11.01.2024 Что нужно сделать, чтобы стать уверенной в себе?
Ученые Гарварда считают, что есть несколько признаков, которые свойственны всем женщинам, которые любят и ценят себя. Они были опубликованы в испанском издании Marie Claire.
Она не боится ошибаться
Нет идеальных людей, все мы время от времени допускаем промахи. Но уверенные в себе женщины не бояться неудач и необходимости начать все сначала.
Ученые Гарварда советуют оценивать каждую ошибку как новый старт для роста. Конечно, так путь к успеху может быть длительным, зато более безопасным.
У нее есть цель в жизни
У уверенной в себе женщины всегда есть цель, к которой она стремится и не отступает от плана, даже если другие будут говорить, что ничего не получится.
Она бросает вызов себе
Женщина с высокой самооценкой не боится выходить за рамки комфорта, чтобы приблизиться к цели или лучше узнать себя. Не стоит сидеть на месте и наслаждаться только тем, что есть.
Она окружает себя людьми, которые в нее верят
Нет смысла обращать внимания на негативные комментарии. Всегда найдутся люди, которые будут критиковать, мешать двигаться к цели. Уверенная в себе женщина прислушивается только к тем, кто ее любит и понимает.
Она признает свои заслуги
Женщина с высокой самооценкой четко знает, каких успехов, пусть и очень маленьких, она достигла. И это еще больше укрепляет ее уверенность в себе. Этому точно стоит поучиться!
16-06-2026 10:50 Телеведущая и модель Тайра Бэнкс подала в суд на Netflix, обвинив стриминговый сервис в клевете из-за документального фильма о реалити-шоу "Топ-модель по-американски" под названием "Проверка на практике. Топ-модель по-американски: взгляд изнутри", сообщает The Hollywood Reporter. Тайра Бэнкс дала интервью для документального фильма, которое сократили с 3,5 часов до 16 минут, при этом её слова были вырезаны из контекста и смонтированы с искажением первоначального смысла.
16-06-2026 10:49 Кэти Перри дала редкий комментарий о своей пятилетней дочери Дейзи Дав, которую родила от экс-возлюбленного Орландо Блума. Певица заявила, что гордится тем, какой пример подаёт своему ребёнку. "Я думаю, что, когда матери могут быть самими собой — ощущая максимальную поддержку и не скрывая своей истинной сущности, — это всегда становится хорошим примером для детей. И я рада быть для своей прекрасной дочери примером сильной, уравновешенной, умной, смешной и немного странной женщины", — сказала Перри в интервью People.
16-06-2026 10:46 57-летняя Рене Зеллвегер впервые за долгое время вышла в свет. Aктриса посетила специальный показ фильма "Дневник Бриджит Джонс" в честь 25-летия ленты в рамках фестиваля Tribeca. Зеллвегер вышла на дорожку в тотал-чёрном образе и кепке.
16-06-2026 01:01 Полина Гагарина и Сергей Лазарев выпустили «Хеппи-энд», под который можно и погрустить, и потанцевать. Артисты дружат уже очень давно и все это время мечтали выпустить совместную песню — и теперь их планы стали реальностью. В первые жаркие дни июня Лазарев и Гагарина представили новый хит.
16-06-2026 00:04 12 июня в возрасте 94 лет скончался американский актер Ронни Шелл. О его смерти сообщает издание Page Six.
На 70-м международном песенном конкурсе «Евровидения-2026 в Вене победительницей стала певица Dara из Болгарии. Она исполнила песню «Bangaranga» и набрала 516 очков.