Рус. Հայ.
ՀՈԳԵԲԱՆՈՒԹՅՈՒՆ

Ինչու ենք մենք վառ և հուզիչ երազներ տեսնում. հոգեբանների բացատրությունը

15.01.2025

Եթե մարդը հաճախ է վառ և հուզիչ երազներ տեսնում, դա կարող է վկայել բարձր հոգեհուզական սթրեսի և, նույնիսկ, որոշ հիվանդությունների մասին, որոնց վերաբերյալ ազդանշան է տալիս մարմինը:

Ըստ հոգեբանների՝ երազներն այն իրադարձությունների վերամշակումն են, որոնք տեղի են ունենում մարդու հետ օրվա ընթացքում։ Հաճախ վառ, գունեղ երազներ են այցելում երազկոտ մարդկանց կամ նրանց, ում կյանքը սերտորեն կապված է ստեղծագործության հետ։ Վերջինիս դեպքում ուղեղը երբեմն երազում մշակում է այն, ինչի մասին մարդը մտածում էր օրվա ընթացքում:

Այս դեպքերում խնդիրներ չկան։ Բայց երբեմն վառ երազները կարող են այնքան էլ անվնաս չլինել: Օրինակ՝ անհանգստացնող երազները, որոնք ենթադրում են տարբեր տեսակի ֆիզիոլոգիական ռեակցիաներ՝ հառաչանք, արցունքներ, շնչահեղձություն կամ քնի մեջ թուք, կարող են վկայել զգացմունքների մշտական ճնշվածության մասին: Այդպիսով, երազում մարդն իրեն թույլ է տալիս այն հույզերը, որոնք ճնշում է օրվա ընթացքում, և երազները նրան օգնում են դրանում, ցույց տալով պատկերներ, որոնք կառաջացնեն այդ հույզերը: Վառ երազները կարող են կապված լինել բարձր հուզական սթրեսի հետ։

600x400

Երազների օգնությամբ մարմինը կարող է նաև ազդանշաններ ուղարկել մարդուն իր վատառողջ լինելու մասին։
Զգացողությունները երազներում կամ որոշակի օրգանի հիվանդության մասին կրկնվող երազները հաճախ դառնում են իրական նախազգուշացնող նշաններ՝ տվյալ օրգանի հետ կապված խնդիրների մասին: Հոգեբանների մեկնաբանմամբ՝ այդպես է ուղեղը փորձում մարդու ուշադրությունը հրավիրել այն փաստի վրա, որ ինչ-որ բան այն չէ։

Հոգեբաները նաև գտնում են, որ եթե մարդ ընդհանրապես երազներ չի տեսնում, ապա դա ևս կարող է խնդիր լինել, որը պահանջում է համապարփակ մոտեցում հոգեկանի լիարժեք գործունեության վերականգնման համար։ Հաճախ երազները փոխվում են ուղեղի տրավմատիկ վնասվածքից, թունավորումից և կյանքում որևէ նշանակալի իրադարձությունից հետո: Եթե դա ձեզ անհանգստացնում է, ապա ավելի լավ է խորհրդակցել մասնագետի հետ:

Աղբյուր` LADYNEWS.am

Դիտվել է 3567 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

Ինչու է չափազանց կատարյալ զուգընկերը հարաբերություններում նյարդայնացնում

07.10.2025
Հոգեբանները բացատրել են, թե ինչու «չափազանց կատարյալ» զուգընկերները կարող են նյարդայնացնող լինել։ Նրանց կարծիքով, չափազանց կատարելությունn առաջացնում է ռեակտիվ դիմադրություն, ձանձրույթ և ճնշման զգացում։

Ինչու է սպիտակ ձիով արքայազնի մասին երազելը վնասակար․ հոգեբանների բացատրությունը

23.09.2025
Եվ հետո եկավ արքայազնը, համբուրեց նրան, փրկեց բոլոր վտանգներից, և նրանք երկար տարիներ ապրեցին երջանիկ... Գիտե՞ք, թե սա որ հեքիաթից է։

«Մայրիկն այդպես ասաց». 5 նշան, որ դուք ստիպված կլինեք ձեր ամուսնուն կիսել սկեսրոջ հետ

29.08.2025
Նույնիսկ արտաքուստ բավականին առնական, իրենց մասնագիտության մեջ հաջողակ, հոգատար և շփվող տղամարդիկ կարող են հոգեբանորեն կախված լինել իրենց մորից։

Հոգեբանները բացատրում են, թե ինչու է տղամարդն անհետանում, ապա նորից հայտնվում

07.08.2025
«Քնա՞ծ ես» հաղորդագրությունը տղամարդուց, որը շաբաթներով անհետացել էր, ապա հանկարծակի վերադառնում է ձեր կյանք, վաղուց մեմ է դարձել։

Ինչպես ազատվել ուրիշների նկատմամբ նախանձից. 7 քայլ հոգեբանից

10.07.2025
Բոլորս էլ ապրել ենք նախանձի զգացում։ Այն կարող է առաջանալ, երբ դուք նայում եք ձեր ընկերների արձակուրդի լուսանկարներին սոցիալական ցանցերում, կամ երբ գործընկերը ստանում է պաշտոնի բարձրացում, իսկ դուք՝ ոչ։

Ինչպես հաղթահարել վախերը, որոնք խանգարում են ապրել լիարժեք կյանքով

26.06.2025
Բոլոր մարդիկ, մանկուց սկսած, բառացիորեն ներծծվցած են բազմազան վախերով։ Եվ ժամանակի ընթացքում մարդը ինքը, չգիտակցելով դա, սկսում է վախենալ գրեթե յուրաքանչյուր որոշումից և ձեռնարկված քայլից։

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
25-10-2025 11:13
Հոգեբանները նշում են, որ չափավոր բամբասանքը օգտակար է հոգեկան առողջության համար: Բամբասելը ակտիվացնում է ուղեղի այն հատվածները, որոնք կապված են պարգևատրման հետ, այդ թվում՝ դոֆամիներգիկ համակարգը։ Հենց այդ պատճառով է, որ մարդկանց հաճելի է մասնակցել նման զրույցների և լսել դրանք, նշել է նա։ Բացի այդ, բամբասանքը նվազեցնում է լարվածությունը, ամրապնդում սոցիալական կապերը, ստեղծում է միասնության և պատկանելության զգացում, ինչպես նաև նպաստում է հուզական թեթևացմանը:
25-10-2025 11:06
Art Basel-ի և UBS-ի կողմից անցկացված Global Collecting 2025 հարցման համաձայն՝ բարձր կարողություն ունեցող կանայք (HNW) այժմ արվեստի վրա 46%-ով ավելի շատ են ծախսում, քան իրենց տղամարդ գործընկերները:
25-10-2025 11:05
«Տարօրինակ դեպքեր» սերիալի եզրափակիչ եթերաշրջանից հետո Միլի Բոբի Բրաունը կշարունակի իր համագործակցությունը Netflix-ի հետ: Deadline-ի տվյալներով՝ դերասանուհին ստացել է գլխավոր դերը գերբնական «Պրիզմա» սերիալում:
25-10-2025 11:04
ՄըքՄասթերի համալսարանի գիտնականների անցկացրած նոր հետազոտությունը պարզել է, որ որովայնի և լյարդի խորքում թաքնված ճարպը կարող է աննկատ վնասել զարկերակները, նույնիսկ այն մարդկանց, որոնք առողջ են թվում։ Հետազոտության արդյունքները կասկածի տակ են դնում երկար ժամանակ տարածված այն համոզմունքը, ըստ որի մարմնի զանգվածի ինդեքսը (BMI) ճարպակալման չափանիշ է, և առաջարկում են նոր պատկերացումներ այն մասին, թե ինչպես է թաքնված ճարպը նպաստում սրտանոթային հիվանդությունների զարգացմանը։
24-10-2025 13:19
Գեղասահքի կրկնակի աշխարհի չեմպիոն Եվգենիա Մեդվեդևան խոսել է լուրջ առողջական խնդիրների մասին: Իր YouTube ալիքում 25-ամյա մարզուհին անկեղծորեն խոստովանել է. հաջորդ տարի երկու ոտքերի բարդ վիրահատություն է տանելու: «Ես շատ ծանր վալգուս ունեմ, որը խանգարում է իմ առօրյա կյանքին: Ես երկար չեմ կարողանում քայլել, չեմ կարողանում վազել, չեմ կարողանում երկար ցատկել», - կիսվել է գեղասահորդուհին:
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ հոկեմբեր 2025 թ․

01.10.2025
Առաջին երկու շաբաթները կանցնեն նահանջող Պլուտոնի գերիշխանության ներքո, և դրանք մարտահրավերներով լի կլինեն։ Սակայն հոկտեմբերի երկրորդ կեսը դրական շրջադարձ կբերի։

LADYNEWS TV
Yellowheart-ը և Rosa Linn ներկայացրել են իրենց նոր՝ «Վարդագույն» զուգերգը։
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
20.10.2025
Դիտվել է 2543 անգամ
21.10.2025
Դիտվել է 390 անգամ
22.10.2025
Դիտվել է 313 անգամ
23.10.2025
Դիտվել է 234 անգամ
24.10.2025
Դիտվել է 207 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` [email protected]
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ [email protected]

Webmaster