Рус. Հայ.
ԽՄԲԱԳՐԻՑ

Կարիերա և անձնական կյանք․ ինչպե՞ս գծել սահմանը

18.07.2016

Կարիերան և անձնականը յուրաքանչյուրի համար այս կյանքում ամենակարևորն են: Հաճախ կարիերայի կառուցումը խլում է գրեթե բոլոր ուժերը և նորմալ անձնական կյանքի համար ժամանակ չի մնում:

Դա սպառնում է նրանով, որ արդյունքում բավականին հաջողակ և ապահովված մարդը, ով շատ բաների է հասել, չի հասցրել ստեղծել ընտանիք, մեծացնել երեխաներին: Արդյունքում՝ առջևում միայնություն է սպասում: Որպեսզի այդպիսի բան չպատահի, պետք է ժամանակին սահման դնել կարիերայի և անձնական կյանքի միջև:

Կարիերա և անձնական կյանք

Երիտասարդ տարիքում կարիերայի ստեղծումը թվում է ամենաառաջնային խնդիրը: Եվ դա բացատրելի է: Յուրաքանչյուր երիտասարդ ցանկանում է ապահովել իր և իր ապագա ընտանիքի արժանապատիվ գոյակցությունը:

Երկարաժամյա աշխատանքը՝ առանց հանգստյան օրերի և արձակուրդի, ոչ մի հնարավորություն չի թողնում անձնական կյանք ստեղծելու համար: Նախագիծ նախագծի հետևից, պաշտոնի բարձրացում․ իհարկե, այս ամենը շատ կարևոր է, սակայն այդպիսով անձնական կյանքում որևէ զարգացումներ չեն լինում:
Ընթացքում կարիերիստը պարզում է, որ ընկերուհին կամ ընկերն ամուսնացել են, այնուհետև ականջին հասնում է, որ ընկերները երեխաներ են ունեցել: Այդ ժամանակ դեռ թվում է,թե մի քիչ էլ ժամանակ կա և հետո կզբաղվի անձնական կյանքով: Սակայն տարիներն անցնում են, իսկ անձնական կյանքում լռություն է:
Արդյունքում՝ սպասվում է միայնակ ծերություն, երբ արդեն հնրավոր չէ որևէ բան փոխել կամ վերադարձնել: Ունենալով ամենաբարձր պաշտոնը, բարձր աշխատավարձ, միևնույն է, մարդն իրեն ամբողջությամբ դժբախտ է զգում:

Ինչպե՞ս համատեղել կարիերան և անձնական կյանքը

600x580

Որպեսզի այդպիսի բան չպատահի, միանգամից սովորեք համատեղել կարիերան և անձնական կյանքը: Աշխատանքին այնքան ժամանակ տրամադրեք, որքան պահանջում է աշխատանքային գրաֆիկը: Գրասենյակից դուրս գալուց, անջատվեք աշխատանքից:

Պետք չէ աշխատանքին տրամադրել հանգստյան օրերը, տոները, արձակուրդները: Նախևառաջ դրանց շնորհիվ դուք կհասցնեք հանգստանալ, իսկ երկրորդը՝ դուք կունենաք ժամանակ և ամենակարևորը՝ ուժ, անձնական կյանքով զբաղվելու համար:

Դուք կսկսեք հասցնել ամեն ինչ, եթե ունենաք նոթատետր, որում կգրանցեք մեկ շաբաթվա կատարելիք աշխատանքը: Արդյունքում, կարիերան չի տուժի, իսկ դրա հետ մեկտեղ դուք երջանիկ կլինեք անձնական կյանքում և կկարողանաք պահել հավասարակշռությունը դրանց միջև:

Կարողացեք դնել առաջնահերթությունները և այդ դեպքում կարիք չի լինի քաղել անհաջող անձնական կյանքի պտուղները:

Աղբյուր` LADYNEWS.am

 

Դիտվել է 5872 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

Անցավ բաժանման 3 կանոն

18.04.2024
Հասկանալի է, որ սա առանձնահատուկ դեպք է, բայց դեռ կան ուղիներ՝ գոնե չեզոք հարաբերություններ պահպանելու համար, նույնիսկ, եթե դրանք լուրջ ջանքեր են պահանջում:

Հրեշտակը

07.04.2024
Ծնվելուց մեկ օր առաջ երեխան հարցրեց Աստծուն.
–Ես չգիտեմ, թե ինչու եմ գնում այդ աշխարհ: Ի՞նչ պետք է անեմ։

Ինչու ենք միշտ համեմատվում ուրիշների հետ և ինչպես պայքարել դրա դեմ

26.03.2024
Սովորական է, բայց աներևակայելի ճշգրիտ. բոլոր մարդիկ տարբեր են: Բնությունն այսպես է նախատեսել. երկու միանման մարդիկ չկան:

Կանացի երջանկություն

08.03.2024
Ամուսինն ու կինը երկար, երջանիկ ամուսնական կյանք էին ապրել: Նրանք կիսվում էին միմյանց հետ իրենց բոլոր գաղտնիքներով և փորձառություններով, բայց միայն մի բան կար, որ կինը խնդրել էր նրան երբեք չանել...

Կանացի 7 հատկանիշ, որոնք գնահատում են տղամարդիկ

30.01.2024
Հակառակ սեռի աչքերում գրավչության գաղտնիքը երբեք էլ գեղեցկության սրահում ստացած ոճի կամ բարձրակրունկների մեջ չէ։

2024-ի Աստղագուշակը՝ ըստ կենդանակերպի նշանների. ի՞նչ է մեզ սպասում Կանաչ վիշապի տարում

05.01.2024
2024 թվականն արդեն իր լիազորությունների մեջ է մտել։ Եվ մենք նորից հուզմունքով ենք նայում ապագային. ի՞նչ կբերի այն մեզ:

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
23-04-2024 10:30
Հունաստանի և Դանիայի արքայազն Նիկոլաոսը, որին ժամանակին «փլեյբոյ արքայազն» էին անվանում, բաժանվել է կնոջից՝ Տատյանա Բլատնիկից, ով իրենից փոքր է 11 տարով։ Նրանք միասին են եղել 20 տարի, որից 14-ը՝ ամուսնացած։
23-04-2024 10:25
Մոսկվայում մահացած են գտել 21-ամյա վոլեյբոլիստուհի Արինա Միխայլինային։ Մերձմոսկովյան լողափնյա վոլեյբոլի «Զարեչյե-Օդինցովո» թիմի մարզուհի Արինա Միխայլինան ինքնասպան է եղել։ Նրա մարզիչ Նատալյա Ուրյադովան ասել է, որ պատճառը ընկերոջ հետ հարաբերությունների խզելն է։
23-04-2024 10:11
59-ամյա աշխարհահռչակ իտալացի դերասանուհի և մոդել Մոնիկա Բելուչին ցուցադրել է լուսանկարներ, որոնք արվել են Elle Spain ամսագրի համար։ Կինոաստղը զարդարել է ամսագրի շապիկը։ Լուսանկարներում, որոնք նա ներկայացրել է կարուսելում, Մոնիկան փորձել է մի շարք զգայական կերպարներ։
23-04-2024 09:11
Շատ հետազոտողներ նշում են, որ առնվազն երկու շաբաթը մեկ պետք է լվանալ անկողնային սպտակեղենը, ինչպես նաև՝ գիշերազգեստը։ Եթե գիշերը շատ եք քրտնում, ապա ժամկետը կրճատվում է մինչև մեկ շաբաթ:
23-04-2024 07:06
Չինաստանից մի խումբ գիտնականներ պարզել են, որ տապակած մթերքների և հատկապես տապակած կարտոֆիլի հաճախակի օգտագործումը կապված է անհանգստության ռիսկի 12%-ով ավելացման հետ: Սա հատկապես նկատելի է երիտասարդ տղամարդկանց շրջանում։ Տապակած կարտոֆիլը 2%-ով ավելացնում է այս հիվանդության առաջացման վտանգը, քան տապակած սպիտակ միսը։
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ ապրիլ 2024 թ․

02.04.2024
Ապրիլը մեզ շատ վառ հույզեր ու իրադարձություններ է նախապատրաստել։ Ի՞նչ է սպասվում կենդանակերպի յուրաքանչյուր նշանի, կիմանաք՝ ծանոթանալով 2024 թվականի ապրիլի աստղագուշակին։

LADYNEWS TV
«Եվրատեսիլ 2024»-ում Հայաստանի պատվիրակ «Լադանիվա»-ն ելույթ կունենա մրցույթի երկրորդ կիսաեզրափակիչում` 8-րդ համարի ներքո: Մրցույթը տեղի կունենա մայիսի 7-ին, 9-ին և 11-ին Շվեդիայի Մալմյոյում:
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
22.04.2024
Դիտվել է 503 անգամ
18.04.2024
Դիտվել է 239 անգամ
19.04.2024
Դիտվել է 188 անգամ
23.04.2024
Դիտվել է 124 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` contact@ladynews.am
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ marketing@ladynews.am

Webmaster