08.03.2014

Թանկագին լեդիներ, շնորհավորում ենք ձեզ կանանց միջազգային տոնի առթիվ: Միանում ենք բոլոր այն շնորհավորանքներին, բարեմաղթանքներին, հաճոյախոսություններին, որոնք այսօր կլսեք: Թող դրանք ձեզ ասվեն ոչ միայն այօր: Մաղթում ենք նաև, որ միշտ լինեք սիրված ու գնահատված:

Իսկ որպեսզի «դատարկաձեռն» չլինենք, ձեզ ենք ներկայացնում ութ սովորություն, որոնցից առաջարկում ենք ազատվել:

1.Զրույցի ժամանակ հեռախոսով մի զբաղվեք

Այս մեղքը մենք բոլորս ենք գործում: «Սա քո՞ հեռախոսն է զանգում: Հավանաբար' իմն է»: «Սպասիր մեկ րոպե, խնդրում եմ, ես պատասխանեմ այս SMS-ին…»: Հնարավոր է՝ դուք չեք էլ խնդրում սպասել, այլ պարզապես հայացքը կտրում եք զրուցակցից, նայում հեռախոսին և հավաքում պատասխան տեքստը:

Ցանքանում եք առանձնանա՞լ ամբոխից: Ցանկանո՞ւմ եք լինել մարդկանց սիրելին, այնպիսին, ում բոլորը հարգում են այն կարևորության համար, որը նա տրամադրում է զրուցակցին: Վերջ տվեք ձեր հեռախոսը ստուգելուն: Կնկատի՞ արդյոք հեռախոսը, որ իր վրա քիչ ուշադրություն եք դարձնում: Ոչ: Իսկ մարդի՞կ: Այո, նկատում են: Նրանց համար միևնույն չէ:

2.Մի քանի գործով միաժամանակ մի զբաղվեք

Ուզո՞ւմ եք իմանալ սենյակում ամենաբանիմաց մարդը լինելու կարճ ճանապարհը: Եղեք ամենաուշադիրը:

Զարմանալի է, որքան շատ բան ենք իմանում զրուցակիցների հետ հանդիպման ժամանակ, եթե մի կողմ ենք թողնում բոլոր գործերը և ողջ ուշադրությունն ուղղում քննարկմանը: Անմիջապես տեղեկանում ենք օրվա փակ թեմաների մասին, «կամուրջ գցելու» հնարավորություններն ենք պատկերացնում և փորձարկում ենք պետքական մարդկանց մոտ սեփական կարևորությունը բարձրացնելու հնարավորությունները: Դուք միակն եք, ով ամբողջությամբ կենտրոնանում է հանդիպման վրա, դրա համար ձեզ հեշտ է:

3. Մի մտածեք նրանց մասին, ովքեր ձեր կյանքի հետ կապ չունեն

Հանրահայտ աստղի կյանը կամ մեծ տոնակատարությունը չի տուժի, եթե դուք դրան չմասնակցեք: Փոխարենը' ընտանիքը, ընկերներն ու գործընկերներն այն մարդիկ են, որոնց գոյությունը կարևոր է ձեզ համար: Տրամադրեք նրանց ժամանակ և ուշադրություն: Նրանք դրանց արժանի են:

4.Հարկ չկա ծանոթանալու բոլոր հաղորդագրություններին

Դուք բոլորովին պարտավոր չեք անհապաղ արձագանքել ձեր էլեկրոնային հասցեի վրա եկած նոր նամակին: Կամ՝ SMS-ին: Կամ էլ՝ Twitter-ում հայտնված հաղորդագրությանը:

Եթե գործը ձեզ համար կարևոր է, ապա այն պետք է անեք առանց դրանից շեղվելու: Ամբողջությամբ կենտրոնացեք նրա վրա, ինչով զբաղված եք: Վերջացրեցի՞ք: Այդ դեպքում կարող եք «գլուխը որջից դուրս բերել» և նայել, թե ինչ է կատարվում շուրջբոլորը: Այնուհետև՝ դարձյալ գործի անցեք:

Գործի վրա կենտրոնանալը շատ ավելի կարևոր է, քան ուրիշի աշխատանքներին հետևելը: Մարդիկ կսպասեն: Իսկ դուք և ձեր կարևոր գործերը՝ ոչ:

5.Թույլ մի տվեք անցյլին կառավարել ապագան

Սխալները թանկ են նստում: Սովորեք դրանց վրա: Այնուհետև ամբողջությամբ ձերբազատվեք դրանցից: Ավելի հեշտ է ասելը, քան իրագործե՞լը: Ամեն ինչ կախված է նրանից, թե ինչ տեսանկյունից կնայեք: Եթե ձեր գործերը հաջող չեն ընթանում, ապա ուսումնասիրեք նոր բան սկսելու հնարավորությունը, որը նախկինում չգիտեիք: Հատկապես' ձեզ առնչվող:

Եթե դժվարությունները մեկ ուրիշի մոտ են, ապա դա հնարավորություն է ի ցույց դնելու ձեր բարությունը, հասկանալու և ներելու ունակությունը:

Անցյալն ընդամենը ճանաչողության մի մասն է: Կատարվածը ձեզ գիտելիքներ է տալիս, սակայն այն չպետք է ձեզ շրջանակների մեջ գցի, եթե, իհարկե, ինքներդ դա չեք ցանկանում:

6.Մի սպասեք, միչև գա հաջողելու անվերապահ վստահությունը

Դուք երբեք ամբողջությամբ վստահ չեք լինի, որ հաջողության կհասնեք նոր նախաձեռնությունում: Փոխարենը կարող եք վստահ լինել, որ ձգտում եք հասնել ինչ-որ լավ բանի: Կարող եք նաև վստահ լինել, որ կփորձեք կրկին, եթե առաջին անգամից ոչինչ չստացվի: Բավական է սպասել: Հնարավոր կորուստները զգալիորեն քիչ լինեն, քան դուք կարծում եք: Փոխարենը' կարող եք ստանալ շատ ավելի շատ:

7.Թիկունքից մի բամբասեք

Մասնակցում եք բամբասանքներին, որպեսզի տեղյակ լինեք իրադարձությունների՞ն:

Եթե դուք գործընկերների հետ քննարկում եք Վաղինակի գործերը, արդյոք ավելի նպատակահարմար չէ՞ դրանք քննարկել հենց իր' Վաղինակի հետ: Վերջինիս հետ խոսակցությունը չի՞ մտնում ձեր անմիջական պարտականությունների մեջ: Բայց, գուցե, Վաղինակի գործերի քննարկումը նույնպե՞ս չի մտնում:

Ժամանակը ծախսեք օգտակար զրույցների վրա: Այդ պարագայում ավելի շատ գործեր կհասցնեք անել և ավելի մեծ հարգանքի կաժանանաք:

8.Մի ասեք «Այո», եթե նկատի ունեք' «Ոչ»

Մերժել գործընկերոջ, հաճախորդի կամ ընկերոջ պարզ խնդրանքը' դժվար է: Սակայն «Ոչ» բառը շատ ավելի քիչ վատ հետևանքներ կունենա, քան կարծում եք: Մարդկանց մեծ մասը ըմբռնումով է վերաբերվում մերժմանը: Իսկ, եթե սկսում են վրդովվել, ապա արդյո՞ք այդքան կարևոր է, թե նրանք ինչ են մտածում:

Անմիջապես «Ոչ» ասելով' դուք անհարմարություն եք զգում ընդամենը մի քանի րոպե: Իսկ, եթե համաձայնում եք մի բանի հետ, որն անել չեք ցանկանում, ապա անհարմարությունը ձգվում է շատ ավելի երկար: Կամ' մինչև այն պահը, մինչ ստիպված կլինք մի կողմ թողնել ձեզ համար կարևոր գործը:

LADYNEWS.am

Դիտվել է 13045 անգամ

Читать на русском

04.11.2026
Նրա հավերժական երիտասարդության գաղտնիքը կայանում էր ոչ թե թանկարժեք քսուքների կամ պլաստիկ վիրահատությունների, այլ պարզ առօրյա սովորությունների մեջ։

09.09.2026
Մենք ապրում ենք մի աշխարհում, որտեղ «կոչում» բառը գրեթե որպես կրոն է հնչում։ «Գտիր քո կոչումը, արա այն, ինչ սիրում ես», - պնդում են մարզիչներն ու բլոգերները։ Սակայն իրական կյանքում ամեն ինչ սովորաբար ավելի բարդ է։

14.08.2026
Փաստեր, որոնք կմղեն վերանայել ձեր տեսակետներն ավանդական ամուսնության վերաբերյալ։

22.07.2026
Դիմավորում ենք ծավալով, ճանապարհում՝ բովանդակությամբ. մեր ընտրանին ներառում է կարճ, բայց արժեքավոր ստեղծագործություններ, որոնք կարդացվում են մեկ շնչով։

25.06.2026
Արևայրուքի և խալերի շուրջ այդքան շատ առասպելներ կան: Ուռուցքաբանները բացահայտել են արևայրուքի ռիսկերը, և թե ինչպես դրանք նվազագույնի հասցնել, արդյոք հնարավոր է գտնել բնական արևայրուքի անվտանգ այլընտրանք:

13.05.2026
Կինը զարմանալի ինտուիցիա ունի, որը թույլ է տալիս նրան հստակ զգալ, թե երբ են իրեն իսկապես գնահատում և որտեղ՝ պարզապես հանդուրժում։