17.02.2022 O том, почему весной так хочется влюбиться
В воздухе пахнет весной, и мир охватывает «любовная лихорадка». Даже несмотря на пандемию и тревожные новости, всем хочется любви. Действительно ли с природой пробуждается либидо и как перевести сопутствующие межсезонью «скуку и томленье» в позитивное русло отношений.
ХИМИЯ И ФИЗИКА
Это у поэтов за любовными страстями присматривали Амур и Купидон, а боги современных ученых — гормоны. «Химический коктейль» определяет практически все сферы нашей жизни — от успехов в учебе и спорте до чувств и сексуальных эмоций. С яркими весенними лучами начинает активнее вырабатываться серотонин, который отвечает за хорошее настроение, оптимизм и влечение к противоположному полу. Кроме того, солнечные ванны активизируют синтез витамина D, влияющего на производство главного гормона желания тестостерона. Одновременно снижается уровень «гормона сна» — мелатонина, который, наоборот, замедляет выработку тестостерона и подавляет желание. Наконец, повышение температуры на улице и весенние прогулки способствуют выбросу «гормонов удовольствия» эндорфинов — неизменных спутников влюбленных.
Любопытно, что весенней «химии любви» в большей степени подвержен прекрасный пол, но отнюдь не потому, что девушки темпераментнее. Скорее наоборот: мужской организм вырабатывает тестостерон более стабильно, поддерживая либидо практически в постоянном тонусе, в то время как гормональный фон женщины — это намного более тонкая материя; он колеблется под влиянием множества факторов, от месячного цикла до погоды за окном.
НА ОДНОЙ ВОЛНЕ
Недостаток гормональных всплесков у сильного пола с лихвой компенсируется весенним антуражем. С наступлением тепла девушки снимают шубы и шапки, обнажают ноги, создавая целый калейдоскоп «раздражителей» для мужчин, визуалов по природе. Согласно опросам, больше половины женщин ощущают себя наиболее сексуальными именно весной, а треть получают в это время года больше всего мужских комплиментов. К тому же «весеннее обнажение» имеет еще и биологический механизм: чем теплее, тем активнее наше тело выделяет сексуальные запахи, способствующие более активному привлечению противоположного пола, а чем меньше одежды, тем меньше препятствий для «сигнала».
ВО ВСЕОРУЖИИ
Как сказал современный классик Мураками, весна — это такое время года, когда очень хорошо начинать что-то новое. И очевидно, что отношения — самая удачная сфера для таких изменений, ведь им благоволит сама природа. Начните весенний «апгрейд» с собственного преображения: отражение в зеркале и восхищенные взгляды мужчин повышают женскую самооценку как ничто другое. К тому же смена зимнего образа заставит партнера по-другому посмотреть на вас, увидеть в «обновленной» спутнице новый «объект охоты» и проявить природный инстинкт завоевателя. Измените прическу, освежите лицо легким загаром и по возможности не отказывайте себе в приятном шопинге, тем более что эти мероприятия сказываются и на общем настрое, позволяют расслабиться и насладиться заботой о себе. Добавьте в «весеннюю программу» освоение новых интимных техник, и полная капитуляция любимого (а заодно и обретение уверенности в себе) в ваших руках.
СЕКСУАЛЬНАЯ РЕВОЛЮЦИЯ
Несмотря на весенний всплеск эмоций и тягу к переменам, многие пары продолжают идти по проторенным интимным сценариям, не позволяя весне прорваться в свою спальню. А зря! Пора всеобщего цветения — самое время для сексуальных инноваций и встряски застоявшихся отношений. Но, вопреки стереотипу, ждать в этом вопросе мужской инициативы не стоит: согласно многочисленным исследованиям, современные джентльмены предпочитают, когда первый шаг делает их любимая.
ОТ ОБРАТНОГО
Впрочем, если весна наградила вас не игривым настроением, а хандрой, поможет все та же интимная терапия. Как и любовь, стрессы и депрессия во многом формируются химией, и, к счастью, в наших силах на нее влиять. Получая удовольствие в постели, вы зарабатываете для организма дополнительные дозы окситоцина, эндорфина и важного антистресс-гормона дофамина. Последний не только благотворно влияет на психическое состояние, но и способствует лучшей концентрации и успехам на работе и даже, как утверждают ученые, борется с онкологическими заболеваниями. К тому же регулярный секс укрепляет иммунитет и помогает противостоять весенним вирусам.
Наряду с сексом поднять боевой дух поможет и специальное антистресс-меню. Включите в него продукты, богатые триптофаном — аминокислотой, которая стимулирует выработку серотонина: сыр и молочные продукты, яйца, крупы, бобовые, горький шоколад и другие. Поднять уровень серотонина также помогает фитнес, а дофамина — гастрономические удовольствия и приятные мысли. Так что «вкусные» романтические вечера, переходящие в страстные ночи, — самые своевременные враги депрессии!
05-12-2025 11:19 69-летняя звезда "Секса в большом городе" Ким Кэттролл вышла замуж за своего 55-летнего бойфренда Рассела Томаса спустя девять лет отношений. Молодожёны сыграли тихую свадьбу 4 декабря в Старой ратуше в Лондоне в окружении 12 близких друзей и родных.
05-12-2025 11:10 Chanel выбрал для ежегодного показа Métiers d’Art место, которое никак не ассоциируется ни с модными домами, ни с ремесленными ателье высокой моды: на этот раз подиумом стала заброшенная станция метро Bowery на Манхэттене. Станцию полностью переоформили: вместо ржавых стен и граффити — свежая терракотовая краска, тёплый свет, стилизованный газетный киоск, винтажные турникеты и ряды классических оранжевых лавок. Модели прибывали на настоящем поезде, выходили из вагонов и двигались по платформе, имитируя поток обычных пассажиров.
05-12-2025 11:07 Исследователи из UCLA Health выяснили, что крепкие социальные связи, особенно эмоционально поддерживающий брак, могут снижать риск ожирения, влияя на тонкую систему взаимодействия между мозгом и кишечником. Авторы подчёркивают, что речь не идёт о браке как единственном факторе, а о качестве и устойчивости социальных связей. Сильная эмоциональная опора может укреплять нервные цепи, отвечающие за самоконтроль, и тем самым помогать сохранять здоровый вес.
05-12-2025 01:23 Ким Кардашьян, которая в 2016 году стала жертвой ограбления во время Недели моды в Париже, призналась, что её бывший муж Канье Уэст считает случившееся инсценировкой. Кардашьян призналась, что ограбление стало одним из самых страшных событий в её жизни: "Подумать только, человек, который так близок, не верит мне. Хотя он должен знать, как сильно это изменило мою жизнь. Это безумно ранило меня. И вот, наконец, я после суда я подумала: "Видите, это правда".
05-12-2025 00:27 Стало известно, как 33-летняя Майли отреагировала на помолвку со своим возлюбленным, 27-летним Максом Морандо. Об этом изданию People рассказал источник, близкий к звездной паре. Майли в восторге от помолвки, — сообщил инсайдер. По его словам, Сайрус очень хочет перевести отношения с избранником на новый уровень. При этом ей не хотелось рассказывать о помолвке публично.
Кэти Перри выпустила новую песню и клип, посвящённые недавнему расставанию с Орландо Блумом после девяти лет отношений. В треке под названием Bandaids ("Пластыри") 41-летняя певица рассказала о причинах их разрыва и своих попытках спасти любовь.