28.06.2022

Փորձագետները պարզել են, թե որն է կանանց միջին հասակն ամբողջ աշխարհում, և արդյունքը միանգամայն անսպասելի է։

Կյանքի ողջ ընթացքում մենք ամենատարբեր փորձեր ենք անում մեր մարմնի հետ՝ քաշ հավաքում և կորցնում, փոխում մազերի գույնը կամ, նույնիսկ, դիմում վիրաբուժական միջամտությունների:

Բայց մի ցուցանիշ գրեթե անհնար է փոխել՝ դա հասակն է։ Որոշակի ցուցանիշի հասնելով՝ հասակը մեզ հետ է մնում ողջ կյանքի ընթացքում։ Լինի դա սուպերմոդելների ցուցանիշ, ինչպիսին Կարլի Քլոսինն է, թե կարճ հասակը, ինչպիսին Քորթնի և Քիմ Քարդաշյան քույրերինն են:

Ժամանակակից աշխարհում մարդու հասակը ճաշակի հարց է: Բարձրահասակ աղջիկների ամենամեծ խնդիրը, թերեւս, բարձրակրունկներով անհարմարության զգացումն է, երբ նրանց կողքին կանգնած մարդիկ էլ ավելի ցածր են դառնում։ Ցածրահասակ աղջիկների համար կարող է ստվերվել համերգի կամ այլ միջոցառումների գնալը մարդկանց մեծ բազմության պարագայում. հաճախ նրանց գլխի հետևից բեմը չի երևում: Եվ, այնուամենայնիվ, այս դժվարությունները հեշտությամբ լուծվում են՝ հարթ կոշիկները բարձրահասակների համար են, իսկ կրունկները կամ հաստ տակացուները՝ ցածրահասահակների։

Ոսկե միջինը, որին կոշիկների օգնությամբ ձգտում են և՛ բարձրահասակ, և՛ ցածրահասակ աղջիկները, ըստ ոչ պաշտոնական աղբյուրների, աշխարհում 160,2 սանտիմետրն է։ Այնուամենայնիվ, ըստ Medical News Today-ի, ամբողջ աշխարհից կանանց ճշգրիտ միջին հասակի մասին դատելը դժվար է. չափման մեթոդները տարբերվում են յուրաքանչյուր երկրում: Սանտիմետրերի, ֆուտերի և դյույմերի օգտագործումը, վիճակագրությունը դարձնում է ոչ ճշգրիտ:

Այնուամենայնիվ, եթե վերցնենք կոնկրետ երկիր, կարող ենք հետաքրքիր միտումներ նկատել։ Օրինակ՝ ամենաբարձրահասակ կանայք ապրում են Լատվիայում։ Նրանց միջին հասակը 169,8 սանտիմետր է։ Իսկ ամենացածրը բնակվում են Գվատեմալայում, նրանց միջին հասակն ընդամենը 149,3 սանտիմետր է։

Շիկահերների շքերթ Լատվիայում

Ինչու՞ մենք ունենք տարբեր հասակներ և ինչի՞ց է դա կախված: Հիմնականում սա, իհարկե, գենետիկա է, բայցկան բնության նախատեսածի վրա ազդելու ուղիներ: Աճի վրա ազդող գործոնների շարքում Healthline պորտալը կարևորում է սնունդը, ֆիզիկական ծանրաբեռնվածության մակարդակը և կեցվածքը: Սա չի նշանակում, որ եթե ձեր սննդակարգում ակտիվորեն օգտագործեք գազար, որը հարուստ է աճի համար կարևոր վիտամին A-ով, և ամեն օր ցատկեք, ապա զգալիորեն կբարձրացնեք ձեր հասակը։ Բայց բարելավելով ձեր կեցվածքը, դուք իրականում կարող եք մի փոքր բարձրանալ:

Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ անցած հարյուրամյակի ընթացքում մարդիկ ավելի բարձրահասակ են դարձել, և դա պայմանավորված է կենսապայմանների, սնվելու և բժշկության բարելավմամբ: Այսպիսով, ճիշտ սննդակարգը, ակտիվ ապրելակերպը և լավ սովորությունները ոչ միայն կօգնեն ձեզ բարելավել ձեր առողջությունը և ավելի առույգ զգալ, այլև կարող են դրական ազդեցություն ունենալ ձեր սերունդների աճի վրա:

Աղբյուր՝ LADYNEWS.am

Դիտվել է 2402 անգամ

Читать на русском

11.07.2024
Ամեն չորրորդ տղամարդ մենեջերը կարծում է, որ թխահերն ավելի արդյունավետ են աշխատում։ 

12.06.2024
Ամառը նորաձև սանրվածքի ժամանակն է։ Կարճ տարբերակները վերջին մեկ տարվա ընթացքում չեն լքել գեղեցկության թրենդների ցանկը, սակայն ոչ բոլորն են դեռ արդիական։

23.05.2024
Դիետան կարող է կարևոր դեր խաղալ հոդերի առողջության բարելավման գործում: Իսկ նման թեթեւ նախաճաշը նաև չի վնասի ձեր կազմվածքին։

25.04.2024
Ջուրը կենսական նշանակություն ունի օրգանիզմի բազմաթիվ գործընթացների համար՝ սկսած մարսողությունից մինչև առողջ հոդերի պահպանումը: Բայց ո՞րն է անհրաժեշտ չափը:

09.04.2024
Թվում է, թե նրանք, ովքեր կտրականապես անհանդուրժող են դավաճանության հանդեպ, իրենք պետք է լինեն հավատարմության և նվիրվածության օրինակ, բայց ոչ, եթե մենք խոսում ենք այս եռյակի մասին: 

15.03.2024
Ժամանակակից աշխարհում գրեթե անհնար է լիովին հրաժարվել գաջեթներից։ Ի դեպ, դա բոլորովին էլ պարտադիր չէ. պարզապես կրճատեք ձեր էկրանային ժամանակը ողջամիտ չափերի, որում ձեզ կօգնեն հետևյալ ութ խորհուրդները: