17.05.2022 Диетологи Джанет Коулман и Триста Бест назвали простые способы, которые помогут избавиться от жира на животе. Слова специалисток приводит Eat This, Not That!
Джанет Коулман считает, что обильное питье помогает избежать переедания. При недостатке жидкости в организме человек может испытывать сильное чувство голода и быть более раздражительным. Кроме того, это может вызвать проблемы с мочевым пузырем, сердцем, почками и послужить причиной недостатка энергии, отмечает она.
Диетолог рекомендует есть больше овощей, поскольку они богаты антиоксидантами, витаминами, микроэлементами и клетчаткой. Она считает, что в рацион необходимо добавить брокколи, капусту, шпинат, перец, помидоры, морковь и лук.
29-07-2026 12:41 Новое исследование поставило под сомнение распространенное мнение о том, что отрицание свободы воли делает людей менее нравственными. Напротив, ученые выяснили, что вера в то, что свобода воли — лишь иллюзия, может помочь людям легче прощать себя и других, не снимая при этом чувства ответственности за свои поступки.
29-07-2026 12:28 В Перу будет женщина-президент. 28 июля Кейко Фухимори принесла присягу в качестве президента Перу.
29-07-2026 04:58 Певица Мэдисон Бир и игрок НФЛ Джастин Херберт обручились после почти года отношений. Об этом сообщает Page Six. «Отношения развивались в этом направлении, так что никто не был полностью шокирован!» — рассказал журналистам инсайдер.
29-07-2026 03:04 Американская актриса кино и телевидения Кэти Холмс подтвердила отношения с новым возлюбленным — 39-летним нью-йоркским художником Джейсоном Бардом Ярмоски. Пара вместе посетила презентацию бренда Ferragamo, где 47-летняя Холмс в полупрозрачной блузке и юбке с бахромой, обняв возлюбленного, позировала фотографам.
29-07-2026 02:35 Нижняя палата алжирского парламента - Национальное народное собрание - во вторник вечером впервые в своей истории избрала спикером женщину, сообщает Le Figaro. Четвертым по рангу должностным лицом в государстве стала Халида Буфедеш, врач-аллерголог и депутат парламента от провинции Алжир, включающей столицу с одноименным названием.
На 70-м международном песенном конкурсе «Евровидения-2026 в Вене победительницей стала певица Dara из Болгарии. Она исполнила песню «Bangaranga» и набрала 516 очков.