Рус. Հայ.
ԽՄԲԱԳՐԻՑ

Ութ սովորություն, որոնցից հարկ է ազատվել

08.03.2014

Թանկագին լեդիներ, շնորհավորում ենք ձեզ կանանց միջազգային տոնի առթիվ: Միանում ենք բոլոր այն շնորհավորանքներին, բարեմաղթանքներին, հաճոյախոսություններին, որոնք այսօր կլսեք: Թող դրանք ձեզ ասվեն ոչ միայն այօր: Մաղթում ենք նաև, որ միշտ լինեք սիրված ու գնահատված:

Իսկ որպեսզի «դատարկաձեռն» չլինենք, ձեզ ենք ներկայացնում ութ սովորություն, որոնցից առաջարկում ենք ազատվել:

1.Զրույցի ժամանակ հեռախոսով մի զբաղվեք

Այս մեղքը մենք բոլորս ենք գործում: «Սա քո՞ հեռախոսն է զանգում: Հավանաբար' իմն է»: «Սպասիր մեկ րոպե, խնդրում եմ, ես պատասխանեմ այս SMS-ին…»: Հնարավոր է՝ դուք չեք էլ խնդրում սպասել, այլ պարզապես հայացքը կտրում եք զրուցակցից, նայում հեռախոսին և հավաքում պատասխան տեքստը:

Ցանքանում եք առանձնանա՞լ ամբոխից: Ցանկանո՞ւմ եք լինել մարդկանց սիրելին, այնպիսին, ում բոլորը հարգում են այն կարևորության համար, որը նա տրամադրում է զրուցակցին: Վերջ տվեք ձեր հեռախոսը ստուգելուն: Կնկատի՞ արդյոք հեռախոսը, որ իր վրա քիչ ուշադրություն եք դարձնում: Ոչ: Իսկ մարդի՞կ: Այո, նկատում են: Նրանց համար միևնույն չէ:

2.Մի քանի գործով միաժամանակ մի զբաղվեք

Ուզո՞ւմ եք իմանալ սենյակում ամենաբանիմաց մարդը լինելու կարճ ճանապարհը: Եղեք ամենաուշադիրը:

Զարմանալի է, որքան շատ բան ենք իմանում զրուցակիցների հետ հանդիպման ժամանակ, եթե մի կողմ ենք թողնում բոլոր գործերը և ողջ ուշադրությունն ուղղում քննարկմանը: Անմիջապես տեղեկանում ենք օրվա փակ թեմաների մասին, «կամուրջ գցելու» հնարավորություններն ենք պատկերացնում և փորձարկում ենք պետքական մարդկանց մոտ սեփական կարևորությունը բարձրացնելու հնարավորությունները: Դուք միակն եք, ով ամբողջությամբ կենտրոնանում է հանդիպման վրա, դրա համար ձեզ հեշտ է:

3. Մի մտածեք նրանց մասին, ովքեր ձեր կյանքի հետ կապ չունեն

Հանրահայտ աստղի կյանը կամ մեծ տոնակատարությունը չի տուժի, եթե դուք դրան չմասնակցեք: Փոխարենը' ընտանիքը, ընկերներն ու գործընկերներն այն մարդիկ են, որոնց գոյությունը կարևոր է ձեզ համար: Տրամադրեք նրանց ժամանակ և ուշադրություն: Նրանք դրանց արժանի են:

4.Հարկ չկա ծանոթանալու բոլոր հաղորդագրություններին

Դուք բոլորովին պարտավոր չեք անհապաղ արձագանքել ձեր էլեկրոնային հասցեի վրա եկած նոր նամակին: Կամ՝ SMS-ին: Կամ էլ՝ Twitter-ում հայտնված հաղորդագրությանը:

Եթե գործը ձեզ համար կարևոր է, ապա այն պետք է անեք առանց դրանից շեղվելու: Ամբողջությամբ կենտրոնացեք նրա վրա, ինչով զբաղված եք: Վերջացրեցի՞ք: Այդ դեպքում կարող եք «գլուխը որջից դուրս բերել» և նայել, թե ինչ է կատարվում շուրջբոլորը: Այնուհետև՝ դարձյալ գործի անցեք:

Գործի վրա կենտրոնանալը շատ ավելի կարևոր է, քան ուրիշի աշխատանքներին հետևելը: Մարդիկ կսպասեն: Իսկ դուք և ձեր կարևոր գործերը՝ ոչ:

5.Թույլ մի տվեք անցյլին կառավարել ապագան

Սխալները թանկ են նստում: Սովորեք դրանց վրա: Այնուհետև ամբողջությամբ ձերբազատվեք դրանցից: Ավելի հեշտ է ասելը, քան իրագործե՞լը: Ամեն ինչ կախված է նրանից, թե ինչ տեսանկյունից կնայեք: Եթե ձեր գործերը հաջող չեն ընթանում, ապա ուսումնասիրեք նոր բան սկսելու հնարավորությունը, որը նախկինում չգիտեիք: Հատկապես' ձեզ առնչվող:

Եթե դժվարությունները մեկ ուրիշի մոտ են, ապա դա հնարավորություն է ի ցույց դնելու ձեր բարությունը, հասկանալու և ներելու ունակությունը:

Անցյալն ընդամենը ճանաչողության մի մասն է: Կատարվածը ձեզ գիտելիքներ է տալիս, սակայն այն չպետք է ձեզ շրջանակների մեջ գցի, եթե, իհարկե, ինքներդ դա չեք ցանկանում:

6.Մի սպասեք, միչև գա հաջողելու անվերապահ վստահությունը

Դուք երբեք ամբողջությամբ վստահ չեք լինի, որ հաջողության կհասնեք նոր նախաձեռնությունում: Փոխարենը կարող եք վստահ լինել, որ ձգտում եք հասնել ինչ-որ լավ բանի: Կարող եք նաև վստահ լինել, որ կփորձեք կրկին, եթե առաջին անգամից ոչինչ չստացվի: Բավական է սպասել: Հնարավոր կորուստները զգալիորեն քիչ լինեն, քան դուք կարծում եք: Փոխարենը' կարող եք ստանալ շատ ավելի շատ:

7.Թիկունքից մի բամբասեք

Մասնակցում եք բամբասանքներին, որպեսզի տեղյակ լինեք իրադարձությունների՞ն:

Եթե դուք գործընկերների հետ քննարկում եք Վաղինակի գործերը, արդյոք ավելի նպատակահարմար չէ՞ դրանք քննարկել հենց իր' Վաղինակի հետ: Վերջինիս հետ խոսակցությունը չի՞ մտնում ձեր անմիջական պարտականությունների մեջ: Բայց, գուցե, Վաղինակի գործերի քննարկումը նույնպե՞ս չի մտնում:

Ժամանակը ծախսեք օգտակար զրույցների վրա: Այդ պարագայում ավելի շատ գործեր կհասցնեք անել և ավելի մեծ հարգանքի կաժանանաք:

8.Մի ասեք «Այո», եթե նկատի ունեք' «Ոչ»

Մերժել գործընկերոջ, հաճախորդի կամ ընկերոջ պարզ խնդրանքը' դժվար է: Սակայն «Ոչ» բառը շատ ավելի քիչ վատ հետևանքներ կունենա, քան կարծում եք: Մարդկանց մեծ մասը ըմբռնումով է վերաբերվում մերժմանը: Իսկ, եթե սկսում են վրդովվել, ապա արդյո՞ք այդքան կարևոր է, թե նրանք ինչ են մտածում:

Անմիջապես «Ոչ» ասելով' դուք անհարմարություն եք զգում ընդամենը մի քանի րոպե: Իսկ, եթե համաձայնում եք մի բանի հետ, որն անել չեք ցանկանում, ապա անհարմարությունը ձգվում է շատ ավելի երկար: Կամ' մինչև այն պահը, մինչ ստիպված կլինք մի կողմ թողնել ձեզ համար կարևոր գործը:

LADYNEWS.am

Դիտվել է 12615 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

10 գիրք, որոնք կարող եք կարդալ մեկ գիշերում

22.07.2026
Դիմավորում ենք ծավալով, ճանապարհում՝ բովանդակությամբ. մեր ընտրանին ներառում է կարճ, բայց արժեքավոր ստեղծագործություններ, որոնք կարդացվում են մեկ շնչով։

Կարելի՞ է արևայրուք ընդունել, եթե շատ խալեր ունեք

25.06.2026
Արևայրուքի և խալերի շուրջ այդքան շատ առասպելներ կան: Ուռուցքաբանները բացահայտել են արևայրուքի ռիսկերը, և թե ինչպես դրանք նվազագույնի հասցնել, արդյոք հնարավոր է գտնել բնական արևայրուքի անվտանգ այլընտրանք:

Յոթ բան, որ տղամարդը չի անի, եթե իսկապես գնահատում է կնոջը

13.05.2026
Կինը զարմանալի ինտուիցիա ունի, որը թույլ է տալիս նրան հստակ զգալ, թե երբ են իրեն իսկապես գնահատում և որտեղ՝ պարզապես հանդուրժում։

Ինչպես իմանալ, թե արժե արդյոք տվյալ մեկի հետ շփվել

27.03.2026
Պարզելու համար, թե նոր ծանոթի հետ հարաբերությունները կստացվեն, թե ոչ, կարող եք օգտագործել պարզ մեթոդ։

Գտեք ձեզ համապատասխան երջանկությունը

08.03.2026
Հին Հունաստանում բոլոր կանայք երջանկության համար գնում էին Աֆրոդիտե աստվածուհու մոտ։  Յուրաքանչյուր հույն կին պետք է ընտրեր, թե իրեն ինչ տեսակի երջանկություն է համապատասխանում։

7 եղանակ՝ հարաբերություններում հուզական մտերմությունը վերականգնելու համար

26.02.2026
Արտաքինից ամեն ինչ կարող է կայուն թվալ՝ համատեղ տուն, ծրագրեր, արձակուրդներ, բայց զուգընկերները կարող են իրենց միայնակ զգալ նույնիսկ միասին լինելիս։

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
03-08-2026 02:14
Ամեն ամառ հիշվում է իր շքեղ, գրեթե թագավորական հարսանիքով: Այս տարի բարձրաշխարհիկ իրադարձությունների գագաթնակետը, հավանաբար, կլինի Կրիշտիանու Ռոնալդուի և Ջորջինա Ռոդրիգեսի հարսանիքը, որը, ըստ պորտուգալական լրատվամիջոցների, տեղի կունենա հաջորդ շաբաթավերջին: Զույգը, ըստ լուրերի, որոշել է ամուսնանալ Մադեյրա կղզում, որտեղ մեծացել է ֆուտբոլիստը: Արարողության հիմնական մասը տեղի կունենա Ֆունշալի տաճարում, որից հետո նորապսակները և հյուրերը կուղևորվեն տոնական խնջույքի՝ հինգաստղանի Savoy Palace հյուրանոցում:
03-08-2026 01:22
Եվգենիա Մեդվեդևայի և Իլդար Գայնուտդինովի հարսանիքի օրը մոտենում է, և օլիմպիական մեդալակիրն արդեն սկսել է հրաժեշտ տալ իր հարսնացուի կարգավիճակին: Այս առիթի համար գեղասահորդուհին ընտրել է ոչ թե եռուն մետրոպոլիս կամ արտասահմանյան հանգստավայր, այլ Ռուսաստանի ամենագեղատեսիլ անկյուններից մեկը՝ Պլյոսը: Հենց այստեղ է 26-ամյա մարզուհին հավաքել իր ամենամտերիմ ընկերուհիներին և կազմակերպել նախահարսնանեկան երեկույթ, որը եղել է ոճային, ջերմ և պայծառ մթնոլորտով:
01-08-2026 12:10
Մոդել Թայլեն Բլոնդոն, ով մանկության տարիներին ճանաչվել էր «աշխարհի ամենագեղեցիկ աղջիկը», իր երկրորդ հարսանիքն է կազմակերպել ամուսնու՝ 29-ամյա դիջեյ Բեն Աթթալայի հետ։ Արարողությունը տեղի է ունեցել Ֆրանսիայի հարավում գտնվող մի ամրոցում, 25-ամյա հարսնացուն կրել է Miu Miu-ի ժանյակավոր հարսանեկան զգեստ։ 
01-08-2026 11:58
Օրերս ցուցադրվել է Մեգան Մարքլի մասնակցությամբ ավստրալիական «MasterChef» շոուի թողարկումը։ Տեսանյութն արագորեն ձեռք է բերել ժողովրդականություն և դարձել առցանց քննարկման առարկա՝ ընդամենը մեկ տեսարանի պատճառով։ Նկարահանումների ժամանակ դքսուհին անսպասելի զանգ է ստացել արքայազն Հարրիից, որը ընդհատել է նկարահանումները։ Շատերը դրվագը համարում են բեմադրված և նույնիսկ կասկածում, որ սասեքսցիները փորձում էին մարել ամուսնական խնդիրների մասին լուրերը։ Դրվագը նկարահանվել է թագավորական ընտանիքի՝ ապրիլին Ավստրալիա կատարած այցի ժամանակ, որին Մարքլը մասնակցել է ամուսնու հետ։
31-07-2026 11:27
53-ամյա դերասան Բեն Աֆլեքը հաղթել է «Ո՞վ է ուզում դառնալ միլիոնատեր» սերիալի ամերիկյան տարբերակում։ Պոլիմաթիկոս Ջեյմի Դինգի հետ զույգ կազմելով՝ Աֆլեքը ճիշտ է պատասխանել բոլոր 15 հարցերին և շահել 1 միլիոն դոլարի չեկ։ Շոուից հետո դերասանը հայտարարել է, որ ինքը և Դինգը համաձայնել են իրենց շահումը նվիրաբերել բարեգործական կազմակերպությանը. ամբողջ հասույթը կփոխանցվի Աֆլեքի կողմից հիմնադրված «Արևելյան Կոնգոյի նախաձեռնություն» հիմնադրամին, որը օգնում է Կոնգոյի բնակիչներին։
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ օգոստոս 2026 թ․

01.08.2026
Օգոստոսը լի կլինի հրաշքներով լի։ Դուք հրաշալի հնարավորություն կունենաք հրաժեշտ տալու անցյալին և ապագայի ամուր հիմք դնելու համար։

LADYNEWS TV
Վիեննայում կայացած 70-րդ «Եվրատեսիլ 2026» երգի մրցույթում հաղթեց Բուլղարիան ներկայացնող Dara-ն։ Նա կատարեց «Bangaranga» երգը` վաստակելով 516 միավոր։
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
03.08.2026
Դիտվել է 1322 անգամ
01.08.2026
Դիտվել է 969 անգամ
29.07.2026
Դիտվել է 413 անգամ
28.07.2026
Դիտվել է 407 անգամ
30.07.2026
Դիտվել է 358 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` [email protected]
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ [email protected]

Webmaster