06.02.2013 Чтобы улучшить состояние кожи лица, врачи рекомендуют следить за своим питанием.
Советуется избегать кофеиносодержащих продуктов (кофе, зеленый и черный чай, шоколад, газированные напитки и энергетики), а также кондитерских и мучных изделий, приготовленных с использованием маргарина. Желательно ограничить соленые, копченые продукты и маринады. Нужно пить не менее 1,5 л столовой негазированной воды ежедневно. Для здоровья кожи важен цинк. Он содержится в мясистых фруктах, зеленых и других овощах, меде, малине, черной смородине, финиках, в большинстве морских рыб, в постной говядине, молоке, очищенном и неочищенном рисе, орехах, желтке яиц и в других продуктах.
Однако, не стоит забывать, что часто причиной проблем с кожей становятся сбои в работе внутренних органов. Поэтому, кроме правильного питания, стоит еще посетить дерматолога и гастроэнтеролога.
13-11-2026 12:06 Ким Кардашьян вновь подвергли критике в соцсетях. На этот раз причина в адвент-календарях, которые к праздничному сезону выпустил ее бренд SKIMS. Подарочные боксы высмеяли в интернете за наполнение, которое, как посчитали многие пользователи, совершенно не соответствует цене в 148 долларов за набор. Сейчас в соцсети вирусятся распаковки и гневные ролики от покупателей, которые считают, что их обманули.
13-11-2026 12:03 Недавний скандал с «ангелами» Victoria's Secret заставил фэшн-энтузиастов вспомнить о том, как они вообще появились. В 1997 году бренд создал рекламный кампейн для коллекции Angels, которая и дала название целому явлению. Вскоре марка провела показ, где участницы съемки вышли на подиум в том же составе, неся за спиной крылья. А Victoria's Secret затем объявили, что теперь им присвоен особый статус.
13-11-2026 12:00 Мирра Андреева успешно врывается на вершину Итогового турнира WTA. В матче второго тура она обыграла белоруску Арину Соболенко — вторую ракетку мира. Спортсменка рассказала, что добиться результата ей помог гнев. Матч длился 1 час и 3 минуты. Он начался непросто: Андреева пять раз подавала навылет и уступала со счетом 1:4 в первом сете. Однако ей все же удалось переломить ход игры. Теннисистка обошла соперницу, выиграв 11 геймов подряд. Соревнование закончилось со счетом 6:4, 6:0 в пользу россиянки.
10-11-2026 10:52 Вмире бигтеха разгорелся новый скандал. В прошлом году все обсуждали кейс руководителя Astronomer: тогда «камера поцелуев» застала CEO компании Энди Байрона с любовницей на концерте Coldplay. Теперь на измене попался и генеральный директор Nvidia — Дженсен Хуанг публично признался в том, что у него были отношения втайне от жены. Но самое удивительное кроется в другом: его избранница, предположительно, оказалась китайской шпионкой и теперь дело проверяют американские спецслужбы.
10-11-2026 09:55 Мария Шурочкина, двукратная олимпийская чемпионка по синхронному плаванию, попала в больницу с ожогами 32% поверхности тела. Она получила травмы при пожаре в собственной квартире.
На 70-м международном песенном конкурсе «Евровидения-2026 в Вене победительницей стала певица Dara из Болгарии. Она исполнила песню «Bangaranga» и набрала 516 очков.