Рус. Հայ.
ՆՐԱ ՊԱՏՄՈՒԹՅՈՒՆԸ

62-ամյա մոդելը բացահայտել է իր գրավչության գաղտնիքները

12.06.2020

62-ամյա կինը, որին երիտասարդները հաճախ են հրավիրում  ժամադրության, բացահայտել է իր գրավչության գաղտնիքը:

Անգլիայի Բիրմինգհեմ քաղաքում ծնված Շեյլա Քիսն ապրում է Բալիում: Կինը սկսել է առողջ ապրելակերպ վարել և սպորտով զբաղվել 32 տարի առաջ՝ իր երկրորդ երեխայի ծնվելուց հետո:

40 տարեկանում նա սկսել է զբաղեցրել ծանրամարտով և այդ օրվանից մարզվում է օրական երկու ժամ ՝ շաբաթական վեց օր: 49 տարեկանում նա իր համար հայտնաբերել է բիկրամ յոգան և դրանով զբաղվել 13 տարի շարունակ, դադարեցնելով միայն Բալի տեղափոխվելուց հետո: Մինչև 60 տարեկանը, Քիսը Ավստրալիայում որպես մոդել էր աշխատում: Այս փորձը նրա մոտ ինքնավստահություն է զարգացրել։

600x580

«Ամենից շատ ես սիրում եմ բեմահարթակը: Ինձ հարմարավետ եմ զգում հանդիսատեսի առջև: Միշտ էլ հետաքրքիր է հագնել նորաձև հագուստ: Դրանք կարող են քո ոճով չլինել, բայց դուք պետք է անցնեք այնպես, կարծես հավանում եք: Ինքս ինձ միշտ հիշեցնում եմ, որ ինձ վճարում են, որպեսզի իրը լավ տեսք ունենա, և չեն խնդրում, որ գնեմ այն»,-ասում է Շեյլան:

600x580

Քիսն պատմում է, որ երբեք չի սիրել կալորիաներ հաշվել և իրեն թույլ է տվել ուտել սրտի ուզածը: «Ես ոչ մի սննդային հավելում կամ սպիտակուց չեմ ընդունում և բոլոր անհրաժեշտ նյութերը ստանում եմ սննդից: Ես չեմ կարող արտահայտել, թե որքան հիանալի է ուժեղ և առողջ զգալը, երբ արդեն շուրջ 60 տարեկան ես, - նշել է մոդելը: - Երբեք չեմ կենտրոնացել իմ քաշի վրա և չեմ կշռվել, բայց փորձել եմ մարմինս պահել լավ մարզավիճակում: Ես նիհար մարմինն առողջ չեմ համարում: Ավելի շատ կգերադասեի սպորտային, ձիգ տեսք ունենալ»:

600x580

Նա չի դադարում սպորտով զբաղվել, անգամ՝ ճանապարհորդելիս: «Նույնիսկ այն ժամանակ, երբ մենք շատ ենք ճանապարհորդում, և մարզասրահ այցելելու հնարավորություն չունեմ, այնուամենայինվ, քայլում եմ կամ վազում, հանտելների փոխարեն շշերի մեջ ավազ եմ լցնում»,-ասում է Բալիի բնակիչուհին:

600x580

Քիսը նշել է, որ երիտասարդ երկրպագուները, որոնք 20 տարեկան են, Instagram-ում իրենց դրսևորում են այնպես, կարծես դա Թինդերն է, և իրեն հրավիրում են ժամադրությունների: Կինը չի արձագանքում նման հաղորդագրություններին և ջնջում է դրանք:

600x580

Աղբյուր' LADYNEWS.am

Դիտվել է 848 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

62-ամյա մոդելը բացահայտել է իր գրավչության գաղտնիքները

12.06.2020
62-ամյա կինը, որին երիտասարդները հաճախ են հրավիրում ժամադրության, բացահայտել է իր գրավչության գաղտնիքը:

Նորաձևության 5 խորհուրդ Անջելինա Ջոլիի և Էմիլի Կլարկի ոճաբանից

22.04.2020
Պարզ կանոններ Պետրա Ֆլաներիից՝ զգեստապահարանը հետաքրքիր դարձնելու համար։

«Յարիբոն» երգելիս երակներով եմ զգում, թե ինչ եմ կատարում․ Kéyoh

17.02.2020
Բելգիահայ երգչուհի Kéyoh-ի նոր տեսահոլովակը, որում ներառված են հայերեն բառեր եւ ռիթմեր, լայն արձագանք է գտել ոչ միայն Հայաստանում, այլև եվրոպացի հանդիսատեսի շրջանում։

Գեղեցկուհի Ռիհանան դարձել է իր իսկ ապրանքանիշը գովազդող արշավի հերոսուհի

14.01.2020
Ռիհանան նկարահանվել է իր Savage X Fenty ապրանքանիշի գովազդային Ֆոտոշորքում։

Ես կորցրել եմ ցանկությունը սիրելու նրանց, ովքեր ինձ չեն սիրում

05.12.2019
Ահա, թե ինչ սկզբունքներ է դավանում օսկարակիր դերասանուհի Մորիլ Սթրիփը՝ իր հարուստ կենսափորձի արդյունքում։

Ինչ տեսք ունի աշխարհում ամենաշատ պլաստիկ վիրահատություններ արած կինը

22.11.2019
Շատերը հավանաբար կարծում են, որ ամերիկացի Սինդի Ջեքսոնը, ով 52 պլաստիկ վիրահատություն և կոսմետիկ ընդացակարգեր է իրականարել, կորցրել է մարդկային դեմքը:

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
09-07-2020 11:02
Henley & Partners-ի մասնագետները եկել են այն եզրակացության, որ աշխարհով մեկ ճանապահորդելու ամենանպաստավոր քաղաքացիությունը Ճապոնիայինն է․ այս երկի անձնագրով անձիք առանց վիզայի կարող են այցելել աշխարհի 191 երկիր։
09-07-2020 10:49
Մասնագետները նախազգուշացրել են, որ նոր կորոնավիրուսը կարող է նաև սեռական ճանապարհով փոխանցվել: Ուսումնասիրության հեղինակները զույգերին խորհուրդ են տվել խուսափել համբույրներից, լոգանք ընդունել սեռական շփումից առաջ և հետո, ինչպես նաև հարաբերության ընթացքում օգտագործել պաշտպանիչ դիմակներ:
09-07-2020 10:46
Վենետիկի կինոփառատոնի գլխավոր մրցույթի և «Հորիզոններ» մրցույթի ցուցադրությունները կանցկացվեն` հաշվի առնելով բոլոր նախազգուշական միջոցները` կորոնավիրուսի տարածումը կանխելու համար: Փառատոնը չի անցնի առցանց և պետք է տեղի ունենա սրահներում՝ սեպտեմբերի 2-ից 12-ը: Փառատոնի ծրագիրը կհրապարակվի հուլիսի 28-ին:
09-07-2020 10:26
Իտալիայի հարսանեկան ասոցիացիան կազմակերպել է արտասովոր ֆլեշմոբ 15 հարսնացուի մասնակցությամբ, որոնք անցկացրել են ակցիա ընդդեմ հարսանիքների նկատմամբ սահմանափակումների, որոնք ընդունվել էին իշխանությունների կողմից կորոնավիրուսի համավարակի կապակցությամբ:
09-07-2020 10:15
Միացյալ Նահանգների առաջին տիկին Մելանիա Թրամփի փայտե արձանը, որը տեղադրվել էր նրա հայրենիքում՝ Սլովենիայի Սեւնիցա քաղաքում, ԱՄՆ-ի Անկախության օրը հրդեհվել է, ինչի արդյունքում արձանը ստիպված էին ապամոնտաժել, հայտարարել է քանդակի հեղինակ, գերմանա-ամերիկացի նկարիչ Բրեդ Դաունին:
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ հուլիս 2020 թ․

01.07.2020
Պատմեք աշխարհին ձեր մասին: Մոլորակների դիրքը հուլիսին այնպիսին է, որ ամսվա մի գեղեցիկ առավոտ դուք կարթնանաք հայտնիի կարգավիճակում

LADYNEWS TV
Սիրուշոն ներկայացրել իր նոր՝ անգլալեզու Vision երգը
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
06.07.2020
Դիտվել է 1321 անգամ
03.07.2020
Դիտվել է 616 անգամ
04.07.2020
Դիտվել է 369 անգամ
07.07.2020
Դիտվել է 300 անգամ
08.07.2020
Դիտվել է 278 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` contact@ladynews.am
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ marketing@ladynews.am

Webmaster