Շպարից ճիշտ ազատվելու մասին պետք է մտածել նույնքան հանգամանալից, որքան շպարվելու: Հակառակ դեպքում մաշկի վաղաժամ ծերացումից, թարմության կորստից չեք խուսափի: Շպարից ազատվելը կատարվում է երեք հիմնական փուլերով.
Շրթներկի հեռացում, շուրթերի մաշկի խնամք
Բամբակի կամ թանզիֆի կտորի վրա լցրեք կոսմետիկական կաթը եւ զգուշությամբ մաքրեք շուրթերը՝ ծայրերից դեպի մեջտեղը ուղղությամբ:
Աչքերի շպարից ազատվելը
Եթե ստվերաներկ եք օգտագործել, ապա առաջին հերթին պետք է ազատվել նրանից: Կոսմետիկական կաթով կամ աչքերի շպարը մաքրելու համար նախատեսված հեղուկով մաքրեք կոպերը՝ քթարմատից դեպի քունքերը ուղղությամբ: Իսկ թարթիչները ներկից ազատել պետք է արմատներից դեպի ծայրերը ուղղությամբ: Ավելի հարմար տարբերակ է բամբակյա ծայրով ձողիկներ օգտագործելը: Աչքերը կոսմետիկական կաթով մաքրելուց հետո անպայման լվացեք ջրով՝ հեռացնելու համար նաեւ մաքրող միջոցների հետքերը, քանի որ աչքերի շուրջ մաշկը շատ զգայուն է եւ հատուկ խնամք է պահանջում:
Տոնային կրեմը եւ դիմափոշին հեռացնելը
Եթե սովոր եք տոնային կրեմը կամ դիմափոշին մաշկից հեռացնել ջրով, ավելի լավ է նախապատվությունը տալ գելերին, հատուկ փրփուրների, մուսերի: Մյուս տարբերակը կոսմետիկական կաթով մաքրումն է: Նախ կաթը տարածեք մաշկին մերսող շարժումներով, իսկ ապա մաքրեք բամբակի շերտով կամ անձեռոցիկով: Նախնական մաքրումից հետո արժի օգտագործել նաեւ տոնիկ. այն ոչ միայն շպարի մնացուկները կհեռացնի, այլեւ կտոնուսավորի մաշկը:
Մաշկը օրվա վերջում մաքրել պետք է, եթե անգամ շպար չեք արել. պակաս վտանգ չի ներկայացնում փոշին, որը փակում է ծակոտիները եւ թույլ չի տալիս մաշկին շնչել:
30-01-2026 12:06 Երեսունամյա Անաստասիա Ռեշետովան պատրաստվում է ամուսնանալ 33-ամյա Վլադիսլավ Աբրահամյանի՝ Ռուսաստանի հայերի միության նախագահ Արա Աբրամյանի որդու հետ։ Մոդելի ընկերոջ ինքնությունը բացահայտել է «Ադոլֆինո Բեռլուսկոնի» Telegram ալիքը։ «Super» ամսագիրը նույնպես հաստատել է Անաստասիայի նոր ընկերոջ մասին լուրերը՝ հղում անելով աստղին մոտ կանգնած աղբյուրներին։ Սա մոդելի առաջին ամուսնությունն է լինելու։ 2015 թվականին Ռեշետովան հանդիպել է ռեփեր Տիմատիին։ 2019 թվականին ծնվել է նրանց որդին՝ Ռատմիրը, սակայն զույգը բաժանվել է ընդամենը մեկ տարի անց։
30-01-2026 11:11 Տասնամյակներ շարունակ միլիոնավոր մարդիկ ամեն օր ցածր դեղաչափով ասպիրին են ընդունել՝ կարծելով, թե դրանով հնարավոր է կանխել սրտի կաթվածի կամ ինսուլտի հավանականությունը։ Սակայն, ըստ dailymail.co.uk-ի՝ վերջին հետազոտությունները վկայում են հակառակի մասին։ Ներքին արյունահոսության վտանգ. Ասպիրինը նոսրացնում է արյունը՝ կանխելով թրոմբների առաջացումը։ Սակայն նույն այդ հատկությունը կտրուկ մեծացնում է ստամոքսի, աղիքների և, որ ամենավտանգավորն է, ուղեղի արյունազեղման (հեմոռագիկ ինսուլտի) ռիսկը։
30-01-2026 11:03 ԱՄՆ-ում անցկացված նոր լայնածավալ հետազոտությունը, որը հրապարակվել է Cancer բժշկագիտական հանդեսում, պարզել է, որ ալկոհոլի երկարատև և ինտենսիվ օգտագործումն ամբողջ կյանքի ընթացքում զգալիորեն մեծացնում է հաստ աղիքի քաղցկեղի, մասնավորապես՝ ուղիղ աղիքի քաղցկեղի առաջացման վտանգը։
30-01-2026 03:59 Փարիզի նորաձևության շաբաթվա երրորդ օրը հիշարժան էր Ալեսանդրո Միշելեի անսովոր ցուցադրությամբ։ Վերջինս առաջինն էր լեգենդար Վալենտինո Գարավանիի մահից հետո։ Նախօրեի երեկոյան Ալեսանդրո Միշելեն ներկայացրեց իր նոր կուտյուրային հավաքածուն Valentino-ի համար, և ցուցադրությունը դարձավ շաբաթվա ամենաքննարկվող իրադարձություններից մեկը։ Ոչ միայն զգեստների, այլև դիզայների անսովոր ձևաչափի համար։ Հյուրերը նստած չէին պոդիումի շուրջ սովորական դահլիճում, այլ մոդելներին նայում էին պատի փոքրիկ քառակուսի պատուհաններից, ինչպես հին կայզերստիլի համայնապատկերում։
30-01-2026 01:08 Био-хакер, миллиардер Брайан Джонсон привлек внимание своими нестандартными подходами к мужскому здоровью. Следуя девизу «Не умирать», 48-летний предприниматель использует ботокс для пениса и подвергается низкоинтенсивной ударно-волновой терапии, чтобы улучшить кровоток и поддерживать эректильную функцию на уровне подростка, пишет NYP. «Ночные эрекции — это важный показатель здоровья, — утверждает Джонсон. — Мужчины, у которых они отсутствуют, на 70% чаще умирают преждевременно. Это предсказывает риск смерти». Джонсон не одинок в своих экспериментах: фитнес-гурман Бен Гринфилд, 44 года, пробовал акустическую терапию и даже инъекции стволовых клеток для оптимизации сексуальной функции и жизненной энергии.
Քեթի Փերրին թողարկել է նոր երգ և տեսահոլովակ՝ նվիրված Օռլանդո Բլումից ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո իր վերջերս բաժանմանը: «Bandaids» վերնագրով երգում 41-ամյա երգչուհին պատմում է իրենց բաժանման պատճառների և սերը փրկելու իր փորձերի մասին: