Рус. Հայ.
ՆՐԱ ՊԱՏՄՈՒԹՅՈՒՆԸ

45 կյանքի դասեր Ռեգինա Բրեթից

18.04.2023

Ամերիկացի լրագրողն աշխարհահռչակ դարձավ՝ գրելով փիլիսոփայական մտքերի ընդամենը մեկ սյունակ։

Այս դասերը գրել է մի կին, ով ընտանիքի ուշադրությունից դուրս մնացած 11-րդ երեխան էր, ով 16 տարեկանում իր խնդիրները մեղմում էր ալկոհոլով, ով, 20 տարեկանում ծննդաբերելով, 18 տարի միայնակ է մեծացրել իր երեխային, ով 41 տարեկանում կարողացավ հաղթել կրծքագեղձի քաղցկեղը։ Մի կին, ով իր իսկական սիրուն հանդիպեց միայն 45 տարեկանում, մի կին, ում հաջողվեց հասնել հաջողության և ունենալ փայլուն լրագրողական կարիերա։

Այս 45 կետերն այն են, ինչ մեզ անհրաժեշտ է, որպեսզի կարողանանք տարբերել կարևորը անհեթեթությունից, զգալ կյանքը և երջանիկ լինել։

«Ես դեռ զարմանում եմ, երբ նամակներ եմ ստանում Իռլանդիայից, Հնդկաստանից, Չինաստանից, Բրազիլիայից, Ավստրալիայից և երկրագնդի գրեթե բոլոր անկյուններից։ Աշխարհի տարբեր ծայրերում մարդիկ մտածում են նույն բանի մասին: Կյանքի այս խորհուրդները դիպչում են նրանց սրտերին ու հոգիներին, այդ իսկ պատճառով դրանք այդքան ունիվերսալ են»։

Այսպիսով, ահա 45 կյանքի դասեր Ռեգինա Բրեթից.

1. Կյանքն անարդար է, բայց, այդուհանդերձ, հիասքանչ:

2. Երբ կասկածում ես, ապա եւս մեկ քայլ արա առաջ:

3. Կյանքը չափազանց կարճ է այն ատելության վրա վատնելու համար:

4. Աշխատանքը չի հոգա ձեր մասին, երբ հիվանդ լինեք: Դա կանեն ձեր ընկերներն ու ծնողները: Հոգ տարեք այդ հարաբերությունների մասին:

5. Ամեն ամիս մարեք ձեր վարկային պարտավորությունները:

6. Հարկ չկա հաղթել յուրաքանչյուր վեճում: Համաձայնվեք կամ՝ ոչ:

7. Լաց լինել ինչ-որ մեկի հետ: Այն ավելի լավ է բուժում, քան միայնակ լաց լինելը:

8. Թույլատրելի է բարկանալ Աստծո վրա: Նա կհասկանա։

9. Խնայիր թոշակի անցնելու համար առաջին իսկ աշխատավարձից։

10. Եթե հարցը հասնում է շոկոլադին, ապա անիմաստ է դիմադրել:

11. Հաշտվեք ձեր անցյալի հետ, որպեսզի այն չփչացնի ձեր ներկան։

12. Կարող եք ձեզ թույլ տալ լաց լինել ձեր երեխաների ներկայությամբ:

13. Ձեր կյանքը մի համեմատեք ուրիշինի հետ։ Դուք պատկերացում անգամ չունեք, թե իրականում ինչի միջով են նրանք անցնում:

14. Եթե հարաբերությունները պետք է գաղտնի մնան, ապա դուք չպետք է դրա մասնակիցը լինեք:

15. Ամեն ինչ կարող է փոխվել աչքը թարթելու պահին։ Բայց մի անհանգստացեք. Աստված երբեք պահը բաց չի թողնում:

16. Խորը շունչ քաշեք։ Այն հանգստացնում է միտքը:

17. Ազատվեք այն ամենից, ինչ օգտակար, գեղեցիկ կամ զվարճալի չէ։

18. Այն, ինչ քեզ չի սպանում, քեզ ավելի ուժեղ է դարձնում:

19. Երբեք ուշ չէ երջանիկ մանկություն ունենալու համար։ Այնուամենայնիվ, երկրորդ մանկությունը կախված է բացառապես ձեզանից:

20. Երբ գալիս է այն ամենին հետեւելու ժամանակը, ինչն իսկապես սիրում եք այս կյանքում, երբեք մի ասեք՝ ոչ:

21. Վառեք մոմեր, օգտագործեք լավ սավաններ, հագեք գեղեցիկ ներքնազգեստ: Մի սպասեք հատուկ առիթի: Այդ հատուկ առիթն այսօր է։

22. Պատրաստվեք առատորեն, իսկ այնուհետև, ինչ լինում է՝ թող լինի։

23. Եղեք էքսցենտրիկ հիմա: Մի սպասեք ծերանալուն, որ վառ կարմիր հագուստ կրեք:

24. Սեքսում ամենակարեւոր օրգանն ուղեղն է։

25. Քո երջանկության համար քեզնից բացի ոչ ոք պատասխանատու չէ:

26. Ցանկացած, այսպես կոչված, աղետի դեպքում հարց տվեք. «Արդյո՞ք սա կարևոր կլինի հինգ տարի հետո»:

27. Միշտ ընտրիր կյանքը։

28. Ներիր ամեն ինչ և բոլորին:

29. Այն, ինչ մտածում են ուրիշները ձեր մասին, չպետք է անհանգստացնի ձեզ:

30. Ժամանակը բուժում է գրեթե ամեն ինչ։ Ժամանակին ժամանակ տվեք:

31. Կարևոր չէ՝ իրավիճակը վատ է, թե լավ, այն կփոխվի։

32. Ձեզ լուրջ մի ընդունեք։ Ոչ ոք դա չի անում։

33. Հավատացեք հրաշքներին:

34. Աստվածը քեզ սիրում է, որովհետև նա Աստված է, ոչ թե այն պատճառով, որ դու ինչ-որ բան ես արել, կամ՝ ոչ:

35. Կարիք չկա ուսումնասիրել կյանքը։ Դու հայտնվում ես դրա մեջ և անում եք այնքան, որքան հասցնում ես:

36. Ծերանալն ավելի լավ այլընտրանք է, քան երիտասարդ մեռնելը:

37. Ձեր երեխաները ունեն միայն ապագա։

38. Ի վերջո, արդյունքում կարևոր է միայն այն, որ դու սեր ես ապրել:

39. Ամեն օր դուրս եկեք զբոսանքի։ Հրաշքներ տեղի են ունենում ամենուր։

40. Եթե մեր բոլոր խնդիրները մեկտեղենք ու դրանք համեմատեինք ուրիշնի հետ, ապա արագ կնախընտրենք մերը։

41. Նախանձը ժամանակի վատնում է: Դուք արդեն ունեք այն ամենը, ինչ ձեզ հարկավոր է:

42. Այնուամենայնիվ, լավագույնը դեռ առջեւում է:

43. Անկախ նրանից, թե քեզ ինչպես ես զգում, վեր կաց, հագնվի և դուրս եկ մարդկանց մեջ:

44. Զիջիր։

45. Թեեւ կյանքը ժապավենով զարդարված չէ, այդուհանդերձ՝ այն նվեր է։

Աղբյուր` LADYNEWS.am

Դիտվել է 4932 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

Լեգենդար Էդիթ Պիաֆի 15 արտահայտություն տղամարդկանց, սիրո և փառքի մասին

10.10.2025
1963 թվականի հոկտեմբերի 10-ին մահացավ լեգենդար ֆրանսիացի երգչուհի և դերասանուհի Էդիթ Պիաֆը։ Նա կենսուրախ և գրավիչ կին էր, որը շարունակում է ոգեշնչել կինոգործիչներին և երաժիշտներին իր պատվին ստեղծագործություններ կերտել։

Բելլա Հադիդին շտապ տեղափոխել են հիվանդանոց. մոդելի արցունքախառը լուսանկարը հիվանդասենյակից

18.09.2025
Սուպերմոդելը խոստովանել է, որ իր մոտ Լայմի հիվանդության՝ տզային բորելիոզի, ևս մեկ սրացում է, որով նա տառապում է ավելի քան տասը տարի:

Անջելինա Ջոլին պատրաստվում է լքել ԱՄՆ-ն, հենց իր կրտսեր երեխաները դառնան 18 տարեկան

20.08.2025
50-ամյա Անջելինա Ջոլին չի պլանավորում ապրել Միացյալ Նահանգներում: Դերասանուհին մտադիր է տեղափոխվել արտասահման, հենց որ իր կրտսեր երեխաները՝ Նոքսը և Վիվիենը, դառնան 18 տարեկան:

Նա ասաց «այո»․ Քրիշտիանու Ռոնալդուն ամուսնանում է Ջորջինա Ռոդրիգեսի հետ

12.08.2025
Ինը տարվա հարաբերություններից հետո ֆուտբոլիստն ամուսնության առաջարկ արեց իր սիրելիին։

Դուբայում խեղված ուկրաինացի մոդելն առաջին անգամ պատմել է ողբերգության մասին

22.07.2025
Ուկրաինացի OnlyFans մոդել Մարիա Կովալչուկը, որին մարտին հաշմված գտել էին Դուբայում ճանապարհի եզրին, առաջին անգամ խոսել է իր հետ կատարվածի մասին: 

Պատմական շենք և «շքեղ» նվերներ հյուրերին. մանրամասներ Ջեֆ Բեզոսի ու Լորեն Սանչեսի առաջիկա հարսանիքից

21.06.2025
Նոր մանրամասներեն շարունակում են ի հայտ գալ 61-ամյա Ջեֆ Բեզոսի և 55-ամյա Լորեն Սանչեսի առաջիկա շքեղ հարսանիքից։

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
20-10-2025 10:29
Հոգեբանները նշում են, որ մեղքի զգացումը բացասաբար է անդրադառնում հոգեկան առողջության վրա: Այս զգացմունքը համարվում հոգեկան առողջության համար ամենավտանգավորը։ Մեղքի զգացումը թունավոր զգացողություն է, որը մեզ կապում է անցյալի հետ և խանգարում առաջ շարժվել: Այս զգացողությունը սպառում է էներգիան, առաջացնում դեպրեսիա և դժվարացնում որոշումներ կայացնելը:
20-10-2025 10:25
Կանանց թենիսի ասոցիացիան (WTA) հրապարակել է ամենշաբաթյա դասակարգման աղյուսակը։ Էլինա Ավանեսյանը 113-րդն է։ Հայաստանի ներկայացուցիչն առողջական խնդիրների պատճառով ժամանակավոր դադար է վերցրել եւ չի մասնակցում մրցաշարերի։ Վարկանիշային աղյուսակի առաջին տեղում է Բելառուսի ներկայացուցիչ Արինա Սաբալենկան։
20-10-2025 10:23
Սիլվեստր Ստալոնեի կինը՝ նախկին մոդել Ջենիֆեր Ֆլավինը, իր կարծիքն է հայտնել այն մասին, թե ինչու են հայտնիների երեխաները մյուսներից ավելի են հաճախ են հայտարարում իրենց իրենց տրանսգենդեր լինելու մասին։ «Կարծում եմ՝ Հոլիվուդում ամեն բան կառուցված է ինքնադրսևորման վրա», - ասել է 57-ամյա Ֆլավինը The Katie Miller Podcast-ում։ «Եթե այսօր ուզում ես կատու լինել, եղիր։ Ամեն ինչ չափազանց «հանգիստ է»։ Ըստ Ֆլավինի, հայտնիների երեխաները հաճախ մեծանում են առանց հստակ սահմանների և կանոնների, ինչը խոչընդոտում է նրանց ներքին կառուցվածքի զարգացմանը։ «Մենք պետք է հիշենք, որ երեխաները աքսեսուարներ չեն։ Նրանք կառուցվածքի կարիք ունեն, հակառակ դեպքում նրանց ուղեղը դժվարանում է կազմակերպել իրենց շրջապատող աշխարհը», - ընդգծել է նա։
20-10-2025 09:47
Ֆիլիպ Կիրկորովը երկար ժամանակ անց առաջին անգամ խոսել է իր նախկին կնոջ՝ Ալլա Պուգաչովայի մասին՝ նրա վիճահարույց հարցազրույցից հետո: 58-ամյա Կիրկորովը նշել է, որ ինքը որևէ չարություն չունի իր նախկին կնոջ նկատմամբ, ով վերջերս Եկատերինա Գորդեևայի հետ զրույցում իրենց ամուսնությունը ձևական է անվանել: Նա 76-ամյա երգչուհուն համարում է «մեծագույն» և «իրեն մոտ»:
20-10-2025 09:40
Ֆրանսիայի կայսր Նապոլեոն III-ի կնոջ՝ կայսրուհի Եվգենյայի կոտրված թագը հայտնաբերվել է Լուվրի մոտ՝ թանգարանի թալանի դեպքից հետո։ Այս մասին գրում է Le Parisien-ը։ «Գողացված զարդերից մեկը հայտնաբերվել է թանգարանի մոտ։ Նախնական տվյալներով՝ այն կայսրուհու թագն է, որը կոտրված վիճակում է»,- նշված է հոդվածում։
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ հոկեմբեր 2025 թ․

01.10.2025
Առաջին երկու շաբաթները կանցնեն նահանջող Պլուտոնի գերիշխանության ներքո, և դրանք մարտահրավերներով լի կլինեն։ Սակայն հոկտեմբերի երկրորդ կեսը դրական շրջադարձ կբերի։

LADYNEWS TV
Yellowheart-ը և Rosa Linn ներկայացրել են իրենց նոր՝ «Վարդագույն» զուգերգը։
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
20.10.2025
Դիտվել է 499 անգամ
16.10.2025
Դիտվել է 353 անգամ
15.10.2025
Դիտվել է 350 անգամ
14.10.2025
Դիտվել է 329 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` [email protected]
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ [email protected]

Webmaster