|
|
||||
| ՍԵՐ, ԸՆՏԱՆԻՔ | ||
|
Ինչպես կարելի է արձագանքել տղամարդու անպատեհ սիրախաղին․ խորհուրդ են տալիս հոգեբանները
Շատ կանանց հաճելի է տղամարդկանց կողմից ուշադրության նշաններ ստանալը, հատկապես, եթե նրանք ամուրի են և պատրաստ են հարաբերությունների: Բայց ինչ անել, եթե սիրախաղը անպատեհ է թվում և գալիս է անցանկալի անձից, օրինակ՝ ձեր քրոջ կամ ընկերուհու ամուսնու, ամուսնացած գործընկերոջ կամ հարևանի կողմից: Փորձագետներն իրենց մոտեցումն ունեն այս իրավիճակին: Ձեր սահմանները պահպանելու և բացասական հետևանքները նվազագույնի հասցնելու համար կարևոր է իմանալ, թե ինչպես ճիշտ արձագանքել այն տղամարդու ակտիվ գործողություններին, ում հետ հնարավոր են միայն ընկերական կամ աշխատանքային հարաբերություններ: Ինչու են տղամարդիկ սկսում սիրախաղ անել և ինչու է դա վտանգավոր Կնոջ նկատմամբ ակտիվ դրսևորման պատճառները կարող են տարբեր լինել՝ մի տղամարդ պարզապես ձանձրանում է, երկրորդը հուզական լիցքաթափում է փնտրում, իսկ երրորդը փորձում է ինքնահաստատվել։ Երբեմն տղամարդիկ ֆլիրտը դիտարկում են նաև որպես ուշադրության արժանանալու կամ ժամանակավոր իշխանություն ձեռք բերելու միջոց։ Այնուամենայնիվ, երկխոսությունը, որը դուրս է ընկերության կամ գործնական շրջանակից, կարող է վնասակար լինել երկու կողմերի համար էլ. կինը կարող է զգալ ուժեղ սթրես և անհարմարություն, իսկ տղամարդը վտանգում է վնասել իր հեղինակությունն ու օրինական հարաբերությունները: Ստորև բերված են մի քանի խորհուրդներ, թե ինչպես արգելակել սիրախաղ սկսած տղամարդուն:
1) Գիտակցեք ձեր զգացմունքները և որոշեք սահմանները Նախևառաջ կարևոր է հասկանալ տղամարդու հետ սիրախաղի առնչությամբ ձեր սեփական զգացմունքները և հստակ սահմանել, թե ինչն է ձեզ համար ընդունելի, իսկ ինչը՝ ոչ: Հիշեք. եթե դուք զգում եք անհանգստություն, վախ, գրգռվածություն, նշանակում է, որ ինչ-որ բան այն չէ, և, ամենայն հավանականությամբ, ձեր սահմանները լրջորեն խախտվել են: Անցկացրեք ինքնավերլուծություն՝ ինքներդ ձեզ տալով հետևյալ հարցերը. • Կոնկրետ ի՞նչն է առաջացնում տհաճ հույզեր։ • Տղամարդու ո՞ր գործողություններն են ձեզ անհանգստացնում: • Ինչպե՞ս կուզենայիք, որ ձեր հետ վարվեին: Երբ սկսեք հասկանալ ինքներդ ձեզ, ավելի հեշտ կլինի տեսնել այլ մարդկանց հետ շփման ձեր սահմանները և թույլ չտալ, որ դրանք խախտվեն ոչ բանավոր, ոչ ֆիզիկապես: 2․ Որոշել հաղորդակցության ձևաչափը Եթե անպատեհ սիրախաղի հետ կապված իրավիճակը վերաբերում է, օրինակ, ընկերուհու ամուսնուն կամ ամուսնացած գործընկերոջը, անմիջապես հասկացրեք, որ չեք ընդունում նրա ուշադրության նշանները: Ընտրեք չեզոք տոն՝ առանց ավելորդ էմոցիաների ու թյուրիմացությունների։ Տղամարդուն կարող եք ասել հետևյալ արտահայտությունները. • Ես գնահատում եմ մեր ընկերական/մասնագիտական շփումը և կնախընտրեի, որ այդպես էլ մնար: • Ինձ թվում է, որ ձեր կատակները (հաճոյախոսությունները, գործողությունները) կարող են սխալ մեկնաբանվել: • Ես անհարմար եմ զգում, երբ դու քեզ այսպես ես պահում։ Խնդրում եմ դադարեցնես։ 3․ Մնացեք վստահ և պահպանեք հեռավորությունը Ինքնավստահությունը ձեր լավագույն դաշնակիցն է, երբ խոսքը վերաբերում է անձնական սահմանները պաշտպանելուն: Պահպանեք ուղիղ կեցվածք, ուղիղ հայացք և հանգիստ ձայն, երբ արտահայտում եք ձեր դիրքորոշումը: Խուսափեք նյարդայնությունից, արդարանալու կամ ներողություն խնդրելու փորձերից։ Հակառակ դեպքում, կարող եք տպավորություն ստեղծել, որ ձեզ հեշտությամբ կարելի է համոզել շարունակել սիրախաղը: Եթե տղամարդը չի դադարում ոչ միանշանակ մեկնաբանություններ ու հաճոյախոսություններ անել, ապա ավելի լավ է նվազագույնի հասցնել նրա հետ շփումը: Շփվեք միայն գործնական հարցերի շուրջ, խուսափեք անձնական խոսակցություններից և մենակ մնալուց։ 4․ Օգնության համար ներգրավեք երրորդ անձանց Երբեմն, չնայած անցանկալի սիրախաղը դադարեցնելու փորձերին, տղամարդը շարունակում է խախտել սահմանները: Նման իրավիճակներում երրորդ անձանց ներգրավումը կարող է անհրաժեշտ միջոց դառնալ։ Օրինակ, եթե դա գործընկեր է, կարող եք կապ հաստատել ղեկավարության կամ կադրերի բաժնի հետ: Ընկերուհու կամ քրոջ ամուսնու դեպքում արժե զգուշությամբ խնդիրը քննարկել հենց ընկերուհու կամ քրոջ հետ, բայց դա արեք առավելագույն նրբանկատությամբ՝ կոնֆլիկտներից խուսափելու համար։ Դիտվել է 4781 անգամ |
||
|
||
 ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
||
|
|
||
|
|
||
|
Խնդիրն ի՞մ, թե՞ ամունուս մեջ է․ ինչո՞ւ են կանայք սեր փնտրում մեկ այլ տեղ
|
|
Կանանց 5 գործողություն, որոնք տղամարդիկ համարում են սիրախաղ
|
|
|
 |
|
|
Որտեղ փնտրել ամուրի տղամարդու
|
|
Ինչպես տղամարդուն սիրահարեցնել ձեզ. 13 գործուն եղանակ
|
|
|
|
|
|
Ինչ չի կարելի ասել առաջին ժամադրության ժամանակ
|
|
Ինչու չեք կարող ամուսնանալ. կաղապարներ, որոնք խանգարում են
|
|
|
||
10.01.2025
| ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ | ||||||||||||
 13-03-2026 10:35Առողջ սննդակարգը կարող է մի քանի տարով երկարացնել կյանքը՝ անկախ գենետիկ նախատրամադրվածությունից կամ սեռից, ասվում է Չինաստանի Հուաչժոնգի գիտության և տեխնոլոգիայի համալսարանի գիտնականների կողմից Science Advances-ում հրապարակված ուսումնասիրության մեջ։ «Առողջ սննդի այլընտրանքային ինդեքսին, միջերկրածովյան և բուսական սննդակարգին, ինչպես նաև հիպերտոնիան կանխող և շաքարախտի ռիսկը նվազեցնող սննդակարգերին հետևելը հանգեցրել է ընդհանուր մահացության նվազմանը և կյանքի տևողության երկարացմանը»,- նշվում է հոդվածում։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 13-03-2026 10:23 Քիմ Քարդաշյանը և նրա մայրը՝ Քրիս Ջենները, հերքել են 2007 թվականի հայտնի սեքս-տեսանյութի հետ կապված վաղուց ի վեր եղած մեղադրանքները։ Դատական նոր փաստաթղթերում նրանք պնդում են, որ երգիչ և հեռուստահաղորդավար Ռեյ Ջեյի պնդումները, թե ընտանիքը կազմակերպել է տեսագրության հրապարակումը՝ ճանաչում ձեռք բերելու համար, «բացարձակապես կեղծ են»։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 13-03-2026 07:32 Աշխարհի առաջին ռակետ Արինա Սաբալենկան դուրս եկավ ԱՄՆ-ի Ինդիան Ուելս քաղաքում անցկացվող WTA-1000 մրցաշարի կիսաեզրափակիչ։ Բելառուսի ներկայացուցիչը 7:6 (7:0), 6:4 հաշվով հաղթեց աշխարհի 10-րդ ռակետ, Կանադայի ներկայացուցիչ Վիկտորյա Մբոկոյին։ Կիսաեզրափակիչում Սաբելենկայի մրցակիցը կլինի չեխ Լինդա Նոսկովայի եւ ավստրալացի Թալյա Գիբսոնի դիմակայության հաղթողը։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 13-03-2026 03:40 Valentino նորաձևության տունը Հռոմում անցկացրեց իր նոր հավաքածուի ցուցադրությունը։ Ցուցադրությանը ներկա էին Գվինեթ Փելթրոուն, Ջորջինա Ռոդրիգեսը, Լիլի Ալենը, Նադեժդա Օբոլենցևան, Օքսանա Բոնդարենկոն և Մարիա Բոգդանովիչը, որը նախկինում մասնակցել էր Valentino-ի գալա ընթրիքին, սուպերմոդելներ Բիանկա Բալտին և Մարիա Կառլո Բոսկոնոն, դերասան Քոլման Դոմինգոն, երգչուհի Թայլան, «Split» ֆիլմի աստղ Բրիթ Լոուերը, Ջուդ Լոուի դուստրը՝ Իրիսը, Ֆիլիպին Լերոյ-Բոլյեն «Էմիլին Փարիզում» ֆիլմից և այլք։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 13-03-2026 01:44 Այս օրերին Տեխաս նահանգի Օսթինում տեղի է ունենում SXSW 2026 փառատոնը, և կարմիր գորգով անցել են Դեմի Մուրը, Դակոտա և Էլ Ֆաննինգ քույրերը, Միշել Փֆայֆերը, Քարլի Քլոսը և Էյզա Գոնսալեսը։  | ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| LADYNEWS TV | ||||||||||||
| Քեթի Փերրին թողարկել է նոր երգ և տեսահոլովակ՝ նվիրված Օռլանդո Բլումից ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո իր վերջերս բաժանմանը: «Bandaids» վերնագրով երգում 41-ամյա երգչուհին պատմում է իրենց բաժանման պատճառների և սերը փրկելու իր փորձերի մասին: | ||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ | ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ | ||||||||||||
 09.03.2026Դիտվել է 1560 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 08.03.2026Դիտվել է 296 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 10.03.2026Դիտվել է 251 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 11.03.2026Դիտվել է 233 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 12.03.2026Դիտվել է 192 անգամ | ||||||||||||
|
|
© 2012, LADYNEWS.am |
LADYNEWS.am-ի մասին Հեռ.` +374060445674, +37455545535 Էլ-փոստ` [email protected] Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535 Էլ-փոստ՝ [email protected] |
|||
|
||||
|
Webmaster
|
||||