Рус. Հայ.
ԽՄԲԱԳՐԻՑ

Ինչպես ստիպել աշխատել ամռանը

06.07.2016

Տաք և արևային եղանակ, շուտով երկար սպասված արձակուրդ և հաճելի մտքեր հանգստի մասին: Աշխատելը թվում է անհավանական, սակայն պետք է: Ի՞նչ անել: Ահա 10 կանոն «ամառային աշխատասերի» համար:

1. Առավոտը լինում է բարի, և այն պետք է սկսի որևէ լավ բանից: Բուրավետ սուրճ, սիրելի երաժշտություն, վազք: Այս ամենը կբարձրացնի տրամադրությունը և աշխատանքային հունի մեջ կգցի:

2. Մի մոռացեք նաև ֆիզիկական ծանրաբեռնվածության մասին: Ժամանակ տրամադրեք մի փոքր վարժանքի համար կամ տրանսպորտից օգտվելու փոխարեն աշխատանքի ոտքով գնացեք:

3. Ավելի շատ պայծառ գույներ: Բնությունը նույնպես վերափոխվում է ամռանը, ամեն ինչ դառնում է հյութալի և ուրախացնում: Մի կողմ ենք նետում մռայլ շորերը, աշնանային ջինսերը, ժամանակն է հագնել կիսաշրջազգեստներ, շորիկներ: Եթե աշխատանքը թույլ չի տալիս ազատ դրես-կոդ, ապա փորձեք գոնե ժամանակավոր մոռանալ սև և այլ մռայլ գույների մասին:

600x580

4. Զարդարեք աշխատանքային սեղանը: Տոն հոգում, հագուստում և աշխատանքային վայրում:

5. Պլանավորեք ապագա հանգիստը: Մտածեք որտեղ եք ցանկանում այն անցկացնել: Ով լավ աշխատում է, նա լավ հանգստանում է:

6. Եթե ծովափնյա հանգիստը մոտ ապագայում չի սպասում, ապա մեկնեք քաղաքից դուրս: Թարմ օդը, հաճելի շրջապատը... ի՞նչ կարող է ավելի լավ լինել:

7. Ավելի շատ զվարճանքներ աշխատանքային օրերին: Գնացեք կինո, հաճախեք հետաքրքիր ցուցահանդեսներ, հանդիպեք ընկերների հետ, երեխաների հետ գնացեք զվարճանալու:

8. Երբ բոլորը հանգստանում են, դուք կարող եք աչքի ընկնել որպես նպատակասլաց աշխատող: Զարգացեք, հետաքրքրվեք, կապեր հաստատեք, իսկ ամենակարևորը` մի թուլացեք, միայն այդ դեպքում դրական արդյունքի կհասնեք:

600x580

9. Պայքարեք առօրեականության դեմ: Մի թողեք աշխատանքը կլանի ձեզ: Չէ՞ որ դուք ցանկանում եք հաճույք ստանալ նրանից, ինչով զբաղվում եք: Ստեղծագործեք, փոփոխություններ մցրեք ամենօրյա գրաֆիկի մեջ: Մի վախեցեք փոփոխություններից, դրանք միշտ լավ են:

10. Մի մտածեք, որ չեք ցանկանում աշխատել: Հավատացեք, չկա մարդ, ով կնախընտրեր աշխատանքը հանգստի փոխարեն: Փորձեք յուրաքանչյուր իրաճակից դրական բան քաղել:

Եզրահանգում՝ մի կենտրոնացեք տարվա եղանակի վրա: Շոգ եղանակը և ամառային այլ գայթակղությունները չպետք է թուլացնեն ձեզ: Կարողացեք աշխատել այնպես, որ ժամանակ ունենաք այլ երկրային ուրախությունների համար: Ամեն ինչ ձեր ձեռքերում է:

Աղբյուր` LADYNEWS.am

Դիտվել է 9923 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

Ինչպես գտնել աշխատանք, որը կբերի և՛ բարձր եկամուտ, և՛ հաճույք. առաջարկում են հոգեբանները

09.09.2026
Մենք ապրում ենք մի աշխարհում, որտեղ «կոչում» բառը գրեթե որպես կրոն է հնչում։ «Գտիր քո կոչումը, արա այն, ինչ սիրում ես», - պնդում են մարզիչներն ու բլոգերները։ Սակայն իրական կյանքում ամեն ինչ սովորաբար ավելի բարդ է։

Ինչ է տալիս ամուսնությունը կնոջը

14.08.2026
Փաստեր, որոնք կմղեն վերանայել ձեր տեսակետներն ավանդական ամուսնության վերաբերյալ։

10 գիրք, որոնք կարող եք կարդալ մեկ գիշերում

22.07.2026
Դիմավորում ենք ծավալով, ճանապարհում՝ բովանդակությամբ. մեր ընտրանին ներառում է կարճ, բայց արժեքավոր ստեղծագործություններ, որոնք կարդացվում են մեկ շնչով։

Կարելի՞ է արևայրուք ընդունել, եթե շատ խալեր ունեք

25.06.2026
Արևայրուքի և խալերի շուրջ այդքան շատ առասպելներ կան: Ուռուցքաբանները բացահայտել են արևայրուքի ռիսկերը, և թե ինչպես դրանք նվազագույնի հասցնել, արդյոք հնարավոր է գտնել բնական արևայրուքի անվտանգ այլընտրանք:

Յոթ բան, որ տղամարդը չի անի, եթե իսկապես գնահատում է կնոջը

13.05.2026
Կինը զարմանալի ինտուիցիա ունի, որը թույլ է տալիս նրան հստակ զգալ, թե երբ են իրեն իսկապես գնահատում և որտեղ՝ պարզապես հանդուրժում։

Ինչպես իմանալ, թե արժե արդյոք տվյալ մեկի հետ շփվել

27.03.2026
Պարզելու համար, թե նոր ծանոթի հետ հարաբերությունները կստացվեն, թե ոչ, կարող եք օգտագործել պարզ մեթոդ։

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
22-10-2026 09:48
29-ամյա Քայլի Ջենները, ով հայտնի բլոգեր է և դերասան Թիմոթի Շալամեի ընկերուհին, կնկարահանվի «Bachelorette Weekend» սերիալում, որի պրոդյուսերը կլինի Քայլիի ավագ քույրը՝ 45-ամյա Քիմ Քարդաշյանը։ Ջենները նաև կլինի նախագծի գործադիր պրոդյուսեր. այժմ ավարտին է հասցնում Hulu հոսքային ծառայության համար ամբողջական եթերաշրջան պատվիրելու գործարքը։
22-10-2026 09:47
40-ամյա մոդել Իրինա Շեյքը դարձել է բրիտանական հայտնի ներքնազգեստի ապրանքանիշ Agent Provocateur-ի աշուն/ձմեռ հավաքածուի դեմքը: Նոր լուսանկարահանումն իրականացվել է նուար ոճով ոգեշնչված. Իրինան կեցվածք է ընդունել սպիտակ, սև, վարդագույն և կարմիր համադրություններով, իսկ նրա սպիտակեցված հոնքերը գեղեցիկ կերպով հակադրվում են իր համարձակ ծխագույն աչքերին: Մոդելը բավականին երկար ժամանակ համագործակցում է ապրանքանիշի հետ. Agent Provocateur-ի հետ նրա առաջին նախագիծը  տեղի է ունեցել 2013 թվականի օգոստոսին:
22-10-2026 09:31
Ուիլյամ Շեքսպիրը եղել է «Էդուարդ III» պիեսի գլխավոր հեղինակը. պիեսը գրվել է Քրիստոֆեր Մարլոյի՝ բանաստեղծի և դրամատուրգի հետ համահեղինակությամբ, որին ավանդաբար համարում են Շեքսպիրի մրցակիցներից մեկը։ Նման եզրակացության է հանգել վաղ Նոր ժամանակների գրականության մասնագետ, հետազոտող Ռորի Լոնգնեյնը։ Ըստ նրա՝ Շեքսպիրի հեղինակությունն հաստատված է «որևէ ողջամիտ կասկածից վեր»։ Պիեսը անանուն կերպով հրապարակվել է 1596 թվականին, և դրա ստեղծման մեջ Շեքսպիրի ներդրումը երկար ժամանակ մնացել է վեճերի առարկա։
22-10-2026 03:44
«101 դալմատինացիները» ֆիլմի 79-ամյա աստղ Գլեն Քլոուզը ստիպված է ձեռնափայտ օգտագործել կոնքի հոդի փոխարինման վիրահատությունից հետո։ Դերասանուհին այս մասին հայտնել է Page Six-ին տված հարցազրույցում։
22-10-2026 01:41
53-ամյա դերասանուհի Քեյթ Բեքինսեյլը իր հետտրավմատիկ սթրեսային խանգարման վատթարացման մասին հայտնելուց հետո առաջին անգամ հայտնվել է հանրությանը։ Պապարացիները դերասանուհուն նկատել են Բևեռլի Հիլզի գրասենյակային շենքից դուրս գալիս։
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ հոկտեմբեր 2026 թ․

01.10.2026
Սեպտեմբերը բոլոր կենդանակերպի նշաններին թույլ տվեց մի փոքր հանգստանալ, բայց հիմա ժամանակն է պատրաստվել մարտահրավերներին: Վեներան հոկտեմբերի 3-ին կսկսի հետադարձ շարժվել, իսկ Մերկուրին նրան կհետևի 24-ին: Այսպիսով, ամիսը խոստանում է հետաքրքիր լինել:

LADYNEWS TV
Վիեննայում կայացած 70-րդ «Եվրատեսիլ 2026» երգի մրցույթում հաղթեց Բուլղարիան ներկայացնող Dara-ն։ Նա կատարեց «Bangaranga» երգը` վաստակելով 516 միավոր։
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
19.10.2026
Դիտվել է 1057 անգամ
20.10.2026
Դիտվել է 264 անգամ
21.10.2026
Դիտվել է 209 անգամ
22.10.2026
Դիտվել է 143 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` [email protected]
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ [email protected]

Webmaster