11.01.2024 Что нужно сделать, чтобы стать уверенной в себе?
Ученые Гарварда считают, что есть несколько признаков, которые свойственны всем женщинам, которые любят и ценят себя. Они были опубликованы в испанском издании Marie Claire.
Она не боится ошибаться
Нет идеальных людей, все мы время от времени допускаем промахи. Но уверенные в себе женщины не бояться неудач и необходимости начать все сначала.
Ученые Гарварда советуют оценивать каждую ошибку как новый старт для роста. Конечно, так путь к успеху может быть длительным, зато более безопасным.
У нее есть цель в жизни
У уверенной в себе женщины всегда есть цель, к которой она стремится и не отступает от плана, даже если другие будут говорить, что ничего не получится.
Она бросает вызов себе
Женщина с высокой самооценкой не боится выходить за рамки комфорта, чтобы приблизиться к цели или лучше узнать себя. Не стоит сидеть на месте и наслаждаться только тем, что есть.
Она окружает себя людьми, которые в нее верят
Нет смысла обращать внимания на негативные комментарии. Всегда найдутся люди, которые будут критиковать, мешать двигаться к цели. Уверенная в себе женщина прислушивается только к тем, кто ее любит и понимает.
Она признает свои заслуги
Женщина с высокой самооценкой четко знает, каких успехов, пусть и очень маленьких, она достигла. И это еще больше укрепляет ее уверенность в себе. Этому точно стоит поучиться!
17-07-2026 10:45 Эксперты считают, что правильный цвет купальника также может спасти от утопления. Дело в том, что подходящий оттенок позволяет оставаться заметным в воде и избегать опасности, что особенно важно для детей и людей, не привыкших плавать. По словам Лизы Зарды, исполнительного директора Американской ассоциации школ плавания, яркие неоновые купальники легче заметить в бассейнах, озерах и океанах. В то же время синие, черные, белые и серые купальники просто сливаются с цветом воды.
17-07-2026 10:41 Гражданка Канады хотела вывезти из Нидерландов королевского питона, которого нашли в ее бюстгальтере перед посадкой в самолет в аэропорту Амстердама. Об этом 16 июля сообщили в пресс-службе управления по безопасности пищевых продуктов и потребительских товаров (NVWA) страны. Туристка пояснила, что нашла эту рептилию якобы прямо в своем отеле, однако эта версия вызвала подозрение у инспекторов, которые составили протокол и конфисковали саму находку.
17-07-2026 07:54 Сериал «Осколки» еще не вышел, но уже получил звание «самого сексуального проекта» этого года. В криминальной драме Райана Мерфи зрители полностью погрузятся в эстетику glamoratti с ностальгической атмосферой 80-х, стильными образами героев и непо-дуэтом — Кайей Гербер и Гомером Гиром — в одних из главных ролей.
17-07-2026 01:11 14 июля на 96-м году жизни скончалась мексиканская актриса Эльса Агирре. О ее смерти сообщает издание The Latin Times. Точная причина смерти знаменитости не называется. Среди наиболее известных картин с ее участием — «Берегись любви», «Красный дождь» и «Женщина, которую я любил».
17-07-2026 01:04 Кай Трамп, дочь Дональда Трампа-младшего и старшая внучка президента США, дебютировала на красной дорожке. Она появилась на ESPY Awards 2026, ежегодной премии, которая награждает спортсменов за достижения в своей области. На нее традиционно приезжают ведущие представители индустрии, актеры и другие знаменитости.
На 70-м международном песенном конкурсе «Евровидения-2026 в Вене победительницей стала певица Dara из Болгарии. Она исполнила песню «Bangaranga» и набрала 516 очков.