13.09.2024 Недостаточный уход за частями тела может привести не только к неприятному запаху, но и к инфекциям.
Американский физиотерапевтом Джейсон Сингх рассказал о трех частях тела, которые большинству людей следует мыть тщательнее, — это пупок, ступни и уши.
«Пупок создает теплую, влажную среду, которая может стать питательной средой для бактерий и грибков», — объяснил он в вирусном ролике TikTok.
Из-за обилия потовых желез на ступнях их так же важно тщательно промыть — уверен доктор Сингх. С ним согласен врач семейной медицины Эрик Ашер. «Люди, как правило, ожидают, что во время принятия душа мыло будет стекать с других частей тела и попадать на их ступни, но этого недостаточно», — рассказал эксперт в интервью The Post. Если вы носите носки, облегающую обувь или занимаетесь спортом, особенно важно мыть кожу между пальцами ног.
Еще одно место, обделенное тщательным мытьем во время водных процедур, — зоны за ушами. «Сальные железы за ушами вырабатывают кожное сало, которое представляет собой смесь пота и грязи», — объяснил медик. По его словам, близость к волосам, которые так же естественным образом жирнятся, могут создавать среду, способствующую чрезмерному размножению бактерий.
26-12-2025 10:29 Исследователи разработали экспериментальные препараты, способные заставить митохондрии в клетках работать интенсивнее и сжигать больше калорий. Полученные результаты могут стать основой для новых подходов к лечению ожирения и улучшению общего метаболического здоровья.
26-12-2025 10:24 Даже очень низкое ежедневное потребление алкоголя — всего около девяти граммов, что соответствует одному стандартному напитку, — связано с резким ростом риска рака слизистой оболочки щек и губ в Индии. К такому выводу пришли авторы крупного сравнительного исследования. По их оценкам, риск заболевания увеличивается примерно на пятьдесят процентов, а наибольшая опасность связана с употреблением местных, домашнего производства алкогольных напитков.
25-12-2025 10:37 Многие пользователи социальных сетей сообщают, что принятие душа в темноте или при приглушенном освещении помогает им справиться с бессонницей. Эксперты объясняют эффективность этого метода тем, что теплая вода снижает температуру тела, что является важным сигналом для организма о том, что пора спать. Приглушенное освещение также является хорошим способом улучшить качество сна, поскольку оно приводит организм в состояние покоя и способствует выработке гормона мелатонина, который играет важную роль в регулировании циркадных ритмов.
25-12-2025 10:33 Работа в ночную смену, частые перелеты через несколько часовых поясов и нерегулярный сон могут повышать риск развития агрессивного рака молочной железы. К такому выводу пришли ученые Колледжа искусств и наук Техасского университета A&M. Результаты исследования опубликованы в журнале Oncogene.
25-12-2025 10:29 Балерина Анастасия Волочкова вернулась в рехаб-шоу «Звезды под капельницей». Отрывок из нового выпуска с участием артистки публикует издание StarHit в Telegram. В коротком ролике танцовщица признается, что ее не волнует чужое мнение и ей не стыдно за свое поведение. Также Волочкова вновь опровергла информацию о наличии у нее алкогольной зависимости.
Кэти Перри выпустила новую песню и клип, посвящённые недавнему расставанию с Орландо Блумом после девяти лет отношений. В треке под названием Bandaids ("Пластыри") 41-летняя певица рассказала о причинах их разрыва и своих попытках спасти любовь.