|
|
||||
| ԱՌՈՂՋՈՒԹՅՈՒՆ | ||
|
Նուշի օգտակար հատկությունները
Բոլորը վաղուց գիտեն, որ ընկույզի մեջ կան մեծ քանակի վիտամիններ և օգտակար նյութեր, որոնք բարենպաստ ազդեցություն են ունենում մարդու օրգանիզմի վրա: Նուշը վիտամին E, կալցիումի, մագնեզիումի, ցինկի և օմեգա-3 յուղաթթուների հզոր աղբյուր է: Սակայն դրանից ավելի շատ օգուտ կարելի է քաղել, եթե գիշերը թրջել ջրի մեջ, հետո նոր ուտել: Ինչու է պետք թրջել նուշը ուտելուց առաջ Նուշի կեղևի մեջ կան նյութեր, որոնք արգելակում են տարբեր հիվանդությունների զարգացման գործընթացները: Հենց թրջելով կարելի է ազատել օգտակար ֆերմենտները: Այս խորամանկության շնորհիվ նուշն ավելի հեշտ կյուրացվի: Այս մեթոդը կիրառվում է նաև այլ ընկույզների և սերմերի դեպքում: Թրջելու առավելությունը
Սիրտ-անոթային համակարգի աշխատանքի կարգավորում Նուշը պարունակում է մոնո-չհագեցած յուղեր, որոնք շատ օգտակար են սրտի համար: Մագնիումը պաշտպանում է սրտի կաթվածից, իսկ վիտամին E-ն կանխում սիրտ-անոթային համակարգի հիվանդությունների առաջացումը: Բացի այդ՝ նուշն ունի հակաբորբոքային հատկություններ: Էներգիա Եթե դուք հոգնածություն եք զգում, սակայն դեռ շատ գործ ունեք անելու, մի քանի հատիկ նուշ կերեք: Դա ձեզ ոչ միայն էներգիա կհաղորդի, այլև կարագացնի նյութափոխանակությունը: Վատ խոլեստերինի մակարդակի իջեցում Խոլեստերինի մակարդակն իջնում է շնորհիվ նուշի մեջ պարունակող վիտամին E-ի և կալցիումի: Ուղեղի աշխատանքի լավացում Ռիբոֆլավինը և L-կարնիտինը, որը պարունակում է նուշի մեջ, օգնում է ուղեղին ավելի ակտիվ և արդյունավետ աշխատել: Եթե դուք օգտագործում եք ջրի մեջ թրջած նուշ, կարող եք չանհանգստանալ Ալցհեյմերի հիվանդության առաջացման մասին: Ոսկորների ամրացում Նուշի մեջ պարունակող ֆոսֆորի շնորհիվ այն ամրացնում է ատամները և ոսկորները: Նուշը նաև օգնում է թեթևացնել մկանային ցավը ինտենսիվ պարապմունքներից հետո և ֆիլտրում է տոքսինները երիկամներից: Դիտվել է 10971 անգամ |
||
|
||
 ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
||
|
|
||
|
|
||
|
Երկարակյացների 3 սովորություն, որոնք կանխում են վաղ ծերացումը
|
|
Առանց խուճապի. 7 դեպք, երբ մազաթափությունը բնական է և վերականգնելի
|
|
|
 |
|
|
Այս 8 մթերքները կօգնեն երիտասարդացնել կանացի մարմինը
|
|
6 նշան, երբ պետք է անմիջապես վազել գինեկոլոգի մոտ
|
|
|
|
|
|
Ո՞ր մթերքներն են վնասակար կանանց սեռական առողջության համար
|
|
Սննդի 5 օգտակար հատկություն (ակնհայտներից բացի)
|
|
|
||
04.03.2017
06.05.2024
07.05.2024
08.05.2024
09.05.2024|
© 2012, LADYNEWS.am |
LADYNEWS.am-ի մասին Հեռ.` +374060445674, +37455545535 Էլ-փոստ` contact@ladynews.am Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535 Էլ-փոստ՝ marketing@ladynews.am |
|||
|
||||
|
Webmaster
|
||||