Սովորաբար, երբ մարդը վատ է կատարում իր գործը՝ վրդովվում է. «Գիտեք, իսկ ինչքա՞ն են ինձ վճարում»: Գիտենք: Սակայն չենք հասկանում, թե այդ դեպքում ի՞նչ եք անում դուք այդդեղ: Ամեն ինչ պարզ է. դուր չի գալիս՝ մի աշխատիր: Եվ այդպես՝ ամեն ինչում:
Վատ է քեզ տվյալ մարդու հետ ապրելը՝ մի ապրի: Քեզ հետ վա՞տ են վարվում գործընկերները՝ փոխիր նրանց: Կոստյումը վատ է նստում՝ տուր նրան, ում վրա կատարյալ կլինի: Վա՞տ ես քնում՝ զբաղվիր քո հոգեկան վիճակով: Վա՞տ ես քեզ զգում՝ բուժվիր: Վա՞տ է քեզ տվյալ երկրում ապրելը՝ մեկնիր:
Քայլ արա, և մի նվնվա
Լա՞վ է տրտնջալը: Լա՞վ է գանգատվելը: Լա՞վ է տառապելը: Լա՞վ է զոհ լինելը: Լա՞վ է, երբ ցավակցում են: Լա՞վ է, երբ ձեր փոխարեն որոշում և օգնում են: Լա՞վ է սեփական կյանքի հետ ոչինչ չանելը: Հանգիտս: Կանխատեսելի: Սա հարմարավետության քո գոտին է: Լինել ճահճի մեջ՝ քո տարերքն է:
Այս ամենում կա իմաստ: Կյանքի ամենամեծ իմաստը: Եթե դու զոհ չե՞ս, ապա ո՞վ ես: Եթե չբաղոքես, ապա ինչո՞վ կզբաղվես: Եթե հանել այն իմաստը, թե. «Ինձ համար շատ դժվար է, սակայն ես կրում եմ իմ խաչը», ապա ի՞նչ կմնա: Ո՞ւր կգնաս առանց խաչի: Ինչպե՞ս պիտի ապրես առանց դրա՝ ընդհանրապես:
Չլուծելը ևս լուծում է: Չփոխելը նույնպես ընտրություն է: Եթե դու նման ընտրություն ես կատարում, ապա եղիր դրա հետ, ընդունիր այն, հաճույք ստացիր դրանից: Սակայն ուրշների ուղեղները մի ծանրաբեռնի: Նրանք պարտադրված չեն ձեր խաղը խաղալու:
Խոստովանիր՝ դու այնտեղ ես, որտեղ ցանկանում ես լինել: Ճշմարտությունը դա է:
23-03-2026 10:20 Նոր հետազոտությունը ցույց է տվել, որ տեստոստերոնը կարող է նպաստել տարեց կանանց ճարպային հյուսվածքի առավել առողջ բաշխմանը, հատկապես վնասվածքներից հետո վերականգնման շրջանում: Հեղինակներն ընդգծում են, որ տարիքի հետ տղամարդկանց և կանանց մոտ տեղի է ունենում ճարպի վերաբաշխում՝ ենթամաշկայինից դեպի վիսցերալ, և հենց հորմոններն են առանցքային դեր խաղում այդ գործընթացում: Ընդ որում, հետազոտությունը ցույց է տվել, որ տեստոստերոնը չի նվազեցնում ընդհանուր ճարպը, բայց նպաստում է դրա առավել «առողջ» բաշխմանը՝ նվազեցնելով վիսցերալ կուտակումների մասնաբաժինը։
23-03-2026 04:45 30-ամյա Լիզա Մորյակը և 41-ամյա Սարիկ Անդրեասյանը սպասում են ևս մեկ երեխայի։ Զույգը լուրը հայտնել է Instagram-ում։ «Մեր ընտանիքը շուտով կընդունի նոր անդամի, և մեր սրտերը լի են ուրախությամբ ու հպարտությամբ։ Մենք կրկին անհամբեր սպասում ենք այս անհավանական ճանապարհորդությանը, որը մեզ անսահման սեր կպարգևի և մեր կյանքը նոր իմաստով կլցնի», - գրել են զույգը։
23-03-2026 03:50 «7 օր» հրատարակչության հետ զրույցում 52-ամյա Նատաշա Կորոլյովան բացահայտել է 77-ամյա Վալերի Լեոնտևի կյանքի որոշ մանրամասներ: Նրա խոսքով՝ իր մայրը՝ Լյուդմիլա Պորյվայը, պարբերաբար հանդիպում է արտիստի հետ Միացյալ Նահանգներում: «Մայրս նրան երբեմն հանդիպում է սրճարաններում: Նա ուրախ և երջանիկ է: Վալերին լավ մարզավիճակում է», - ասել է Կորոլյովան:
23-03-2026 02:53 51 տարեկան հասակում մահացել է կանադացի դերասանուհի Քերի Անն Ֆլեմինգը: Դերասանուհին մահացել է փետրվարի 26-ին, սակայն նրա մահը Variety-ին վերջերս հաստատել է «Գերբնական» ֆիլմի նրա խաղընկեր Ջիմ Բիվերը: Ֆլեմինգի մահվան պատճառը քաղցկեղի բարդություններն էին: Դերասանուհին տառապում էր կրծքագեղձի քաղցկեղով: Նրա հուղարկավորության վայրը և ժամը հայտնի չեն:
23-03-2026 02:38 Նորվեգիայի թագաժառանգ արքայադուստր Մետտե-Մարիտը, որի որդուն սպառնում է յոթ տարուց ավելի ազատազրկում բռնաբարության գործով, առաջին անգամ հրապարակավ խոսել է միլիարդատեր պեդոֆիլ Ջեֆրի Էպշտեյնի հետ իր կապերի մասին: NRK պետական հեռարձակողին տված հարցազրույցում նա պնդել է, որ ֆինանսիստը «մանիպուլյացիայի է ենթարկել և խաբել է իրեն», և որ չնայած ինքը գիտեր, որ նա «վատ մարդ» է, ինքը ոչինչ չգիտեր նրա հանցագործությունների մասին:
Քեթի Փերրին թողարկել է նոր երգ և տեսահոլովակ՝ նվիրված Օռլանդո Բլումից ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո իր վերջերս բաժանմանը: «Bandaids» վերնագրով երգում 41-ամյա երգչուհին պատմում է իրենց բաժանման պատճառների և սերը փրկելու իր փորձերի մասին: