Հայ. Рус.
ЗДОРОВЬЕ

Чтение книг полезно для здоровья

30.08.2012
Ученые из Оксфордского университета утверждают, что чтение книг нельзя отнести к категории пассивного времяпрепровождения. Читая книги с так называемым хорошим, позитивным содержанием, человек тренирует мозг, улучшая психическое и физическое здоровье.
 
Данное утверждение ученым удалось доказать при помощи МРТ-сканирования. Оказалось, что если человек, к примеру, читает описания природных ландшафтов, звуков, запахов, вкусов, в этот момент у него задействуются те же участки мозга, которые бы активизировались, если бы он соприкоснулся с описанными в книге явлениями в реальности. В то же время, по словам исследователей, мозг не действует подобным образом, если человек смотрит телевизор или занимается с компьютером, передает Медикфорум.
 
"Во время чтения вы упражняете весь мозг. Когда мы погружаемся в книгу, то делаем нечто большее, чем просто следим за сюжетом. Воображая, как с героями происходит нечто хорошее, мы как бы на мысленном уровне проделываем все то же самое с самими собой", - пояснил феномен профессор Оксфордского университета Джон Стейн.
 
В 2009 году ученые из университета Суссекса доказали, что шесть минут чтения снижают уровень стресса более чем на две трети - намного быстрее, чем прослушивание музыки или пешая прогулка.

Просмотрено 5059 раз

КОММЕНТАРИИ

Ваше Имя: *
E-mail: *
Комментарий: *

Генетика или болезнь: передается ли перхоть по наследству и можно ли ею заразиться от другого человека

20.11.2024
Перхоть — это не болезнь, а симптом заболевания кожи головы или следствие естественного отшелушивания кожи.

Как гормоны влияют на либидо: интересные факты

31.10.2024
Либидо, или сексуальное желание, является важной составляющей сексуальной жизни каждого человека. Оказалось, что гормоны играют значительную роль в регулировании нашего сексуального влечения и функционировании половой системы.

7 ошибок в уходе за интимной зоной

25.09.2024
Обо всех нюансах ухода за лицом современные женщины осведомлены не хуже косметологов. А вот когда речь заходит об уходе за интимной зоной, обнаруживаются пробелы в знаниях.

Кардиологи раскрыли одну из неожиданных причин образования тромбов

31.08.2024
Что не так с тем, что мы постоянно сидим в офисе и не делаем разминку?

Ученые вычислили точный возраст, в котором организм резко начинает стареть

28.08.2024
Все дело в метаболических изменениях.

6 летних привычек, которые могут навредить почкам

26.07.2024
Самые распространенные летние привычки и ритуалы способны не только поднять нам настроение, но и серьезно ударить по здоровью.

Все материалы раздела

ОДНОЙ СТРОКОЙ
09-12-2024 10:40
Ученые из Колледжа Stikes Muhammadiyah Ciamis (Индонезия) установили, что употребление томатного сока не только насыщает организм витаминами, но и помогает контролировать кровяное давление. По мнению ученых, томаты, богатые витаминами A, B, C, калием и другими полезными веществами, продемонстрировали свое положительное воздействие благодаря комплексному влиянию на организм.
09-12-2024 10:03
Член сборной Армении Александра Григорян в соревнованиях по тяжелой атлетике среди женщин до 55 кг на чемпионате мира по тяжелой атлетике в Бахрейне, стала бронзовым призёром чемпионата мира с результатом 205 кг в двоеборье. 19-летняя Александра – чемпионка чемпионата Европы 2024 года.
09-12-2024 10:00
Врачи отметили один из возможных признаков инфаркта – боль в челюсти, распространяющуюся на верхнюю часть шеи и на левую руку. Они призвали не откладывать визит к кардиологу, если боль не исчезает в течение длительного времени сохраняется и сопровождается тошнотой и сильным дискомфортом в области грудной клетки.
09-12-2024 09:50
Пара из американского штата Пенсильвания, которая развелась почти 50 лет назад, вступила в повторный брак в воскресенье, сообщает Associated Press. Они поженились в ноябре 1951 года и родили четверых детей, но развелись в 1975 году по причинам, которые они отказались обсуждать. В конце концов оба снова поженились и прожили со своими супругами много лет, пока те не умерли.
09-12-2024 01:11
32-летний Барри Кеоган, которого прославила главная роль в фильме "Солтберн", деактивировал свой инстаграм-аккаунт и пожаловался в соцсети X на огромное количество хейта, с которым он столкнулся в последнее время на фоне слухов о его измене Сабрине Карпентер. "Всему есть предел. Моё имя смешали с грязью в интернете, и обычно я на такое не отвечаю. Но я должен ответить сейчас, потому что люди пересекают черту", — написал актёр.

 

.
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОЧИТАТЬ
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОСМОТРЕТЬ
% СКИДКИ В МАГАЗИНАХ
ГДЕ ПРОВЕСТИ ВЕЧЕР
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
НОВОЕ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ

Гороскоп на декабрь 2024 для каждого знака зодиака

01.12.2024
А в конце декабря будет столько суеты, что и без Меркурия многое поползет вниз. Но не спешите расстраиваться: проблемы пройдут стороной, если вы не будете терять концентрацию.

LADYNEWS TV
Лилит Оганесян презентовала новый клип на песню «Abnormal». Лилит призналась, что эта песня - одна из самых любимых в ее репертуаре, от которой она "не может нарадоваться".
ГОРОСКОП НА ДЕНЬ

Овен
21.03-20.04

Телец
21.04-22.05

Близнецы
23.05-22.06

Рак
23.06-23.07

Лев
24.07-24.08

Дева
25.08-23.09

Весы
24.09-23.10

Скорпион
24.10-22.11

Стрелец
23.11-22.12

Козерог
23.12-20.01

Водолей
21.01-19.02

Рыба
20.02-20.03
САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ЗА НЕДЕЛЮ
03.12.2024
Просмотрели 601 раз
05.12.2024
Просмотрели 460 раз
06.12.2024
Просмотрели 446 раз
07.12.2024
Просмотрели 400 раз
08.12.2024
Просмотрели 295 раз

© 2012, LADYNEWS.am
При цитировании информации гиперссылка (hyperlink) на LADYNEWS.am обязательна. Использование материалов без разрешения редакции не допускается. Мнения, нашедшие место в публикациях LADYNEWS.am могут не совпадать с точкой зрения редакции. Сайт не несет ответственности за содержание рекламы.

О нас
Тел.: +374060445674, +37455545535
Эл. почта: [email protected]
Реклама на сайте
Тел.: +374060445674, +374 55545535
эл. почта: [email protected]

Webmaster