Рус. Հայ.
ՆՐԱ ՊԱՏՄՈՒԹՅՈՒՆԸ

45 կյանքի դասեր Ռեգինա Բրեթից

18.04.2023

Ամերիկացի լրագրողն աշխարհահռչակ դարձավ՝ գրելով փիլիսոփայական մտքերի ընդամենը մեկ սյունակ։

Այս դասերը գրել է մի կին, ով ընտանիքի ուշադրությունից դուրս մնացած 11-րդ երեխան էր, ով 16 տարեկանում իր խնդիրները մեղմում էր ալկոհոլով, ով, 20 տարեկանում ծննդաբերելով, 18 տարի միայնակ է մեծացրել իր երեխային, ով 41 տարեկանում կարողացավ հաղթել կրծքագեղձի քաղցկեղը։ Մի կին, ով իր իսկական սիրուն հանդիպեց միայն 45 տարեկանում, մի կին, ում հաջողվեց հասնել հաջողության և ունենալ փայլուն լրագրողական կարիերա։

Այս 45 կետերն այն են, ինչ մեզ անհրաժեշտ է, որպեսզի կարողանանք տարբերել կարևորը անհեթեթությունից, զգալ կյանքը և երջանիկ լինել։

«Ես դեռ զարմանում եմ, երբ նամակներ եմ ստանում Իռլանդիայից, Հնդկաստանից, Չինաստանից, Բրազիլիայից, Ավստրալիայից և երկրագնդի գրեթե բոլոր անկյուններից։ Աշխարհի տարբեր ծայրերում մարդիկ մտածում են նույն բանի մասին: Կյանքի այս խորհուրդները դիպչում են նրանց սրտերին ու հոգիներին, այդ իսկ պատճառով դրանք այդքան ունիվերսալ են»։

Այսպիսով, ահա 45 կյանքի դասեր Ռեգինա Բրեթից.

1. Կյանքն անարդար է, բայց, այդուհանդերձ, հիասքանչ:

2. Երբ կասկածում ես, ապա եւս մեկ քայլ արա առաջ:

3. Կյանքը չափազանց կարճ է այն ատելության վրա վատնելու համար:

4. Աշխատանքը չի հոգա ձեր մասին, երբ հիվանդ լինեք: Դա կանեն ձեր ընկերներն ու ծնողները: Հոգ տարեք այդ հարաբերությունների մասին:

5. Ամեն ամիս մարեք ձեր վարկային պարտավորությունները:

6. Հարկ չկա հաղթել յուրաքանչյուր վեճում: Համաձայնվեք կամ՝ ոչ:

7. Լաց լինել ինչ-որ մեկի հետ: Այն ավելի լավ է բուժում, քան միայնակ լաց լինելը:

8. Թույլատրելի է բարկանալ Աստծո վրա: Նա կհասկանա։

9. Խնայիր թոշակի անցնելու համար առաջին իսկ աշխատավարձից։

10. Եթե հարցը հասնում է շոկոլադին, ապա անիմաստ է դիմադրել:

11. Հաշտվեք ձեր անցյալի հետ, որպեսզի այն չփչացնի ձեր ներկան։

12. Կարող եք ձեզ թույլ տալ լաց լինել ձեր երեխաների ներկայությամբ:

13. Ձեր կյանքը մի համեմատեք ուրիշինի հետ։ Դուք պատկերացում անգամ չունեք, թե իրականում ինչի միջով են նրանք անցնում:

14. Եթե հարաբերությունները պետք է գաղտնի մնան, ապա դուք չպետք է դրա մասնակիցը լինեք:

15. Ամեն ինչ կարող է փոխվել աչքը թարթելու պահին։ Բայց մի անհանգստացեք. Աստված երբեք պահը բաց չի թողնում:

16. Խորը շունչ քաշեք։ Այն հանգստացնում է միտքը:

17. Ազատվեք այն ամենից, ինչ օգտակար, գեղեցիկ կամ զվարճալի չէ։

18. Այն, ինչ քեզ չի սպանում, քեզ ավելի ուժեղ է դարձնում:

19. Երբեք ուշ չէ երջանիկ մանկություն ունենալու համար։ Այնուամենայնիվ, երկրորդ մանկությունը կախված է բացառապես ձեզանից:

20. Երբ գալիս է այն ամենին հետեւելու ժամանակը, ինչն իսկապես սիրում եք այս կյանքում, երբեք մի ասեք՝ ոչ:

21. Վառեք մոմեր, օգտագործեք լավ սավաններ, հագեք գեղեցիկ ներքնազգեստ: Մի սպասեք հատուկ առիթի: Այդ հատուկ առիթն այսօր է։

22. Պատրաստվեք առատորեն, իսկ այնուհետև, ինչ լինում է՝ թող լինի։

23. Եղեք էքսցենտրիկ հիմա: Մի սպասեք ծերանալուն, որ վառ կարմիր հագուստ կրեք:

24. Սեքսում ամենակարեւոր օրգանն ուղեղն է։

25. Քո երջանկության համար քեզնից բացի ոչ ոք պատասխանատու չէ:

26. Ցանկացած, այսպես կոչված, աղետի դեպքում հարց տվեք. «Արդյո՞ք սա կարևոր կլինի հինգ տարի հետո»:

27. Միշտ ընտրիր կյանքը։

28. Ներիր ամեն ինչ և բոլորին:

29. Այն, ինչ մտածում են ուրիշները ձեր մասին, չպետք է անհանգստացնի ձեզ:

30. Ժամանակը բուժում է գրեթե ամեն ինչ։ Ժամանակին ժամանակ տվեք:

31. Կարևոր չէ՝ իրավիճակը վատ է, թե լավ, այն կփոխվի։

32. Ձեզ լուրջ մի ընդունեք։ Ոչ ոք դա չի անում։

33. Հավատացեք հրաշքներին:

34. Աստվածը քեզ սիրում է, որովհետև նա Աստված է, ոչ թե այն պատճառով, որ դու ինչ-որ բան ես արել, կամ՝ ոչ:

35. Կարիք չկա ուսումնասիրել կյանքը։ Դու հայտնվում ես դրա մեջ և անում եք այնքան, որքան հասցնում ես:

36. Ծերանալն ավելի լավ այլընտրանք է, քան երիտասարդ մեռնելը:

37. Ձեր երեխաները ունեն միայն ապագա։

38. Ի վերջո, արդյունքում կարևոր է միայն այն, որ դու սեր ես ապրել:

39. Ամեն օր դուրս եկեք զբոսանքի։ Հրաշքներ տեղի են ունենում ամենուր։

40. Եթե մեր բոլոր խնդիրները մեկտեղենք ու դրանք համեմատեինք ուրիշնի հետ, ապա արագ կնախընտրենք մերը։

41. Նախանձը ժամանակի վատնում է: Դուք արդեն ունեք այն ամենը, ինչ ձեզ հարկավոր է:

42. Այնուամենայնիվ, լավագույնը դեռ առջեւում է:

43. Անկախ նրանից, թե քեզ ինչպես ես զգում, վեր կաց, հագնվի և դուրս եկ մարդկանց մեջ:

44. Զիջիր։

45. Թեեւ կյանքը ժապավենով զարդարված չէ, այդուհանդերձ՝ այն նվեր է։

Աղբյուր` LADYNEWS.am

Դիտվել է 7206 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

Ջենիֆեր Լոպեսին ծաղրել են վոկալ տաղանդի բացակայության համար և խորհուրդ տվել «թոշակի անցնել»

13.11.2026
57-ամյա Ջենիֆեր Լոպեսը համացանցում ծաղրի է ենթարկվել իր նոր՝ «Սիրո ապացույց» երգը Նյու Յորքի Մետրոպոլիտեն արվեստի թանգարանի Բիլթ Թաուն հրապարակում ներկայացնելուց հետո:

Նոա Ուայլը ճանաչվել է 2026 թվականի ամենասեքսուալ տղամարդ

29.10.2026
Սա դարձավ ևս մեկ պատճառ քննարկելու տղամարդկայնության նոր մոտեցումը, քանի որ բարի «լաբրադորյան աչքերը» և նուրբ բնավորությունը նույնքան գրավում են կանանց, որքան մկանուտ կազմվածքը և խիստ վարքագիծը։

Դիանան և Դոդին. արքայադստեր վերջին սիրավեպի անհայտ մանրամասները

23.09.2026
1997 թվականի ամռանը տեղի ունեցած իրադարձությունների ականատեսները պատմում են Ուելսի արքայադստեր անսպասելի քաջության մասին, որն իր վրա էր վերցրել գայթակղողի դերը։

Նրան համարում են աշխարհի ամենագեղեցիկ կինը․ Էլլա Ռուբին

21.08.2026
Երիտասարդ դերասանուհուն համեմատում են Էն Հեթուեյի, Ջուլիա Ռոբերտսի, Վայնոնա Ռայդերի և 90-ականների և 2000-ականների այլ խորհրդանիշների հետ։

Կարինա Շուլյակ. ո՞վ էր Էպշտեյնի վերջին ընկերուհին, որին նա կտակեց իր կարողությունը

30.07.2026
Հնարավոր է՝ հենց այս դիրքորոշումն էր, որ թույլ տվեց Կարինային այդքան մեծ վստահություն ձեռք բերել միլիարդատիրոջ մոտ։

Առաջին հայուհին Վինձորների ընտանիքում. արքայադուստր Մարգարեթի թոռն ամուսնանում է

15.07.2026
Եղիսաբեթ II-ի զարմիկ Սամուել Չատտոն հայտարարել է իր նշանադրության մասին հայկական ծագում ունեցող նկարչուհու հետ։

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
13-11-2026 12:06
Քիմ Քարդաշյանը կրկին քննադատության է ենթարկվում սոցիալական ցանցերում։ Այս անգամ դա նրա SKIMS ապրանքանիշի կողմից տոնական սեզոնի համար թողարկված ադվենտ օրացույցների պատճառով է։ Նվերների տուփերը համացանցում ծաղրի են արժանացել իրենց պարունակության համար, որը շատ օգտատերերի կարծիքով, լիովին չի համապատասխանում 148 դոլար գնին։ Տուփերի բացումը և զայրացած տեսանյութերն այն հաճախորդներից, ովքեր կարծում են, որ իրենց խաբել են, այժմ վիրուսային են դառնում սոցիալական ցանցերում։
13-11-2026 12:03
Վերջերս Victoria's Secret-ի հրեշտակների հետ կապված սկանդալը ստիպեց նորաձևության սիրահարներին հիշել նրանց ծագումը։ 1997 թվականին ապրանքանիշը ստեղծեց Angels հավաքածուի գովազդային արշավ, որն ամբողջ երևույթին տվեց իր անունը։ Կարճ ժամանակ անց ապրանքանիշն անցկացրեց նորաձևության ցուցադրություն, որտեղ լուսանկարահանման մասնակիցները նույն կազմով քայլեցին ցուցադրության ժամանակ՝ յուրաքանչյուրը կրելով թևեր։ Այնուհետև Victoria's Secret-ը հայտարարեց, որ նրանց այժմ շնորհվել է հատուկ կարգավիճակ։
13-11-2026 12:00
Միրա Անդրեևան հաջողությամբ բարձրանում է WTA եզրափակիչ մրցաշարի գագաթնակետին։ Երկրորդ փուլում նա հաղթեց բելառուս Արինա Սաբալենկային, որը աշխարհի երկրորդ ռակետն է։ Մարզուհին իր հաղթանակը վերագրեց զայրույթին։ Խաղը տևեց մեկ ժամ երեք րոպե։ Այն սկսվեց դժվար. Անդրեևան հինգ անգամ մատուցեց գնդակը և առաջին սեթում պարտվում էր 4-1 հաշվով։ Այնուամենայնիվ, նրան հաջողվեց շրջել իրավիճակը։ Նա գերազանցեց մրցակցին՝ հաղթելով 11 գեյմ անընդմեջ։ Խաղն ավարտվեց 6-4, 6-0 հաշվով՝ ռուս թենիսիստուհու օգտին։
10-11-2026 10:52
Տեխնոլոգիական խոշոր արդյունաբերության աշխարհում նոր սկանդալ է բռնկվել։ Անցյալ տարի բոլորը խոսում էին Astronomer-ի գործադիր տնօրեն Էնդի Բայրոնի գործի մասին, որին Coldplay-ի համերգի ժամանակ «համբույրի տեսախցիկով» բռնացրել էին սիրուհու հետ։ Այժմ Nvidia-ի գործադիր տնօրեն Ջենսեն Հուանգը նույնպես բռնվել է դավաճանության մեջ. նա հրապարակավ խոստովանել է, որ հարաբերություններ է ունեցել կնոջից գաղտնի։ Սակայն ամենազարմանալին այլ բան է. նրա ընկերուհին, ենթադրաբար, չինացի լրտես է, և գործն այժմ հետաքննվում է ամերիկյան հետախուզական գործակալությունների կողմից։
10-11-2026 09:55
Մարիա Շուրոչկինան, ով երկակի օլիմպիական չեմպիոն է սինխրոն լողում, հոսպիտալացվել է մարմնի 32%-ը այրվածքներով։ Նա վնասվածքներ է ստացել իր բնակարանում բռնկված հրդեհի հետևանքով։
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ նոյեմբեր 2026: Բարենպաստ և անբարենպաստ օրերն ըստ կենդանակերպի նշանների

01.11.2026
Սա կլինի ֆինանսների, կարիերայի և անձնական կյանքի վերաբերյալ կարևոր որոշումներ կայացնելու ժամանակ։

LADYNEWS TV
Վիեննայում կայացած 70-րդ «Եվրատեսիլ 2026» երգի մրցույթում հաղթեց Բուլղարիան ներկայացնող Dara-ն։ Նա կատարեց «Bangaranga» երգը` վաստակելով 516 միավոր։
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
09.11.2026
Դիտվել է 1103 անգամ
10.11.2026
Դիտվել է 366 անգամ
13.11.2026
Դիտվել է 149 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` [email protected]
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ [email protected]

Webmaster