|
|
||||
| ԱՌՈՂՋՈՒԹՅՈՒՆ | ||
|
Շոգը և ալկոհոլը. ինչպես է ալկոհոլն ազդում մարմնի վրա շոգ եղանակին
Շոգ ամառը հաճախ առիթ է դառնում ավելի ակտիվ հանգստի համար՝ լողափ, բնության գրկում զբոսանք կամ ընկերների հետ բացօդյա հավաքույթ: Շատ դեպքերում նման հավաքույթները թերի են առանց սառը ըմպելիքների, այդ թվում՝ ալկոհոլի: Այդուհանդերձ, շոգ եղանակին ալկոհոլը կարող է լինել չափազանց վտանգավոր համադրություն, որը կարող է հանգեցնել առողջության համար անբարենպաստ հետևանքների: Այս հոդվածում կներկայացնենք, թե ինչպես է ալկոհոլը ազդում մարմնի վրա ամռանը, ինչու պետք է զգույշ լինել դրա օգտագործման հետ և ինչ կպատահի, եթե շոգ եղանակին մեծ քանակությամբ խմեք: Ալկոհոլը և շոգը. ինչու է դա վտանգավոր համադրություն 1. Ջրազրկում։ Շոգ եղանակին մարմինն արդեն իսկ շատ հեղուկ է կորցնում քրտնարտադրության միջոցով։ Ալկոհոլն ավելի է սրում այս գործընթացը, քանի որ ունի միզամուղ ազդեցություն։ Սա կարող է հանգեցնել ծանր ջրազրկման, հատկապես, եթե դուք բավարար քանակությամբ ջուր չեք խմում։ 2. Գերտաքացում։ Երբ օդի ջերմաստիճանը բարձր է, մարմինը փորձում է զովանալ քրտնարտադրության միջոցով։ Եթե մարմինը ջրազրկված է, քրտնարտադրությունը նվազում է, և ալկոհոլը ջերմության հետ զուգակցված ստեղծում է ջերմային հարվածի նախադրյալներ։ 3. Ջերմության նկատմամբ արձագանքի փոփոխություն։ Ալկոհոլը կարող է նվազեցնել բարձր ջերմաստիճանների նկատմամբ զգայունությունը, ինչի հետևանքով մարդն ավելի քիչ է գիտակցում, թե որքան շոգ է։ Սա հանգեցնում է մարմնի գերտաքացման ազդանշանների անտեսմանը, ինչը բերում է ջերմային հյուծման։ 4. Կոորդինացիայի խանգարում։ Շոգի հետ մեկտեղ ալկոհոլի օգտագործումը մեծացնում է վնասվածքի ռիսկը։ Դրսում շոգ է, մարմինը թուլացած է, իսկ լրացուցիչ խմածությունն առաջացնում է կոորդինացիայի կորուստ, ինչը հատկապես վտանգավոր է լողալիս, նավակով զբոսնելիս կամ ֆիզիկական գործունեությամբ զբաղվելիս։ Հետևաբար, շոգ եղանակին ալկոհոլ օգտագործելու անվտանգությունը հարցի լուծման կարիք ունի։ Մարդիկ հաճախ թերագնահատում են նման հանգստի հետևանքները։ Ալկոհոլի ազդեցությունը շոգ եղանակին. ինչ է ասում վիճակագրությունը
Ըստ Փեննի հիմնադրամի՝ ամռան շոգ եղանակին աճում է ալկոհոլի օգտագործման հետ կապված վթարների թիվը։ Սա պայմանավորված է ոչ միայն ջրազրկմամբ և ջերմային հարվածով, այլև ռիսկային վարքագծի նկատմամբ հակվածության աճով։ Համակարգման խանգարումը և ուշադրության նվազումը կարող են հանգեցնել ճանապարհատրանսպորտային պատահարների, ջրում վնասվածքների կամ լողալիս ապակողմնորոշման։ Բացի այդ, վիճակագրությունը ցույց է տալիս ջերմային հարվածի ավելի բարձր ցուցանիշ նրանց շրջանում, ովքեր շոգ եղանակին ալկոհոլ են օգտագործում: Ալկոհոլը բթացնում է հոգնածության և ծարավի զգացողությունը, ուստի մարդը կարող է երկար ժամանակ չնկատել, թե ինչ է կատարվում: Սա, ի վերջո, կարող է հանգեցնել հոսպիտալացման, իսկ երբեմն՝ նույնիսկ մահվան: Ալկոհոլի վտանգները շոգ եղանակին. հիմնական ռիսկերը
1. Ջերմային հարված և ջերմային հյուծում: Եթե մարմինը կորցնում է չափազանց շատ ջուր և աղեր, նրա սառեցման համակարգերը դադարում են ճիշտ աշխատել: Մարմնի բարձր ջերմաստիճանը, գլխացավը, գլխապտույտը և արագացած սրտի բաբախյունը նշաններ են, որ մարմինը գտնվում է ջերմային հարվածի եզրին: 2. Հանկարծակի սրտանոթային բարդություններ։ Ամռանն ալկոհոլը կարող է լրացուցիչ ծանրաբեռնվածություն առաջացնել սրտի և արյան անոթների վրա՝ առաջացնելով բարձր արյան ճնշում և սրտխփոց։ Քրոնիկ հիվանդություններ ունեցող մարդկանց մոտ, ինչպիսիք են հիպերտոնիան կամ սրտի իշեմիկ հիվանդությունը, մեծանում է սրտի կաթվածի կամ ինսուլտի ռիսկը։ 3. Ջրհեղձություն և ջրային վնասվածքներ։ Մի շարք ուսումնասիրությունների համաձայն՝ ամռանը խեղդումների թիվը կտրուկ աճում է, և շոգ եղանակին ալկոհոլի ազդեցությունը միայն մեծացնում է դրա ռիսկը։ Մարդը կարող է գերագնահատել իր ուժերը, չափազանց հեռու լողալ կամ ապակողմնորոշվել ալկոհոլի ազդեցության պատճառով։ 4. Ուղեղի դիսֆունկցիա։ Գլխացավերը, միգրենը և գլխապտույտն ավելի տարածված են ամռանը, և դրանք կարող են սրվել ալկոհոլի ազդեցության տակ։ Քնի որակը նույնպես վատանում է, քանի որ շոգի և ալկոհոլի համադրությունը բացասաբար է անդրադառնում հանգիստ քնի վրա։ Ինչպես է ալկոհոլը ազդում մարմնի վրա ամռանը. ֆիզիոլոգիական գործընթացներ
1. Անոթների լայնացում։ Էթանոլը լայնացնում է ծայրամասային արյան անոթները՝ ստեղծելով «սառեցման» պատրանք։ Իրականում մարմինն ավելի արագ է կորցնում ջերմությունը, բայց այդ պարագայում մեծացնում է ջրազրկման ռիսկը։ 2. Ջրա–աղային հավասարակշռության խախտում։ Ջերմությունն արդեն իսկ ստիպում է մարմնին ավելի շատ էլեկտրոլիտներ օգտագործել, իսկ ալկոհոլն ավելի արագ է սպառում այս կենսական նյութերը։ Արդյունքում առաջանում է թուլություն, արյան բարձր ճնշում և առիթմիա։ 3. Ջերմակարգավորման դիսֆունկցիա։ Շոգ եղանակին ալկոհոլի և առողջության մասին խոսելիս կարևոր է հիշել, որ ալկոհոլի չափից շատ օգտագործումը կարող է ստիպել մարմնին սխալ ազդանշաններ ուղարկել գերտաքացման աստիճանի մասին։ Մարդը կարող է իրեն լավ զգալ՝ մինչև մարմնի ջերմաստիճանը հասնի կրիտիկական մակարդակի։ 4. Կողնորոշիչ գործառույթների դանդաղում։ Շոգ եղանակին ուղեղն արդեն աշխատում է ինտենսիվ սթրեսի տակ՝ փորձելով հավասարակշռել ջերմակարգավորումը և այլ գործընթացներ։ Ալկոհոլն ավելի է ծանրաբեռնում այն, ինչի արդյունքում նվազում է կենտրոնացումը և համապատասխան որոշումներ կայացնելու ունակությունը։ Եզրակացություն Ամառը կարող է հագեցված լինել ուրախալի և հաճելի պահերով, բայց միայն այն դեպքում, եթե մենք պատասխանատվություն կրենք մեր առողջության համար: Հիշե՛ք. նույնիսկ ամենատաք օրերը կարող են անցնել առանց վնասի կամ ռիսկի, եթե գործեք խելամիտ և ընտրեք առողջ ապրելակերպ: Աղբյուր` LADYNEWS.am Դիտվել է 1259 անգամ |
||
|
||
 ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
||
|
|
||
|
|
||
|
«Ճապոնական քայլք». թրենդ, որն այժմ փոխարինում է 10,000 քայլին
|
|
Որ սննդամթերքն է կարող վնասել ատամի էմալը
|
|
|
 |
|
|
Արևային ակնոցներ. սխալներ ընտրելիս, որոնք կարող են վնասել ձեր աչքերը
|
|
Առողջությունը քայքայող ամառային սովորություն, որը դուք կրկնում եք տարիներ շարունակ
|
|
|
|
|
|
Շոգը և ալկոհոլը. ինչպես է ալկոհոլն ազդում մարմնի վրա շոգ եղանակին
|
|
20 րոպե, որոնք որոշիչ են. կանայք ավելի շատ են տառապում քնի պակասից, քան տղամարդիկ
|
|
|
||
28.05.2026
| ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ | ||||||||||||
 27-08-2026 10:45Վերջերս Հարրի Փոթերի նոր շարքի ստեղծողները հայտարարեցին Նիկոլաս Հոլթի մասին որպես Գիլդերոյ Լոքհարթի դերակատար։ Սակայն, Variety-ն հաղորդում է, որ նա այժմ փոխարինվել է։ Նշվում է, որ Հոլթը ստիպված է եղել լքել նկարահանումները ժամանակացույցի հետ կապված խնդիրների պատճառով, քանի որ շոուի վրա նախատեսված աշխատանքների ժամանակ զբաղված է լինելու մեկ այլ նախագծով։ Նոր թեկնածուն Քիթ Հարինգտոնն է՝ «Գահերի խաղը» և «Պոմպեյը» հեռուստասերիալների աստղը։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 27-08-2026 10:41 Դուա Լիպան էզոտերիզմի մոլի երկրպագու է։ Իր հարցազրույցներում նա բազմիցս խորհրդածել է կենդանակերպի նշանների մասին և ասել, որ հոգեբանի փոխարեն նախընտրում է խորհրդակցել աստղագուշակի հետ։ Սա երկրպագուներին դրդել է ենթադրել, որ նա կարող է նույնիսկ պլանավորել իր սեփական հարսանիքը՝ աստղերի և մոլորակների դասավորությանը համապատասխան։ Եվ սա մասամբ ճիշտ է. աստղն ինքը էլ դա բացահայտել է Vogue-ին տված նոր հարցազրույցում։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 27-08-2026 10:34 Ֆրանսիական դատարանն առաջին անգամ տիեզերական ճառագայթումը ճանաչել է այնպիսի գործոն, որը կարող է նպաստել նախկին բորտուղեկցորդուհու կրծքագեղձի քաղցկեղի զարգացմանը, հաղորդում է BBC News-ը։ Այս որոշումը կարող է ճանապարհ հարթել նմանատիպ պահանջների համար թռիչքային անձնակազմի այլ անդամների կողմից։ Air France-ի նախկին ավագ բորտուղեկցորդուհի 59-ամյա Սոֆի Լենոն ձգտում էր հասնել իր հիվանդության մասնագիտականի ճանաչմանը։ Նա ավիաընկերությունում աշխատել է 1989-2019 թվականներին՝ թռիչքներում անցկացնելով մոտ 12,6 հազար ժամ, որոնցից ավելի քան կեսը՝ գիշերային ժամերին։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 27-08-2026 08:55 39-ամյա Բլեյք Լայվլին կստանա 407,000 դոլար փոխհատուցում՝ Ջասթին Բալդոնիի հետ սեռական ոտնձգության վերաբերյալ աղմկահարույց դատավարությունից հետո: Variety-ի փոխանցմամբ՝ դերասանուհին սկզբում պահանջել էր 8 միլիոն դոլար դատական ծախսերի համար, սակայն դատարանը նրան նշանակել է զգալիորեն ավելի փոքր գումար: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 27-08-2026 02:52 Աշխարհի առաջին ռակետ Արինա Սաբալենկան իր 37-ամյա փեսացուի՝ բրազիլացի գործարար Գեորգիոս Ֆրանգուլիսի հետ մասնակցել է Նյու Յորքում կայացած «Material Good» միջոցառմանը։ Լուսանկարները հայտնվել են 28-ամյա թենիսիստուհու սոցիալական ցանցերում։  | ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| LADYNEWS TV | ||||||||||||
| Վիեննայում կայացած 70-րդ «Եվրատեսիլ 2026» երգի մրցույթում հաղթեց Բուլղարիան ներկայացնող Dara-ն։ Նա կատարեց «Bangaranga» երգը` վաստակելով 516 միավոր։ | ||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ | ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ | ||||||||||||
 24.08.2026Դիտվել է 1007 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 22.08.2026Դիտվել է 438 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 25.08.2026Դիտվել է 306 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 27.08.2026Դիտվել է 216 անգամ | ||||||||||||
|
|
© 2012, LADYNEWS.am |
LADYNEWS.am-ի մասին Հեռ.` +374060445674, +37455545535 Էլ-փոստ` [email protected] Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535 Էլ-փոստ՝ [email protected] |
|||
|
||||
|
Webmaster
|
||||