1 կիտրոնը կտրեք 4 մասի, աղ արեք դրեք խոհանոցում․ այս հնարքը ձեր կյանքը կփոխի առհավետ:
Կիտրոնը երկրագնդի ամենաօգտակար մրգերից է: Այս ցիտրուսային պտուղը ուժեղացնում է սննդի և ըմպելիքների համը: Դիետոլոգների կարծիքով, կիտրոնը ամրացնում է սիրտը, մազերը և ապահովում մաշկի առողջ գույնը: Այն հաճախ օգտագործում են բակտերիաների, վիրուսների և միկրոբների դեմ պայքարում:
Կիտրոնը կարող է նաև օգնել ազատվել տհաճ հոտերից, որոնք կան խոհանցում: Այն նաև վերացնում է խոհանոցային մակերևույթների վրա գտնվող բակտերիաները և միկրոբները:
Վերցրեք կիտրոնը, կտրատեք 4 մասի, սակայն այնպես, որ մասերը կպած մնան: Աղ ցանեք վրան և դրեք խոհանոցում: Կիտրոնը դուրս կթողնի իր բույրը և կքչացնի տհաճ հոտերը:
Դուք կարող եք այն նաև օգտագործել որպես ուժեղ ախտահանող միջոց:
Ճզմեք երեք կիտրոն և խառնեք ստացված հյութը ոչ մեծ քանակի օճառով և աղով: Լցրեք հեղուկը ջրով շշի մեջ: Օգտագործեք այն ազատվելու բակտերիաներից, վիրուսներից և միկրոբներից:
Այս հարմար հնարքը հիանալի արդյունք է տալիս: Բնական մաքրող միջոցները միշտ ավելի լավ են, քան քիմիական նյութերը:
23-03-2026 10:20 Նոր հետազոտությունը ցույց է տվել, որ տեստոստերոնը կարող է նպաստել տարեց կանանց ճարպային հյուսվածքի առավել առողջ բաշխմանը, հատկապես վնասվածքներից հետո վերականգնման շրջանում: Հեղինակներն ընդգծում են, որ տարիքի հետ տղամարդկանց և կանանց մոտ տեղի է ունենում ճարպի վերաբաշխում՝ ենթամաշկայինից դեպի վիսցերալ, և հենց հորմոններն են առանցքային դեր խաղում այդ գործընթացում: Ընդ որում, հետազոտությունը ցույց է տվել, որ տեստոստերոնը չի նվազեցնում ընդհանուր ճարպը, բայց նպաստում է դրա առավել «առողջ» բաշխմանը՝ նվազեցնելով վիսցերալ կուտակումների մասնաբաժինը։
23-03-2026 04:45 30-ամյա Լիզա Մորյակը և 41-ամյա Սարիկ Անդրեասյանը սպասում են ևս մեկ երեխայի։ Զույգը լուրը հայտնել է Instagram-ում։ «Մեր ընտանիքը շուտով կընդունի նոր անդամի, և մեր սրտերը լի են ուրախությամբ ու հպարտությամբ։ Մենք կրկին անհամբեր սպասում ենք այս անհավանական ճանապարհորդությանը, որը մեզ անսահման սեր կպարգևի և մեր կյանքը նոր իմաստով կլցնի», - գրել են զույգը։
23-03-2026 03:50 «7 օր» հրատարակչության հետ զրույցում 52-ամյա Նատաշա Կորոլյովան բացահայտել է 77-ամյա Վալերի Լեոնտևի կյանքի որոշ մանրամասներ: Նրա խոսքով՝ իր մայրը՝ Լյուդմիլա Պորյվայը, պարբերաբար հանդիպում է արտիստի հետ Միացյալ Նահանգներում: «Մայրս նրան երբեմն հանդիպում է սրճարաններում: Նա ուրախ և երջանիկ է: Վալերին լավ մարզավիճակում է», - ասել է Կորոլյովան:
23-03-2026 02:53 51 տարեկան հասակում մահացել է կանադացի դերասանուհի Քերի Անն Ֆլեմինգը: Դերասանուհին մահացել է փետրվարի 26-ին, սակայն նրա մահը Variety-ին վերջերս հաստատել է «Գերբնական» ֆիլմի նրա խաղընկեր Ջիմ Բիվերը: Ֆլեմինգի մահվան պատճառը քաղցկեղի բարդություններն էին: Դերասանուհին տառապում էր կրծքագեղձի քաղցկեղով: Նրա հուղարկավորության վայրը և ժամը հայտնի չեն:
23-03-2026 02:38 Նորվեգիայի թագաժառանգ արքայադուստր Մետտե-Մարիտը, որի որդուն սպառնում է յոթ տարուց ավելի ազատազրկում բռնաբարության գործով, առաջին անգամ հրապարակավ խոսել է միլիարդատեր պեդոֆիլ Ջեֆրի Էպշտեյնի հետ իր կապերի մասին: NRK պետական հեռարձակողին տված հարցազրույցում նա պնդել է, որ ֆինանսիստը «մանիպուլյացիայի է ենթարկել և խաբել է իրեն», և որ չնայած ինքը գիտեր, որ նա «վատ մարդ» է, ինքը ոչինչ չգիտեր նրա հանցագործությունների մասին:
Քեթի Փերրին թողարկել է նոր երգ և տեսահոլովակ՝ նվիրված Օռլանդո Բլումից ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո իր վերջերս բաժանմանը: «Bandaids» վերնագրով երգում 41-ամյա երգչուհին պատմում է իրենց բաժանման պատճառների և սերը փրկելու իր փորձերի մասին: