Рус. Հայ.
ՍԵՐ, ԸՆՏԱՆԻՔ

10 խորհուրդ սեքսուալ կյանքը բարելավելու համար

24.11.2014

Ինչպես անել, որ հարաբերությունները չկորցնեն թարմությունը և տասնյակ տարիներ պահպավի կիրքը:

1. Դարձրու սերը կյանքի ամենակարևոր մասը:

Զարմանալի է, բազմաթիվ զույգեր պնդում են, որ սեքսը իրենց կյանքի ամենակարևոր մասն է, իսկ իրականում դրան հատկացնում են հոգնած աշխատանքային օրվա վերջին 20 րոպեն: Սովորիր սեքսուալ զուգընկերոջ դերին նույնքան լուրջ վերաբերվել, որքան աշխատողի, ծնողի կամ ընկերոջ դերին: Դրա համար նախապես որոշիր սիրով զբաղվելու ժամանակը, երբ դու ունես թարմ ուժեր և տրամադրություն:

2. Եթե ձեզ դուր չի գալիս սեքսի հաճախականությունը, փնտրիր փոխհամաձայնեցում:


Զույգերի մեջ ամենատարածված խնդիրներից մեկը սեքսով զբաղվելու հաճախականությունն է: Այն երբեմն փակուղու մեջ է գցում: Զույգի անդամներից մեկին սկսում է թվալ, որ իրեն ստիպում են սեքս անել և սկսում է ավելի ու ավելի քիչ ցանկանալ դրանով զբաղվել: Իսկ մյուսին թվում է, թե իրեն մերժում են և կսսում է ավելի ու ավելի ցանկանալ ինտիմ հարաբերություններ: Խնդիրը պետք է քննարկել և գալ փոխհամաձայնության: Եթե զուգընկերներից մեկը ցանկանում է շաբաթական 4 անգամ զբաղվել սեքսով, իսկ մյուսը` մեկ, ապա պետք է համաձայնվել շաբաթական 2 անգամի: Առանց սեքսի գիշերները ձեր սերը արտահայտելու համար կարելի է պարզապես համբուվել և գրկախառնվել:

3. Առանձնացրու սեքսը մնացածից: Կատարյալ հարաբերություններ` առանց վեճի և կոնֆլիկտի գոյություն չունեն:

Հատկապես կանայք չեն կարողանում զբաղվել սեքսով, երբ զայրացած են լինում իրենց զուգընկերոջ վրա ինչ-որ բանի համար: Իհարկե դու չես կարող և չպետք է զբաղվես սեքսով, եթե նյարդայնացած ես, բայց ամեն դեպքում փորձիր, որպեսզի վեճի արդյունքում ձեր սեքսուալ հարաբերությունները չլցվեն վրեժով և մերժվածությամբ:

4. Մեկնեք ուղևորության:

Տարեկան նվազագույնը մեկ անգամ ձեր ամուսնու հետ մեկնեք որևէ տեղ և միասին անցկացրեք հնարավորինս շատ ժամանակ, զվարճացեք և զբաղվեք սեքսով: Մի մտածեք, որ այդ ողջ ժամանակն անցկացնելու եք անկողնում: Կարևորն այն է, որ դուք կշփվեք, կկիսվեք ձեր զգացմունքներով, հույսերով և վախերով:

5. Վերսկսեք ժամադրությունների խաղը:

Հիշեք, ինչպես էիք ժամադրվում, ինչ-որ տեղ գնում, զրուցում, միասին անցկացնում երեկոները: Ձեր զուգընկերոջ հետ պայմանավորվեք, ասենք, յուրաքանչյուր չորեքշաբթի գնալ մեկ բաժակ գինի խմելու, զրուցելու, ֆիլմ դիտելու: Սեքսն այդ գիշերների բոլորովին պարտադիր չէ:

6. Ինչ-որ անակնկալ անել:

Եթե դուք պարզեք, որ շուտ եք ազատվելու աշխատանքից և տունը ամբողջությամբ ձեր տրամադրության տակ է, մեկմեկու անսովոր նվեր արեք` ձեր սեքսին ավելացրեք որևէ նորություն, օրինակ, սեքսով զբաղվեք ցերեկային լույսի ներքո:

7. Սովորեք մերսել:

Մերսումը լավագույն նվերն է, որը կարող եք անել մեմեկու: Այն ֆիզիկակա հաճույք կպատճառի և կթուլացնի լարվածությունը: Պարտադիր չէ մերսումից հետո սեքսով զբաղվել, սակայն, եթե դուք անեք դա, սեքսը ֆանտաստիկ կլինի:

8. Փոխեք միջավայրը:

Եթե դուք մշտապես սեքսով եք զբաղվում երկտեղանի մահճակալի վրա, ապա այժմ դա արեք հատակին, կամ մեքենայի հետնամասում կամ մեկ այլ տեղում:

9. Միասին լոգանք ընդունեք:

Դա կօգնի ավելի մտերմանալ, եթե անգամ զուգընկերներից մեկը ցնցուղ ընդունի, իսկ մյուսը պարզապես կողքին նստի և զրուցի հետը: Բացի այդ փոքրիկ մեկ շարժումը, ասենք` մեջքը տրորելը, ձեր հարաբերություններն առավել ամուր ու վստահությամբ լի կդարձնի:


10. Վերլուծեք վատ սովորությունները:

Երբեմն կանայք և տղամարդիկ մի շարք ոչ սեքսուալ սովորություններ ունեն` ոչ թարմ շնչառություն, կեղտոտ մազեր, կեղտոտ ներքնաշորեր: Այդ ամենը կարող է ստիպել զուգընկերոջը խուսափել ձեզ հետ սեքսից, կամ սեքսով զբաղվել առանց ոգևորության: Ավելի լավ է լինել նրբանկատ: Խնդրի մասին լռելը կարող է վնասել ավելի շատ, քան դրա բաց քննարկումը:

Պատրաստեց` Լիլիթ Պետրոսյանը

Աղբյուր` LADYNEWS.am

Դիտվել է 22144 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

7 նշան, որ դուք դուր եք գալիս նրան

09.06.2026
Երբ մեզ դուր է գալիս մեկը, մենք սկսում ենք ուշադրություն դարձնել յուրաքանչյուր մանրուքի՝ հայացքին, հաղորդագրությանը, անփույթ հպմանը կամ անսովոր վարքագծին։ Սակայն դժվար է հասկանալ, թե արդյոք ձգողականությունը փոխադա՞րձ է։

Արդյոք դեպրեսիան կարող է փոխանցվել համբույրի միջոցով. նոր ուսումնասիրություն

27.05.2026
Նոր հետազոտությունը ցույց է տվել անսպասելի ռիսկի գործոն՝ ձեր սեփական զուգընկերը։

Ամուսնուս չեմ սիրում, բայց վախենում եմ թողնել նրան. հոգեբաններնն ունեն իրենց լուծումները

24.03.2026
Ինչպես հաղթահարել բաժանվելու վախը և պատասխանատվություն կրել սեփական կյանքի համար։

Խնդիրն ի՞մ, թե՞ ամունուս մեջ է․ ինչո՞ւ են կանայք սեր փնտրում մեկ այլ տեղ

03.03.2026
Անհավատարմության թեման տաբու է, և շատերը դատապարտում են նրանց, ովքեր դավաճանում են իրենց զուգընկերներին: Բայց արդյո՞ք դա իսկապես այդքան միանշանակ է:

Կանանց 5 գործողություն, որոնք տղամարդիկ համարում են սիրախաղ

17.02.2026
Երբեմն կինը կարող է ժպտալ և հարցնել իր ընկերոջ կյանքի մասին՝ առանց մեծ ուշադրություն դարձնելու։ Սակայն տղամարդն այս ազդանշաններն ընկալում է որպես համակրանք և հետաքրքրություն։

Որտեղ փնտրել ամուրի տղամարդու

05.02.2026
Միայնակ աղջիկներն ու կանայք երազում են հանդիպել հետաքրքիր և միայնակ տղամարդկանց։ Բայց որտե՞ղ կարելի է գտնել նրանց:

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
17-06-2026 09:42
Պաղպաղակի փոքր չափաբաժինը կարող է ժամանակավորապես թեթևացնել մրսածության որոշ ախտանշաններ։ Ըստ մասնագետների՝ պաղպաղակը չի բուժում վարակը և չի վերացնում հիվանդության պատճառը, սակայն կարող է նվազեցնել կոկորդի ցավը։ Սառը սնունդն ունի տեղային ցավազրկող ազդեցություն․ այն նեղացնում է լորձաթաղանթի անոթները, նվազեցնում այտուցը և որոշ ժամանակով թեթևացնում ցավային զգացողությունները։
17-06-2026 09:40
Մի ամբողջ 67 տարի (1940 թվականից) KFC ընկերությունը հույժ գաղտնի էր պահում հավի պատրաստման բաղադրատոմսը և ահա վերջերս Chicago Tribune թերթը հրապարակել է այն: «11 կանաչիների և համեմունքների» օրիգինալ բաղադրատոմսը խմբագրությանը բացահայտել է գնդապետ Սանդերսի զարմիկը: Տղամարդը գտել է այն KFC-ի հիմնադրի երկրորդ կնոջ գրառումներում:
17-06-2026 09:40
Մի ամբողջ 67 տարի (1940 թվականից) KFC ընկերությունը հույժ գաղտնի էր պահում հավի պատրաստման բաղադրատոմսը և ահա վերջերս Chicago Tribune թերթը հրապարակել է այն: «11 կանաչիների և համեմունքների» օրիգինալ բաղադրատոմսը խմբագրությանը բացահայտել է գնդապետ Սանդերսի զարմիկը: Տղամարդը գտել է այն KFC-ի հիմնադրի երկրորդ կնոջ գրառումներում:
17-06-2026 09:37
Բասկետբոլի ազգային ասոցիացիայի (NBA) եզրափակչում «Նյու Յորք Նիքսի» հաղթանակից հետո Լոս Անջելեսում ողբերգական դեպք է տեղի ունեցել. ոստիկանները գնդակահարել են մի շան՝ տիրուհու տոնական ճիչերը շփոթելով հնարավոր պատահարի մասին ազդանշանի հետ, հաղորդում է NBC News-ը։
16-06-2026 10:50
Հեռուստահաղորդավարուհի և մոդել Թայրա Բենքսը դատական հայց է ներկայացրել Netflix-ի դեմ՝ հոսքային ծառայությանը մեղադրելով զրպարտության մեջ «Ամերիկայի հաջորդ թոփ մոդելը» ռեալիթի շոուի մասին պատմող «Reality Check: Inside America's Next Top Model» վերնագրով վավերագրական ֆիլմի համար, հաղորդում է The Hollywood Reporter-ը։ Թայրա Բենքսը հարցազրույց է տվել վավերագրական ֆիլմի համար, որը տևողությունը 3.5 ժամից կրճատվել է մինչև 16 րոպե, նրա խոսքերը կտրվել են համատեքստից և խմբագրվել՝ աղավաղելով դրանց սկզբնական իմաստը։
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ հունիս 2026 թ․

02.06.2026
Հունիսը հիանալի հնարավորություններ կբերի բոլոր նշանների համար: Կենտրոնացեք ձեր անձնական կյանքի վրա. սա լավ ամիս է ժամադրությունների, սիրախաղի և սիրավեպի համար:

LADYNEWS TV
Վիեննայում կայացած 70-րդ «Եվրատեսիլ 2026» երգի մրցույթում հաղթեց Բուլղարիան ներկայացնող Dara-ն։ Նա կատարեց «Bangaranga» երգը` վաստակելով 516 միավոր։
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
15.06.2026
Դիտվել է 701 անգամ
11.06.2026
Դիտվել է 405 անգամ
16.06.2026
Դիտվել է 233 անգամ
17.06.2026
Դիտվել է 143 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` [email protected]
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ [email protected]

Webmaster