10.11.2016
Осенне-зимний период для многих людей — настоящая пытка: наступает пора, когда иссякаетзапас витаминов, накопленных за лето, утром невозможно проснуться, а днем эффективно работать. И тогда остается единственная надежда — крепкий кофе в больших количествах.


Думаем, о последствиях чрезмерного употребления ароматнейшего из напитков упоминать не стоит, лучше мы предложим вам отличную альтернативу.
 
Тонизирующий имбирный чай улучшает кровообращение, превосходно бодрит, стимулирует работу ЖКТ, защищает от простудных заболеваний и разжижает кровь. Приятный на вкус напиток ускоряет обмен веществ, выводит токсины и, как следствие, способствует похудению. Возьмите с собой в термосе это полезное питье, и вы удивитесь, насколько улучшится ваша работоспособность!
 
Как приготовить энергетический чай



 
Ингредиенты
 
- 500 мл очищенной воды
- свежий корень имбиря величиной 3–4 см
- 2 зерна кардамона
- 1 щеп. корицы
- 1 ч. л. зеленого чая
- 3 ч. л. мёда
- 1–2 соцветия гвоздики
- половина лимона.
 
Приготовление
 

 
Доведите воду до кипения, добавьте все ингредиенты, кроме мёда, варите 3–4 минуты. Когда чай немного остынет, добавьте мёд и хорошо перемешайте. Пейте в течение дня, как обычный чай.
 
Имбирный чай со специями заменит любой магазинный энергетический напиток, при этом в его составе нет вредных химических компонентов, сплошная польза!
 
Следует помнить, что противопоказано употреблять имбирный чай людям с острыми заболеваниями ЖКТ, а также тем, у кого есть аллергия хотя бы на один из компонентов напитка. Из-за бодрящего эффекта лучше не употреблять напиток перед сном.
 
Рецепт домашнего средства от сонливости стоит взять на заметку тем, чья работоспособность резко падает с сокращением светового дня.
 
sovkusom.ru
 

Просмотрено 8546 раз

Կարդալ հայերենը

15.04.2026
Цветы помогают нам выражать чувства и эмоции. Порой они говорят больше, чем слова.

14.04.2026
Есть несколько важных факторов, влияющих на то, исполнится ваше желание или нет.

19.03.2026
Все знаменитости, которые проходятся на каблуках по красной дорожке, сквозь экран кажутся топ-моделями, но многие современные звезды очень низкого роста.

11.03.2026
Буквально несколько дней назад стало известно, что Килиан закрутил роман с популярной испанской актрисой Эстер Экспозито.

03.02.2026
«Голые» платья давно стали классикой голливудских красных дорожек. Без этого не обходится почти ни одна крупная церемония.

21.01.2026
Как показывает практика, большинство из них мешают нам чувствовать себя здоровыми, энергичными и спокойными.