03.09.2012
Мнение, что все мужчины только и ждут подходящего момента, чтобы заняться сексом, а женщин надо заставлять, давно устарело. Сегодня женщины все чаще сталкиваются с обратной ситуацией, а существуют пары, которые и вовсе отказываются от секса "по обоюдному желанию"...по обоюдному желанию
Причины могут быть разными - надоело однообразие, прошла любовь, угасла страсть, накопилась усталость, а стресс того и гляди обернется депрессией... Таким людям нужны причины, чтобы заняться сексом - одного удовольствия в перспективе явно недостаточно.
Причины есть. Вернее, одна - здоровье, но обоснований - целых пять:
 
1. Поддержание физической формы. Секс - это тоже форма физической активности. Необязательно покупать абонемент в спортивный зал и потеть на холодных тренажерах, когда можно насладиться горячими объятиями любимого человека. Трехразовые занятия сексом в неделю (даже) по 15 минут каждое, позволяет сжигать 7 500 калорий в год, что заменяет почти три Лондонских марафона!
Кроме того, учащенное дыхание "в процессе" стимулирует работу дыхательной системы, хорошим дополнением к которой станет стабилизация гормонального фона.
 
2. Обезболивание. У вас болит голова (шея, спина или мизинец на левой ноге)? Это отличный повод заняться сексом! Потому что во время любовных утех организм (и мужской, и женский) вырабатывает достаточное количество эндорфинов и окситоцина, чтобы не только доставить удовольствие, но и снять болевой синдром. По этой же причине секс полезен во время менопаузы и ПМС.
 
3. Защита от простатита - хороший стимул для ленивых мужчин. Регулярная эякуляция поддерживает предстательную железу "в форме", что служит хорошей профилактикой страшного простатита в зрелом возрасте. А вот отказ или длительное воздержание от эякуляции напротив - стимулируют увеличение простаты, предупреждает sexyweek.
 
4. Поддержание эректильной функции так же зависит от количества половых актов. Чем их больше (в пределах разумного), тем меньше шансы, что "функция" превратиться в "дисфункцию". Эрекция - это увеличение кровотока в половых органах, то есть в их кровеносных сосудах, которые должны быть задействованы дабы "не засориться".
 
5. Снятие стресса. Это научный факт: секс - эффективно снижает уровень стресса. А все потому, что... нами управляют гормоны! Во время секса в организме повышается уровень дофамина, окситоцина и эндорфинов - "гормонов счастья" как их нередко называют. Они в свою очередь понижают уровень "гормона стресса" - кортизола.
Делайте выводы и занимайтесь сексом. Это сделает вас здоровее, спокойнее и добрее. А еще гораздо увереннее в себе (кстати, тоже научно доказанный факт!).

Просмотрено 7161 раз

28.01.2025
О приемах пищи перед сном ходит множество мифов, но факт остается фактом: со здоровым образом жизни поздние перекусы несовместимы.

20.12.2024
Никто из нас не хочет выглядеть старше своего возраста. Конечно, генетика играет важную роль в этом вопросе, но многие аспекты старения мы можем контролировать, в том числе через наше питание.

20.11.2024
Перхоть — это не болезнь, а симптом заболевания кожи головы или следствие естественного отшелушивания кожи.

31.10.2024
Либидо, или сексуальное желание, является важной составляющей сексуальной жизни каждого человека. Оказалось, что гормоны играют значительную роль в регулировании нашего сексуального влечения и функционировании половой системы.

25.09.2024
Обо всех нюансах ухода за лицом современные женщины осведомлены не хуже косметологов. А вот когда речь заходит об уходе за интимной зоной, обнаруживаются пробелы в знаниях.

31.08.2024
Что не так с тем, что мы постоянно сидим в офисе и не делаем разминку?