|
|
||||
| ԼՈՒՐԵՐ ԿԱՆԱՆՑ ԱՇԽԱՐՀԻՑ | ||
|
6 մթերք, որոնք կնճիռներ են առաջացնում
Վաղուց ապացուցված է, որ ուլտրամանուշակագույնն ամենաշատն է նպաստում կնճիռների առաջացմանը, այդ պատճառով մասնագենտները խորհուրդ են տալիս թաքնվել արևի ճառագայթներից կամ օգտագործել SPF պաշտպանությամբ կրեմներ: Սակայն արևը միակը չէ, որ նպաստում է մաշկի ծերացմանը: Վերջին հետազոտությունները ցույց են տվել, որ որոշ մթերքներ զգալիորեն ազդում են մեր գեղեցկության վրա, տալով դեմքին առողջ կարմրություն: Օրինակ, պղպեղը ապահովում է լավ արյան շրջանառություն, բալը քչացնում է բորբոքային գործընթացները, իսկ խնձորի քացախը կարգավորում է մաշկի pH-ը: Սակայն այլ մթերքներ, օրինակ, ալկոհոլը, կարող են վատացնել վիճակը: Ալկոհոլային խմիչքներն առաջացնում են հորմոնալ անհավասարակշռություն և խախտում լյարդի աշխատանքը, ինչը ազդում է արյան հոսքի, որն էլ իր հերթին՝ մաշկի վիճակի վրա: Բացի այդ գոյություն ունեն ուտելիքներ, որոնք կնճիռների առաջացման կատալիզատոր են: Այդ պատճառով, եթե դուք ցանկանում եք առավելագույն երկարացնել ձեր երիտասարդությունը, փորձեք խուսափել հետևյալ 6 մթերքների օգտագործումից: Սուրճ
Այո, ցավոք դա այդպես է: Կոֆեինն ուժեղացնում է սթրեսի հորմոնի արտադրումը, որը իր հերթին, դանդաղեցնում է կոլագենի արտադրումը: Վերջինս հենց այն բաղադրիչն է, որը մեր մաշկը դարձնում է առողջ և ձիգ՝ ինչպես նորածնինը: Կորտիզոլի ավելցուկի ժամանակ մաշկը կորցնում է ինքնավերականգման հատկությունը, ինչը և հանգեցնում է կնճիռների առաջացմանը: Տապակած սնունդ
Տապակելու ժամանակ օգտագործվում է յուղ, որը բարձր ջերմաստիճանի ժամանակ արտադրում է ազատ ռադիկալներ՝ թթվածնի մոլեկուլներ, որոնք էլեկտրոններ են գողանում օրգանիզմի առողջ մոլեկուլներից, դրանով իսկ վնասելով բջջիջները: Արդյունքում, այս վնասվածքները վերածվում են կնճիռների և տարիքային պիգմենտային հետքերի: Սնձան
Եթե դուք չեք տանում սնձան, ապա ձեր նյութափոխանակությունը 100%-ով չի աշխատում, հետևաբար օրգանիզմը չի ստանում վիտամինների և միկրոէլեմենտների անհրաժեշտ քանակը, որոնք կարող են պայքարել ազատ ռադիկալների դեմ։ Նշվածը մաշկի թուլության հիմնական պատճառներից մեկն են: Պահանջվածից շատ խաշված մթերքները
Դրանք կորցնում են օգտագար հատկությունները և նպաստում սննդի գլիկոլիզացիային: Գլիկոլիզն իր հերթին բացասաբար է ազդում մաշկի ձգողության և առաձգականության վրա, ինչը հանգեցնում է դրա վաղ ծերացմանը: Քաղցր գազավորված ըմպելիքները
Քաղցր գազավորված ըմպելիքները ոչ միայն բարձր կալորեականություն ունեն, ինչն արդեն իսկ վնասակար է առողջության համար, այլ պարունակում են նաև մեծ թվով ֆոսֆատներ, որոնք հանգեցնում է մաշկի վաղաժամ ծերացման: Շաքար
Շաքարն ամենահիմնական մթերքն է, որը ձեզ ծերացնում է, առաջացնում կնճիռներ, պիգմենտային հետքեր, գունատություն, ցելյուլիտ: Այն ուղղակի թույն է ձեր գեղեցկության համար: Ցանկանո՞ւմ եք հիասքանչ լինել։ Սահմանափակեք քաղցրավենիքի օգտագործումը, իսկ ավելի լավ է հրաժարվեք դրա օգտագործումից և առողջ սնվեք: Աղբյուր՝ LADYNEWS.am Դիտվել է 10575 անգամ |
||
|
||
 ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
||
|
|
||
|
|
||
|
Մեծ թենիսով զբաղվելը նորաձև է․ որոնք են առավելությունները և հակացուցումները
|
|
2026-ի ամռան սիրային կանխատեսումը. կենդանակերպի որ նշաններին բախտը կժպտա
|
|
|
 |
|
|
Met Gala-ի 13 լավագույն կերպարները. Իրինա Շեյքը՝ ադամանդներով, Քայլի Ջենները՝ մերկ զգեստով...
|
|
10 ծաղիկ, որոնք չպետք է նվիրել սիրելիներին
|
|
|
|
|
|
Ոմանց՝ ամեն ինչ, մյուսներին՝ ոչինչ․ ինչու ցանկությունները չեն իրականանում
|
|
Աստղային մատնաչափիկներ․ ամենակարճահասակ հայտնիները
|
|
|
||
23.02.2016
| ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ | ||||||||||||
 18-06-2026 12:03Զենդայան և Թոմ Հոլանդը հանրությանը ներկայացել են Ամստերդամում՝ «Սարդ-մարդ. Նոր օր» ֆիլմի լայնածավալ համաշխարհային մամուլի շրջագայության շրջանակներում: Սա զույգի առաջին համատեղ հանրային հայտնությունն է Թոմի կողմից իրենց ամուսնության հաստատումից հետո: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 18-06-2026 12:01 Շոգ եղանակին գարեջրով և այլ ալկոհոլային խմիչքներով զովանալու փորձերը մեծացնում են գերտաքացման ռիսկը, զգուշացնում են մասնագետները։ Ալկոհոլն ակտիվացնում է նյարդային համակարգի հետ կապված մի շարք ռեակցիաներ: Էթանոլը մեծացնում է նեյրոհաղորդիչների, մասնավորապես՝ ադրենալինի և նորեպինեֆրինի արտադրությունը: Սա հանգեցնում է սրտի զարկերի արագացման և արյան անոթների լայնացման: Արդյունքում, մարդը զգում է, որ մարմինը տաքանում է, և ջերմություն է տարածվում ամբողջ մարմնով մեկ։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 18-06-2026 11:55 Գեղեցկուհի Սիմոնետտա Վեսպուչին, որը Սանդրո Բոտիչելլիին ներշնչել էր ստեղծելու Վեներայի հանրահայտ կերպարը, հավանաբար բնավ էլ չէր մահացել թոքախտից, ինչպես կարծում էին դարեր շարունակ։ Գիտնականների միջազգային խմբի նոր հետազոտությունը ենթադրում է, որ նրա վաղաժամ մահվան պատճառը եղել է հիպոֆիզի հազվագյուտ և ծանր ուռուցքը։ Աշխատանքի արդյունքները հրապարակվել են Endocrinology, Diabetes & Metabolism ամսագրում։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 18-06-2026 06:16 36 տարեկան հասակում մահացել է դերասանուհի Դեյվի Չեյսը։ Այս մասին հայտնել է TMZ-ն՝ հղում անելով նրա ընկերոջը՝ Ռոյ Հերնանդեսին։ Հայտնի դերասանուհին մահացել է Լոս Անջելեսի հիվանդանոցներից մեկում։ Մահվան պատճառը մենինգիտն ու «արյան մի քանի լուրջ վարակներն» էին, որոնք նրա ողբերգական վախճանից կարճ ժամանակ առաջ հանգեցրել էին սեպսիսի և օրգանների անբավարարության։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 17-06-2026 09:42 Պաղպաղակի փոքր չափաբաժինը կարող է ժամանակավորապես թեթևացնել մրսածության որոշ ախտանշաններ։ Ըստ մասնագետների՝ պաղպաղակը չի բուժում վարակը և չի վերացնում հիվանդության պատճառը, սակայն կարող է նվազեցնել կոկորդի ցավը։ Սառը սնունդն ունի տեղային ցավազրկող ազդեցություն․ այն նեղացնում է լորձաթաղանթի անոթները, նվազեցնում այտուցը և որոշ ժամանակով թեթևացնում ցավային զգացողությունները։  | ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| LADYNEWS TV | ||||||||||||
| Վիեննայում կայացած 70-րդ «Եվրատեսիլ 2026» երգի մրցույթում հաղթեց Բուլղարիան ներկայացնող Dara-ն։ Նա կատարեց «Bangaranga» երգը` վաստակելով 516 միավոր։ | ||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ | ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ | ||||||||||||
 15.06.2026Դիտվել է 750 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 16.06.2026Դիտվել է 280 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 17.06.2026Դիտվել է 191 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 18.06.2026Դիտվել է 115 անգամ | ||||||||||||
|
|
© 2012, LADYNEWS.am |
LADYNEWS.am-ի մասին Հեռ.` +374060445674, +37455545535 Էլ-փոստ` [email protected] Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535 Էլ-փոստ՝ [email protected] |
|||
|
||||
|
Webmaster
|
||||