03.09.2025 На полках магазинов можно увидеть большое разнообразие зубных щеток, отличающихся по форме, размеру, типу щетины и дополнительным функциям, что может сбить с толку даже самого опытного покупателя.
Стоматологи поделились рекомендациями, которые помогут вам сделать осознанный выбор и купить подходящую для вас зубную щетку.
Не ограничивайтесь выбором только электрической зубной щетки
Многие считают, что электрическая зубная щётка автоматически обеспечивает более качественную чистку. Однако это не совсем так. По словам стоматологов, обычные зубные щётки могут быть столь же эффективны при правильной технике чистки. Главное — выметающие движения от десны к краю зуба, которые позволяют удалить налет и остатки пищи.
Электрические щетки действительно удобны для детей, пожилых людей или тех, кому сложно тщательно чистить зубы вручную. Нельзя и отрицать силу современных технологий. Гаджеты оснащены множеством полезных функций: таймеры, датчики давления, индикаторы износа щетинок – все это помогает сделать процесс чистки зубов более комфортным.
Некоторые модели даже синхронизируются со смартфонами, позволяя отслеживать прогресс и настраивать индивидуальные режимы для каждого члена семьи. Тем не менее, для большинства взрослых выбор между ручной и электрической щеткой — это вопрос лишь личных предпочтений.
Если вы остановились на классических зубных щётках, при выборе обратите внимание на следующие моменты.
• Щетинки должны быть синтетическими.
• На чистящей головке не должно быть никаких пластиковых или резиновых вставок — только щетинки.
• Длина головки должна покрывать 2–3 зуба. Чем она меньше, тем удобнее чистить зубы и тем эффективнее чистка.
Если у вас установлены брекеты, выбирайте специальную ортодонтическую щётку. В конструкции её щетинок предусмотрена V-образная выемка, которая помогает тщательно очистить не только зубы, но и брекет-систему. Незаменимы для чистки брекетов монопучковые щетки.
Учитывайте индивидуальные особенности
Зубная щетка – это не универсальный инструмент. Если у вас чувствительные десны, установлены брекеты или есть другие особенности, стоит обратить внимание на специализированные модели. Например, монопучковые щетки идеально подходят для очистки труднодоступных мест, а щетки с мягкой щетиной – для чувствительных зубов.
Выбор зубной щетки – это не просто покупка, а инвестиция в здоровье полости рта.
Меняйте щетку вовремя
Стандартный срок службы зубной щетки – три месяца. Однако после болезни, профессиональной чистки или лечения зубов стоит заменить щетку раньше. Это поможет избежать повторного заражения или распространения бактерий. Также обратите внимание на состояние щетинок: если они износились или потеряли форму, щетка больше не справляется со своей задачей.
Храните щетки правильно
А также, не забывайте, что после чистки зубов важно тщательно промыть щетку и дать ей высохнуть на открытом воздухе. Влажная среда способствует размножению бактерий, поэтому использование защитного колпачка сразу после чистки — не лучшая идея. Колпачок предназначен для защиты щетки во время путешествий, а не для ежедневного хранения.
18-07-2026 10:51 В 2027 году Армения станет почетной страной инициативы «Next Step Studio» в рамках программы «Неделя критики» 80-го Каннского международного кинофестиваля. В рамках программы четыре армянских и четыре зарубежных режиссера совместно создадут в Армении четыре короткометражных фильма, которые будут представлены на Каннском кинофестивале в 2027 году.
18-07-2026 10:43 Сати Спивакова опубликовала в Instagram фотографию с мужем, народным артистом СССР Владимиром Спиваковым, сделанную в Ереване. Она отметила, что музыкант восстанавливается после болезни. «Животворящий воздух моей Родины. Фото для тех, кто волнуется за восстановление и самочувствие моего мужа. Спасибо городу за этот волшебный день», — написала Спивакова.
18-07-2026 09:55 Ирландская актриса Бренда Фрикер, обладательница премии «Оскар» и звезда фильма «Один дома 2», скончалась в возрасте 81 года.
18-07-2026 04:00 Во время своей первой за четыре года поездки в Великобританию Меган Маркл почувствовала себя «униженной» и испытала «огромную печаль». Об этом со сообщает журнал People, ссылаясь на слова приближенных герцогини. Как пишет издание, она планировала выступить на публике вместе с мужем и детьми, однако в итоге этому помешали скандалы, которые продолжаются в королевской семье в последние годы.
17-07-2026 10:45 Эксперты считают, что правильный цвет купальника также может спасти от утопления. Дело в том, что подходящий оттенок позволяет оставаться заметным в воде и избегать опасности, что особенно важно для детей и людей, не привыкших плавать. По словам Лизы Зарды, исполнительного директора Американской ассоциации школ плавания, яркие неоновые купальники легче заметить в бассейнах, озерах и океанах. В то же время синие, черные, белые и серые купальники просто сливаются с цветом воды.
На 70-м международном песенном конкурсе «Евровидения-2026 в Вене победительницей стала певица Dara из Болгарии. Она исполнила песню «Bangaranga» и набрала 516 очков.