30.04.2021 Наверняка вы замечали, что очень часто люди, одетые в похожую одежду (а иногда и в одинаковую) выглядят со стороны очень по разному. У одних образ кажется стильным, законченным, дорогим. А на других хоть визуально одежда и похожа, такого ощущения не создается.
Можно долго говорить про дорогие аксессуары, парфюм, украшения и макияж. Но разве вы не видели женщин, у которых все это есть, но несмотря на это в их образе все равно что-то не так?
В чем здесь дело и по какой причине так происходит.
Не будем долго останавливаться на очевидных вещах типа фигуры, черт лица, роста и прочего. Часто дело не в этом, да и природные данные у всех индивидуальные. Единственное, что нужно учитывать - уровень уверенности, которая транслируется телом. Вы можете быть скромным и не уверенным человеком, но с помощью некоторых упражнений по вам будет это достаточно тяжело определить.
Расслабленное тело с прямой спиной, расправленными плечами и поднятой головой всегда будет выглядеть в разы привлекательнее, чем скованное, с опущенной вниз головой и взглядом вниз.
Отлично это демонстрируют различные советы для фотосессий. Вот простой пример:
На первом и втором фото один и тот же человек, в одной и той же одежде. Но разница очевидна. Это - внутренняя свобода, расслабленность, ценность себя. Именно этот посыл считывается визуально.
Такой прием работает независимо от типа фигуры, роста, лишнего веса и прочего. При любом раскладе женщина, которая умеет чувствовать свое тело в пространстве, держать ровно голову и не втягивать шею в плечи, всегда будет выглядеть более хорошо.
Еще одно фото для примера:
Женщины в похожих платьях в обычной обстановке. Какая и них выглядит лучше? Если вы думаете, что дело в лице или прическе, то можно просто закрыть область головы ладонью.
Наверняка больше всего кажется привлекательной женщина, которая стоит второй по счету слева. Дело точно не в росте ( такой-же рост еще у двух), не в фигуре, она тоже не имеет явных отличий. Тогда в чем? Посмотрите на ладони каждой из них. Теперь на плечи. Только у одной из них расслабленные ладони, не напряженные, но при этом опущенные вниз плечи. У других они либо направлены вперед, либо напряжены. То же самое и с осанкой, ровная спина только у этой женщины. У других она тоже не сгорбленная, но она напряженная, они не расслаблены.
Простой пример с головой и шеей:
Как легко отслеживать свое тело и научиться транслировать уту самую расслабленность и уверенность? В первую очередь - только индивидуальная работа над собой с помощью обычного зеркала. Вы можете прекрасно рассмотреть то, как вы выглядите со стороны с помощью зеркала или телефона. Запомнить при каком расположении плечей, спины, рук ва выглядите наиболее привлекательно.
У подавляющего большинства женщин достаточно решить всего одну проблему - выпрямить осанку.
Для этого нужно выполнять упражнения на спину, растягивать мышцы. Это не только подарит вам великолепный внешний вид, но еще и поможет сохранить здоровье спины и избавиться от многих проблем в будущем.
Конечно, чтобы заполучить желанный многими образ дорогой и стильной женщины, можно купить дорогую одежду, модную сумку и нанести профессиональный макияж. Но все это работает только тогда, когда решена базовая проблема. Когда ваше тело расслабленно и ему комфортно, эта свобода чувствуется и прекрасно видна.
Попробуйте отслеживать положение спины и головы в течение дня и врем от времени, проход мимо зеркала, смотреть на себя со стороны. Это здорово помогает и мотивирует!
13-05-2026 12:20 В первом полуфинале 70-го конкурса песни «Евровидение», который состоялся 12 мая в австрийской столице Вене, в финал прошли десять из пятнадцати стран. В финал вышли Греция, Финляндия, Бельгия, Швеция, Молдова, Израиль, Сербия, Хорватия, Литва и Польша. Финальный концерт конкурса состоится 16 мая.
13-05-2026 12:07 Мужчина, чей детородный орган был отрезан женой после того, как он предложил пригласить другую женщину жить вместе с ними, предпринимает юридические действия из-за того, что фотографии его гениталий в медицинском пакете просочились в интернет, пишет Daily Mail. Уроженец Бангладеш, чье имя не разглашается, недавно переехал со своей супругой в итальянский город Ангри.
13-05-2026 11:23 В Каннах стартовал 79-й Каннский кинофестиваль. Торжественную церемонию открытия главного кинофестиваля в мире традиционно предваряла красная дорожка, на которой появились Деми Мур, Хайди Клум, Келли Разерфорд, Лена Ленина (известная своими монструозными причёсками), Джейн Фонда, Наталья и Мурад Османн, Поппи Делевинь, Джеймс Франко с возлюбленной Изабель Пакзад, Филиппин Леруа-Болье, Элайджа Вуд с женой Метте-Мари Конгсвед, Юлия и Дарья Янины, Джоан Коллинз и другие.
13-05-2026 02:26 В сети раскритиковали 58-летнюю актрису Николь Кидман за её пост, посвящённый Дню матери, в котором она забыла упомянуть приёмных детей. В прошедшее воскресенье в США отмечали День матери. В честь праздника Кидман опубликовала редкое фото с дочерьми, Сандэй и Фэйт, и подписала: "Мои две девочки — всё для меня". Однако вместо поздравлений подписчики напомнили актрисе, что, кроме дочерей от Кита Урбана, у неё есть ещё дети.
13-05-2026 02:10 Согласно иску, поданному городскими властями Нью-Йорка, спа-салон на Billionaires’ Row обвиняется в том, что под его вывеской скрывался сомнительный притон, рекламировавший «милых, сексуальных и горячих азиаток». Салон 57 Star Beauty Spa, который примыкает к сверхвысокому небоскребу по адресу 111 W. 57th St., с декабря дважды становился объектом оперативных проверок полиции.
Кэти Перри выпустила новую песню и клип, посвящённые недавнему расставанию с Орландо Блумом после девяти лет отношений. В треке под названием Bandaids ("Пластыри") 41-летняя певица рассказала о причинах их разрыва и своих попытках спасти любовь.
КОММЕНТАРИИ
30.04.2021
13-05-2026 12:20
11.05.2026
08.05.2026
13.05.2026
