Рус. Հայ.
ԴԵՍԻՑ-ԴԵՆԻՑ

Գիտնականները բացահայտել են աղանդերի օգտակարությունը. այն նիհարելու ուղի է

15.02.2019

Գիտնականները դրական պահեր են գտել աղանդերների ընտրության հարցում նրանց համար, ովքեր ձգտում են նիհարել:

Արիզոնայի (ԱՄՆ) և Մոնտերեյի (Մեքսիկա) համալսարաների գիտնականների անցկացրած հետազոտության արդյունքները հրապարակվել է Journal of Experimental Psychology: Applied ամսագրում:

Գիտնականները չորս փորձ են անցկացրել: Դրանցից առաջինում, որն իրականացվել է Տեխնոլոգիական համակսարանի ինքնասպասարկվող սրճարանում Դավիթ Ֆլորեսի և նրա օգնականների կողմից՝ 134 այցելուների շրջանում անցկացվել է հարզազրույց, որոնք առնչվել են առողջ սննդի նրանց պատկերացումներին:

Հարցազրույցներն անցկացվել են այն բանից հետո, երբ սնվողները արդեն հատել էին ուտեստներ ընտրելու հարթակի գիծը: Ընդ որում չորս օրվա ընթացքում աղանդերները (մեկ չիզքեյք, մեկ՝ թարմ միրգ, սակայն ոչ միաժամանակ) տեղակայվել են հարթակի մեկ սկզբում, մեկ վերջում:

600x580

Սրճարանի այցելուներին առաջարկվել են նաև այլ ուտեստներ, որոնց մի մասն ավելի առողջարար և օգտակար էին, իսկ մյուսը՝ վնասակար և կալորիաներով հարուստ: Ֆլորեսը և նրա գործընկերը մարնակրկիտ արձանագրում էին, թե հատկապես ինչ են նախընտրում ուտել այցելուները: Պարզվել է, որ սրճարանի այն այցելուները, ովքեր առաջինն ընտրում էին չիզքեյքի հարթակից, միջինը 30 կալորիա ավելի քիչ սնունդ էին ընտրում, քան նրանք, ովքեր որպես աղանդեր վերցնում էին միրգ:

Ընդ որում՝ հավանականությունը, որ կալորիական աղանդեր սկզբում ընտրածները ուտեստների բաշխման հարթակից կվերցնեն ավելի սակավ կալորիականությամբ ուտելիքներ երկու անգամ ավելի էր, քան, երբ չիզքեյքը տեղակայվում էր վերջում:

Մեկ այլ փորձում հետազոտողները ստեղծել են ուտելիքի առաքման ձևական կայք: Մասնակիցները պետք է ընտրություն կատարեին օգտակար և կալորիական աղանդերների միջև, և դա պետք է աներին ուտելիքի ընտրության կամ սկզբում, կամ վերջում:

600x580

Հետազոտողները ենթադրում են, որ այդ դրսևորումը պայմանավորված է հետևյալով․ երբ մարդը անմիջապես ընտրում է կալորեական աղանդեր, նա, այնուհետև, ենթագիտակցորեն ձգտում է քավել «մեղքը» և այդ պատճառով նախընտրությունը տալիս է սակավ կալորիական ուտելիքին։ Իսկ, ահա, երբ նախնական ընտրությունը եղել է ի օգուտ մրգերի, այնուհետև իրեն հնարավորություն է տալիս թուլանալ և վերցնել ինչ-որ կալորիական բան։

Գիտնականները գտնում են, այդ հոգեբանական ֆենոմենից կարող են օգտվել սնունդ առաքող կայքերը, ռեստորանները, սրճարանները և ինքնասպասարկման սննդի կետերը, տորթերն ու թխվածքները ի ցույց են դնում բաշխման առաջին գծում և դրանով իսկ իրենց սպառողներին խրախուսելով ճիշտ սնվել։

Աղբյուր` LADYNEWS.am

Դիտվել է 2974 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

Ինչ տեսք ունեն Ջիջի և Բելլա Հադիդները՝ ամբողջովին ճաղատ գլուխներով. մեկը մյուսից անսովոր

05.07.2022
Ինչի՞ ասես, որ չեն գնա դիզայներներն՝ իրենց ցուցադրությունը հիշարժան դարձնելու համար: Մարկ Ջեյքոբսն, օրինակ, Հադիդ սուպերմոդել քույրերին ամբողջովին զրկել է մազերից։

Պարզվել է կանանց կատարյալ հասակը, և դա այն չէ, ինչ կարծում եք

28.06.2022
Փորձագետները պարզել են, թե որն է կանանց միջին հասակն ամբողջ աշխարհում, և արդյունքը միանգամայն անսպասելի է։

Հետաքրքիր փաստեր ալկոհոլի մասին

25.05.2022
Հին ժամանակներից ի վեր ալկոհոլը մեր կյանքում առկա է եղել տարբեր ձևերով, տարբեր պատճառներով ու տարբեր քանակությամբ: Եվ, իհարկե, մարդկության այդքան երկար ծանոթությունը նրա հետ չէր կարող չհանգեցնել տարբեր հետաքրքիր դիտարկումների ի հայտ գալուն։

Սննդաբանները նշել են որովայնի ճարպից ազատվելու ուղիները

17.05.2022
Սննդաբաններ Ջանեթ Քոլմանը և Տրիստա Բեսթը նշել են պարզ ուղիներ, որոնք կօգնեն ազատվել որովայնի ճարպից:

Հայտնի է 50 տարեկանից բարձր ամենասեքսուալ աստղի անունը

04.05.2022
Our Time ծանոթությունների կայքում անցկացված  քվեարկության արդյունքները հրապարակել է Daily Mail-ը։

5 նշան, որ դուք հանգստի կարիք ունեք

27.04.2022
Ժամանակակից աշխարհում գնահատվում են ուժն ու ճկունությունը, սեփական անձի նկատմամբ հոգածությունը հետին պլան է մղվում։ Արդյունքում ավելի ու ավելի շատ մարդիկ են իրենց ուժասպառության հասցնում։

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
05-07-2022 09:18
Բրիտանիայում տղամարդը նստել է բեռնատարի ղեկին ու մխրճվել նախկին ընկերուհու տան մեջ։ Այսպիսով, նա ցանկացել է վրեժխնդիր լինել աղջկանից այն բանի համար, որ վերջինս դադարեցրել է շփումը։
05-07-2022 07:53
Փարիզում մեկնարկել է Նորաձևության շաբաթը։ Կայացել է Schiaparelli-ի շոուն, որին ներկա են եղել Ռենատա Լիտվինովան, Ռիտա Օրան, Կարլի Կլոսը, «Էյֆորիայի»-ի աստղ Հանթեր Շաֆերը և այլ հայտնիներ, իսկ բենուղում հայտնվել է մոդել Եվա Հերցիգովան։
05-07-2022 05:23
Բրիտանացի դիզայներ 48-ամյա Վիկտորյա Բեքհեմը բացահայտել է լավ մարզավիճակում մնալու իր գաղտնիքը։ Ամեն առավոտ նա արթնանում է առավոտյան ժամը 6:45-ին, իսկ հետո գնում նկուղ, որտեղ կա մարզասրահ։ Բեքհեմը պարբերաբար ձուկ, ավոկադո եւ ընկույզ է ուտում։ Սովորությունների ցանկում Վիկտորյան ներառել է նաեւ առավոտյան խնձորի քացախի օգտագործումը եւ սուրճի մեջ կոլագենի ավելացումը։
05-07-2022 04:00
Երգչուհի Ադելը հարցազրույց է տվել BBC Radio 4 Desert Island Discs-ին, որտեղ բացահայտել է, որ պատրաստվում է երեխաներ ունենալ։ Ադելը մեծացնում է 9-ամյա որդուն՝ Անջելոյին, նախկին ամուսնուց՝ Սայմոն Կոնեկից, որից  բաժանվել է 2021 թվականին։ Այժմ Ադելը հարաբերությունների մեջ է սպորտային գործակալ Ռիչ Փոլի հետ. զույգը միասին է մոտ մեկ տարի։
05-07-2022 03:31
Սուրճն արագացնում է էներգիայի սպառումը։ Կան նաև համեմունքներ, որոնք ունեն նմանատիպ ազդեցություն: Սուրճն ու համեմունքները մի փոքր արագացնում են էներգիայի սպառումը և միևնույն ժամանակ մեծապես մեծացնում ախորժակը:
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ հուլիս 2022 թ

01.07.2022
Ոչ վաղ անցյալում սկսված նախաձեռնություններն աստիճանաբար թափ կհավաքեն, և նոր մարդիկ ձեր կյանքին այլ ձև ու վառ գույներ կհաղորդեն: Ցորենը հարդից բաժանելը 2022 թվականի հուլիսի հիմնական մարտահրավերն է:

LADYNEWS TV
Հունահայ երգչուհի, երգահան Աթենա Մանուկյանը հրապարակել է «Լոկա» (Loca) երգի տեսահոլովակը։
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
01.07.2022
Դիտվել է 1372 անգամ
04.07.2022
Դիտվել է 825 անգամ
02.07.2022
Դիտվել է 403 անգամ
29.06.2022
Դիտվել է 393 անգամ
30.06.2022
Դիտվել է 288 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` contact@ladynews.am
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ marketing@ladynews.am

Webmaster