17.05.2022
Диетологи Джанет Коулман и Триста Бест назвали простые способы, которые помогут избавиться от жира на животе. Слова специалисток приводит Eat This, Not That!
 
Джанет Коулман считает, что обильное питье помогает избежать переедания. При недостатке жидкости в организме человек может испытывать сильное чувство голода и быть более раздражительным. Кроме того, это может вызвать проблемы с мочевым пузырем, сердцем, почками и послужить причиной недостатка энергии, отмечает она.
 
Диетолог рекомендует есть больше овощей, поскольку они богаты антиоксидантами, витаминами, микроэлементами и клетчаткой. Она считает, что в рацион необходимо добавить брокколи, капусту, шпинат, перец, помидоры, морковь и лук.
 

Просмотрено 1271 раз

Կարդալ հայերենը

17.03.2023
Многие девушки прилагают огромные усилия для того, чтобы быть желанными и привлекательными. А мужчин стоит поражать всеми силами, включая невидимые

11.02.2023
57-летняя женщина потратила все сбережения на татуировки и прославилась в сети.

27.01.2023
Вместе с популярностью Ким Кардашьян растет количество ее невменяемых поклонников.

21.01.2023
Дейенерис Таргариен — одна из ключевых и любимых зрителями героинь сериала «Игра престолов». Посмотри, как выглядит актриса, сыгравшая ее, сегодня.

28.12.2022
Cимвол наступающего 2023 года — Черный Водяной Кролик (Кот) — милый и дружелюбный зверь, сулящий спокойствие и стабильность.

12.12.2022
Немногие знают, что ель является не только красивым, но и очень полезным деревом. Размещая ее в доме, вы можете улучшить.