23.04.2021 Романтические сказки хороши в детстве, но мы давно выросли. Пора признать: партнер не бросит все ради нашей «большой и чистой» любви и не научится читать наши мысли. Но зато мы вправе рассчитывать на его уважение, доверие и верность.
Чего еще стоит ожидать от отношений, а от каких притязаний лучше отказаться?
ЗДОРОВЫЕ ОЖИДАНИЯ
Уважение
Отсутствие уважения в отношениях крайне сложно компенсировать. Каждый из нас достоин того, чтобы его ценили, чтобы к его мнению прислушивались, чтобы соблюдали его границы. Как понять, что партнер вас не слишком уважает? Довольно просто: высказать свои взгляды, в корне отличные от его мнения, и оценить реакцию близкого человека.
Доверие
Согласитесь: создать близкую, здоровую и глубокую связь с тем, кому вы не можете до конца доверять, не получится. Доверие — своего рода «клей», который скрепляет союз. Оно обеспечивает нам чувство безопасности, позволяет делиться друг с другом сокровенным, не боясь осуждения. Вы оба должны доверять друг другу и чувствовать, что вам доверяют. Иначе в долгосрочной перспективе вряд ли что-то получится.
Верность
Здесь нужно оговориться, что в современном мире далеко не все выбирают моногамные отношения. Но всегда важно придерживаться договоренностей. Быть верным — значит не только не изменять, не спать с другими людьми, но и обеспечивать партнеру надежный тыл в сложные времена.
Общение
В это трудно поверить, но сегодня браки часто распадаются именно из-за отсутствия нормального общения. Психолог Джон Готтман даже выделяет четыре предвестника развода: критику, пренебрежение, защитное поведение и игнорирование. Если один из этих «всадников Апокалипсиса» уже маячит на горизонте, значит, срочно пора что-то менять. Конечно, не всех нас научили выражать свои чувства и общаться «экологично». Но хуже всего, когда вы или партнер даже не пытаетесь «прокачать» эти навыки ради спасения вашего союза.
Время вместе
Речь не о том, чтобы проводить вместе все свободное время. У каждого из вас должны быть свои личные интересы, хобби, свой круг общения. Главный вопрос: удается ли вам при всем этом ставить друг друга в приоритет.
Равенство
Когда-то место женщины было исключительно на кухне и у нее особо не было права голоса в важных вопросах, а мужчина был обязан целиком и полностью обеспечивать семью. Но на дворе давно другие времена. Так что, если чувствуете, что взвалили на себя слишком много, а партнер не делит с вами те или иные обязанности, самое время поговорить об этом.
ОЖИДАНИЯ, ОТ КОТОРЫХ ДАВНО ПОРА ОТКАЗАТЬСЯ
Партнер должен читать ваши мысли
Возвращаемся к тому, с чего начали. «Милый мой, хороший, догадайся сам» и «захотел бы — сам бы понял» — крайне вредные установки. Другой человек не обязан догадываться о том, что вас порадует. Так что просто скажите ему об этом. Многим кажется, что, к примеру, в подаренных «по подсказке» цветах есть что-то «не то», но, поверьте, это довольно инфантильная позиция, которая ни к чему хорошему не приведет.
Любимый человек будет вас «дополнять»
Вы не половинка, а цельная личность. Только с таким подходом можно построить здоровые отношения. Не стоит ждать, что партнер удовлетворит все ваши потребности — в том числе в любви, внимании, признании. Чем больше ожиданий такого рода у вас будет, тем выше шанс разочароваться. Учитесь удовлетворять свои потребности самостоятельно или за счет общения с самыми разными людьми.
Между вами «искра», которая никогда не погаснет
Отношения не могут быть «фейерверком» круглые сутки до скончания веков. В них будут случаться и подъемы, и спады, и периоды затишья. Это абсолютно нормально. Главное — не ставить их на «автопилот», а продолжать работать над ними.
Партнер откажется от своих нужд и интересов
Мы, люди, в большинстве своем эгоисты, такова уж наша природа. И в отношениях в основном концентрируемся на том, чего хотим мы сами, забывая о потребностях и ожиданиях партнера. Но это не работает: в союзе должны быть счастливы оба, иначе рано или поздно отношениям придет конец. Периодически сверяйте свои «дорожные карты»: куда хочет попасть каждый из вас. Ищите пересечения маршрутов и поддерживайте друг друга на этом пути.
13-05-2026 12:20 В первом полуфинале 70-го конкурса песни «Евровидение», который состоялся 12 мая в австрийской столице Вене, в финал прошли десять из пятнадцати стран. В финал вышли Греция, Финляндия, Бельгия, Швеция, Молдова, Израиль, Сербия, Хорватия, Литва и Польша. Финальный концерт конкурса состоится 16 мая.
13-05-2026 12:07 Мужчина, чей детородный орган был отрезан женой после того, как он предложил пригласить другую женщину жить вместе с ними, предпринимает юридические действия из-за того, что фотографии его гениталий в медицинском пакете просочились в интернет, пишет Daily Mail. Уроженец Бангладеш, чье имя не разглашается, недавно переехал со своей супругой в итальянский город Ангри.
13-05-2026 11:23 В Каннах стартовал 79-й Каннский кинофестиваль. Торжественную церемонию открытия главного кинофестиваля в мире традиционно предваряла красная дорожка, на которой появились Деми Мур, Хайди Клум, Келли Разерфорд, Лена Ленина (известная своими монструозными причёсками), Джейн Фонда, Наталья и Мурад Османн, Поппи Делевинь, Джеймс Франко с возлюбленной Изабель Пакзад, Филиппин Леруа-Болье, Элайджа Вуд с женой Метте-Мари Конгсвед, Юлия и Дарья Янины, Джоан Коллинз и другие.
13-05-2026 02:26 В сети раскритиковали 58-летнюю актрису Николь Кидман за её пост, посвящённый Дню матери, в котором она забыла упомянуть приёмных детей. В прошедшее воскресенье в США отмечали День матери. В честь праздника Кидман опубликовала редкое фото с дочерьми, Сандэй и Фэйт, и подписала: "Мои две девочки — всё для меня". Однако вместо поздравлений подписчики напомнили актрисе, что, кроме дочерей от Кита Урбана, у неё есть ещё дети.
13-05-2026 02:10 Согласно иску, поданному городскими властями Нью-Йорка, спа-салон на Billionaires’ Row обвиняется в том, что под его вывеской скрывался сомнительный притон, рекламировавший «милых, сексуальных и горячих азиаток». Салон 57 Star Beauty Spa, который примыкает к сверхвысокому небоскребу по адресу 111 W. 57th St., с декабря дважды становился объектом оперативных проверок полиции.
Кэти Перри выпустила новую песню и клип, посвящённые недавнему расставанию с Орландо Блумом после девяти лет отношений. В треке под названием Bandaids ("Пластыри") 41-летняя певица рассказала о причинах их разрыва и своих попытках спасти любовь.
КОММЕНТАРИИ
23.04.2021
13-05-2026 12:20
11.05.2026
08.05.2026
13.05.2026
