միջոցներ ընտրելիս ուշադրություն դարձրեք, որ բաղադրությունը չպարունակի.

• օճառ,
• ալկոհոլ,
• հակասեպտիկ բաղադրիչներ,
• ներկանյութեր։

Սպունգների օգտագործում

Թաց սպունգները և ճիլոպները հիանալի միջավայր են բակտերիաների համար: Բացի այդ, դրանք հարմար չեն նուրբ հատվածները լվանալու համար, քանի որ կարող են մեխանիկորեն վնասել մաշկը ու գրգռվածություն առաջացնել։

Անհարմարության անտեսում 

Գրեթե յուրաքանչյուր կին ինտիմ հատվածում զգում է չորություն և քոր: Դրա պատճառները շատ են՝ սկսած անհարմար ներքնազգեստից և մազահեռացման հետևանքներից մինչև սթրես ու հորմոնալ անհավասարակշռություն: Ինչ էլ որ լինի հիմնական պատճառը, պատշաճ խնամքը, որը ներառում է նուրբ մաքրում և խոնավացում, կօգնի վերացնել անհանգստությունը ինտիմ գոտում: Կարևոր է. եթե ախտանիշները չեն անհետանում, այլ ավելանում են, ինքնաբուժությամբ մի զբաղվեք և դիմեք մասնագետի։

Մոռալ խոնավացման մասին

Ինտիմ հատվածների մաշկի խոնավացումը նույնքան կարևոր քայլ է, որքան չոր դեմքի մաշկի խնամքը: Նույնիսկ, եթե դուք ընտրում եք ինտիմ հիգիենայի համար նուրբ մաքրող միջոց, խորհուրդ է տրվում այն համադրել հատուկ կրեմի հետ։ Կարևոր է, որ այն պարունակի բաղադրիչներ, որոնք հանգստացնում, վերացնում են գրգռվածությունը, սնուցում և փափկեցնում են նուրբ հատվածի մաշկը:

 Անհարմար ներքնազգեստի ընտրություն

600x400

Ներքնազգեստն առաջին հերթին պետք է լինի մաքուր և հարմարավետ։ Սինթետիկ նյութից պատրաստված գեղեցիկ, բայց կիպ կամ ձգող ներքնազգեստը կարող է հարել և անհանգստություն պատճառել՝ առաջացնելով ներաճած մազերի ու նույնիսկ մեխանիկական պզուկների ձևավորում, քանի որ նման ներքնազգեստը թույլ չի տալիս խոնավությունը մաշկի մակերևույթից գոլորշիանա ու հաճախ հանգեցնում է բակտերիալ վարակների։ Հենց դրա պատճառով է, որ մազահեռացումից հետո խորհուրդ չի տրվում անմիջապես սինթետիկ ներքնազգեստ հագնել։ Առօրյա կյանքի համար մասնագետները խորհուրդ են տալիս ընտրել հարթ բնական գործվածքներից պատրաստված հարմարավետ մոդելներ՝ առանց ժանյակի կամ ամուր առաձգական ժապավենների: Եթե ցնցուղից հետո անհարմարավետ ներքնազգեստի պատճառով տհաճ զգացողություն եք ունենում, ապա անպայման ձեր մաշկին խոնավեցնող կրեմ քսեք՝ գրգռվածությունը վերացնելու համար:

Աղբյուր` LADYNEWS.am

Դիտվել է 5743 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

Ինչ սովորություններ են քայքայում հիշողությունը և ինչպես վերականգնել այն

15.01.2026
Շատերն են գանգատվում, որ իրենց հիշողությունը թուլանում է։ Եվ պարտադիր չէ, որ դա պայմանավորված լինի տարիքով, հնարավոր է նաև՝ պատճառը առօրյա սովորությունները լինեն։

Կանանց սեռական առողջությունը և երկարակեցությունը

12.12.2025
Կա միֆ, որ սեռական ակտիվությունը տարիքի հետ անպայմանորեն նվազում է: Պարզվում է, որ այս պնդումը բավարար ապացույցներով չի հիմնավորված:

Ինչ կարող է անել ձեր մարմնի հետ օրական 15 կքանիստը

14.11.2025
Ֆիթնես մարզիչները բացատրում են, թե ինչու է դա բավական, որպեսզի ձեր մարմինն արդեն իսկ ձեզ շնորհակալություն հայտնի։

Հնարավո՞ր է վերականգնել կուրծքն այն հեռացման վիրահատությունից հետո

04.11.2025
Այսօր մաստէկտոմիան դաժան իրականություն է դառնում շատ կանանց համար՝ անկախ նրանց մասնագիտությունից, կենսակերպից կամ ֆինանսական վիճակից: Հնարավո՞ր է արդյոք այս գործընթացը շրջել:

Ինչպես կարող են կանայք պաշտպանել իրենց առողջությունը ցրտից

14.10.2025
Գինեկոլոգները բացատրել են, թե ինչպես են սեզոնային փոփոխություններն ազդում կանանց առողջության վրա և ինչ միջոցառումներ կարող են օգնել նվազեցնել ռիսկերը:

Կարևորի մասին. ինչպես են բուժզննումները պահպանում առողջությունն ու ժամանակը

09.09.2025
Առօրյա գործերի հորձանուտում՝ ընտանիք, աշխատանք, տուն, մենք հաճախ մեր առողջության մասին հոգ տանելը հետաձգում ենք։ Թվում է, թե ընդհանուր առմամբ ամեն ինչ լավ է, և եթե կան աննշան հիվանդություններ, դրանք «ինքնուրույն կանցնեն»։

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
28-01-2026 11:23
Փարիզի նորաձևության շաբաթվա ընթացքում Schiaparelli-ն կրկին ցնցեց. թևեր, եղջյուրներ և կարիճի հսկայական պոչ հայտնվեցին պոդիումին, իսկ Դանիել Ռոուզբերին ապացուցեց, որ նորաձևությունը կարող է լինել և՛ գեղեցիկ, և՛ վտանգավոր։ Ստեղծագործական տնօրեն Դանիել Ռոուզբերին ոգեշնչվել է բնության մեջ ապրող գիշատիչներից՝ ստեղծելու համար, թերևս, ապրանքանիշի՝ մինչ օրս «ամենափշոտ» հավաքածուն։
28-01-2026 11:18
Լորեն Սանչեսի ոճը հաճախ հակասությունների տեղիք է տալիս։ Սակայն նրա զգեստապահարանում, հատկապես, տպավորիչ է նրա պայուսակների հավաքածուն, որը գնահատվում է հարյուր հազարավոր դոլարներ։ Նրա զգեստապահարանում կան Hermès, Balenciaga և Dior ապրանքանիշերի հազվագյուտ իրեր։ Լորենը դրանցից շատերը ցուցադրել է հունիսին՝ Վենետիկում, Ջեֆ Բեզոսի հետ իր շքեղ հարսանիքի ժամանակ։ Հարսանեկան հանգստյան օրերի ընթացքում նա ոչ միայն կրել է Hermès Porosus Crocodile Kelly Midas Sellier 25 (մոտավորապես 170,000 դոլար), այլև սահմանափակ քանակությամբ թողարկված սպիտակ Dior մինի պայուսակ, որի արժեքը գերազանցում է 15,000 դոլարը։
27-01-2026 12:25
Dior-ի ստեղծագործական տնօրեն Ջոնաթան Անդերսոնը Փարիզի բարձր նորաձևության շաբաթվա ընթացքում երեկ ներկայացրեց իր առաջին հավաքածուն: Ներկաների թվում էին Ջենիֆեր Լոուրենսը, Նատալյա Վոդյանովան, նրա միլիարդատեր աները՝ Բեռնար Արնոն, Amazon-ի հիմնադիր Ջեֆ Բեզոսը և նրա կինը՝ Լորեն Սանչեսը, Ռիհաննան, Ֆրանսիայի առաջին տիկին Բրիջիտ Մակրոնը, Անյա Թեյլոր-Ջոյը, Լետիցիա Կաստան, Դևա Կասելը, Կարլա Բրունին, Փարքեր Փոուզին, Ջոշ Օ'Քոնորը և ուրիշներ:
27-01-2026 12:12
Ամենօրյա սննդամթերքներում, ինչպիսին են հացը, պատրաստի կերակուրները եւ արագ պատրաստվող ուտեստները, աղի պարունակության մի փոքր նվազեցումը կարող է զգալիորեն բարելավել սիրտ-անոթային առողջությունը: Այս եզրակացությանն են հանգել հետազոտողները՝ զանգվածային սննդի մեջ նատրիումի սպառումը նվազեցնելու ծրագրերը վերլուծելուց հետո: Հեղինակներն ընդգծել են, որ վերամշակված սննդամթերքներում աղի աստիճանական նվազեցումը առողջապահական համակարգի վրա բեռը եւ սրտի հիվանդությունների տարածվածությունը նվազեցնելու ամենաարդյունավետ եւ իրատեսական միջոցներից մեկն է։
27-01-2026 12:07
Աշխարհի առաջին ռակետ Արինա Սաբալենկան դուրս եկավ թենիսի Ավստրալիայի բաց առաջնության կիսաեզրափակիչ։ Բելառուսի ներկայացուցիչը 6:3, 6:0 հաշվով պարտության մատնեց աշխարհի 27-րդ ռակետ, ամերիկացի Իվա Յովիչին։ Արինա Սաբալենկայի հաջորդ մրցակիցը կլինի աշխարհի երրորդ ռակետ, ամերիկացի Կորի Գաուֆի եւ աշխարհի 12-րդ ռակետ, ուկրաինացի Էլինա Սվիտոլինայի դիմակայության հաղթողը։
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ հունվար 2026 թ․

01.01.2026
Նոր տարվա առաջին ամիսը բազմաթիվ դրական փոփոխություններ կբերի ձեր անձնական կյանքում, բայց, ցավոք, շատերը կբախվեն իրենց կարիերայի և եկամտի հետ կապված բացասական հետևանքների։

LADYNEWS TV
Քեթի Փերրին թողարկել է նոր երգ և տեսահոլովակ՝ նվիրված Օռլանդո Բլումից ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո իր վերջերս բաժանմանը: «Bandaids» վերնագրով երգում 41-ամյա երգչուհին պատմում է իրենց բաժանման պատճառների և սերը փրկելու իր փորձերի մասին:
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
26.01.2026
Դիտվել է 1634 անգամ
22.01.2026
Դիտվել է 492 անգամ
23.01.2026
Դիտվել է 457 անգամ
27.01.2026
Դիտվել է 252 անգամ
28.01.2026
Դիտվել է 179 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` [email protected]
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ [email protected]

Webmaster