|
|
||||
| ԼՈՒՐԵՐ ԿԱՆԱՆՑ ԱՇԽԱՐՀԻՑ | ||
|
Գվինեթ Փելթրոուի գեղեցկության գաղտնիքը․ սպորտ, ծիծաղ, սեքս
Ամերիկացի դերասանուհի Գվինեթ Փելթրոուն պատմել է, թե ինչ է ուտում և ինչից փորձում խուսափել։ Աստղը նշել է նաև այն երեք նախադրյալները, որոնք հանգեցնում են առողջ ապրելակերպի և լավ ֆիզիկական պատրաստվածության․ վարժություններ, ծիծաղ և սեքս։ 42-ամյա Գվինեթն իր կերպարով զարդարել է Women՝s Health ամսագրի հունիսյան համարի շապիկը և հարցազրույց տվել։ «Սննդին վերաբերող իմ փիլիսոփայուփյունն է՝ ոչինչ պետք չէ բացառել։ Ես չեմ հավատում այն խոսքերին, թե այս կամ այն քեզ չի կարելի»,-հայտարարել է դերասանուհին։ Փելթրոուի խոսքերով, եթե իր տղան կամ աղջիկը շատ են ցանկանում գազավորված ջուր, ինքը չի արգելում նրանց։ Օրը նա սկսում է սուրճով։ Արդեն վարժություններից հետո, որոնք ուղեկցվում են պարերով, նախաճաշում է՝ հիմնականում ընդունելով մրգային հյութեր։ «Ճաշին ես սովորաբար շատ աղցան եմ ուտում՝ հավով պատրաստված։ Երեկոյան հաճախ ընթրում եմ երեխաներիս հետ, նախընտրելով, օրինակ, հավի միս՝ բրիկոլիի հետ, կամ մակարոն, տապահած հավ՝ կարտոֆիլով»,-պատմել է դերասանուհին։
Փելթրոուն գտնում է, որ լավ տեսք ունենալու համար պետք է լինել ակտիվ և ուրախ կյանքով ապրել։ «Ես հավատում եմ, որքան էլ դա առօրեական հնչի, որ ֆիզիկական վարժությունները, ծիծաղը և սեքսն այն են, որոնք քեզ հնարավորություն են տալիս զգալ ինքդ քեզ»,-նշել է նա։ Ըստ լուրերի, սնունդի ճիշտ ընտրության հարցում Գվինեթի բծախնդրությունն է հանգեցրել ամուսնուց՝ Քրիստ Մարտինից, բաժանման։ Այժմ դերասանուհին նոր ընկեր ունի՝ Բրեդ Ֆալչուկը։ Աղբյուր` LADYNEWS.am
Դիտվել է 11328 անգամ |
||
|
||
 ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
||
|
|
||
|
|
||
|
Մեծ թենիսով զբաղվելը նորաձև է․ որոնք են առավելությունները և հակացուցումները
|
|
2026-ի ամռան սիրային կանխատեսումը. կենդանակերպի որ նշաններին բախտը կժպտա
|
|
|
 |
|
|
Met Gala-ի 13 լավագույն կերպարները. Իրինա Շեյքը՝ ադամանդներով, Քայլի Ջենները՝ մերկ զգեստով...
|
|
10 ծաղիկ, որոնք չպետք է նվիրել սիրելիներին
|
|
|
|
|
|
Ոմանց՝ ամեն ինչ, մյուսներին՝ ոչինչ․ ինչու ցանկությունները չեն իրականանում
|
|
Աստղային մատնաչափիկներ․ ամենակարճահասակ հայտնիները
|
|
|
||
22.05.2015
| ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ | ||||||||||||
 18-06-2026 12:03Զենդայան և Թոմ Հոլանդը հանրությանը ներկայացել են Ամստերդամում՝ «Սարդ-մարդ. Նոր օր» ֆիլմի լայնածավալ համաշխարհային մամուլի շրջագայության շրջանակներում: Սա զույգի առաջին համատեղ հանրային հայտնությունն է Թոմի կողմից իրենց ամուսնության հաստատումից հետո: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 18-06-2026 12:01 Շոգ եղանակին գարեջրով և այլ ալկոհոլային խմիչքներով զովանալու փորձերը մեծացնում են գերտաքացման ռիսկը, զգուշացնում են մասնագետները։ Ալկոհոլն ակտիվացնում է նյարդային համակարգի հետ կապված մի շարք ռեակցիաներ: Էթանոլը մեծացնում է նեյրոհաղորդիչների, մասնավորապես՝ ադրենալինի և նորեպինեֆրինի արտադրությունը: Սա հանգեցնում է սրտի զարկերի արագացման և արյան անոթների լայնացման: Արդյունքում, մարդը զգում է, որ մարմինը տաքանում է, և ջերմություն է տարածվում ամբողջ մարմնով մեկ։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 18-06-2026 11:55 Գեղեցկուհի Սիմոնետտա Վեսպուչին, որը Սանդրո Բոտիչելլիին ներշնչել էր ստեղծելու Վեներայի հանրահայտ կերպարը, հավանաբար բնավ էլ չէր մահացել թոքախտից, ինչպես կարծում էին դարեր շարունակ։ Գիտնականների միջազգային խմբի նոր հետազոտությունը ենթադրում է, որ նրա վաղաժամ մահվան պատճառը եղել է հիպոֆիզի հազվագյուտ և ծանր ուռուցքը։ Աշխատանքի արդյունքները հրապարակվել են Endocrinology, Diabetes & Metabolism ամսագրում։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 18-06-2026 06:16 36 տարեկան հասակում մահացել է դերասանուհի Դեյվի Չեյսը։ Այս մասին հայտնել է TMZ-ն՝ հղում անելով նրա ընկերոջը՝ Ռոյ Հերնանդեսին։ Հայտնի դերասանուհին մահացել է Լոս Անջելեսի հիվանդանոցներից մեկում։ Մահվան պատճառը մենինգիտն ու «արյան մի քանի լուրջ վարակներն» էին, որոնք նրա ողբերգական վախճանից կարճ ժամանակ առաջ հանգեցրել էին սեպսիսի և օրգանների անբավարարության։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 17-06-2026 09:42 Պաղպաղակի փոքր չափաբաժինը կարող է ժամանակավորապես թեթևացնել մրսածության որոշ ախտանշաններ։ Ըստ մասնագետների՝ պաղպաղակը չի բուժում վարակը և չի վերացնում հիվանդության պատճառը, սակայն կարող է նվազեցնել կոկորդի ցավը։ Սառը սնունդն ունի տեղային ցավազրկող ազդեցություն․ այն նեղացնում է լորձաթաղանթի անոթները, նվազեցնում այտուցը և որոշ ժամանակով թեթևացնում ցավային զգացողությունները։  | ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| LADYNEWS TV | ||||||||||||
| Վիեննայում կայացած 70-րդ «Եվրատեսիլ 2026» երգի մրցույթում հաղթեց Բուլղարիան ներկայացնող Dara-ն։ Նա կատարեց «Bangaranga» երգը` վաստակելով 516 միավոր։ | ||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ | ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ | ||||||||||||
 15.06.2026Դիտվել է 759 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 16.06.2026Դիտվել է 283 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 17.06.2026Դիտվել է 196 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 18.06.2026Դիտվել է 120 անգամ | ||||||||||||
|
|
© 2012, LADYNEWS.am |
LADYNEWS.am-ի մասին Հեռ.` +374060445674, +37455545535 Էլ-փոստ` [email protected] Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535 Էլ-փոստ՝ [email protected] |
|||
|
||||
|
Webmaster
|
||||