14.07.2021 Погода за окном может всерьез повлиять на интимные отношения — от банального дискомфорта до серьезных проблем со здоровьем. Мы предлагаем ознакомиться с некоторыми рекомендациями, которые помогут насладиться друг другом даже в условиях экстремально высокой температуры.
Когда температура воздуха превышает допустимую норму, то становится просто невыносимо для любой физической активности — и для долгих прогулок, и для занятий сексом. Поэтому парам крайне тяжело в эти дни проводить время время в жарких объятиях друг друга. Однако врачи и сексологи советуют влюбленным ни в коем случае не отказывать себе в удовольствии — лишь советуют соблюдать некоторые рекомендации.
Так, медики предупреждают: жара выше тридцати градусов влияет на гормональный фон человека. Правда, в мужском организме под влиянием высоких температур активируется выработка гормонов и нейромедиаторов, отвечающих за получение удовольствия (тестостерон, эндорфин и серотонин). Все это способствует расширению сосудов мышечных волокон, в силу чего приток крови к гениталиям увеличивается и оборачивается повышенным половым влечением.
А в женском теле при тех же условиях выработка гормонов заметно снижается, оставляя неизменным лишь окситоцин, который отвечает за доверие и привязанность (но никак не за активную страсть с партнером). Поэтому леди преимущественно испытывают в жаркую погоду возбуждение в гораздо меньшей степени, чем джентльмены.
Что удивительно — девушкам секс в жару полезен, а для мужчин подобные занятия могут быть крайне опасными. Эндокринологи предупреждают: это чревато проблемами с сосудами, повышением давления и даже остановкой сердца.
Во избежание перегрузки организма советуют избегать активных постельных игр в самый солнцепек. Подождите хотя бы до вечера. Подходящее время — после шести вечера и до десяти утра. Примите прохладный душ, а также лучше заранее охладите помещение с помощью кондиционера или вентилятора.
Следующий совет: выбирайте такие позы, при которых вы будете соприкасаться с наименьшим количеством частей тела с партнером. Кроме этого, чем медленнее вы будете двигаться, тем легче перенесете неприятные последствия жары.
Также хорошим вариантом будет секс под прохладным душем или в ванной с охлажденной водой. Это еще и существенно сэкономит время на мытье до и после полового акта.
Используйте также для любовных игр кубики льда или замороженные фрукты — проведите ими по телу своего партнера. Лед не только спасет от жары, но и повысит возбуждение.
К сожалению, для многих свидание даже в жару зачастую сопровождается распитием алкогольных напитков. Врачи не советуют употреблять спиртное при экстремально высокой температуре — а мы советуем к ним прислушаться.
Помимо этого, врачи рекомендуют не забывать в жару про различные методы контрацепции — если вы не планируете расширение семьи. Считается, что в теплое время возможность овуляции повышается в среднем на пятнадцать процентов.
Если же ваш мужчина «для подстраховки» обычно принимает препараты, повышающие потенцию, то лучше избегать их употребление хотя бы на летнее время. Известно, что так кровь начинает циркулировать в несколько раз быстрее. Грубо говоря, «Виагра» + адская жара = серьезная нагрузка на сердце.
10-03-2026 12:13 Диетологи утверждают, что цельнозерновой хлеб полезен для здоровья кишечника и сердечно-сосудистой системы благодаря высокому содержанию клетчатки. С другой стороны, хлеб на закваске легче усваивается. Белый хлеб из рафинированной муки содержит меньше питательных веществ и может вызывать значительный скачок уровня сахара в крови. Отмечается, что полностью исключать хлеб из рациона не обязательно, его следует употреблять в небольших количествах.
10-03-2026 12:01 Французская модель и дизайнер Тилан Блондо, которую в детстве называли «самой красивой девочкой в мире», объявила о помолвке. Ее избранником стал французский диджей Бен Атталь. В три года ее заметил агент легендарного модельера Жана-Поля Готье на Елисейских Полях, после чего девочка впервые вышла на подиум. Уже в четыре года она дефилировала на показе Готье, а в десять стала самой молодой моделью, снявшейся для Vogue Paris. Именно тогда она получила громкий титул «самой красивой девочки в мире».
10-03-2026 11:51 Бритни Спирс переживает сильный стресс из-за разговоров о возможном примирении с её отцом Джейми Спирсом. По данным источников, близких к окружению звезды, тема воссоединения семьи вызывает у артистки крайне болезненную реакцию. Как сообщил Page Six один из знакомых певицы из Лос-Анджелеса, у Бритни регулярный контакт с друзьями и членами семьи, однако обсуждение её отца выводит её из равновесия. «Она буквально на взводе из-за мысли, что Джейми может снова появиться в её жизни», — рассказал источник.
10-03-2026 08:00 В это сложно поверить, но блистательная Шэрон Стоун отмечает 68-летие. Она много тренируется, шутит над неудачами в личной жизни и не боится говорить о том, как пережила инсульт. «Идея о том, что красива и привлекательна только молодость, совершенно неправдива. Я не хочу быть красавицей «без возраста». Я хочу быть женщиной, которая выглядит настолько прекрасно, насколько можно в ее годы», — так высказалась звезда. Шэрон ищет любовь и любит свое лицо без макияжа.
10-03-2026 02:41 В Париже в рамках Недели моды прошёл показ новой коллекции Chanel. Шоу посетили: Марго Робби, Кайли Миноуг, Лили-Роуз Депп, Опра Уинфри, Шарлотта Казираги, Тейяна Тейлор, Ольга Карпуть, Оксана Бондаренко, Дженни Ким из группы Blackpink и другие.
Кэти Перри выпустила новую песню и клип, посвящённые недавнему расставанию с Орландо Блумом после девяти лет отношений. В треке под названием Bandaids ("Пластыри") 41-летняя певица рассказала о причинах их разрыва и своих попытках спасти любовь.