Մարմնի մասերի ոչ բավարար խնամքը կարող է հանգեցնել ոչ միայն տհաճ հոտերի, այլեւ վարակների։
Ամերիկացի ֆիզիոթերապևտ Ջեյսոն Սինգհը պատմել է մարմնի երեք մասերի մասին, որոնք մարդկանց մեծամասնությունը պետք է ավելի մանրակրկիտ լվանա՝ պորտը, ոտնաթաթերը և ականջները։
«Պորում ձևավորվում է տաք, խոնավ միջավայր, որը կարող է դառնալ բակտերիաների և սնկերի բազմացման պարարտ հող», - բացատրել է նա TikTok–ի վիրուսային տեսանյութում:
Ոտնաթաթերին քրտինքի գեղձերի առատության պատճառով դրանք ևս կարևոր է մանրակրկիտ լվալ, խորհուրդ է տալիս բժիշկ Սինգհը։ Վերջինիս հետ համամիտ է ընտանեկան բժշկության մասնագետ Էրիկ Աշերը: «Մարդիկ հակված են ակնկալել, որ ցնցուղ ընդունելիս օճառը մարմնի այլ մասերից կհոսի ոտնաթաթերի վրա, սակայն դա բավարար չէ», - ասել է փորձագետը The Post-ին: Եթե դուք գուլպաներ, կիպ կոշիկներ եք հագնում կամ սպորտով եք զբաղվում, ապա հատկապես կարևոր է լվանալ ոտքերի մատների միջև եղած մաշկը։
Մեկ այլ հատված, որը ջրային պրոցեդուրաների ընթացքում մանրակրկիտ լվացման չի ենթարկվում, ականջների հետևի հատվածն է: «Ականջների հետևում գտնվող ճարպային գեղձերն արտադրում են ճարպ, որը քրտինքի և կեղտի խառնուրդ է», - մանրամասնում է բժիշկը: Նրա փոսքերով՝ մազերին մոտ լինելը, որոնք նույնպես բնական ճանապարհով յուղոտվում են, կարող է նպաստավոր միջավայր ստեղծել բակտերիաների ակտիվ բազմացման համար:
07-01-2026 12:35 Նիկոլ Քիդմանը պաշտոնապես ամուսնալուծվել է Քիթ Ուրբանից 19 տարվա ամուսնությունից հետո, հաղորդում է Page Six-ը: Դատական փաստաթղթերի համաձայն՝ ո՛չ Քիդմանը, ո՛չ էլ Ուրբանը չեն խնդրել ալիմենտ իրենց երեխաների՝ 17-ամյա Սանդեյի Ռոուզի և 15-ամյա Ֆեյթ Մարգարեթի համար: Նշվում է, որ ծնողներից յուրաքանչյուրի ամսական եկամուտը գերազանցում է 100,000 դոլարը: Քիդմանի դուստրերը կմնան դերասանուհու հետ, իսկ Ուրբանին թույլատրվում է նրանց հետ ժամանակ անցկացնել «յուրաքանչյուր երկրորդ շաբաթավերջ»:
07-01-2026 12:08 37-ամյա Ռիհաննան որոշել է բարձրացնել լարվածության աստիճանը Instagram-ում՝ ներկայացնելով նոր, գրավիչ լուսանկարներ՝ իր ֆիրմային ոճով։ Փոփ աստղը և գործարար կինը օգտագործել է իր հմայքը Savage X Fenty Սուրբ Վալենտինի օրվա ներքնազգեստի հավաքածուն գովազդելու համար։
07-01-2026 02:12 Սիդնի Սուինին ամբողջովին մերկացել է նոր ֆոտոսեսիայի համար՝ հայտնվելով W Magazine ամսագրի վերջին համարի շապիկին, նրա մարմինը ծածկված է միայն փայլուն ոսկեգույն ներկով։ Լուսանկարներում Սուինին հստակորեն հղում է կատարում 1964 թվականի Ջեյմս Բոնդի «Գոլդֆինգեր» ֆիլմի պաշտամունքային տեսարանին, որտեղ Շիրլի Իթոնի կերպարը՝ Ջիլ Մաստերսոնը, ծածկված է ոսկեգույնով, ինչը, ի վերջո, հանգեցնում է նրա մահվան։
07-01-2026 01:52 33-ամյա ռեփեր Քարդի Բին կրկին ցուցադրել է իր շքեղ կազմվածքը Լոս Անջելեսում կայացած զբոսանքի ժամանակ: Աստղը, որը նախկինում հայտարարել էր, որ ենթարկվել է հետույքի փոքրացման լայնածավալ վիրահատության և հեռացրել է ներարկումների 95%-ը, շլացնում էր իր ոտքի վրա նստած, վառ մանանեխի գույնի զգեստով՝ թեփուկներ հիշեցնող ցանցե նախշով:
05-01-2026 10:39 Տոնական շրջանի փայլից և շքեղությունից հետո, 2026 թվականը նշանավորում է մանիկյուրի զսպվածության և բնականության շրջանի սկիզբը: Շքեղությունն այլևս չի չափվում եղունգների երկարությամբ կամ շողշողուն դիզայնով. այն այժմ առողջ, խնամված և բնական ձեռքերի մեջ է։ Նոր տարվա միտումը կարճ, մինիմալիստական եղունգներն են, որոնք ընդգծում են առողջ ապրելակերպը: Գաղափարը պարզ է՝ մաքուր ձև, կատարյալ խնամված կուտիկուլներ և նուրբ փայլ:
Քեթի Փերրին թողարկել է նոր երգ և տեսահոլովակ՝ նվիրված Օռլանդո Բլումից ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո իր վերջերս բաժանմանը: «Bandaids» վերնագրով երգում 41-ամյա երգչուհին պատմում է իրենց բաժանման պատճառների և սերը փրկելու իր փորձերի մասին: