Աշխատանքում հաջողության հասնելու համար կնոջն անհրաժեշտ է լինել ոչ միայն խելացի այլ նաև գեղեցիկ: Խնամված բիզնես լեդին միայն հարգանք է ներշնչում: Իսկ հաջող դիմահարդարումը միայն ավելի է ընդգծում նրա նպատակասլացությունն և լուրջ մտադրությունները:
Գործնական դիմահարդարման հիմնական կանոնը զուսպ լինելն է: Անհրաժեշտ է գտնել ոսկե միջինը, որի դեպքում կինը ոչ թեթևամիտ տեսք կունենա, ոչ էլ «գորշ մկնիկի»:
Առաջին հերթին պետք է ճիշտ ընտրել տոնային կրեմը: Այն հարթեցնում է դեմքի գույնը, ծածկում փոքրիկ հետքերը, կնճիռները, յուղոտ փայլը: Սովորաբար գրասենյակներում սառը լուսավորություն է և անգույն տեսք չունենալու համար օգտագործել մաշկի գույնից մեկ տոն մուգ տոնային կրեմ: Իսկ առավել ցցուն թերությունները՝ պզուկները, պիգմենտային հետքերը պետք է քողարկել սրբագրելով:
Եթե կինը ղեկավար պաշտոն է զբաղեցնում, պետք է ընդգծի աչքերը: Աչքերի ստվերաներկի գույնը պետք է ընտրել շատ մեծ խնամքով: Աշխատավայրում շատ հարմար են մոխրագույն, կապույտ, կանաչ, շագանակագույն տոնայնության ստվերաներկերը: Ճիշտ է աչքի ներսի անկյունն ավելի բաց գույն ներկել, իսկ արտաքին անկյունն' առավել մուգ, որպեսզի աչքերն առավել արտահայտիչ լինեն: Գիշերային անքնության դեպքում օգնության են գալիս շատ բաց գույնի ստվերաներկերը: Մուգ գույներն առավել հարմար են երեկոյան դիմահարդարման համար:
Եթե դուք աշխատավայրում հաճախ եք շփվում մարդկանց հետ, վարում գործնական բանակցություններ՝ պետք է վառ ընդգծել շուրթերը: Այդ կերպ զրուցակցի ուշադությունը կենտրոնացվում է խոսք վրա: Իհարկե պետք չէ ընտրել ճչացող գույնի շրթներկ՝ ալ կարմիր, վառ վարդագույն: Պետք է ընտրել ոչ վառ գույներ՝ նուրբ վարդագույնից մինչև բաց գազարագույն: Փայլը աշխատավայրում անընդունելի է, այն շեղում է զրուցակցի ուշադրությունը և խանգարում հիշել դրանք:
Երեկոյան ժամերին գործնական որևէ միջոցառման ժամանակ պետք է ընտրել առավել վառ դիմահարդարում կամ շուրթերի փայլ:
Դիմաներկը պետք է հարմարեցնել ստվերաներկի գույնին: Կարևորը դեմքը ընդգծելն է, ոչ թե վառ դիմահարդարում ունենալը:
Չպետք է մոռանալ նաև մատները հարդարելու մասին: Եղունգները մշտապես պետք է լինեն խնամված և կոկիկ, հատկապես, երբ դուք գործ ունեք թղթերի հետ: Եղունգների լաքը ցանկալի է առավել հանգիստ գույների լինի և առանց փայլի: Վառ գույները կարելի է պահել կորպորատիվ երեկույթների համար:
Կնոջ լավագույն «զենքերից»:
մեկը մազերն են: Խնամված փայլող մազերը դրական կարծիք են ստեղծում գործնական հմտությունների մասին: Հոգեբանները պարզել են, որ մազերը հավաքած կանայք առավել շատ են հակված աշխատելուն և առավել լուրջ տպավորություն են թողնում: Այնպես որ աշխատանքի ընդունվելիս պետք է այդ ամենը նկատի ունենալ:
17-11-2025 11:44 Քաղցր բան ուտելու ցանկությունը պայմանավորված է օրգանիզմում տեղի ունեցող էվոլյուցիոն գործընթացներով: Մասնագետները նշում են, որ քաղցրավենիքի մեջ պարունակվող պարզ ածխաջրերը օրգանիզմում արագորեն քայքայվում են՝ առաջացնելով արյան մեջ գլյուկոզայի մակարդակի կտրուկ բարձրացում: Ուղեղը սա ընկալում է որպես հզոր և արագ էներգիայի աղբյուր, որը էվոլյուցիոն առումով կարևոր է գոյատևման համար: Ի պատասխան՝ ակտիվանում է պարգևատրման համակարգը՝ արտազատելով դոֆամին նեյրոհաղորդիչը, որը ստեղծում է հաճույքի և բավարարվածության զգացողություններ։ Գլյուկոզայի մակարդակի բարձրացումից կարճ ժամանակ անց տեղի է ունենում արագ անկում, ինչը կարող է հանգեցնել էներգիայի կորստի, դյուրագրգռության և ուժեղ քաղցի:
17-11-2025 11:40 Հաղորդավարուհի, մոդել, դերասանուհի Լուսինե Թովմասյանը Instagram–ում հրապարակել է հուզառատ գրառում՝ նշելով, որ կյանքում իրեն նոր շրջափուլ է սպասվում. նա դարձել է երեք երեխայի մայր։ Նա գրառմանը կից հղիության շրջանից գեղեցիկ ֆոտոշարք է հրապարակել՝ սպիտակ տոպով ու սպիտակ շրջազգեստով, որում դեռևս պատկերված է գեղեցիկ կարգավիճակով։
17-11-2025 11:35 Դերասանուհի Իննա Խոջամիրյանը իր Instagram–ում հրապարակած նոր տեսանյութով և երկար, անկեղծ գրությամբ խոստովանել է՝ անցնում է ներքին մեծ փոփոխությունների միջով։ Տեսանյութում նա ինքնուրույն կտրում է սեփական մազերը, իսկ մեկնաբանությունը վերածվում է խորը ու ցավոտ, բայց միևնույն ժամանակ անկեղծ ինքնախոստովանության։ Դերասանուհին ընդունում է, որ վերջին շրջանում իր մեջ ոչ թե ինչ–որ բան կոտրվել է, այլ մի բան «դարձել է ուրիշ»՝ լուռ, անվան չարժանացած, բայց անսասան։
17-11-2025 03:54 Լոս Անջելեսում տեղի է ունեցել Կինոարվեստի և գիտության ակադեմիայի կողմից կազմակերպված ամենամյա Governors Awards մրցանակաբաշխությունը: Միջոցառմանը մասնակցել են Հոլիվուդի լավագույն հայտնիները՝ Նատալի Փորթմանը, Լեոնարդո ԴիԿապրիոն, Գվինեթ Փելթրոուն, Էմմա Սթոունը, Քեյթ Ուինսլեթը, Ջեյքոբ Էլորդին, Ջենիֆեր Լոպեսը, Դակոտա Ջոնսոնը, Քրիստեն Ստյուարտը, Սիդնի Սուինիը, Արիանա Գրանդեն, Ջենիֆեր Լոուրենսը, Թոմ Քրուզը, Քեյթ Հադսոնը, Հյու Ջեքմանը, Միա Գոթը, Դուեյն Ջոնսոնը, Էմիլի Բլանտը, Ամանդա Սեյֆրիդը, Էլ Ֆաննինգը, Ջերեմի Ալեն-Ուայթը, Անյա Թեյլոր-Ջոյը և ուրիշներ:
17-11-2025 01:50 Մահացել է քսանմեկամյա բլոգեր Իրինա Նեբոգան, ով հինգ տարի պայքարում էր քաղցկեղի դեմ և մանրամասնորեն դրա մասին գրում սոցիալական ցանցերում: Նրա մահվան մասին գրառումը հայտնվել է նրա Telegram ալիքում: «Ես պայքարեցի մինչև վերջ, բայց երեկ ժամը 22:25-ին մահացա: Ես մահացա շատ հեշտությամբ և հանգիստ՝ շրջապատված իմ սիրելիներով: Ես չէի վախենում, ես խուճապի չմատնվեցի. դուք ինձ լավ եք ճանաչում», - ասվում է գրառման մեջ:
Քեթի Փերրին թողարկել է նոր երգ և տեսահոլովակ՝ նվիրված Օռլանդո Բլումից ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո իր վերջերս բաժանմանը: «Bandaids» վերնագրով երգում 41-ամյա երգչուհին պատմում է իրենց բաժանման պատճառների և սերը փրկելու իր փորձերի մասին: