Շպարից ճիշտ ազատվելու մասին պետք է մտածել նույնքան հանգամանալից, որքան շպարվելու: Հակառակ դեպքում մաշկի վաղաժամ ծերացումից, թարմության կորստից չեք խուսափի: Շպարից ազատվելը կատարվում է երեք հիմնական փուլերով.
Շրթներկի հեռացում, շուրթերի մաշկի խնամք
Բամբակի կամ թանզիֆի կտորի վրա լցրեք կոսմետիկական կաթը եւ զգուշությամբ մաքրեք շուրթերը՝ ծայրերից դեպի մեջտեղը ուղղությամբ:
Աչքերի շպարից ազատվելը
Եթե ստվերաներկ եք օգտագործել, ապա առաջին հերթին պետք է ազատվել նրանից: Կոսմետիկական կաթով կամ աչքերի շպարը մաքրելու համար նախատեսված հեղուկով մաքրեք կոպերը՝ քթարմատից դեպի քունքերը ուղղությամբ: Իսկ թարթիչները ներկից ազատել պետք է արմատներից դեպի ծայրերը ուղղությամբ: Ավելի հարմար տարբերակ է բամբակյա ծայրով ձողիկներ օգտագործելը: Աչքերը կոսմետիկական կաթով մաքրելուց հետո անպայման լվացեք ջրով՝ հեռացնելու համար նաեւ մաքրող միջոցների հետքերը, քանի որ աչքերի շուրջ մաշկը շատ զգայուն է եւ հատուկ խնամք է պահանջում:
Տոնային կրեմը եւ դիմափոշին հեռացնելը
Եթե սովոր եք տոնային կրեմը կամ դիմափոշին մաշկից հեռացնել ջրով, ավելի լավ է նախապատվությունը տալ գելերին, հատուկ փրփուրների, մուսերի: Մյուս տարբերակը կոսմետիկական կաթով մաքրումն է: Նախ կաթը տարածեք մաշկին մերսող շարժումներով, իսկ ապա մաքրեք բամբակի շերտով կամ անձեռոցիկով: Նախնական մաքրումից հետո արժի օգտագործել նաեւ տոնիկ. այն ոչ միայն շպարի մնացուկները կհեռացնի, այլեւ կտոնուսավորի մաշկը:
Մաշկը օրվա վերջում մաքրել պետք է, եթե անգամ շպար չեք արել. պակաս վտանգ չի ներկայացնում փոշին, որը փակում է ծակոտիները եւ թույլ չի տալիս մաշկին շնչել:
25-11-2025 10:37 37-ամյա Ջոնաթան Բեյլին, որը վերջերս PEOPLE ամսագրի կողմից ճանաչվել է ամենասեքսուալ տղամարդ, դարձել է տարվա ամենաբարձր եկամուտ ստացած կինոաստղը՝ շնորհիվ «Wicked: For Good»-ի հսկայական հաջողության: Ֆիլմը իր բացման շաբաթավերջին ներքին շուկայում տպավորիչ եկամուտ է ստացել: Fiction Horizon-ը առաջինն էր, որ հայտնեց Բեյլիի նվաճման մասին:
25-11-2025 10:30 Ֆրանսիացի դերասանուհի Բրիժիդ Բարդոն կրկին հոսպիտալացվել է Թուլոնում: Նա այնտեղ է մոտ տասը օր. երկուշաբթի օրը հաղորդել է Var-Matin թերթը՝ հղում անելով աղբյուրներին։ Հոկտեմբերին Nice-Matin-ը հաղորդել էր, որ դերասանուհին երեք շաբաթ գտնվել է Թուլոնի մասնավոր հիվանդանոցում, որտեղ վիրահատվել է ծանր հիվանդության պատճառով։ Հիվանդության կոնկրետ պատճառը չի բացահայտվել։
25-11-2025 10:03 Հոլիվուդյան նախկին աստղ Ամանդա Բայնսը, որը սկանդալներից և կախվածության դեմ երկարատև պայքարից հետո լքել էր կինոարվեստը, անդրադարձել է այն լուրերին, որ ինքը 13 տարեկանում հղիացել է պրոդյուսեր Դեն Շնայդերից: Վերջերս համացանցում հայտնվել է մի տեսանյութ, որտեղ Ամանդան, իբր, խոսում է իրենից 20 տարով մեծ պրոդյուսերի հետ սեռական կապի մասին: Տեսանյութում աստղը պնդում է, որ 13 տարեկանում հղիացել է սկանդալային պրոդյուսերից և աբորտ է արել:
25-11-2025 09:46 Գիտնականները ստացել են առաջին փորձարարական տվյալները, որոնք ցույց են տալիս, որ դեժավյուի զգացողությունը կարող է առաջացնել ապագան կանխատեսելու կեղծ զգացողություն: Երբ մարդը նոր վայրում հայտնաբերում է անորոշ ծանոթ նշաններ, նա զգում է սուբյեկտիվ զգացողություն՝ իմանալու, թե ինչ է լինելու հաջորդը, չնայած իրականում նա չի կարող կանխատեսել արդյունքը:
25-11-2025 07:51 Հետազոտողների միջազգային խումբը հայտարարել է, որ ամբողջ աշխարհում գերմշակված սննդի սպառման արագ աճը խոշոր սննդի կորպորացիաների գործողությունների, այլ ոչ թե սպառողների ազատ ընտրության արդյունք է։ Այս ընկերությունները ոչ միայն խթանում են ոչ առողջարար ապրանքների պահանջարկը, այլև ակտիվորեն խոչընդոտում են այն միջոցառումներին, որոնք կարող են նվազեցնել դրանց բացասական ազդեցությունը առողջության վրա։ Գերմշակված սննդամթերքի մեջ են մտնում խորտիկները, քաղցրավենիքը և կիսաֆաբրիկատները։ Դրանք պատրաստվում են վերամշակված բաղադրիչներից և սննդային հավելումներից, գործնականում չեն պարունակում սննդանյութեր և լի են շաքարով, աղով և հագեցած ճարպերով։
Քեթի Փերրին թողարկել է նոր երգ և տեսահոլովակ՝ նվիրված Օռլանդո Բլումից ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո իր վերջերս բաժանմանը: «Bandaids» վերնագրով երգում 41-ամյա երգչուհին պատմում է իրենց բաժանման պատճառների և սերը փրկելու իր փորձերի մասին: