Рус. Հայ.
ԽՄԲԱԳՐԻՑ

Խորհուրդներ 30 տարեկան կանանց՝ 60 տարեկան կանանցից

23.02.2019

Մարգարեթ Մաննինգը «Syxty and me» ինտերնետ ամսագրի հիմնադիրը ստեղծել է հարթակ 60 անց կանանց համար, որում որոշել է բացահայտել իմաստուն կանանց, ովքեր պատմել են իրենց կյանքի մասին, անցած դժվարությունների: Վերջերս Մարգարեթը որոշել է միավորել նախագծի բոլոր մասնակիցների ջանքերը, որպեսզի ձևակերպի նրանց ցանկությունները և խորհուրդները երիտասարդ կանանց:

• Հիշեք, կյանքը գլխավոր փորձ չէ, այլ պրեմյերա:

• Ընդունեք տարիքային փոփոխությունները վեհանձնորեն: Մի դավաճանեք ձեզ:

• Փորձեք միշտ դրական մտածել և լավը փնտրել կյանքի յուրաքանչյուր իրավիճակում:

• Ամեն օրը ապրեք ըստ առավելագույնի, ոչ մեկ չգիտի, թե ինչ է մեզ սպասվում հաջորդ խաչմերուկում:

• Հիշեք, կյանքը կարող է գլխիվայր շրջվել մեկ ակնթարթում:

• Տարիքը ընդամենը թիվ է, որը չի որոշում ձեր անձը:

• Ապրեք ներկայով:

• Դուրս եկեք չորս պատերից և զբոսնեք:

• Գտեք ձեր զբաղմունքը, այն ձեզ կփրկի առօրեականությունից:

• Միշտ ազնիվ եղեք ինքներդ ձեր հետ: Դա դժվար է, բայց միշտ շահեկան ձեր համար:

• Մոռացեք տարիքային կարծրատիպերի մասին:

• Մի անհանգստացեք, որ մեծանում եք, անհանգստացեք, որ ձանձրալի չդառնաք:

• Ծերությունը գալիս է բոլորի մոտ, անկախ նրանից, մենք վախենում ենք դրանից, թե ոչ: Ուղղակի ապրեք:

• Երբեք մի դադարեք ոգեշնչություն փնտրել:

• Կյանքը հասարակ բան է, սակայն երբեմն այն դժվար է լինում ապրել: Սովորեք, կարդացեք, ճամփորդեք:

• Գնեք դասական հագուստ: Դասականը միշտ նորաձև է:

• Մի վատնեք փողերը կոշիկների վրա, միևնույն է տղամարդիկ չեն նայում նրանց, այլ նայում են ձեր ծնկներին:

• Մի հավաքեք անպիտան բաներ: Ազատվեք անպետք իրերից:

• Գնահատեք հասարակ բաները և մի բարդացրեք ձեր կյանքը:

• Սիրեք և ձեր մտերիմներին վերաբերվեք այնպես, ինչպես կցանկանայիք, որ ձեզ վերաբերվեն:

• Սիրեք անկեղծ և անշահ:

• Երեխաներ ունեցեք այն ժամանակ, երբ իրականում ցանկանաք դա: Ճիշտ ժամանակ գոյություն չունի:

• Կարեկցեք ոչ միայն ուրիշներին, այլև ինքներդ ձեզ:

• Շատ լուսանկարներ արեք: Որոշ մարդիկ կգնան ձեր կյանքից, իսկ լուսանկարները միշտ կմնան:

• Սովորեք ներել:

• Բաց թողեք բարկությունը և նեղվածությունը: Հիշողության մեջ թողեք միայն դրական էմոցիաները:

• Վերահսկեք ձեր մտերիմ ընկերների շրջանակը և ավելորդ մարդկանց ներս մի թողեք: Դա կարևոր է:

• Գնահատեք ձեր ընտանիքը: Այն միշտ ձեր կողքին է և միշտ կօգնի ինչ էլ, որ լինի:

• Երբեք մի պառկեք քնելու, եթե բարկացած եք:

• Որքան հնարավոր է շատ ասեք ձեր մտերիմներին, որ սիրում եք իրենց:

• 30-ից հետո ձեր ծաղկունքի շրջանն է: Գիտակցեք ձեր գեղեցկությունը:

600x580

• Մի վատնեք ձեր ժամանակը անհանագստանալով այն բաների մասին, որոնք դուք չեք կարող փոխել:

• Վատ հարաբերությունները խզեք, դուք չեք կարող փոխել ուրիշին:

• Հոգ տարեք ձեր մաշկի մասին: Հաճախ ժպտացեք:

• Վստահեք ձեր ինտուիցիային:

• Ձեր մասին վատ բաներ մի ասեք և նույնիսկ մի մտածեք:

• Սովորեք իքներդ ձեզ հեգնանքով վերաբերվել: Ամեն ինչ միշտ սրտին մոտ մի ընդունեք:

• Մի ձգտեք կատարելության: Եղեք յուրահատուկ:

• Երբեմն ձեր երեխային թույլ տվեք լինել ձեր ուսուցիչը:

• Զինվոր եղեք: Սովորեք լինել հնարամիտ և ինքնաբավ:

• Երբեք թույլ մի տվեք վախը գլուխ բարձացնի:

• Երբեք մի դադարեք զարգանալ՝ մտովի, ֆիզիկապես և հոգեպես:

• Գնահատեք ծերանալու դրական կողմերը՝ ամեն տարի դուք ունենում եք ավելի քիչ պատասխանատվություն և ավելի շատ ազատություն:

• Երբեք թույլ մի տվեք ձեզ ասեն, որ արդեն մեծ եք կամ երիտասարդ եք ինչ-որ բան անելու համար:

• Մի վախեցեք, այստեղ 70-ում ամեն ինչ լավ կլինի: Բնությունը մեզ պատրաստում է մեր կյանքի յուրաքանչյուրին փուլին:

Աղբյուր` LADYNEWS.am

 

Դիտվել է 9256 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
Noro | 22-02-2019 14:14
shnorhakalutyun dzes shat gexecik xorhurdneri hamar, mer30 anc tariki kananac hamar shat karevor ev sovorecnox barer ein

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

Ինչու պետք չէ փող տալ տղամարդուն. 5 կարևոր պատճառ

27.01.2026
Համատեղելով ֆինանսական գրագիտությունն ու աշխարհիկ իմաստնությունը՝ ներկայացնում ենք, թե ինչու չպետք է ֆինանսական աջակցություն ցուցաբերեք, նույնիսկ, եթե թվում է, թե նա է ձեր միակը։

2026 թվականի աստղագուշակը կենդանակերպի բոլոր նշանների համար

04.01.2026
Ի տարբերություն նախորդ տարիների, որոնք փոխկապակցված էին և միմյանց էին փոխանցում մարտահրավերների և հնարավորությունների էստաֆետը, 2026 թվականը մեծամասնության համար կսկսվի մաքուր էջից։ 

Ուզում եք վերամիավորվել նախկինի հե՞տ․ նախ պատասխանեք այս հարցերին

05.12.2025
Հոգեբանները նրանց, ովքեր ցանկանում են վերականգնել հարաբերությունները, առաջարկում են նախ անկեղծորեն պատասխանել հիմնարար հարցերի՝ հասկանալու համար, թե ինչ է պետք փոխել, որպեսզի այս անգամ ամեն ինչ ստացվի։

Ինչպես դառնալ հաջողակ կին

06.11.2025
Երբևէ նայե՞լ եք ուժեղ, համարձակ կնոջ և մտածել, թե ինչպես է նա հասել այդ ամենին։

5 հարց, որ պետք է ինքներդ ձեզ տաք բաժանումից հետո

23.10.2025
Նույնիսկ եթե ամեն ինչ այդքան էլ վատ չէր, նախկինի հետ ձեր պատմությունը սկզբից մինչև վերջ վերլուծելը կարող է բացահայտել նախազգուշական նշաններ և սխալներ, որոնցից կարելի էր խուսափել։

7 նշան, որ ձեր նոր ծանոթը հարմար է լուրջ հարաբերությունների համար

11.09.2025
Անկախ ձեր ծանոթության եղանակից, հետևյալ կետերում համընկնումները ցույց են տալիս, որ կարող եք ավելի լուրջ հարաբերությունների հույս ունենալ, քան փոքրիկ ռոմանտիկ արկածախնդրությունն է։

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
06-02-2026 10:50
Էլոն Մասկը, ով վերջերս պատմական ռեկորդ սահմանեց՝ դառնալով մոլորակի վրա առաջին մարդը, որի զուտ կարողությունը գերազանցել է 800 միլիարդ դոլարը, խոսել է երջանկության մասին։ «Ով ասել է, որ «երջանկությունը փողով չես գնի», իրականում գիտեր, թե ինչի մասին է խոսում», - գրել է 54-ամյա գործարարը՝ գրառմանը կցելով տխուր էմոջի։
06-02-2026 10:47
Բիլ Գեյթսի նախկին կինը՝ միլիարդատեր և բարերար Մելինդա Ֆրենչ Գեյթսը, հարցազրույց է տվել, որում քննարկել է նախկին ամուսնու հնարավոր կապը հայտնի ֆինանսիստ և պեդոֆիլ Ջեֆրի Էպշտեյնի հետ։ Մելինդան անուղղակիորեն հաստատել է, որ Գեյթսի և Էպշտեյնի հարաբերությունները իրենց ամուսնալուծության պատճառներից մեկն են եղել՝ փաստաթղթերից նոր մանրամասները անվանելով «իրենց ամուսնության ցավոտ շրջան»։ «Ինձ համար դժվար է, երբ այս մանրամասները բացահայտվում են։ Որովհետև դրանք արթնացնում են իմ ամուսնության շատ, շատ ցավոտ շրջանների հիշողություններ», - ասել է Մելինդան փոդքասթի ժամանակ։
06-02-2026 10:37
Ավստրալիայում 27-ամյա տղամարդը մեղադրվում է 459 երեխայի նկատմամբ սեռական բռնության համար: Տղամարտուն մեղադրանք է առաջադրվել 596 հանցանքի համար, այն բանից հետո, երբ ոստիկանությունը նրա էլեկտրոնային սարքերում հայտնաբերել է բռնության վերաբերյալ ավելի քան 23․000 տեսանյութ և պատկեր։ Մեղադրյալը համացանցի տարբեր հարթակներում ստեղծել է բազմաթիվ կեղծ էջեր՝ ներկայանալով թե՛ որպես տղամարդ, թե՛ որպես կին։ Երեխաների շրջանում վստահություն ձեռք բերելով՝ նա տարբեր մանիպուլյացիաների միջոցով ստիպել է երեխաներին սեռական բնույթի լուսանկարներ կամ տեսանյութեր ուղարկել իրեն։
06-02-2026 10:31
Նոր հետազոտությունը պարզել է, որ թոռների խնամքը մեծահասակներին օգնում է պաշտպանվել ճանաչողական ունակությունների անկումից։ Ամերիկյան հոգեբանական ասոցիացիայի հրապարակած նոր հետազոտությունը ցույց է տվել է, որ թոռների համար կանոնավոր խնամքը կարող են նպաստավոր անդրադառնալ տարեց մարդկանց ավելի լավ խոսքի սահունության և անցյալի անձնական իրադարձությունների հիշելուն օգնող դրվագային հիշողության վրա։
06-02-2026 09:42
Բժիշկներն առանձնացրել են նշաններ, որոնք կարող են վկայել քնի հետ կապված խնդիրների մասին: Անընդհատ սովի զգացումը կարող է ազդանշել համակարգված քնի պակասի մասին։ Ընդ որում, ամենից հաճախ մարդը ցանկանում է քաղցր բան ուտել, քանի որ այդպիսով ուղեղը փորձպւմ է լրացնել էներգիայի պակասը: Գրգռվածությունն ու իմպուլսիվությունը նույնպես վկայում են քնի խնդիրների մասին։ Մասնագետները հորդորում են ուշադրություն դարձնել նաև ճանաչողական ունակությունների վատթարացմանը և անփութությանը։
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ փետրվար 2026 թ․

01.02.2026
Փետրվարը կլինի հագեցած և շրջադարձային ամիս, կատարյալ՝ եղած գաղափարները գործի վերածելու համար: 

LADYNEWS TV
Քեթի Փերրին թողարկել է նոր երգ և տեսահոլովակ՝ նվիրված Օռլանդո Բլումից ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո իր վերջերս բաժանմանը: «Bandaids» վերնագրով երգում 41-ամյա երգչուհին պատմում է իրենց բաժանման պատճառների և սերը փրկելու իր փորձերի մասին:
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
01.02.2026
Դիտվել է 1427 անգամ
02.02.2026
Դիտվել է 1105 անգամ
31.01.2026
Դիտվել է 390 անգամ
03.02.2026
Դիտվել է 271 անգամ
04.02.2026
Դիտվել է 263 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` [email protected]
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ [email protected]

Webmaster