11.01.2024 Что нужно сделать, чтобы стать уверенной в себе?
Ученые Гарварда считают, что есть несколько признаков, которые свойственны всем женщинам, которые любят и ценят себя. Они были опубликованы в испанском издании Marie Claire.
Она не боится ошибаться
Нет идеальных людей, все мы время от времени допускаем промахи. Но уверенные в себе женщины не бояться неудач и необходимости начать все сначала.
Ученые Гарварда советуют оценивать каждую ошибку как новый старт для роста. Конечно, так путь к успеху может быть длительным, зато более безопасным.
У нее есть цель в жизни
У уверенной в себе женщины всегда есть цель, к которой она стремится и не отступает от плана, даже если другие будут говорить, что ничего не получится.
Она бросает вызов себе
Женщина с высокой самооценкой не боится выходить за рамки комфорта, чтобы приблизиться к цели или лучше узнать себя. Не стоит сидеть на месте и наслаждаться только тем, что есть.
Она окружает себя людьми, которые в нее верят
Нет смысла обращать внимания на негативные комментарии. Всегда найдутся люди, которые будут критиковать, мешать двигаться к цели. Уверенная в себе женщина прислушивается только к тем, кто ее любит и понимает.
Она признает свои заслуги
Женщина с высокой самооценкой четко знает, каких успехов, пусть и очень маленьких, она достигла. И это еще больше укрепляет ее уверенность в себе. Этому точно стоит поучиться!
20-07-2026 10:46 Согласно директиве ЕС - Регламенту об экодизайне (ESPR) - с 19 июля 2026 года крупные компании не смогут уничтожать непроданную или возвращенную одежду и обувь. Вместо этого продукция должна быть повторно использована, передана на благотворительность или переработана. Цель состоит в том, чтобы товары дольше оставались в обороте и не попадали в мусор преждевременно, передает Tagesschau.
20-07-2026 10:17 Бывшая участница Spice Girls, 52-летняя Мелани Чисхолм (Мел Си), вышла замуж. Её избранником стал австралийский манекенщик и сценарист Крис Дингуолл, который моложе артистки на 10 лет. Об этом сообщает Daily Mail.
20-07-2026 05:04 В этом году члены жюри премии «Эмми» отметили двух членов БКС — сразу после новостей он номинации Меган Маркл стало известно о том, что принц Уильям тоже удостоился этой чести. Принц Уэльский появился в комедийном лайфстайл-сериале о путешествиях Юджина Леви «Путешественник поневоле» в октябре 2025 года. Тогда принц дал одно из самых откровенных интервью, в котором рассказал о роковом годе, в течение которого у его жены, принцессы Уэльской, и отца, короля Карла, в 2024 году был диагностирован рак.
20-07-2026 01:01 В Кастильо-дель-Лаго, бывшем поместье Мадонны в Лос-Анджелесе, состоялась очередная звездная свадьба. На этот раз друг другу «Да!» сказали Мэтти Хили и Габбриетт Бехтель.
18-07-2026 10:51 В 2027 году Армения станет почетной страной инициативы «Next Step Studio» в рамках программы «Неделя критики» 80-го Каннского международного кинофестиваля. В рамках программы четыре армянских и четыре зарубежных режиссера совместно создадут в Армении четыре короткометражных фильма, которые будут представлены на Каннском кинофестивале в 2027 году.
На 70-м международном песенном конкурсе «Евровидения-2026 в Вене победительницей стала певица Dara из Болгарии. Она исполнила песню «Bangaranga» и набрала 516 очков.