Հայ. Рус.
ЖЕНСКИЙ СПОРТ
Достаточно заниматься 7 минут в день, чтобы улучшить фигуру
10.01.2015
Чтобы поддерживать фигуру, достаточно 7-минутных комплексов из 12 упражнений.

Просмотрели 14633 раз

1 упражнение для плоского живота
17.12.2014
Да, всего одно. Зато очень эффективное, а главное не такое и сложное.

Просмотрели 20555 раз

Утренний бег — для остроты ума
11.12.2014
То, что пробежка перед началом дня помогает держать себя в тонусе, придает физической форме необходимую активность известно давно.

Просмотрели 15983 раз

7 упражнений для тренировки красивой походки
26.11.2014
Огромное влияние на походку и осанку имеет сидячий образ жизни, поэтому необходимо иногда проводить процедуру массажа. Но это не все…

Просмотрели 18998 раз

Упражнение "Вакуум в животе"
13.11.2014
«Вакуум в животе» считается одним из самых эффективных упражнений для повышения тонуса внутренних поперечных мышц живота и придания ему плоской формы.

Просмотрели 24766 раз

Женская сборная США выиграла чемпионат мира по баскетболу в Турции
07.10.2014
В финальной встрече, которая прошла в Стамбуле, американки выиграли у команды Испании со счетом 77:64.

Просмотрели 10776 раз

Короткая пробежка гарантирует долголетие
18.09.2014
Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует 75 минут в неделю посвящать интенсивным занятиям спортом, например, бегу.

Просмотрели 11725 раз

Безопасный фитнес в жару: важные советы
21.07.2014
Чтобы фитнес в летний зной не превратился в опасную для здоровья каторгу, прочти эти важные советы, которые помогут тебе заниматься спортом безопасно и эффективно.

Просмотрели 11760 раз

Мария Шарапова начала тренироваться в преддверии турнира в Торонто
18.07.2014
В Лос-Анджелесе Мария Шарапова начала тренироваться в преддверии турнира по теннису Rogers Cup, который пройдет в Торонто уже через месяц.

Просмотрели 10302 раз

Юбки покороче: упражнения для стройных ножек
04.06.2014
Чтобы заполучить стройные подкаченные ноги, над ними нужно регулярно работать! С помощью наших упражнений ты приобретешь желанный рельеф и укрепишь мышцы ног.

Просмотрели 14053 раз

ОДНОЙ СТРОКОЙ
27-04-2026 13:56
При употреблении картофеля в пищу вырабатываются гормоны счастья. Картофель не только «делает нас счастливыми», но и обеспечивает организм своими полезными свойствами. Картофель содержит большое количество углеводов и небольшое количество белка. Те, кто хочет набрать вес или набрать мышечную массу, могут включить картофель в свой рацион. Витамины С и группы В способствуют усвоению этих углеводов.
24-04-2026 12:57
Сегодня модные инфлюэнсеры, известны бизнесвумен и знаменитости вносят в рутину тренировки по теннису. Внезапно этот вид спорта стал самым популярным занятием для поддержания хорошей физической формы.
24-04-2026 12:51
58-летняя Николь Кидман стала звездой нового выпуска китайского Vogue. Снимки были опубликованы в Instagram. На обложке актриса попозировала в черном платье Chanel со смелым разрезом от бедра, который подчеркнул ее красивые ноги.
23-04-2026 11:22
Вещества, содержащиеся в малине, могут защитить организм от хронического воспаления и связанных с ним заболеваний. К такому выводу пришли ученые из фармацевтического колледжа Галготиас (Индия).
19-04-2026 23:26
В городе Мытищи Московской области актер театра «Фест» Владислав Бенграф и его жена Евгения нанесли друг другу ножевые ранения во время ссоры. Причиной стало то, что девушка готовилась подать на развод. Об этом сообщают российские СМИ.
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОЧИТАТЬ
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОСМОТРЕТЬ
% СКИДКИ В МАГАЗИНАХ
ГДЕ ПРОВЕСТИ ВЕЧЕР
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
НОВОЕ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ

Гороскоп на апрель 2026 года для всех знаков зодиака

01.04.2026
Второй месяц весны будет намного лучше первого — во всех отношениях, а также в плане карьеры и финансов.

LADYNEWS TV
Кэти Перри выпустила новую песню и клип, посвящённые недавнему расставанию с Орландо Блумом после девяти лет отношений. В треке под названием Bandaids ("Пластыри") 41-летняя певица рассказала о причинах их разрыва и своих попытках спасти любовь.
ГОРОСКОП НА ДЕНЬ

Овен
21.03-20.04

Телец
21.04-22.05

Близнецы
23.05-22.06

Рак
23.06-23.07

Лев
24.07-24.08

Дева
25.08-23.09

Весы
24.09-23.10

Скорпион
24.10-22.11

Стрелец
23.11-22.12

Козерог
23.12-20.01

Водолей
21.01-19.02

Рыба
20.02-20.03
САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ЗА НЕДЕЛЮ
23.04.2026
Просмотрели 7263 раз
27.04.2026
Просмотрели 613 раз

© 2012, LADYNEWS.am
При цитировании информации гиперссылка (hyperlink) на LADYNEWS.am обязательна. Использование материалов без разрешения редакции не допускается. Мнения, нашедшие место в публикациях LADYNEWS.am могут не совпадать с точкой зрения редакции. Сайт не несет ответственности за содержание рекламы.

О нас
Тел.: +374060445674, +37455545535
Эл. почта: [email protected]
Реклама на сайте
Тел.: +374060445674, +374 55545535
эл. почта: [email protected]

Webmaster