Հոգեբանը ցրել է սեքսի մասին տարածված միֆը, որը հանգեցնում է վեճերի։
«Սեռական հսկա» զգալու տղամարդու ցանկությունը և պոռնոյից գիտելիքներ ձեռք բերելու փորձերը հանգեցնում են նրան, որ երկու գործընկերներն էլ կարող են գործընթացից հաճույք չստանան: Շատ տղամարդկանց վրա ազդում է սեքսի տևողությունը առավելագույնի հասցնելու անհրաժեշտության առասպելը: Աղջիկների մեծամասնությունը չի գնահատի հերթական ռեկորդը սահմանելու մոլուցքը (այդ թվում՝ դեղամիջոցների օգնությամբ), վստահեցնում է ընտանեկան հոգեբան Ելենա Բայդան։ Ըստ փորձագետի՝ սեռական ակտի նորմալ տեւողությունը երկուսից տասը րոպե է։
«Կանանց մեծամասնությունն ընդհանրապես կարիք չունի երկարատև սեքսի, և հաճախ երկարատև սեքսը նրանց մոտ ցավի ախտանիշներ է առաջացնում,- պարզաբանում է հոգեբանը։- Կարևոր է սովորել խոսել և լսել միմյանց, որպեսզի փոխադարձաբար վայելեք այդ գործընթացը և ոչ թե նայել ժամացույցին՝ փորձելով գերազանցելել սեփական ռեկորդը»:
Մասնագետը նշում է, որ կանայք հաճախ վախենում են հանդիմանել տղամարդուն, որպեսզի չնեղացնեն նրան։ Բացի այդ, զուգընկերուհին կարող է նույնիսկ չհասկանալ, որ տղամարդը միտումնավոր ձգձգում է գործընթացը։ Այնպես որ, առանց անկեղծ զրուցի «բայց՝ նեղանալս» ձևաչափով, ոչինչ չի ստացվի։
26-12-2025 10:24 Ալկոհոլի ամենօրյա օգտագործման անգամ ամենացածր մակարդակը՝ ընդամենը ինը գրամ, ինչը համապատասխանում է մեկ ստանդարտ ըմպելիքին, Հնդկաստանում կապված է այտերի եւ շուրթերի լորձաթաղանթների քաղցկեղի առաջացման վտանգի հետ։ Այսպիսի եզրահանգման են եկել խոշոր համեմատական հետազոտության հեղինակները։ Նրանց գնահատականներով՝ հիվանդության հավանականությունն ավելանում է մոտ հիսուն տոկոսով, իսկ առավելագույն վտանգը կապված է տեղի, տնային արտադրության ալկոհոլային ըմպելիքների հետ։
25-12-2025 10:37 Սոցիալական ցանցերի շատ օգտատերեր նշում են, որ մթության մեջ կամ թույլ լուսավորության տակ ցնցուղ ընդունելը օգնում է իրենց հաղթահարել անքնությունը: Մասնագետները բացատրել է այս մեթոդի արդյունավետությունը՝ նշելով, որ տաք ջուրն իջեցնում է մարմնի ջերմաստիճանը, ինչը օրգանիզմին ուղղված կարևոր ազդանշան է այն մասին, որ քնելու ժամանակն է։ Թույլ լուսավորությունը ևս քնի որակի բարելավման լավ միջոց է, քանի որ այն մարմինը տեղափոխում է հանգստի ռեժիմի և նպաստում մելատոնինի հորմոնի արտազատմանը, որը կարևոր դեր է խաղում ցիրկադային ռիթմերի կարգավորման գործում:
25-12-2025 10:33 Գիշերային հերթափոխով աշխատանքը, մի քանի ժամային գոտիների հաճախակի հատումները և անկանոն քունը կարող են մեծացնել կրծքագեղձի ագրեսիվ քաղցկեղի զարգացման ռիսկը։ Նման եզրակացության են եկել Տեխասի A&M համալսարանի Արվեստների և գիտությունների քոլեջի գիտնականները։
25-12-2025 10:29 Բալետի պարուհի Անաստասիա Վոլոչկովան վերադարձել է «Звезды под капельницей» վերականգնողական շոու։ Արտիստի մասնակցությամբ նոր դրվագից մի հատված հրապարակվել է StarHit-ի կողմից Telegram-ում։ Կարճ հատվածում պարուհին խոստովանում է, որ իրեն չի հետաքրքրում, թե ինչ են մտածում ուրիշները և չի ամաչում իր վարքից։ Վոլոչկովան նաև կրկին հերքել է ալկոհոլիզմի մասին լուրերը։
25-12-2025 02:52 Մադոննան Ինստագրամում հրապարակել է նոր ֆոտոշարքից լուսանկարներ, որոնցում նա ներքնազգեստով կեցվածք է ընդունել տոնածառի մոտ՝ իր երիտասարդ ընկերոջ՝ Ակիմ Մորիսի և երկու որդեգրված դուստրերի հետ։ Արդյունքում՝ 67-ամյա երգչուհին քննադատության է ենթարկվել։
Քեթի Փերրին թողարկել է նոր երգ և տեսահոլովակ՝ նվիրված Օռլանդո Բլումից ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո իր վերջերս բաժանմանը: «Bandaids» վերնագրով երգում 41-ամյա երգչուհին պատմում է իրենց բաժանման պատճառների և սերը փրկելու իր փորձերի մասին: