23.06.2023 «Есть ли у меня талант?», «А что, если я занимаюсь не тем делом?», «Вдруг у меня совершенно иное предназначение?» — эти вопросы мучают многих людей вне зависимости от возраста.
Выделите же немного времени для того, чтобы разобраться в себе. Чем больше вы откладываете эту процедуру, тем дольше вы продолжаете пребывать в неведении и сомнениях относительно своего жизненного пути.
Предлагаем вам познакомиться с эффективной техникой психолога Ивана Пирогова под названием «Анализ предназначения человека». Берем ручку и листок!
Шаг № 1. Назовите свою мечту
Первое, что необходимо сделать, — это вспомнить все свои мечты: о чем вы мечтали в детстве, в подростковом возрасте, в школе, в институте, во взрослой жизни. Вплоть до настоящего момента.
Запишите их.
Шаг № 2. Разделяем «иметь» и «быть»
Итак, мечты перечислены. Самое время разделить их по категориям «иметь» и «быть».
Мечты из категории «иметь» — это мечты обладания чем-либо.
Мечты из категории «быть» — мечты, в которых вы видели себя в какой-либо роли.
Теперь выпишите категорию «быть» в отдельный столбик, далее работа пойдет только с ним.
Шаг № 3. Что вызывало у вас внутренний отклик?
Вспомните, чувствовали ли вы особый трепет при наблюдении за людьми какой-то определенной профессии? Хотели бы оказаться на их месте? Запишите.
Шаг № 4. Что вам нравилось делать?
В список, полученный на предыдущих шагах, добавьте все занятия, которые приносили вам удовольствие. Чем вам нравилось заниматься в детстве? В юношестве? В старшем возрасте? Какие процессы и действия доставляют вам радость сейчас?
Шаг № 5. Отбрасываем все лишнее
Теперь проверьте все записанные мечты на «эмоциональный отклик». Для этого последовательно визуализируйте каждый пункт из списка «быть» и прислушайтесь к возникающим ощущениям и эмоциям. Визуализировать нужно от первого лица. Войдите в желаемую роль, о которой мечтали. Представьте, что эта роль уже является вашей действительностью. Что вы делаете в этот момент? Чем занимаетесь? Что видите и слышите? И, наконец, что чувствуете при этом?
Как только вы вошли в роль, обратите внимание на эмоции и ощущения. Затем оцените силу эмоций от 0 до 10.
Шаг № 6. Безжалостно вычеркиваем
Теперь вычеркните мечты, получившие на предыдущем шаге самые низкие оценки. Это мечты, от которых вы прямо сейчас можете раз и навсегда отказаться. Они больше не актуальны для вас в настоящий момент.
Шаг № 7. Группировка качеств
Итак, перед вами реальный список ваших врожденных наклонностей, сформулированный в виде мечтаний. На этом этапе они беспорядочно свалены в одну кучу. Посмотрите внимательно на список и ответьте на вопросы: какие пункты этого списка можно сгруппировать? какие пункты могут быть тесно связаны между собою?
Например, в вашем списке есть пункты: «Хочу путешествовать по странам», «Хочу стать писателем» и «Хочу выучить иностранные языки». Ясное дело, что желание путешествовать по странам очень хорошо объединяется с желанием учить языки. А желание писать книги может быть тесно связано с путешествиями. В результате все три пункта красиво дополняют друг друга.
Шаг № 8. Даем названия группам
Посмотрите на сгруппированные пункты и дайте названия каждой группе. Название должно говорить о вашем врожденном таланте, который породил целую цепочку связанных между собой мечтаний. Например: «Способность к поиску информации, нахождению ответов и разгадке тайн», «Способность к оказанию помощи людям» и так далее.
Шаг № 9. Ищем связи между группами
Мы почти закончили! Осталось понять, как группы связаны друг с другом. Для этого выпишите полученные группы в отдельный список.
Посмотрите на список и подумайте, как существование одной группы поддерживает существование другой? Практика показывает, что группы всегда имеют взаимоподдерживающие связи.
Шаг № 10. Ищем применение своим талантам
Подумайте и запишите все возможные варианты реализации своих талантов в реальной жизни. Что это за профессия или вид деятельности? Может быть, ваши таланты подходят к разным профессиям одновременно? Чем больше вариантов, тем лучше.
Шаг № 11. Окончательно определяемся с любимым делом жизни!
Записали список возможных применений своим талантам? Отлично, теперь оцените каждый пункт полученного списка по десятибалльной шкале. 10 — это очень желанный вариант. 0 — это наименее приемлемый вариант.
После этого вы окончательно проясните конкретное направление, которое действительно стоит вашего внимания. Это направление принесет вам успех, радость в жизни и, конечно же, хороший доход. Ведь, когда знаешь, что у тебя точно есть к этому талант, дела идут с уверенностью и энтузиазмом.
11-02-2026 11:19 Бывший глава Google и миллиардер Эрик Шмидт оказался в центре громкого светского скандала. По данным немецкого таблоида BILD, 70-летний предприниматель состоит в близких отношениях с 27-летней Глорией-Софи Буркандт — дочерью премьер-министра Баварии и лидера Христианско-социального союза Германии Маркуса Зёдера.
11-02-2026 11:15 Легендарная Шер готовит к выходу свои мемуары «Cher: The Memoir, Part One», и первые отрывки из книги уже вызвали эффект разорвавшейся бомбы. 79-летняя икона поп-сцены откровенно рассказала о травматичных событиях своей юности, которые десятилетиями хранила в тайне.
11-02-2026 09:21 Пожилой француз был обвинен в изнасиловании и сексуальных домогательствах к 89 подросткам в рамках дела о массовом насилии, которое, как утверждает полиция, охватывает многие страны и относится к 1960-м годам, сообщает BBC News. 79-летний Жак Левегль, находящийся под стражей на юго-востоке Франции, был арестован после того, как его племянник нашел флешку, на которой, как утверждается, подробно описаны его «сексуальные отношения» с несовершеннолетними в возрасте от 13 до 17 лет.
11-02-2026 07:24 В результате стрельбы в школе в канадской провинции Британская Колумбия погибли семь человек. Полиция сообщает, что в соседнем доме, связанном со стрельбой, были обнаружены еще два тела. Об этом сообщает агентство Reuters. Полиция утверждает, что стрельбу совершила женщина, тело которой было найдено в школе, предположительно, в результате самоубийства.
11-02-2026 02:00 В отеле The Beverly Hilton в Беверли-Хиллз состоялся традиционный светский обед в честь номинантов на премию "Оскар". Мероприятие посетили претендующие на награды звёзды: Эмма Стоун, Леонардо ДиКаприо, Кейт Хадсон, Тимоти Шаламе, Эль Фаннинг, Джейкоб Элорди, Тейяна Тейлор, Стеллан Скарсгард, Итан Хоук, Роуз Бирн, режиссёры Стивен Спилберг и Пол Томас Андерсон и другие.
Кэти Перри выпустила новую песню и клип, посвящённые недавнему расставанию с Орландо Блумом после девяти лет отношений. В треке под названием Bandaids ("Пластыри") 41-летняя певица рассказала о причинах их разрыва и своих попытках спасти любовь.
КОММЕНТАРИИ
23.06.2023
11-02-2026 11:19
09.02.2026
05.02.2026
06.02.2026
10.02.2026
11.02.2026
