05.04.2012

Ինքնատիրապետումը կյանքի բոլոր բնագավառներում հաջողության բանալին է:

Դժվար է ունենալ անդիմադրելի հմայք, եթե ծուլանում ես: Այս միտքս հաստատել են շատ ճանաչված գեղեցկուհիներ կինոյում ինձ հետ աշխատելիս: Եթե կարծում եք՝ էկրանին երեւացող կինոաստղերը շքեղ տեսք ունեն առանց ջանքերի, սխալվում եք:

Հավատացեք, որ արտիստուհին էկրանին կամ փողոցում հանդիպող գեղեցիկ կինը հենց իրենք են ստեղծում իրենց տեսքը: Մասնագետները կարող են արտաքին տեսքը բարելավել կամ ինչ-որ բան շտկել, բայց չեն կարող կերպավորել այն, ինչ որ չկա:

Տպավորիչ եւ սովորական կնոջ միջեւ տարբերությունը ինքնատիրապետման առկայությունը կամ բացակայությունն է:

Եթե երիտասարդ կինն ունի գեղեցիկ եւ արտահայտիչ տեսք, բայց զուրկ է ինքնատիրապետումից, տարիներ անց նրա գեղեցկությունից ոչինչ չի մնա: Եվ հակառակը, արտաքինով աչքի չընկնող, բայց իրեն խնամող կինը տարիների հետ դառնում է ավելի ու ավելի հետաքրքիր: Ի դեպ, որքան ավելի ես ենթարկվում քո իսկ սահմանած կարգապահությանը, այնքան ավելի հեշտ է դառնում այն պահպանել: Ես հաճախ եմ մասնակցում ճաշկերույթների, ընթրիքների, որոնց ժամանակ մատուցվում են անհավատալի քանակով հրաշալի ուտեստներ: Երբեմն դժվար է հրաժարվել համեղ ուտեստից: Սակայն ես սովորել եմ ղեկավարվել մեկ փաստով՝ քաղցած եմ, թե ոչ: Շատ դժվար է ինքդ քեզ անընդհատ հրահանգներ տալը: Ես, օրինակ, մարմնամարզությամբ չեմ զբաղվում այնքան, քանի դեռ ինձ չեն հաղթում խղճիս տանջող ծակծկոցները: Հավաքում եմ ողջ կամքս, մտքում ինձ ապտակում եւ ասում. «Սկսիր, թանկագինս, այլապես ամեն ինչ ապարդյուն կանցնի: Բավական է սկսել, եւ այլեւս կանգ չես առնի»: Մարմնամարզությունից հետո եկող ուրախությունն ու բավարարվածությունը մոռանալ են տալիս նախորդած տանջանքները:

.... Շատ կարեւոր է ամենօրյա խնամքը քո հանդեպ: Կոսմետիկայի, նորաձեւության նորություններին մշտապես հետեւելը դրական արդյունք է տալիս: Պարտադիր չէ մասնագիտորեն տիրապետել այն ամենին, ինչ կապված է արտաքին տեսքի խնամքի հետ. առողջ հետաքրքրասիրությունը, բաց աչքերն ու ականջները Ձեզ լավ ծառայություն կմատուցեն:

…. Ամենակարեւորն այն է, որ Ձեր հանդեպ ունեցած անուշադրությունն ու անփութությունը երբեք չբացատրեք ժամանակի անբավարարությամբ կամ ծայրահեղ զբաղվածությամբ: Իմ կարծիքով, կնոջ համար միայն մի շրջան կա ինչ-որ բան չհասցնելու. դա երեխայի ծնունդն է: Մնացած դեպքերում ամեն ինչ կարելի է հասցնել: Երբ կա ընտանիք, աշխատանք, պարտականություններ, ժամանակդ միայն քեզ չի պատկանում: Ինձ համար էլ հեշտ չի եղել. առավոտյան մի ժամ շուտ եմ արթնացել, կենտրոնացել նպատակի, ոչ թե դժվարությունների վրա:

Ծուլությունն ու կամքի բացակայությունն արդարացնելու պատճառ մի փնտրեք. գնացեք դեպի նպատակների իրագործում:

Սոֆի Լորեն, «Կինը եւ գեղեցկությունը» 

Դիտվել է 8020 անգամ

18.12.2024
Ինչպե՞ս հասկանալ՝ ամուսնությունը կարելի՞ է փրկվել, թե՞ այն դատապարտված է փլուզման:

06.12.2024
Հասնելով կարիերայի բարձունքներին՝ մարդը հաճախ դատարկություն և մենակություն է զգում, երբ ծանոթների, մտերիմների և ընկերների հետ շփումն ավելի ու ավելի պակաս հաճելի է դառնում։

21.11.2024
Սովորաբար այս հարցն ամենաշատը հուզում է մեր մայրերին ու տատիկներին, որնց հաջորդում են  հետաքրքրասեր գործընկերներն ու ծանոթները, իսկ երբեմն էլ՝ զարմանքով տալիս են մեզ սիրահարված տղամարդիկ։

13.11.2024
Հոգեբանները նշել են, թե տղամարդու վարքագծի ինչ կարևոր կետերի վրա պետք է ուշադրություն դարձնել ծանոթանալիս։

10.10.2024
Հարսանիքի ո՞ր տարեդարձն է կոչվում շղարշե, որը' կաշվե: Ի՞նչ է պետք անել պղնձե հարսանիքի օրը, որ տանը փող լինի։ Ներկայացնում ենք այդ կարևոր օրերի անունները և հետաքրքիր ծեսերը, որոնք նախկինում կատարվում էին։

19.09.2024
Հոգեբանները միաբերան հիշում են մի պարզ ասացվածք. «Ասա ինձ, թե ով է քո ընկերը, և ես կասեմ, թե ով ես դու»։ Քչերն են դա հաշվի առնում, երբ խոսքը ռոմանտիկ հարաբերությունների մասին է, և՝ իզուր։