Երջանկության մեր փոքրիկ ամրոցի անդամներից միայն մեկի մուտքն է կախված մեր ընտրությունից' «երկրորդ կես» կոչվածի: Սեփական կյանքի գլխավոր հերոսների ամբողջական ցանկն ունենալու համար այդ մեկ հնարավորությունը թողնված է յուրաքանչյուրիս «ռեժիսուրային»:
Կյանքն իրականում շատ ավելի հեշտ է, քան կարող էր լինել… Եթե հարյուրների, հազարների, միլիոնների միջից ընտրելու լինեինք նաեւ մեր ծնողներին, քրոջն ու եղբորը, մեր երեխաներին, պատկերացնո՞ւմ եք' ինչ անքուն կյանք կստացվեր ծննդյան օրից: Սեր չէր լինի:
Ընտրել կարելի է անվերջ, միշտ կգտնվի լավից լավը, «այլը»: Երեւի թե ընտրությունը չէ, որ մեզ պիտի դուրս բերի սիրելու ճանապարհ. ընտիրներին բոլորն էլ կարող են սիրել:
Կյանքում մեկին մենք ընտրում ենք, եւ դա մեզնից երբեմն մի ամբողջ կյանք է պահանջում:
27-04-2026 13:56 Կարտոֆիլ ուտելիս մարդկանց մոտ արտադրվում են երջանկության հորմոններ: Կարտոֆիլը ոչ միայն «երջանկացնում է» մեզ, այլև իր օգտակար հատկություններով ապահովում է օրգանիզմի առողջությունը: Կարտոֆիլը պարունակում է մեծ պաշարներով ածխաջրեր և քիչ քանակությամբ սպիտակուցներ: Նրանք, ովքեր ցանկանում քաշ ավելացնել կամ գիրանալ, սննդակարգում կարող են ներառել կարտոֆիլ: Վիտամիններ C-ն և B կոմպլեքսը նպաստում են այս ածխաջրերի ներծծմանը:
24-04-2026 12:57 Այսօր նորաձևության ազդեցիկ անձինք, հայտնի գործարար կանայք և հայտնիները մեծ թենիսի մարզումները ներառում են իրենց առօրյայում։ Հանկարծակի, այս սպորտաձևը դարձել է լավ մարզավիճակը պահպանելու ամենատարածված միջոցը։
24-04-2026 12:51
58-ամյա Նիկոլ Քիդմանը նկարահանվել է չինական Vogue ամսագրի նոր համարում: Լուսանկարները հրապարակվել են Instagram-ում: Շապիկին դերասանուհին կեցվածք է ընդունել Chanel-ի սև զգեստով՝ մինչև ազդրերը բարձրացող համարձակ ճեղքով, որը ընդգծում է նրա գեղեցիկ ոտքերը:
24-04-2026 00:13 Զբոսաշրջիկները, որոնք մեկնում են Կենտրոնական Ասիա՝ փլավ ուտելու, պետք է հիշեն, որ այն չի կարելի համադրել մայոնեզով համեմված աղցանների հետ: Փլավի հետ ուտում են միայն փլավ, աչիկ-չուչուկ (լոլիկով աղցան – խմբ.), խմում են կանաչ թեյ և համտեսում են սովորական հաց, այլ ոչ թե մայոնեզով համեմված աղցան, զգուշացնում են մասնագետները։
23-04-2026 11:22 Ազնվամորու մեջ պարունակվող նյութերը կարող են պաշտպանել օրգանիզմը քրոնիկ բորբոքումից և դրանց հետ կապված հիվանդություններից: Այս եզրակացությանն են հանգել Գալգոտիասի դեղագործական քոլեջի (Հնդկաստան) գիտնականները:
Քեթի Փերրին թողարկել է նոր երգ և տեսահոլովակ՝ նվիրված Օռլանդո Բլումից ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո իր վերջերս բաժանմանը: «Bandaids» վերնագրով երգում 41-ամյա երգչուհին պատմում է իրենց բաժանման պատճառների և սերը փրկելու իր փորձերի մասին: