01.04.2013 Осенью самыми доступными фруктами наших широт являются яблоки. О пользе яблок сказано уже много: они - кладезь витаминов, их употребление способствует выводу из организма излишков жидкости, яблоки способны препятствовать усвоению жиров и т.д. Однако мало кто знает, что яблоки могут стать эффективным орудием для отличного спа-массажа, который самым благоприятный образом на состоянии кожи.
Яблочные процедуры уже вошли в перечень услуг некоторых российских салонов красоты наряду с обертываниями против целлюлита и традиционными банными процедурами. Действительно, если употребление яблок «внутрь» позволяет улучшать выработку коллагена, столь необходимого для нашей кожи, то почему нельзя использовать эти фрукты для «наружного» применения? Конечно, можно и нужно!
Как же можно приспособить яблоки для проведения спа-массажа? Для начала необходимо приобрести сами плоды: они должны быть спелыми, сочными, твердыми и экологически чистыми. Непосредственно перед использованием яблоко нужно разрезать пополам и немного подогреть (так они лучше отдают свой сок). Половинкой яблока мягко растирают тело, а когда плод теряет свою сочность, заменяет использованную половинку на новую. Таким образом, для проведения одного массажа необходимо 5-6 плодов. По окончании процедуры тело омывают теплой водой и смазывают кожу увлажняющим кремом. Для поддержания «внешнего» эффекта можно принять «внутрь» стаканчик яблочного фреша.
А что, собственно, дает коже яблочный спа-массаж? Яблочный сок, впитывающийся в кожу, насыщает ее витаминами В-группы, витамином С, железом, что повышает эластичность кожи, а пептиды, которые содержатся в мякоти яблок, стимулируют очищение кожи от токсинов, способствуя тем самым борьбе с целлюлитом.
23-03-2026 10:20 Новое исследование показало, что тестостерон может способствовать более здоровому распределению жировой ткани у пожилых женщин, особенно в период восстановления после травм. Авторы подчёркивают, что с возрастом у мужчин и женщин происходит перераспределение жира из подкожного в висцеральный, и именно гормоны играют ключевую роль в этом процессе. Такие изменения могут иметь клиническое значение, однако необходимы дополнительные исследования, чтобы оценить долгосрочное влияние терапии на здоровье и выживаемость пациентов.
23-03-2026 04:45 30-летняя Лиза Моряк и 41-летний Сарик Андреасян снова станут родителями! Об этом супруги сообщили в Instagram. «В нашей семье скоро появится новый человечек и наши сердца переполняет радость и гордость. Мы снова в предвкушении этого невероятного путешествия, которое дарит нам безграничную любовь и наполняет нашу жизнь новым смыслом», — написали супруги.
23-03-2026 03:50 52-летняя Наташа Королева в разговоре с изданием «7 Дней» раскрыла некоторые подробности о жизни 77-летнего Валерия Леонтьева. По словам знаменитости, ее мама, Людмила Порывай, периодически встречается с артистом в США. «Моя мама периодически с ним встречается где‑то в кафешках. Он бодр и весел! Валера в строю», — сообщила Королева.
23-03-2026 02:53 В возрасте 51 года скончалась канадская актриса Кэрри Энн Флеминг. Знаменитости не стало еще 26 февраля, однако информацию о ее смерти изданию Variety подтвердили только недавно. Об этом сообщил коллега актрисы по сериалу «Сверхъестественное» Джим Бивер. Причиной смерти Кэрри Энн Флеминг стали осложнения онкологического заболевания. Актриса страдала от рака груди. Место и время прощания с ней неизвестны.
23-03-2026 02:38 Норвежская кронпринцесса Метте-Марит, сыну которой грозит более семи лет тюрьмы по резонансному делу об изнасиловании, впервые публично высказалась о своих связях с миллиардером-педофилом Джеффри Эпштейном. В интервью государственной телерадиокомпании NRK она заявила, что финансист "манипулировал ею и обманывал", а сама она хоть и понимала, что он "плохой человек", ничего не знала о его преступлениях.
Кэти Перри выпустила новую песню и клип, посвящённые недавнему расставанию с Орландо Блумом после девяти лет отношений. В треке под названием Bandaids ("Пластыри") 41-летняя певица рассказала о причинах их разрыва и своих попытках спасти любовь.