Рус. Հայ.
ԽՄԲԱԳՐԻՑ

Խորհուրդներ 30 տարեկան կանանց՝ 60 տարեկան կանանցից

23.02.2019

Մարգարեթ Մաննինգը «Syxty and me» ինտերնետ ամսագրի հիմնադիրը ստեղծել է հարթակ 60 անց կանանց համար, որում որոշել է բացահայտել իմաստուն կանանց, ովքեր պատմել են իրենց կյանքի մասին, անցած դժվարությունների: Վերջերս Մարգարեթը որոշել է միավորել նախագծի բոլոր մասնակիցների ջանքերը, որպեսզի ձևակերպի նրանց ցանկությունները և խորհուրդները երիտասարդ կանանց:

• Հիշեք, կյանքը գլխավոր փորձ չէ, այլ պրեմյերա:

• Ընդունեք տարիքային փոփոխությունները վեհանձնորեն: Մի դավաճանեք ձեզ:

• Փորձեք միշտ դրական մտածել և լավը փնտրել կյանքի յուրաքանչյուր իրավիճակում:

• Ամեն օրը ապրեք ըստ առավելագույնի, ոչ մեկ չգիտի, թե ինչ է մեզ սպասվում հաջորդ խաչմերուկում:

• Հիշեք, կյանքը կարող է գլխիվայր շրջվել մեկ ակնթարթում:

• Տարիքը ընդամենը թիվ է, որը չի որոշում ձեր անձը:

• Ապրեք ներկայով:

• Դուրս եկեք չորս պատերից և զբոսնեք:

• Գտեք ձեր զբաղմունքը, այն ձեզ կփրկի առօրեականությունից:

• Միշտ ազնիվ եղեք ինքներդ ձեր հետ: Դա դժվար է, բայց միշտ շահեկան ձեր համար:

• Մոռացեք տարիքային կարծրատիպերի մասին:

• Մի անհանգստացեք, որ մեծանում եք, անհանգստացեք, որ ձանձրալի չդառնաք:

• Ծերությունը գալիս է բոլորի մոտ, անկախ նրանից, մենք վախենում ենք դրանից, թե ոչ: Ուղղակի ապրեք:

• Երբեք մի դադարեք ոգեշնչություն փնտրել:

• Կյանքը հասարակ բան է, սակայն երբեմն այն դժվար է լինում ապրել: Սովորեք, կարդացեք, ճամփորդեք:

• Գնեք դասական հագուստ: Դասականը միշտ նորաձև է:

• Մի վատնեք փողերը կոշիկների վրա, միևնույն է տղամարդիկ չեն նայում նրանց, այլ նայում են ձեր ծնկներին:

• Մի հավաքեք անպիտան բաներ: Ազատվեք անպետք իրերից:

• Գնահատեք հասարակ բաները և մի բարդացրեք ձեր կյանքը:

• Սիրեք և ձեր մտերիմներին վերաբերվեք այնպես, ինչպես կցանկանայիք, որ ձեզ վերաբերվեն:

• Սիրեք անկեղծ և անշահ:

• Երեխաներ ունեցեք այն ժամանակ, երբ իրականում ցանկանաք դա: Ճիշտ ժամանակ գոյություն չունի:

• Կարեկցեք ոչ միայն ուրիշներին, այլև ինքներդ ձեզ:

• Շատ լուսանկարներ արեք: Որոշ մարդիկ կգնան ձեր կյանքից, իսկ լուսանկարները միշտ կմնան:

• Սովորեք ներել:

• Բաց թողեք բարկությունը և նեղվածությունը: Հիշողության մեջ թողեք միայն դրական էմոցիաները:

• Վերահսկեք ձեր մտերիմ ընկերների շրջանակը և ավելորդ մարդկանց ներս մի թողեք: Դա կարևոր է:

• Գնահատեք ձեր ընտանիքը: Այն միշտ ձեր կողքին է և միշտ կօգնի ինչ էլ, որ լինի:

• Երբեք մի պառկեք քնելու, եթե բարկացած եք:

• Որքան հնարավոր է շատ ասեք ձեր մտերիմներին, որ սիրում եք իրենց:

• 30-ից հետո ձեր ծաղկունքի շրջանն է: Գիտակցեք ձեր գեղեցկությունը:

600x580

• Մի վատնեք ձեր ժամանակը անհանագստանալով այն բաների մասին, որոնք դուք չեք կարող փոխել:

• Վատ հարաբերությունները խզեք, դուք չեք կարող փոխել ուրիշին:

• Հոգ տարեք ձեր մաշկի մասին: Հաճախ ժպտացեք:

• Վստահեք ձեր ինտուիցիային:

• Ձեր մասին վատ բաներ մի ասեք և նույնիսկ մի մտածեք:

• Սովորեք իքներդ ձեզ հեգնանքով վերաբերվել: Ամեն ինչ միշտ սրտին մոտ մի ընդունեք:

• Մի ձգտեք կատարելության: Եղեք յուրահատուկ:

• Երբեմն ձեր երեխային թույլ տվեք լինել ձեր ուսուցիչը:

• Զինվոր եղեք: Սովորեք լինել հնարամիտ և ինքնաբավ:

• Երբեք թույլ մի տվեք վախը գլուխ բարձացնի:

• Երբեք մի դադարեք զարգանալ՝ մտովի, ֆիզիկապես և հոգեպես:

• Գնահատեք ծերանալու դրական կողմերը՝ ամեն տարի դուք ունենում եք ավելի քիչ պատասխանատվություն և ավելի շատ ազատություն:

• Երբեք թույլ մի տվեք ձեզ ասեն, որ արդեն մեծ եք կամ երիտասարդ եք ինչ-որ բան անելու համար:

• Մի վախեցեք, այստեղ 70-ում ամեն ինչ լավ կլինի: Բնությունը մեզ պատրաստում է մեր կյանքի յուրաքանչյուրին փուլին:

Աղբյուր` LADYNEWS.am

 

Դիտվել է 8613 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
Noro | 22-02-2019 14:14
shnorhakalutyun dzes shat gexecik xorhurdneri hamar, mer30 anc tariki kananac hamar shat karevor ev sovorecnox barer ein

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

Ուրվագիծ

25.09.2025
–Չեմ կարող չնայել ու չհիանալ Ձեր դեմքի խաղաղությամբ, նուրբ դիմագծերով, խոշոր աչքերով ու այդ պսպղուն հայացքով,–շուտասելուկի պես արտաբերեց սեղանին մոտեցած երիտասարդը, որն այդ խոսքերը, կարծես, նախօրոք մի քանի անգամ պարապել էր։

7 նշան, որ ձեր նոր ծանոթը հարմար է լուրջ հարաբերությունների համար

11.09.2025
Անկախ ձեր ծանոթության եղանակից, հետևյալ կետերում համընկնումները ցույց են տալիս, որ կարող եք ավելի լուրջ հարաբերությունների հույս ունենալ, քան փոքրիկ ռոմանտիկ արկածախնդրությունն է։

Աղքատ մարդկանց 5 սովորություն, որոնցից պետք է ազատվել

14.08.2025
Եթե վերլուծեք սովորությունները, կարող եք պարզել, որ դրանցից մի քանիսը անմիջականորեն ազդում են ձեր ֆինանսական վիճակի վրա։

Կենդանակերպի այս նշանները օգոստոսին սիրո մեջ առաջընթաց կզգան

30.07.2025
2025 թվականի օգոստոսյան աստղագուշակը կենդանակերպի մի քանի նշանների համար խոստանում է ռոմանտիկ նորություններ:

Ալֆա կին. ուժի և քնքշության ներդաշնակություն, որը գերում է տղամարդկանց

02.07.2025
Ո՞վ է նա՝ այս խորհրդավոր անծանոթուհին, և հնարավո՞ր է դառնալ նրա նման։ Հոգեբանները կարծում են, որ նման հատկանիշները տրված են բնությունից, բայց դա չի նշանակում, որ դուք չեք կարող սովորել այդպիսին լինել։

Ժամանակակից սերնդի հոլովակային մտածողությունը. զրոյական կենտրոնացում և անտարբերություն

20.06.2025
Հոլովակային մտածողության պարագայում ընկալողը, որպես կանոն, բավարար ժամանակ չունի ստացված տեղեկատվությունը պատշաճ կերպով մշակելու համար և, ավելի շուտ, տպավորություն է ստանում, բայց չի ըմբռնում տեսածը:

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
13-10-2025 09:58
79 տարեկան հասակում մահացել է hոլիվուդյան դերասանուհի Դայան Քիթոնը: Այս մասին հայտնել է People-ը՝ հղում անելով նրա ընտանիքի հայտարարությանը: Աստղի մտերիմները չեն բացահայտել նրա մահվան պատճառը՝ խնդրելով լրագրողներին հարգել իրենց անձնական կյանքը: Սակայն հայտնի է, որ Քիթոնի մոտ նախկինում մաշկի քաղցկեղ էր ախտորոշվել: Դերասանուհին նկարահանվել է բազմաթիվ ճանաչված ֆիլմերում («Կնքահայրը», «Առաջին կանանց ակումբը», «Հարսնացուի հայրը»): 1977 թվականին նա արժանացել է «Օսկար» մրցանակի՝ որպես լավագույն դերասանուհի «Էննի Հոլ» ֆիլմում դերի համար:
13-10-2025 09:54
Չիչխանով և կոճապղպեղով թեյը հակացուցված է ծանր հիպերտոնիա ունեցող մարդկանց, ինչպես նաև հղի կանանց համար: Ըստ սննդաբանների՝ չիչխանով և կոճապղպեղով թեյը կարող է գրգռել ստամոքս-աղիքային տրակտը: Այն կարող է խթանել լեղապարկի քարերի տեղաշարժը և առաջացնել լեղուղիների խոցի նոպա: Հակակոագուլյանտներ (վարֆարին, ասպիրին) ընդունող հիվանդների մոտ կոճապղպեղի թեյը կարող է մեծացնել արյունահոսության ռիսկը: Հղիության ընթացքում կոճապղպեղը ընդունելի է փոքր չափաբաժիններով, բայց այն չպետք է չարաշահել: 
13-10-2025 09:51
Disney ընկերությունը վերսկսել է 2010թ. «Ռապունցել. խճճված պատմություն» մուլտֆիլմի խաղարկային ռիմեյքի աշխատանքները: Այս մասին հաղորդում է Deadline-ը: Հաղորդվում է, որ Սքարլեթ Յոհանսոնին առաջարկվել է գլխավոր անտագոնիստի՝ Գոթել մայրիկի դերը։ Մայքլ Գրեյսին («Մեծագույն շոումեն») կնկարահանի ֆիլմը, իսկ սցենարը կադապտացնի Ջենիֆեր Քեյթին Ռոբինսոնը:
13-10-2025 09:48
«Մեծ սաղավարի» մրցաշարերի կրկնակի չեմպիոն, աշխարհի երրորդ ռակետ, ամերիկացի Կարիո Գաուֆը նվաճեց Չինաստանի Վուհան քաղաքում անցկացված WTA-1000 մրցաշարի տիտղոսը։ Եզրափակիչում նա պարտության մատնեց աշխարհի 6-րդ ռակետ, ամերիկացի Ջեսիկա Պեգուլային՝ 6:4, 7:5։ Մրցախաղը տեւեց 1 ժամ եւ 44 րոպե։ 21-ամյա Կորի Գաուֆը նվաճեց 11-րդ տիտղոսը կարիերայում՝ 2025թ․ «Ռոլան Գարոսի» տիտղոսից հետո առաջինը։
13-10-2025 02:45
Բաթումիում (Վրաստան) անցկացվող Եվրոպայի շախմատի թիմային առաջնության 7-րդ տուրում կանանց Հայաստանի հավաքականը 2,5:1,5 հաշվով պարտության է մատնել Հունգարիայի թիմին։ Հաղթանակ են տարել Մարիամ Մկրտչյանն ու Սուսաննա Գաբոյանը, կես միավոր վաստակել Լիլիթ Մկրտչյանը։ Պարտություն է կրել Էլինա Դանիելյանը։ Հայաստանի թիմը 9 միավորով ընթացիկ 6-րդ տեղում է։ Առաջնությունում կանցկացվի 9 տուր։
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ հոկեմբեր 2025 թ․

01.10.2025
Առաջին երկու շաբաթները կանցնեն նահանջող Պլուտոնի գերիշխանության ներքո, և դրանք մարտահրավերներով լի կլինեն։ Սակայն հոկտեմբերի երկրորդ կեսը դրական շրջադարձ կբերի։

LADYNEWS TV
Yellowheart-ը և Rosa Linn ներկայացրել են իրենց նոր՝ «Վարդագույն» զուգերգը։
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
09.10.2025
Դիտվել է 471 անգամ
08.10.2025
Դիտվել է 331 անգամ
07.10.2025
Դիտվել է 326 անգամ
10.10.2025
Դիտվել է 250 անգամ
11.10.2025
Դիտվել է 205 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` [email protected]
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ [email protected]

Webmaster