Ուղղակի երջանիկ լինել. պատճառներ, առիթներ փնտրելն է, որ մեզ հեռացնում է երջանկությունից: Թեթեւ, մեկնաբանվելու կարիք չունեցող ուրախությունը կարող է նույնքան բնական ու մշտական լինել, որքան մեր սրտի աշխատանքը: Եվ պետք չէ հատուկ մտածել նրա մասին: Պարզապես զարթնում ես, ու նա քեզ հետ է մինչեւ քո կյանքի եւս մեկ հրաշալի օրվա ավարտը…
Երջանիկ լինելը մի որոշում է, որ վատ չէր լինի նորից ու նորից կայացնել ամեն բացվող օրվա հետ: Սա քո կյանքն է. արա, ինչ ուզում ես. եթե ուզում ես երջանիկ լինել, եղիր: Պատկերացրու' ֆիլմ ես նկարում երջանկության մասին, որի ռեժիսորը, սցենարիստը եւ ամենակարեւորը' գլխավոր դերում դու ես:) Քո «ֆիլմում» նկարահանվելու համար անցկացրու «քաստինգ» եւ ընտրիր լավ դերակատարների: Այնքան ընտրիր, մինչեւ բոլոր առանցքային «դերերում» ճիշտ մարդիկ լինեն: Եվ կտեսնես, որ ապրում ես Հոլիվուդում :)
Ամեն օր «նկարիր» քո երջանկության ֆիլմից մի հատված...
Demetra | 19-10-2012 15:03
Շնորհակալ եմ ՁԵԶ հարգելի խմբագիր: Ես երկու շաբաթ է, ինչ ծանոթ եմ այս կայքին, միանգամից կիսվեցի գործընկերներիս հետ: Հիմա հաճույքով կարդում ու քննարկում ենք միասին բոլոր նյութերն անխտիր: Ամենքս ունենք մեր նախասիրությունները, բայց մեզ միավորում է մի բան LN-ը: Շնորհակալ եմ, որ կաք ԴՈՒՔ
01-11-2025 11:54 ZipHealth-ի նոր ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ աշխատանքից առաջ սեքսով զբաղվող ամերիկացիները ցուցաբերում են արտադրողականության (71%), առաջադրանքների կատարման (70%), կենտրոնացման (58%), մոտիվացիայի (57%) և աշխատանքից բավարարվածության (54%) ամենաբարձր ցուցանիշներ: Ավելին, առավոտյան սեքսը դրական ազդեցություն ունի աշխատավարձի և կարիերայի վրա. հարցվածների գրեթե մեկ հինգերորդը (19%) նշել է, որ անցյալ տարվա ընթացքում ստացել է պաշտոնի բարձրացում, իսկ կեսից ավելին (51%) ստացել է աշխատավարձի բարձրացում, ինչը ավելի բարձր ցուցանիշ է, քան նրանց մոտ, ովքեր նախընտրում են երեկոյան սեքսը։
01-11-2025 11:50 Չինացի հետազոտողները պարզել են, որ կանայք կարող են տղամարդկանցից կրկնակի պակաս ֆիզիկական վարժություններ անել: Ըստ նրանց՝ ֆիզիկական վարժությունները կանանց համար ավելի օգտակար են, քան տղամարդկանց: Շաբաթական մոտ չորս ժամ ֆիզիկական վարժություններ կատարող կանայք կարող են միջինում մեկ երրորդով նվազեցնել սրտի իշեմիկ հիվանդության զարգացման ռիսկը: Սակայն տղամարդիկ կարիք ունեն կրկնակի ավելի ֆիզիկական ակտիվության՝ շաբաթական գրեթե ինը ժամ:
01-11-2025 11:37 Քեթի Փերին որոշել է Կանադայի նախկին վարչապետ Ջասթին Թրյուդոյի հետ իր նոր սիրավեպին մոտենալ ամենայն լրջությամբ։ Ըստ Daily Mail-ի, երգչուհին օգտագործում է ընկերների և նույնիսկ էքստրասենսի խորհուրդները՝ «իր կյանքի սիրո» հետ հարաբերություններ կառուցելու համար։ Երգչուհին վաղուց է հետաքրքրված էզոտերիկայով. աստղագուշակությունը, թվաբանությունը, թարո քարտերը, հրեշտակային թվերը և անցյալ կյանքի ուսումնասիրությունները նրա պրակտիկաներից միայն մի քանիսն են։
01-11-2025 02:02 Աղի, կոֆեինի, շաքարի և գազավորված ըմպելիքների չափից շատ օգտագործումը կարող է վնասել ոսկորները: Մասնագետները նշել են, որ այս մթերքները արագացնում են կալցիումի կորուստը օրգանիզմից և հանգեցնում են ոսկորների փխրունության։ Օրինակ՝ շաքարը օրգանիզմում ստեղծում է թթվային միջավայր, որի չեզոքացման համար օրքանիզմը ստիպված է օգտագործել ոսկորների կալցիումը:
01-11-2025 01:06 Դեմի Մուրը Լոս Անջելեսում ներկա է գտնվել «Landman» սերիալի երկրորդ եթերաշրջանի պրեմիերային: 62-ամյա դերասանուհին կարմիր գորգով անցել է մոխրագույն զգեստով և բեժ կոշիկներով: Նա լուսանկարիչների համար կեցվածք է ընդունել Անջելինա Ջոլիի 70-ամյա նախկին ամուսնու՝ Բիլլի Բոբ Թորնթոնի հետ, ով գլխավոր դերն է խաղացել շոուում: