|
|
||||
| ԼՈՒՐԵՐ ԿԱՆԱՆՑ ԱՇԽԱՐՀԻՑ | ||
|
Ինչպես է սպիտակ անկողինն ազդում քնի վրա
Չե՞ք կարողանում միանգամից քնել և անընդհատ մի կողմից մյուս կո՞ղմ եք շրջվում: Անքնության պատճառները շատ են, իսկ հանգամանքները, որոնք կօգնեն քնել՝ քիչ: Ըստ հետազոտության, մարդիկ ավելի լավ են քնում, երբ ննջասենյակը հարմարավետ է, մաքուր, իսկ անկողինը սպիտակ: Գլոբալ հարցմանը մասնակցել է 25-55 տարեկան ավելի քան 1500 մարդ: Պարզվում է, որ մարդիկ շատ զգայուն են ձայների, հոտերի, տեսողական ազդեցությունների նկատմամբ, երբ խոսքը գնում է գիշերային քնի մասին: Հարցվողների 42% ոչ մի խնդիր չի ունեցել քնելու հետ, իսկ մնացածի համար անկողնային ռեժիմը տանջանքների էր վերածվում: Ֆիզիկական պատճառներից էր անհարմար ներքնակը և կոշտ անկողինը, տաք ջերմաստիճանը սենյակում, լույսը, հոտը և կողմնակի ձայնը: Հետազոտության ղեկավար Դեվիդ Քլաուդը պնդում է, որ անկողինը միայն քնելու և սեքսի համար է: Իսկ շատերը պառկում են ու հեռուստացույց դիտում, գրքեր կարդում, կեֆիր խմում, հետո էլ զարմանում, թե ինչու է նրանց գիտակցությունը շարունակում «մրցավազքը» այն դեպքում, երբ իրենք քնել են ցանկանում:
Հետազոտության գլխավոր բացահայատումը, սակայն, դարձել է այն, որ սավանի գույնն առողջ քնի կարևոր մասնիկ է: Այն պարագայում, երբ բարձերը և բուրավետ լցոնները չեն կարողացել լուծել քնի խնդիրը, անկողնու գույնի փոփոխությունն արել է դա: Եվ այսպես՝ ննջասենյակի կատարյալ գունային համադրությունն է՝ բաց-վարդագույն պատերը և սպիտակաճերմակ սավանները: Եվ առաջին և երկրորդ գույները ունենում են հանգստացնող և թուլացնող ազդեցություն, ի դեպ՝ ընդամենը 10-15 րոպեյում: Սպիտակ անկողնային պարագաները տալիս են մաքրության և հանգստության զգացողություն, ինչը նպաստում է լավ քնելուն: Իսկ վառ նախշազարդերը հակառակը՝ գրգռում են հոգեկանը: Ըստ հոգեբանների, հենց սպիտակ գույնն է դառնում լավ քնի գրավականը: Պետք չէ մոռանալ նաև անկողնու որակի մասին: Այն պետք է հաճելի լինի մարմնին: Լավագույն տարբերակը, իհարկե, բամբակյա և սատինե անկողիններն են: Աղբյուր` LADYNEWS.am Դիտվել է 9375 անգամ |
||
|
||
 ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
||
|
|
||
|
|
||
|
Լեգենդար հրեշտակները. 2026 թվականի Victoria's Secret նորաձևության ցուցադրության ամենավառ պահերը
|
|
Ինչպիսին է աշխարհի ամենագեղեցիկ տղամարդը' Mister International 2026-ը
|
|
|
 |
|
|
Նոր «Tinder խաբեբա». նա ներկայացել է որպես NFL աստղ և կանանցից գողացել 1.3 միլիոն դոլար
|
|
Առօրյա սովորություններ, որոնք փչացնում են կեցվածքը
|
|
|
|
|
|
Հակատարիքային. 5 թրենդ 40 տարեկանից բարձր կանանց համար
|
|
Հայտնի է բույրը, որը խենթացնում է տղամարդկանց
|
|
|
||
14.12.2017
| ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ | ||||||||||||
 22-10-2026 09:4829-ամյա Քայլի Ջենները, ով հայտնի բլոգեր է և դերասան Թիմոթի Շալամեի ընկերուհին, կնկարահանվի «Bachelorette Weekend» սերիալում, որի պրոդյուսերը կլինի Քայլիի ավագ քույրը՝ 45-ամյա Քիմ Քարդաշյանը։ Ջենները նաև կլինի նախագծի գործադիր պրոդյուսեր. այժմ ավարտին է հասցնում Hulu հոսքային ծառայության համար ամբողջական եթերաշրջան պատվիրելու գործարքը։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 22-10-2026 09:47 40-ամյա մոդել Իրինա Շեյքը դարձել է բրիտանական հայտնի ներքնազգեստի ապրանքանիշ Agent Provocateur-ի աշուն/ձմեռ հավաքածուի դեմքը: Նոր լուսանկարահանումն իրականացվել է նուար ոճով ոգեշնչված. Իրինան կեցվածք է ընդունել սպիտակ, սև, վարդագույն և կարմիր համադրություններով, իսկ նրա սպիտակեցված հոնքերը գեղեցիկ կերպով հակադրվում են իր համարձակ ծխագույն աչքերին: Մոդելը բավականին երկար ժամանակ համագործակցում է ապրանքանիշի հետ. Agent Provocateur-ի հետ նրա առաջին նախագիծը տեղի է ունեցել 2013 թվականի օգոստոսին: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 22-10-2026 09:31 Ուիլյամ Շեքսպիրը եղել է «Էդուարդ III» պիեսի գլխավոր հեղինակը. պիեսը գրվել է Քրիստոֆեր Մարլոյի՝ բանաստեղծի և դրամատուրգի հետ համահեղինակությամբ, որին ավանդաբար համարում են Շեքսպիրի մրցակիցներից մեկը։ Նման եզրակացության է հանգել վաղ Նոր ժամանակների գրականության մասնագետ, հետազոտող Ռորի Լոնգնեյնը։ Ըստ նրա՝ Շեքսպիրի հեղինակությունն հաստատված է «որևէ ողջամիտ կասկածից վեր»։ Պիեսը անանուն կերպով հրապարակվել է 1596 թվականին, և դրա ստեղծման մեջ Շեքսպիրի ներդրումը երկար ժամանակ մնացել է վեճերի առարկա։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 22-10-2026 03:44 «101 դալմատինացիները» ֆիլմի 79-ամյա աստղ Գլեն Քլոուզը ստիպված է ձեռնափայտ օգտագործել կոնքի հոդի փոխարինման վիրահատությունից հետո։ Դերասանուհին այս մասին հայտնել է Page Six-ին տված հարցազրույցում։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 22-10-2026 01:41 53-ամյա դերասանուհի Քեյթ Բեքինսեյլը իր հետտրավմատիկ սթրեսային խանգարման վատթարացման մասին հայտնելուց հետո առաջին անգամ հայտնվել է հանրությանը։ Պապարացիները դերասանուհուն նկատել են Բևեռլի Հիլզի գրասենյակային շենքից դուրս գալիս։  | ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| LADYNEWS TV | ||||||||||||
| Վիեննայում կայացած 70-րդ «Եվրատեսիլ 2026» երգի մրցույթում հաղթեց Բուլղարիան ներկայացնող Dara-ն։ Նա կատարեց «Bangaranga» երգը` վաստակելով 516 միավոր։ | ||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ | ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ | ||||||||||||
 19.10.2026Դիտվել է 1057 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 20.10.2026Դիտվել է 264 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 21.10.2026Դիտվել է 209 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 22.10.2026Դիտվել է 143 անգամ | ||||||||||||
|
|
© 2012, LADYNEWS.am |
LADYNEWS.am-ի մասին Հեռ.` +374060445674, +37455545535 Էլ-փոստ` [email protected] Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535 Էլ-փոստ՝ [email protected] |
|||
|
||||
|
Webmaster
|
||||