|
ԱՌՈՂՋՈՒԹՅՈՒՆ |
|
Ո՞ր վիտամիններն են բարելավում սեքսուալ կյանքը
09.07.2013
Ակտիվ և որակյալ սեռական կյանք ունենալու համար ավստրիալացի գիտնականները խորհուրդ են տալիս օգտագործել С, Е և А վիտամիններ: Այս տարրերի պակասը նվազեցնում է լիբիդոն և´ կանանց, և´ տղամարդկանց մոտ հավասարապես:
Նշվում է նաև, որ այս վիտամինների բավարար քանակությունն օրգանիզմում նվազեցնում է մարդու՝ դեպի ալկոհոլն ունեցած ցանկությունը:
Չնայած այս վիտամինները շատ օգտակար են, սակայն գիտնականները զգուշացնում են' չչարաշահել դեղահաբերի օգտագործումը: Անհրաժեշտ վիտամինները կարելի է ստանալ նաև մրգերից. օրինակ՝ վիտամին С իրենց մեջ պարունակում են ցիտրուսային մրգերը, կիվին, հատապտուղները: Վիտամին А՝ ձուն և բոլոր տեսակի կաթնամթերքները: Բավարար քանակությամբ վիտամին Е կա պիստակներում, նուշի մեջ, ծովային ձկնեղենում:
Վերոնշյալ մթերքների օգտագործումը դրական է անդրադառնում սեքսուալ ակտիվության և սեռական կյանքի որակի վրա:
Աղբյուր` LADYNEWS.am Դիտվել է 11011 անգամ
Читать на русском
|
|
ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
|
|
|
|
|
|
Պե՞տք է անհանգստանալ, երբ կուրծքը ցավում է
02.09.2026 Կրծքավանդակի ցավը հաճախ կապված է պրոլակտինի բարձր մակարդակի հետ, և դրա բարձրացման ամենատարածված պատճառները համարվում են սթրեսը և քրոնիկ քնի պակասը։
|
|
«Ճապոնական քայլք». թրենդ, որն այժմ փոխարինում է 10,000 քայլին
27.08.2026 Ի՞նչ է ճապոնական քայլքը, ինչպե՞ս է այն գործում, ո՞ւմ համար է այն հարմար, և կարո՞ղ է այս տեխնիկան իսկապես զգալիորեն փոխել ձեր կազմվածքը:
|
|
 |
|
|
Որ սննդամթերքն է կարող վնասել ատամի էմալը
07.08.2026 Ատամների հետ կապված խնդիրները միշտ չէ, որ պայմանավորված են վատ ատամնաբուժական խնամքով։ Երբեմն շատ ավելի կարևոր է ամենօրյա սննդակարգը, որը շատերը պարզապես անտեսում են։
|
|
Արևային ակնոցներ. սխալներ ընտրելիս, որոնք կարող են վնասել ձեր աչքերը
17.07.2026 Սխալ ընտրված ակնոցները կարող են բաց թողնել վտանգավոր ճառագայթները և նույնիսկ ուժեղացնել դրանց ազդեցությունը:
|
|
 |
|
|
Առողջությունը քայքայող ամառային սովորություն, որը դուք կրկնում եք տարիներ շարունակ
23.06.2026 Ամեն օր հազարավոր մարդիկ իրենց ակնաբույժներին պատմում են տեսողության արագ վատթարացման մասին:
|
|
Շոգը և ալկոհոլը. ինչպես է ալկոհոլն ազդում մարմնի վրա շոգ եղանակին
28.05.2026 Շոգ եղանակին ալկոհոլը կարող է լինել չափազանց վտանգավոր համադրություն, որը կարող է հանգեցնել առողջության համար անբարենպաստ հետևանքների:
|
|
Բաժնի բոլոր նյութերը
|
|
|