|
ԱՌՈՂՋՈՒԹՅՈՒՆ |
|
Նարինջի հյութը՝ օրվա իդեալական սկիզբ
11.05.2013
Գրեթե բոլորը առավոտյան սկսում են մի բաժակ սուրճով կամ թեյով, բայց ինչպես պարզել են գիտնականները, առավոտը սկսելու ավելի օգտակար եւ իդելական միջոց է մի բաժակ նարինջի հյութը:
Հետազոտողները հյութի ազդեցության հետ կապված փորձարկումն արել են 20-40 տարեկան կամավորների շրջանում: Բոլոր մասնակիցների ճաշացանկը եղել է նույնը: Մասնակիցներին բաժանել են խմբերի՝ կախված, թե ով ինչ հյութ է նախընտրել: Ճաշից մի քանի ժամ հետո կամավորները հանձնել են արյան անալիզ: Այդպես ստուգվել է արյան մեջ շաքարի եւ այլ նյութերի պարունակությունը՝ կապված դիմադրողականության աշխատանքի հետ: Պարզվել է` այն խումբը, որը նարինջի հյութ է օգտագործել, արյան մեջ ունեցել է շաքարի շատ քիչ պարունակություն եւ մեծ քանակությամբ օգտակար նյութերի առկայություն:
Գիտնականները նաեւ փաստում են՝ նարնջի հյութի շատ օգտագործումը կարող է վնաս հասցնել ատամնաշարի էմալին: Նրանք խորհուրդ են տալիս հյութը խմել ձողիկի միջոցով:
Շողիկ Գալստյան
Աղբյուր` LADYNEWS.am Դիտվել է 15703 անգամ
|
|
ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
|
|
|
|
|
|
Պե՞տք է անհանգստանալ, երբ կուրծքը ցավում է
02.09.2026 Կրծքավանդակի ցավը հաճախ կապված է պրոլակտինի բարձր մակարդակի հետ, և դրա բարձրացման ամենատարածված պատճառները համարվում են սթրեսը և քրոնիկ քնի պակասը։
|
|
«Ճապոնական քայլք». թրենդ, որն այժմ փոխարինում է 10,000 քայլին
27.08.2026 Ի՞նչ է ճապոնական քայլքը, ինչպե՞ս է այն գործում, ո՞ւմ համար է այն հարմար, և կարո՞ղ է այս տեխնիկան իսկապես զգալիորեն փոխել ձեր կազմվածքը:
|
|
 |
|
|
Որ սննդամթերքն է կարող վնասել ատամի էմալը
07.08.2026 Ատամների հետ կապված խնդիրները միշտ չէ, որ պայմանավորված են վատ ատամնաբուժական խնամքով։ Երբեմն շատ ավելի կարևոր է ամենօրյա սննդակարգը, որը շատերը պարզապես անտեսում են։
|
|
Արևային ակնոցներ. սխալներ ընտրելիս, որոնք կարող են վնասել ձեր աչքերը
17.07.2026 Սխալ ընտրված ակնոցները կարող են բաց թողնել վտանգավոր ճառագայթները և նույնիսկ ուժեղացնել դրանց ազդեցությունը:
|
|
 |
|
|
Առողջությունը քայքայող ամառային սովորություն, որը դուք կրկնում եք տարիներ շարունակ
23.06.2026 Ամեն օր հազարավոր մարդիկ իրենց ակնաբույժներին պատմում են տեսողության արագ վատթարացման մասին:
|
|
Շոգը և ալկոհոլը. ինչպես է ալկոհոլն ազդում մարմնի վրա շոգ եղանակին
28.05.2026 Շոգ եղանակին ալկոհոլը կարող է լինել չափազանց վտանգավոր համադրություն, որը կարող է հանգեցնել առողջության համար անբարենպաստ հետևանքների:
|
|
Բաժնի բոլոր նյութերը
|
|
|