Рус. Հայ.
ՕԳՏԱԿԱՐ ԽՈՐՀՈՒՐԴՆԵՐ

Ինչպես թրմել մասուրը․ ճիշտ եղանակ

11.10.2022

Բնական թուրմը տարբեր հիվանդությունների ժամանակ առաջին օգնականն է։ Նման արդյունավետ միջոցի շնորհիվ դուք կարող եք զգալի օգնություն ցուցաբերել օրգանիզմին։ Մասուրի թուրմը համարվում է ամենաարդյունավետներից մեկը։ Այն բազմաթիվ օգտակար հատկություններ ունի։ Արժե իմանալ, թե ինչպես պատրաստել մասուրի թուրիմը՝ մարմնի կենսունակությունը բարձրացնելու համար:

Այս կարմիր հատապտուղը հարուստ է մագնեզիումով, կալիումով, կալցիումով և մի խումբ վիտամիններով։ Այն կատարյալ է ինչպես մրսածության բուժման, այնպես էլ դրանց կանխարգելման համար։ Մասուրը նաև օգնում է բարելավել սրտանոթային և մարսողական համակարգերի աշխատանքը։

Ինչպես թրմել մասուրն առանց թերմոսի

Որպեսզի մասուրի թուրմն առավելագույնս պահպանի իր օգտակարությունը, անհրաժեշտ է ճիշտ նախապատրաստել պտուղները։ Թարմ հատապտուղները կիսում ենք և մաքրում միջուկը: Հետո թողնում ենք, որ չորանան։ Խորհուրդ է տրվում մասուրը չաղալ։ Կիսով կտրատված պտուղները կարող են ավելի հարուստ համ ապահովել։

Ինչ վերաբերում է պահպանմանը, ապա այս նպատակով ավելի լավ է վերցնել ապակե տարա, որը կարելի է դնել սառնարանի մեջ: Այսպիսով, թուրմն օգտագործելի կլինի 3 օրվա ընթացքում։ Բայց խորհուրդ է տրվում այնքան հատապտուղ եփել, որ բավարար լինի մեկ ընդումնան համար: Անհրաժեշտության դեպքում ավելի լավ է նորից ձեզ համար թուրմ պատրաստեք։ Այդ դեպքում, այն կպարունակի առավելագույն քանակությամբ օգտակար նյութեր:

Առաջին եղանակ

600x400

Վերցրեք էմալապատ կամ ապակե թաթսա։ Վերջինիս մեջ լցրեք 2 ճաշի գդալ չորացրած մասուր։ Վրան ավելացրեք 500 մլ տաք ջուր։ Կաթսան կափարիչով փակեք և թողեք 30 րոպե։ Դրեք գազօջախի վրա և թույլ կրակով եփեք մեկ ժամ։ Պատրաստի թուրմն օգտագործեք տաք վիճակում։

Երկրորդ եղանակ

Մեկ այլ արդյունավետ մեթոդ է մասուրի շոգեխաշելը ջրային բաղնիքում: Վերցրեք փոքր տարրա: Այն տեղադրեք ավելի մեծ կաթսայի մեջ: Ներքևի տարայի մեջ ջուր լցրեք, իսկ վերևինի մեջ՝ 2 ճաշի գդալ չորացրած մասուր։ Դրեք կրակին: Լցրեք 1 բաժակ տաք ջուր։ Ծածկեք կափարիչով և կրակի վրա պահեք 15-20 րոպե։

Հանեք կրակի վրայից և կես ժամ թողեք սենյակային ջերմաստիճանում։ Քամեք թուրմը։ Ցանկության դեպքում վրան ավելացրեք կիտրոն և մի քիչ մեղր։

600x400

Թուրմերի համար կարող եք օգտագործել թե՛ մասուրի պտուղները, թե՛ նրա ծաղիկները, տերևները, արմատները և, նույնիսկ, ճյուղերը: Եթե հնարավորություն ունեք, անպայման չորացրեք այս հատապտուղը, որի թուրմը կազատի բազմաթիվ հիվանդություններից։

Չորացրած մասուրը, ճիշտ պահպանելու դեպքում, իր օգտակարությունը պահում է տարվա ընթացքում, նաև՝ ցանկացած սեզոնի այն կարող եք գնել: Բացի այդ, ի տարբերություն թարմ հատապտղի, այս դեպքում կարիք չի լինում հեռացնել միջուկը։ Այդ իսկ պատճառով եփելիս նախապատվությունը տրվում է չոր հատապտուղներին։

Աղբյուր` LADYNEWS.am

 

Դիտվել է 563 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

Կիվին երկարացնում է կյանքը

05.01.2023
Կիվին ունի բազմաթիվ օգտակար հատկություններ: Դիետոլոգները պնդում են, որ այդ մրգի մեկ կիլոգրամը կարող է մեկ ամսով երկարացնել կյանքը:

Ինչ հագուստով դիմվորել նոր՝ Նապաստակի տարին

29.12.2022
Ըստ փորձագետների՝ Երիկամային միջօրեականի համար համապատասխան են տոնիկ երանգները՝ կարմիր և նարնջագույն, ինչպես նաև հանգստացնող երանգներ՝ կապույտ և կանաչ։

Քնելիս թույլ տրվող սխալներ, որոնք ձեզ հոգնեցնում են

16.12.2022
Մորփեուսի գիրկն ընկնելը դեռևս գործի կեսն է. քունն առնելու համար կարևոր է նաև պահպանել քաղցր երազների այս երեք կանոնները։

Զգեստապահարանի 6 իր, որոնք վնասակար են ձեր առողջությանը

25.11.2022
Նորաձևության աշխարհը երբեմն առաջարկում է հագուստ, կոշիկ և աքսեսուարներ, որոնք նույնիսկ կարող են վնասել ձեր առողջությանը:

6 իր, որոնք հարկավոր է հեռացնել ձեր խոհանոցից

16.11.2022
Դուք գիտե՞ք, թե որքան ավելորդ և անպետք իրեր են պահվում ձեր խոհանոցում։ Կպատմենք, թե ինչից ազատվելու ճիշտ ժամանակն է։

Ինչպես թրմել մասուրը․ ճիշտ եղանակ

11.10.2022
Բնական թուրմը տարբեր հիվանդությունների ժամանակ առաջին օգնականն է։

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
04-02-2023 11:47
Այսօր Սուրբ Սարգիս Զորավարի տոնն է, որը Հայաստանում ընդունված է նշել ոչ միայն եկեղեցական ծեսով, աղոթքով, այլև ժողովրդական սովորույթներով: Ս. Սարգիս զորավարը երիտասարդների արագահաս բարեխոսն է:
04-02-2023 10:00
«Եվրատեսիլ 2023» երգի հեղինակավոր մրցույթում Վրաստանը կներկայացնի հայազգի Իրու Խեչանովան, որը հաղթել է The Voice հեռուստանախագծում:
04-02-2023 07:07
Ամերիկացի երգչուհի և դերասանուհի Ջենիֆեր Լոպեսը որոշել է ազատվել Լոս Անջելեսում գտնվող իր կալվածքից։ Ինքը՝ Լոպեսը, 2016 թվականին Բել Էյրի էլիտար տարածքում գտնվող կալվածքը գնել է 28 միլիոն դոլարով և նախատեսում է այն վաճառել 14,5 միլիոն դոլարով ավելի՝ 42,5 միլիոնով։ Այս գումարի դիմաց գնորդը կստանա գրեթե 1200 քմ մակերեսով առանձնատուն` 3,23 հա հողամասով։
04-02-2023 05:03
Երեխայի գնահատականները ծնողների կողմից չափազանց լուրջ ընդունելը կարող է խանգարել երեխայի սովորելուն և հանգեցնել ավելի լուրջ հետևանքների: Ըստ հոգեբույժների՝ գնահատականների նկատմամբ չափազանց պահանջկոտ վերաբերմունքը կարող է վնասել աշակերտին և ապագայում խնդիրներ առաջացնել:
04-02-2023 01:55
Նյու Մեքսիկո նահանգը ցանկանում է խորոված չիլիի հոտը դարձնել նահանգի պաշտոնական բույրը։ Եթե պատգամավորները նման որոշում կայացնեն, ապա դա կլինի առաջին նման դեպքն ԱՄՆ-ում:
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ փետրվար 2023 թ

01.02.2023
Փետրվարը համեմատաբար հանգիստ ու հաճելի կլինի։ Արագ կհասկանաք, թե ինչի եք ուզում հասնել, ճիշտ առաջնահերթություն կդնեք։

LADYNEWS TV
Հարրի Սթալսի «As It Was» թրեքը ճանաչվել է 2022 թվականի աշխարհում ամենահայտնի երգը
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
01.02.2023
Դիտվել է 1091 անգամ
30.01.2023
Դիտվել է 885 անգամ
31.01.2023
Դիտվել է 404 անգամ
02.02.2023
Դիտվել է 312 անգամ
03.02.2023
Դիտվել է 242 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` contact@ladynews.am
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ marketing@ladynews.am

Webmaster