|
|
||||
| ԱՌՈՂՋՈՒԹՅՈՒՆ | ||
|
Շոգը և ալկոհոլը. ինչպես է ալկոհոլն ազդում մարմնի վրա շոգ եղանակին
Շոգ ամառը հաճախ առիթ է դառնում ավելի ակտիվ հանգստի համար՝ լողափ, բնության գրկում զբոսանք կամ ընկերների հետ բացօդյա հավաքույթ: Շատ դեպքերում նման հավաքույթները թերի են առանց սառը ըմպելիքների, այդ թվում՝ ալկոհոլի: Այդուհանդերձ, շոգ եղանակին ալկոհոլը կարող է լինել չափազանց վտանգավոր համադրություն, որը կարող է հանգեցնել առողջության համար անբարենպաստ հետևանքների: Այս հոդվածում կներկայացնենք, թե ինչպես է ալկոհոլը ազդում մարմնի վրա ամռանը, ինչու պետք է զգույշ լինել դրա օգտագործման հետ և ինչ կպատահի, եթե շոգ եղանակին մեծ քանակությամբ խմեք: Ալկոհոլը և շոգը. ինչու է դա վտանգավոր համադրություն 1. Ջրազրկում։ Շոգ եղանակին մարմինն արդեն իսկ շատ հեղուկ է կորցնում քրտնարտադրության միջոցով։ Ալկոհոլն ավելի է սրում այս գործընթացը, քանի որ ունի միզամուղ ազդեցություն։ Սա կարող է հանգեցնել ծանր ջրազրկման, հատկապես, եթե դուք բավարար քանակությամբ ջուր չեք խմում։ 2. Գերտաքացում։ Երբ օդի ջերմաստիճանը բարձր է, մարմինը փորձում է զովանալ քրտնարտադրության միջոցով։ Եթե մարմինը ջրազրկված է, քրտնարտադրությունը նվազում է, և ալկոհոլը ջերմության հետ զուգակցված ստեղծում է ջերմային հարվածի նախադրյալներ։ 3. Ջերմության նկատմամբ արձագանքի փոփոխություն։ Ալկոհոլը կարող է նվազեցնել բարձր ջերմաստիճանների նկատմամբ զգայունությունը, ինչի հետևանքով մարդն ավելի քիչ է գիտակցում, թե որքան շոգ է։ Սա հանգեցնում է մարմնի գերտաքացման ազդանշանների անտեսմանը, ինչը բերում է ջերմային հյուծման։ 4. Կոորդինացիայի խանգարում։ Շոգի հետ մեկտեղ ալկոհոլի օգտագործումը մեծացնում է վնասվածքի ռիսկը։ Դրսում շոգ է, մարմինը թուլացած է, իսկ լրացուցիչ խմածությունն առաջացնում է կոորդինացիայի կորուստ, ինչը հատկապես վտանգավոր է լողալիս, նավակով զբոսնելիս կամ ֆիզիկական գործունեությամբ զբաղվելիս։ Հետևաբար, շոգ եղանակին ալկոհոլ օգտագործելու անվտանգությունը հարցի լուծման կարիք ունի։ Մարդիկ հաճախ թերագնահատում են նման հանգստի հետևանքները։ Ալկոհոլի ազդեցությունը շոգ եղանակին. ինչ է ասում վիճակագրությունը
Ըստ Փեննի հիմնադրամի՝ ամռան շոգ եղանակին աճում է ալկոհոլի օգտագործման հետ կապված վթարների թիվը։ Սա պայմանավորված է ոչ միայն ջրազրկմամբ և ջերմային հարվածով, այլև ռիսկային վարքագծի նկատմամբ հակվածության աճով։ Համակարգման խանգարումը և ուշադրության նվազումը կարող են հանգեցնել ճանապարհատրանսպորտային պատահարների, ջրում վնասվածքների կամ լողալիս ապակողմնորոշման։ Բացի այդ, վիճակագրությունը ցույց է տալիս ջերմային հարվածի ավելի բարձր ցուցանիշ նրանց շրջանում, ովքեր շոգ եղանակին ալկոհոլ են օգտագործում: Ալկոհոլը բթացնում է հոգնածության և ծարավի զգացողությունը, ուստի մարդը կարող է երկար ժամանակ չնկատել, թե ինչ է կատարվում: Սա, ի վերջո, կարող է հանգեցնել հոսպիտալացման, իսկ երբեմն՝ նույնիսկ մահվան: Ալկոհոլի վտանգները շոգ եղանակին. հիմնական ռիսկերը
1. Ջերմային հարված և ջերմային հյուծում: Եթե մարմինը կորցնում է չափազանց շատ ջուր և աղեր, նրա սառեցման համակարգերը դադարում են ճիշտ աշխատել: Մարմնի բարձր ջերմաստիճանը, գլխացավը, գլխապտույտը և արագացած սրտի բաբախյունը նշաններ են, որ մարմինը գտնվում է ջերմային հարվածի եզրին: 2. Հանկարծակի սրտանոթային բարդություններ։ Ամռանն ալկոհոլը կարող է լրացուցիչ ծանրաբեռնվածություն առաջացնել սրտի և արյան անոթների վրա՝ առաջացնելով բարձր արյան ճնշում և սրտխփոց։ Քրոնիկ հիվանդություններ ունեցող մարդկանց մոտ, ինչպիսիք են հիպերտոնիան կամ սրտի իշեմիկ հիվանդությունը, մեծանում է սրտի կաթվածի կամ ինսուլտի ռիսկը։ 3. Ջրհեղձություն և ջրային վնասվածքներ։ Մի շարք ուսումնասիրությունների համաձայն՝ ամռանը խեղդումների թիվը կտրուկ աճում է, և շոգ եղանակին ալկոհոլի ազդեցությունը միայն մեծացնում է դրա ռիսկը։ Մարդը կարող է գերագնահատել իր ուժերը, չափազանց հեռու լողալ կամ ապակողմնորոշվել ալկոհոլի ազդեցության պատճառով։ 4. Ուղեղի դիսֆունկցիա։ Գլխացավերը, միգրենը և գլխապտույտն ավելի տարածված են ամռանը, և դրանք կարող են սրվել ալկոհոլի ազդեցության տակ։ Քնի որակը նույնպես վատանում է, քանի որ շոգի և ալկոհոլի համադրությունը բացասաբար է անդրադառնում հանգիստ քնի վրա։ Ինչպես է ալկոհոլը ազդում մարմնի վրա ամռանը. ֆիզիոլոգիական գործընթացներ
1. Անոթների լայնացում։ Էթանոլը լայնացնում է ծայրամասային արյան անոթները՝ ստեղծելով «սառեցման» պատրանք։ Իրականում մարմինն ավելի արագ է կորցնում ջերմությունը, բայց այդ պարագայում մեծացնում է ջրազրկման ռիսկը։ 2. Ջրա–աղային հավասարակշռության խախտում։ Ջերմությունն արդեն իսկ ստիպում է մարմնին ավելի շատ էլեկտրոլիտներ օգտագործել, իսկ ալկոհոլն ավելի արագ է սպառում այս կենսական նյութերը։ Արդյունքում առաջանում է թուլություն, արյան բարձր ճնշում և առիթմիա։ 3. Ջերմակարգավորման դիսֆունկցիա։ Շոգ եղանակին ալկոհոլի և առողջության մասին խոսելիս կարևոր է հիշել, որ ալկոհոլի չափից շատ օգտագործումը կարող է ստիպել մարմնին սխալ ազդանշաններ ուղարկել գերտաքացման աստիճանի մասին։ Մարդը կարող է իրեն լավ զգալ՝ մինչև մարմնի ջերմաստիճանը հասնի կրիտիկական մակարդակի։ 4. Կողնորոշիչ գործառույթների դանդաղում։ Շոգ եղանակին ուղեղն արդեն աշխատում է ինտենսիվ սթրեսի տակ՝ փորձելով հավասարակշռել ջերմակարգավորումը և այլ գործընթացներ։ Ալկոհոլն ավելի է ծանրաբեռնում այն, ինչի արդյունքում նվազում է կենտրոնացումը և համապատասխան որոշումներ կայացնելու ունակությունը։ Եզրակացություն Ամառը կարող է հագեցված լինել ուրախալի և հաճելի պահերով, բայց միայն այն դեպքում, եթե մենք պատասխանատվություն կրենք մեր առողջության համար: Հիշե՛ք. նույնիսկ ամենատաք օրերը կարող են անցնել առանց վնասի կամ ռիսկի, եթե գործեք խելամիտ և ընտրեք առողջ ապրելակերպ: Աղբյուր` LADYNEWS.am Դիտվել է 1322 անգամ |
||
|
||
 ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
||
|
|
||
|
|
||
|
Պե՞տք է անհանգստանալ, երբ կուրծքը ցավում է
|
|
«Ճապոնական քայլք». թրենդ, որն այժմ փոխարինում է 10,000 քայլին
|
|
|
 |
|
|
Որ սննդամթերքն է կարող վնասել ատամի էմալը
|
|
Արևային ակնոցներ. սխալներ ընտրելիս, որոնք կարող են վնասել ձեր աչքերը
|
|
|
|
|
|
Առողջությունը քայքայող ամառային սովորություն, որը դուք կրկնում եք տարիներ շարունակ
|
|
Շոգը և ալկոհոլը. ինչպես է ալկոհոլն ազդում մարմնի վրա շոգ եղանակին
|
|
|
||
28.05.2026
| ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ | ||||||||||||
 02-09-2026 10:33Վերջերս Սելին Դիոնը Vogue ամսագրին տված երկար հարցազրույցում հայտարարեց չորս տարվա բացակայությունից հետո համերգներին վերադառնալու մասին։ Նա պայքարում էր լուրջ հիվանդության՝ մկանային կոշտության համախտանիշի դեմ, բայց նրա առողջությունը նկատելիորեն բարելավվել է։ Երգչուհին շուտով կսկսի համերգների շարք Փարիզում, իսկ մինչ այդ կրկին սկսել է հայտնվել հանրության շրջանում։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 02-09-2026 10:23 Ֆրանսիայի առաջին տիկնոջ՝ Բրիջիտ Մակրոնի դուստրը, կարծես թե, գնում է մոր հետքերով։ Պարզվել է, որ 42-ամյա Տիֆեն Օզիերը սկսել է հանդիպել իրենից 20 տարով փոքր ուսանողի հետ։ Կինն ինքն է հայտնել լուրը սոցիալական ցանցերում։ Վերջերս նա տեսանյութ է հրապարակել Ամստերդամ կատարած իր ուղևորությունից։ Այնտեղ երջանիկ Տիֆենը ժամանակ էր անցկացնում մի երիտասարդի հետ, որին նա շտապել էր նշել գրառման մեջ՝ բիզնես դպրոցի 22-ամյա ուսանող Անտուան Լեկոնտի։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 01-09-2026 08:56 39-ամյա ֆուտբոլիստ Լիոնել Մեսսին հայտարարել է Արգենտինայի հավաքականից հեռանալու մասին: «Աշխարհի առաջնության եզրափակչից այսքան ժամանակ անց և երկար մտորումներից հետո ուզում եմ բոլորին ասել, որ հեռանում եմ ազգային հավաքականից: Դա ցավոտ որոշում էր, և այն դեռևս խորը ցավ է պատճառում ինձ, բայց հասկանում եմ, որ ժամանակը եկել է: Երդվում եմ, որ ես տվել եմ իմ ամբողջ ուժը, ոչ միայն վերջին մի քանի տարիներին, երբ մենք ամեն ինչ հաղթում էինք, այլև դրանից առաջ», - գրել է Մեսսին իր երկրպագուներին Ինստագրամում: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 01-09-2026 08:50 Քենդալ Ջենները և Ջեյքոբ Էլորդին վերջերս բացահայտ խոսել են իրենց հարաբերությունների մասին և այժմ ավելի հաճախ են միասին հայտնվում հանրության առջև։ Մինչդեռ, մոդելի ընտանիքը, կարծես, այդքան էլ ոգևորված չէ իրավիճակով։ Նրանք մտահոգված են, որ նա չափազանց շատ ժամանակ է անցկացնում իր ընկերոջ հետ և, ըստ Daily Mail-ի, ինքն է հոգում ծախսերի զգալի մասը՝ պլանավորելով իրենց ուղևորությունները, ապահովելով բնակարաններով և ամրագրելով մասնավոր ինքնաթիռներ։ Քենդալ Ջենները և Ջեյքոբ Էլորդին սկսել են հանդիպել այս տարվա սկզբին՝ մի քանի տարվա ընկերությունից հետո։ Այդ ժամանակվանից ի վեր նրանց միասին նկատել են բազմաթիվ առիթներով, այդ թվում՝ մի քանի ճանապարհորդություններում՝ Հավայան կղզիներ, Տոկիո, Ավստրալիա և Այդահո։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 01-09-2026 08:46 Ջոն Գալիանոն հրաժարվել է Met թանգարանում կազմակերպված ցուցահանդեսից՝ իր անցյալի շուրջ ծագած վիճաբանությունների ֆոնին։ «Ես խորապես շնորհակալ եմ Մետրոպոլիտենի արվեստի թանգարանին, և հատկապես Մաքս Հոլեյնին, Էնդրյու Բոլտոնին և Աննա Վինտուրին՝ իմ աշխատանքին նվիրված ցուցահանդես կազմակերպելու արտակարգ պատվի համար։ Իմ գեղարվեստական ժառանգության ներկայացումը թանգարանում, որով ես հիացել եմ ամբողջ կյանքումս, խորապես հուզել է ինձ... Բոլոր մասնակիցների հետ երկար մտորումներից և քննարկումներից հետո, մեծ տխրությամբ եզրակացրի, որ լավագույնն է այս պահին չշարունակել այս ցուցահանդեսը», - գրել է նա իր գրառման մեջ։  | ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| LADYNEWS TV | ||||||||||||
| Վիեննայում կայացած 70-րդ «Եվրատեսիլ 2026» երգի մրցույթում հաղթեց Բուլղարիան ներկայացնող Dara-ն։ Նա կատարեց «Bangaranga» երգը` վաստակելով 516 միավոր։ | ||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ | ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ | ||||||||||||
 01.09.2026Դիտվել է 999 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 31.08.2026Դիտվել է 843 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 29.08.2026Դիտվել է 528 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 02.09.2026Դիտվել է 266 անգամ | ||||||||||||
|
|
© 2012, LADYNEWS.am |
LADYNEWS.am-ի մասին Հեռ.` +374060445674, +37455545535 Էլ-փոստ` [email protected] Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535 Էլ-փոստ՝ [email protected] |
|||
|
||||
|
Webmaster
|
||||