11.01.2024 Что нужно сделать, чтобы стать уверенной в себе?
Ученые Гарварда считают, что есть несколько признаков, которые свойственны всем женщинам, которые любят и ценят себя. Они были опубликованы в испанском издании Marie Claire.
Она не боится ошибаться
Нет идеальных людей, все мы время от времени допускаем промахи. Но уверенные в себе женщины не бояться неудач и необходимости начать все сначала.
Ученые Гарварда советуют оценивать каждую ошибку как новый старт для роста. Конечно, так путь к успеху может быть длительным, зато более безопасным.
У нее есть цель в жизни
У уверенной в себе женщины всегда есть цель, к которой она стремится и не отступает от плана, даже если другие будут говорить, что ничего не получится.
Она бросает вызов себе
Женщина с высокой самооценкой не боится выходить за рамки комфорта, чтобы приблизиться к цели или лучше узнать себя. Не стоит сидеть на месте и наслаждаться только тем, что есть.
Она окружает себя людьми, которые в нее верят
Нет смысла обращать внимания на негативные комментарии. Всегда найдутся люди, которые будут критиковать, мешать двигаться к цели. Уверенная в себе женщина прислушивается только к тем, кто ее любит и понимает.
Она признает свои заслуги
Женщина с высокой самооценкой четко знает, каких успехов, пусть и очень маленьких, она достигла. И это еще больше укрепляет ее уверенность в себе. Этому точно стоит поучиться!
13-11-2025 10:42 Редкий бриллиант Mellon Blue весом 9,51 карата был продан в Женеве за 20,5 миллиона швейцарских франков (25,6 миллиона долларов). Ранее бриллиант принадлежал американской филантропке Рэйчел Меллон, которая также была близкой подругой бывшей первой леди США Жаклин Кеннеди, сообщает аукционный дом Christie's.
13-11-2025 10:36 Ким Кардашьян может праздновать новый финансовый успех — её компания Skims вновь поднялась на новый уровень, сообщает Forbes. Бренд объявил, что привлёк $225 миллионов инвестиций, благодаря чему общая оценка компании выросла до $5 миллиардов. Это автоматически добавило Ким ещё $200 миллионов к личному состоянию — теперь, по подсчётам Forbes, она стоит $1,9 миллиарда.
13-11-2025 09:39 Люди, которые умеют контролировать эмоции и действовать решительно, значительно чаще достигают трудных целей, чем те, кто склонен колебаться и откладывать решения. К такому выводу пришли психологи из Университета Трира в Германии. Работа опубликована в журнале Motivation and Emotion (ME).
12-11-2025 15:14 На поиски самой эффектной девушки в мире сейчас точно нужно отправляться в Таиланд. На протяжении всей прошлой недели туда слетались обладательницы титулов королев красоты из разных стран, чтобы уже в очном формате выяснить, кто из них — лучшая из лучших. Ждать ответа на этот вопрос осталось недолго: уже 21 ноября в городке Нонтхабури пройдет финал конкурса «Мисс Вселенная».
12-11-2025 14:28 Первая леди США Мелания Трамп получила награду «Патриот года», которая присуждается «героям и патриотам, продемонстрировавшим непоколебимую приверженность ценностям, которые делают страну великой», сообщается на сайте Белого дома.
Кэти Перри выпустила новую песню и клип, посвящённые недавнему расставанию с Орландо Блумом после девяти лет отношений. В треке под названием Bandaids ("Пластыри") 41-летняя певица рассказала о причинах их разрыва и своих попытках спасти любовь.