11.01.2024 Что нужно сделать, чтобы стать уверенной в себе?
Ученые Гарварда считают, что есть несколько признаков, которые свойственны всем женщинам, которые любят и ценят себя. Они были опубликованы в испанском издании Marie Claire.
Она не боится ошибаться
Нет идеальных людей, все мы время от времени допускаем промахи. Но уверенные в себе женщины не бояться неудач и необходимости начать все сначала.
Ученые Гарварда советуют оценивать каждую ошибку как новый старт для роста. Конечно, так путь к успеху может быть длительным, зато более безопасным.
У нее есть цель в жизни
У уверенной в себе женщины всегда есть цель, к которой она стремится и не отступает от плана, даже если другие будут говорить, что ничего не получится.
Она бросает вызов себе
Женщина с высокой самооценкой не боится выходить за рамки комфорта, чтобы приблизиться к цели или лучше узнать себя. Не стоит сидеть на месте и наслаждаться только тем, что есть.
Она окружает себя людьми, которые в нее верят
Нет смысла обращать внимания на негативные комментарии. Всегда найдутся люди, которые будут критиковать, мешать двигаться к цели. Уверенная в себе женщина прислушивается только к тем, кто ее любит и понимает.
Она признает свои заслуги
Женщина с высокой самооценкой четко знает, каких успехов, пусть и очень маленьких, она достигла. И это еще больше укрепляет ее уверенность в себе. Этому точно стоит поучиться!
25-11-2025 10:37 37-летний актёр, недавно получивший титул Sexiest Man Alive от PEOPLE, официально стал самым кассовым актёром года после впечатляющего успеха фильма Wicked: For Good. Картина собрала 150 млн долларов в Северной Америке и 226 млн по всему миру за первый уикенд. Первым об этом достижении сообщил Fiction Horizon.
25-11-2025 10:30 Французская актриса Брижит Бардо снова госпитализирована в Тулоне. Она находится там уже около десяти дней, сообщила в понедельник газета Var-Matin со ссылкой на источники. В октябре Nice-Matin сообщала, что актриса три недели находилась в частной больнице Тулона, где ей сделали операцию в связи с тяжёлым заболеванием. Точная причина заболевания не разглашается.
25-11-2025 10:03 Бывшая голливудская звезда Аманда Байнс, которая ушла из индустрии после скандалов и длительной борьбы с зависимостями, прокомментировала слухи о том, что она забеременела в 13 лет от продюсера Дэна Шнайдера. Недавно в сети появилось видео, в котором Аманда якобы рассказывает о сексуальной связи с продюсером, который старше неё на 20 лет. Звезда утверждала в видео, будто она забеременела в 13 лет от скандального продюсера Дэна Шнайдера и сделала аборт.
25-11-2025 09:46 Ученые получили первые экспериментальные данные о том, что чувство дежавю может провоцировать ложное ощущение способности предсказать будущее. Если человек обнаруживает в новом месте признаки смутного знакомства, у него возникает субъективное чувство, что он знает, что произойдет дальше, хотя на самом деле предсказать исход он не может.
25-11-2025 07:51 Международная группа исследователей заявила, что стремительный рост потребления ультрапереработанных продуктов во всем мире является результатом действий крупных пищевых корпораций, а не свободного выбора потребителей. Эти компании не только стимулируют спрос на вредные продукты, но и активно препятствуют мерам, которые могли бы снизить их негативное воздействие на здоровье. Ультрапереработанные продукты включают в себя закуски, сладости и полуфабрикаты. Они изготавливаются из переработанных ингредиентов и пищевых добавок, практически не содержат питательных веществ и содержат много сахара, соли и насыщенных жиров.
Кэти Перри выпустила новую песню и клип, посвящённые недавнему расставанию с Орландо Блумом после девяти лет отношений. В треке под названием Bandaids ("Пластыри") 41-летняя певица рассказала о причинах их разрыва и своих попытках спасти любовь.