Հայ. Рус.
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Первая помощь ломким ногтям

25.04.2012
Ослабленные ногти слоятся, обламываются, имеют нездоровый желтый цвет, на них в огромном количестве появляются белые пятнышки и полоски. Ногти, как индикатор всего организма в целом, показывают, что необходимо пересмотреть питание из-за нехватки витаминов и минералов.
- Слоящиеся ногти
Чтобы ногти росли крепкими, надо отдавать предпочтение продуктам, богатым витамином А: творог, молоко, печень, яйца, сливочное масло. Полезно пару раз в неделю есть желе - желатин прекрасно укрепляет ногти. Обязательно ешьте рыбу, орехи, морковь с растительным маслом, шпинат и тыкву. С другой стороны, ногти ломаются из-за недостатка кремния или цинка - хотя бы месяц-другой принимайте поливитамины или пищевые добавки с преобладанием этих элементов.
А вот кальцием не увлекайтесь: ногти утолщаются, но ломаться от этого не перестают. Из фирменных средств по уходу за ногтями подберите себе крем с минералами. Он создает на ногтевой пластине прочную защитную пленку и одновременно подпитывает ее. Есть и лак-восстановитель («умная эмаль»), который как бы склеивает расслоившиеся пластины. Однако если вы стираете и моете посуду без перчаток, никакие средства не помогут.
Самое простое средство для укрепления ногтей - солевые ванночки: 1 ст. ложку соли растворите в стакане теплой воды и подержите в нем кончики пальцев 15-20 минут. Хорошо чередовать обычную столовую соль с морской солью. Еще один рецепт для крошащихся ногтей: теплое растительное масло смешайте с яблочным уксусом в равных количествах. Можно добавить масляный раствор витамина А, 5 капель йодной настойки, лимонный сок. Хорошо укрепляют ногти сок клюквы, красной и черной смородины. На ночь ногти полезно смазывать глицерином.
Настоящий пчелиный воск – прекрасная профилактика для ногтей. Разогрейте воск на водяной бане, окуните пальцы, подержите воск на ногтях 30 минут – 1 час.
- Пятна на ногтях
«Если коричневатые пятна появились одновременно на нескольких ногтях, поспешите к врачу, - убежденно говорит мастер салона - Иногда это свидетельство начинающегося онкологического заболевания. Ребристые, волнообразные ногтевые пластины с пятнами могут быть у больных сахарным диабетом. Синюшные ногти тоже должны насторожить вас, часто это признак сердечно-сосудистых заболеваний. Белесые ногти бывают у тех, чья печень нездорова. Белые пятнышки, встречающиеся чаще всего, свидетельствуют о нарушении обмена веществ. В чем конкретно он выражается, определит врач, возможно, вам не хватает каких-либо минеральных веществ».
-Желтый цвет ногтей
У некоторых женщин ногти имеют желтоватый оттенок, даже если они не курят. Одна из причин – некачественный лак. Если вы долгое время покрывали ногти ярким лаком, красящие вещества могли проникнуть глубоко в ногтевую пластину. К тому же в самих лаках много вредных веществ. Попробуйте пользоваться только самым светлым лаком, бледно-розового или телесного оттенка. Вторая - нарушение обмена веществ. Из временных средств помощи можно посоветовать протирать ногти 3% раствором перекиси водорода, ломтиком лимона. Чаще всего ногти желтеют от неграмотного пользования лаком и неправильно подобранных средств для снятия лака.

Просмотрено 4554 раз

КОММЕНТАРИИ

Ваше Имя: *
E-mail: *
Комментарий: *

Как правильно помыть окна без разводов - супербюджетный и надежный способ.

29.09.2023
Мытье окон — задача непростая, но мы знаем, как сделать это быстро, качественно и не потратить кучу денег.

Как правильно отмыть плитку и швы между плиткой: простой способ

07.09.2023
Понадобится то, что есть в каждом доме.

9 лучших идей для практичной и красивой спальни

18.08.2023
Представляем решения для спальни, которые сделают ее стильной и более чистой.

Сон в летнюю ночь: как высыпаться даже в сильную жару

08.08.2023
Поскольку это лето по прогнозам синоптиков обещает быть жарким, мы подобрали несколько советов, как заполучить полноценный сон летом.

Всего 2 таблетки из аптеки вытянут всю грязь из стиральной машинки

13.07.2023
Повторите столь лёгкий, но эффективный способ чистки стиральной машинки, особенно если в ней уже появился неприятный запах.

10 способов завоевать мужчину своей мечты

07.07.2023
Если вы встретили мужчину, для которого вы не хотите стать очередной пассией на время, то уже задавались вопросом: «Как его завоевать?»

Все материалы раздела

ОДНОЙ СТРОКОЙ
29-09-2023 10:00
Защитник сборной Армении и московского «Локомотива» Наир Тикнизян сделал предложение ведущей «Матч ТВ» Яне Ромашкиной, которая ответила согласием. Об этом Ромашкина рассказала в соцсетях.
29-09-2023 07:06
При первых проявлениях растяжения необходимо обратиться к специалисту, ведь нарушение осанки – это диагноз, лечение которого без помощи врача невозможно. Когда мы сгибаемся, происходит изменение положения позвонков, возникают межпозвоночные выпячивания и грыжи. Также нарушается кровоток в сосудах, это может вызвать сонливость, слабость, головокружение. Из-за нарушений осанки могут поражаться внутренние органы.
29-09-2023 05:02
В 2022 году во Франции родилось 726 тыс. детей, что стало самым низким показателем с момента окончания Второй мировой войны.
29-09-2023 03:27
Бонни Райт, исполнившая роль Джинни Уизли в «Гарри Поттере», родила первенца от своего супруга Эндрю Лококо. Радостную новость британская кинозвезда сообщила в своем аккаунте в соцсетях.
29-09-2023 01:34
Американская актриса Дженнифер Энистон в нижнем белье приняла участие в съемке для модного журнала CR Fashion Book. Соответствующие кадры опубликованы на портале Hawtcelebs. 
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОЧИТАТЬ
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОСМОТРЕТЬ
% СКИДКИ В МАГАЗИНАХ
ГДЕ ПРОВЕСТИ ВЕЧЕР
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
НОВОЕ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ

Гороскоп на сентябрь 2023 года для знаков зодиака

01.09.2023
Идей будет много, главное, чтобы они имели реальную основу. Чтобы укрепить материальное положение, придется иначе взглянуть на рабочие моменты.

LADYNEWS TV
Представляющая Армении Брюнет со своей песней Future Lover на «Евровидении-2023» заняла 14 место
ГОРОСКОП НА ДЕНЬ

Овен
21.03-20.04

Телец
21.04-22.05

Близнецы
23.05-22.06

Рак
23.06-23.07

Лев
24.07-24.08

Дева
25.08-23.09

Весы
24.09-23.10

Скорпион
24.10-22.11

Стрелец
23.11-22.12

Козерог
23.12-20.01

Водолей
21.01-19.02

Рыба
20.02-20.03
САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ЗА НЕДЕЛЮ
25.09.2023
Просмотрели 587 раз
26.09.2023
Просмотрели 186 раз
27.09.2023
Просмотрели 129 раз
28.09.2023
Просмотрели 122 раз
29.09.2023
Просмотрели 90 раз

© 2012, LADYNEWS.am
При цитировании информации гиперссылка (hyperlink) на LADYNEWS.am обязательна. Использование материалов без разрешения редакции не допускается. Мнения, нашедшие место в публикациях LADYNEWS.am могут не совпадать с точкой зрения редакции. Сайт не несет ответственности за содержание рекламы.

О нас
Тел.: +374060445674, +37455545535
Эл. почта: contact@ladynews.am
Реклама на сайте
Тел.: +374060445674, +374 55545535
эл. почта: marketing@ladynews.am

Webmaster