Հայ. Рус.
ПСИХОЛОГИЯ

Ипохондрия: причины и способы от нее избавиться

23.04.2019
Как справиться со страхом заболеть
 
Ипохондрия — расстройство, для которого характерна боязнь заполучить какой-либо недуг. Либо же человек думает, что уже заболел, постоянно ищет у себя признаки того или иного заболевания (особенно начитавшись различных медицинских статей в Интернете и в прессе).
 
Впервые это явление было описано древнегреческим врачом Гиппократом. Позднее изучением ипохондрии продолжил заниматься древнеримский медик Клавдий Гален. В те времена все психические проблемы связывали с болезнями внутренних органов. Поэтому термин «ипохондрия» в переводе с греческого языка обозначает патологию тех внутренних органов, которые расположены ниже реберной дуги.
 
Кто такие ипохондрики
 
В наше время ипохондриками часто называют чересчур мнительных людей. Однако, если говорить серьезно, то это реальное заболевание, требующее профессионального лечения. Дело в том, что при возникновении расстройства у человека проявляются реальные физические признаки той болезни, которой он якобы болен. При этом диагностика, конечно же, не выявляет реального заболевания. Но несчастного, страдающего ипохондрией, невозможно убедить в том, что он не болен.
 
Симптомы ипохондрии
 
Ипохондрию часто принимают за симуляцию, к которой прибегают люди, имеющие привычку жаловаться на жизнь и склонность к нытью. Преувеличенное искажение симптомов, убеждение окружающих в собственной неполноценности, чрезмерная озабоченность своим состоянием — эти признаки объединяют симулянтов и ипохондриков.
 
Но реальное психическое расстройство имеет существенные отличия. Нытик никогда не будет совершать каких-либо действий, которые могут нанести вред его положению в обществе. При ипохондрии пациент не может контролировать беспокоящие его симптомы, что нередко приводит к снижению работоспособности и реальной социальной изоляции.
 
Кроме того, симулянты избегают сложных и неприятных процедур и исследований, которые необходимы при его болезни. Все его действия направлены лишь на получение внимания и поддержки, его заботит реакция окружающих.
 
Чтобы отличить нытика от ипохондрика, предложите человеку пройти, например, гастроскопию (диагностика желудка при помощи зонда, который вводится через рот). Симулянт придумает тысячу причин, чтобы этого не делать, найдет у себя новое заболевание, которое не требует столь неприятных действий. Симулянты не слишком настойчивы в лечении заболевания в принципе, в то время как ипохондрики предпринимают массу активных действий в этом направлении.
 
Признаки ипохондрии и ее лечение


600x580
 
Ипохондрика отличают:
 
- гипертрофированное беспокойство о своем здоровье. Сильная тревогапровоцирует искаженное восприятие физиологических процессов в организме.
 
- иррациональный страх, связанный с угрозой здоровью. Например, человек думает, что может заразиться гепатитом в транспорте или другом общественном месте, может получить вирус ВИЧ при взятии крови из пальца. На этом фоне человек начинает бояться выходить на улицу или посещать общественные места, так как при таких обстоятельствах увеличивается возможность заболеть.
 
- поглощенность своим заболеванием. Ипохондрик полностью сосредоточен на симптомах, последствиях и лечении мнимой болезни.
 
- придирчивое отношение к своему телу. Человек постоянно следит за температурой, пульсом, уровнем сахара в крови, холестерином и другими показателями.
 
- уход от проблемы. Ипохондрики стараются избегать обстоятельств и ситуаций, которые могут вызвать обострение болезни.
 
Лечение ипохондрии
 
600x580
 
Так как корень проблемы находится в психике, то и лечить больного ипохондрией надо у психолога или психотерапевта. Опытный специалист обнаружит истинную причину, которая индивидуальна в каждом конкретном случае. Работа с психологом поможет человеку постепенно развить альтернативные пути его отношения с обществом и собой, не основанные на ипохондрических привычках,повысит самооценку и уверенность в себе и своих силах.
 
Интересный факт: одним из известных ипохондриков является знаменитый режиссер Вуди Аллен. Однажды ипохондрия спасла его от отравления, так как он в тревоге за свое здоровье отказался от венгерской пиццы. Другие члены съемочной группы, которые не последовали примеру режиссера, получили серьезное пищевое расстройство.

Просмотрено 1827 раз

Կարդալ հայերենը

КОММЕНТАРИИ

Ваше Имя: *
E-mail: *
Комментарий: *

5 знаков зодиака, которых в августе 2020 ожидают романтические приключения

29.07.2020
Каждый из живущих на этой планете людей хотел бы обрести гармонию в любви, получить от нее положительные эмоции.

5 вопросов, которые мужчина может задать женщине, чтобы понять, любит она его или нет

28.07.2020
В наше время, когда любовь в паре не является обязательным условием существования этой самой пары, мужчине было бы неплохо узнать, а испытывает ли его женщина неподдельные чувства к нему.

Признаки говорящие о том, что женщине не хватает мужчины

21.07.2020
Какие бы женщины не были самостоятельные и самодостаточные, на деле все хотят видеть рядом с собой настоящего мужчину, который окутает их своим теплом и вниманием.

Самые недоступные дамы по Зодиаку

14.07.2020
Наверное, тем интереснее нашим любимым мужчинам нас удивлять, завоевывать, добиваться.

Ноги — зеркало души: как определить характер по позе сидящего человека

02.07.2020
Hевербальный способ общения указывает не только на ваши эмоции, он также может много рассказать о характере рядом сидящего с вами человека.

3 знака зодиака, жизнь которых начнет меняться в июле 2020 года

23.06.2020
Теплые летние дни принесли в жизни людей хоть немного разнообразия. Все понемногу налаживается.

Все материалы раздела

ОДНОЙ СТРОКОЙ
11-08-2020 13:16
Ученые предположили, что разница в устройстве мужского и женского мозга основана на разной экспрессии генов половых хромосом.
11-08-2020 13:02
Заразившуюся коронавирусом певицу Риту Дакоту госпитализировали.
10-08-2020 01:27
45-летная актриса Шарлиз Терон говорит, что не хочет заводить новые отношения. «Я встречаюсь сама с собой», — шутит она, в то время как ее дети намекают звездной маме, чтобы та обустраивала личную жизнь.
10-08-2020 01:15
Погранслужба Украины запретили 34-летней российской певице Наталье Ионовой  въезд на Украину из-за концерта в Крыму.
10-08-2020 00:55
Звезды, работавшие в «МакДональдсе»- Шерон Стоун, Пинк, Сил, Джеймс Д`Арси, Джеймс Франко.
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОЧИТАТЬ
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОСМОТРЕТЬ
% СКИДКИ В МАГАЗИНАХ
ГДЕ ПРОВЕСТИ ВЕЧЕР
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
НОВОЕ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ

Гороскоп на август 2020 года для всех знаков зодиака

01.08.2020
Ставьте перед собой большие цели! Это прекрасное время продемонстрировать свои таланты

LADYNEWS TV
Американская певица Билли Айлиш представила в интернете свою новую песню «Мое будущее» и опубликовала анимационное видео.
ГОРОСКОП НА ДЕНЬ

Овен
21.03-20.04

Телец
21.04-22.05

Близнецы
23.05-22.06

Рак
23.06-23.07

Лев
24.07-24.08

Дева
25.08-23.09

Весы
24.09-23.10

Скорпион
24.10-22.11

Стрелец
23.11-22.12

Козерог
23.12-20.01

Водолей
21.01-19.02

Рыба
20.02-20.03
САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ЗА НЕДЕЛЮ
10.08.2020
Просмотрели 1238 раз
05.08.2020
Просмотрели 878 раз
06.08.2020
Просмотрели 773 раз
11.08.2020
Просмотрели 755 раз
07.08.2020
Просмотрели 396 раз

© 2012, LADYNEWS.am
При цитировании информации гиперссылка (hyperlink) на LADYNEWS.am обязательна. Использование материалов без разрешения редакции не допускается. Мнения, нашедшие место в публикациях LADYNEWS.am могут не совпадать с точкой зрения редакции. Сайт не несет ответственности за содержание рекламы.

О нас
Тел.: +374060445674, +37455545535
Эл. почта: contact@ladynews.am
Реклама на сайте
Тел.: +374060445674, +374 55545535
эл. почта: marketing@ladynews.am

Webmaster