Երբ կնոջ ոտքերի եղունգները գեղեցիկ են՝ անկախ տարվա եղանակից, նշանակում է՝ նա առավելագույս զբաղվում է իր արտաքին խնամքով: Սա բարդ գործ չէ: Ուղղակի պետք է այն սովորություն դարձնել:
Նախ ամեն օր 10-15 րոպեով ոտքերը ջրի մեջ դրեք: Վաննային ավելացրեք մի քանի կաթիլ նարդոսի (լավանդա) և եթերային յուղեր: Դա կանցկացնի ոտքերի հոգնածությունը, իսկ տաք ջուրը կփափկեցնի եղունգները: Եթե կարիք կա նաև կրունկների չորության դեմ պայքարելու, կարող եք ջրի մեջ մեկ ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ լցնել:
Այնուհետև օգտագործեք թեփահեռացման միջոցներ: Եթե մեծ կոշտուկներ կան, վստահորեն կիրառեք սկրաբ, պեմզա ու կրունկի խոզանակ:
Քսեք փափկեցնող քսուք և կարող եք անցնել եղունգներին: Հետեւեք եղունգների աճին. երկարության հարցում, իհարկե, նախընտրությունը Ձերն է, բայց հիշեք, որ դրանց խնամքն ավելի հետեւողական պետք է լինի, քան անգամ ձեռքինը: Օգտագործեք պեդիկյուրի խարտոցն ամեն օր, որպեսզի կանխարգելեք եղունգների սխալ աճը: Դա ոչ միայն գեղեցկության, այլեւ առողջական խնդիր է:
Մանավանդ փակ կոշիկներից ազատվելու այս շրջանում ճիշտ ժամանակն է ոտքերի եղունգներին շատ ժամանակ ու խնամք տրամադրելու: Շուտով Դուք հնարավորություն կստանաք ցուցադրելու Ձեր ամենօրյա աշխատանքը՝ առողջ ու գեղեցիկ եղունգները:
18-07-2026 10:51 2027 թվականին Հայաստանը կդառնա Կաննի 80-րդ միջազգային կինոփառատոնի «Քննադատների շաբաթ» ծրագրի «Next Step Studio» նախաձեռնության պատվո երկիրը։ Ծրագրի շրջանակում չորս հայ և չորս արտասահմանցի ռեժիսոր Հայաստանում համատեղ կստեղծեն չորս կարճամետրաժ ֆիլմ, որոնք 2027 թվականին կներկայացվեն Կաննի կինոփառատոնում։
18-07-2026 10:43 Սատի Սպիվակովան Ինստագրամում ամուսնու՝ ԽՍՀՄ ժողովրդական արտիստ Վլադիմիր Սպիվակովի հետ Երևանում արված լուսանկար է հրապարակել։ Նա նշել է, որ երաժիշտն ապաքինվում է հիվանդությունից հետո։ «Իմ Հայրենիքի կենսատու օդը։ Լուսանկար նրանց համար, ովքեր անհանգստանում են ամուսնուս ապաքինման և ինքնազգացողության համար։ Շնորհակալություն քաղաքին այս կախարդական օրվա համար»,- գրել է Սպիվակովան։
18-07-2026 09:55 Իռլանդացի «Օսկար»-ի դափնեկիր դերասանուհի Բրենդա Ֆրիքերը ով խաղացել էր «Տանը մենակ 2» ֆիլմում, մահացել է 81 տարեկան հասակում:
18-07-2026 04:00 Չորս տարվա ընթացքում Մեծ Բրիտանիա կատարած իր առաջին ուղևորության ժամանակ Մեգան Մարքլը իրեն «նվաստացած» և «չափազանց տխուր» է զգացել, հաղորդում է People ամսագիրը՝ հղում անելով դքսուհու մտերիմներին: Հրատարակության համաձայն՝ նա պլանավորել էր հանրությանը ներկայանալ ամուսնու և երեխաների հետ, սակայն վերջին տարիներին թագավորական ընտանիքում շարունակվող սկանդալները, ի վերջո, խանգարեցին դրան:
17-07-2026 10:45 Փորձագետները կարծում են, որ լողազգեստի ճիշտ գույնը նույնպես կարող է փրկել խեղդվելուց։ Բանն այն է, որ ճիշտ ընտրված երանգը թույլ է տալիս տեսանելի մնալ ջրում և խուսափել վտանգից, ինչը հատկապես կարևոր է երեխաների և լողալու մեջ անվարժ մարդկանց համար։ ԱՄՆ Լողի դպրոցների ասոցիացիայի գործադիր տնօրեն Լիզա Զարդայի խոսքով՝ վառ նեոնային լողազգեստներն ավելի հեշտ է նկատել ավազաններում, լճերում և օվկիանոսներում։ Միևնույն ժամանակ, կապույտ, սև, սպիտակ և մոխրագույն լողազգեստները պարզապես միախառնվում են ջրի գույնին։