|
|
||||
| ՀՈԳԵԲԱՆՈՒԹՅՈՒՆ | ||
|
Այս խորհուրդները իսկապես գործում են. ինչպես խոսել ղեկավարի հետ, որպեսզի բարձրացնեք ձեր աշխատավարձը
Դուք ստացել եք ցանկալի պաշտոնը, միացել եք թիմին և հիանալի եք կատարում ձեր պարտականությունները: Աշխատավարձը գոհացուցիչ է, բայց գնաճն իր վնասն է տալիս, ու օրեցօր ավելանում են առաջադրանքները։ Ինչպե՞ս հասկանալ, որ ժամանակն է բարձրացնել աշխատավարձը: Ինչպե՞ս կարող եք օգնել ղեկավարությանը տեսնել ձեր ներուժը: Նախապես պատրաստվեք ղեկավարի հետ լուրջ զրույցի Առաջին բանը, որ պետք է անել, զրույցի նպատակը որոշելն է: Ի՞նչ արդյունք եք ուզում։ Մտածեք առավելագույն և նվազագույն տարբերակների մասին: Ինչի՞ն եք պատրաստ համաձայնվել, եթե ինչ-ինչ պատճառներով պարզվի, որ առավելագույն տարբերակը անհասանելի է: Օրինակ, եթե ձեզ մերժեն մասնաճյուղի տնօրենի պաշտոնը, կբավարարվե՞ք փոխտնօրենի դերին։ Վերցրեք թուղթ և բաժանեք այն երեք սյունակի: Ինքներդ ձեզ անկեղծորեն պատասխանեք հետևյալ հարցերին. 1. Ի՞նչ իրավիճակ եմ ուզում ստանալ (եկամտի աճ թվերով): 2. Ի՞նչ արդյունք եմ ուզում ստանալ (պաշտոն, պարտականություններ, կարգավիճակ և այլն): 3. Ինչպե՞ս և երբ կարող եմ խոսել այս մասին: Որքան մանրամասն նկարագրեք ձեր ակնկալիքները, այնքան ավելի հեշտ կլինի զրույցի ընթացքում համոզել ղեկավարին: Դուք ստիպված չեք լինի իմպրովիզներ անել, և դա ձեզ վստահություն կհաղորդի անհրաժեշտ պահին: Անպայման ուսումնասիրեք շուկան: Բարձրացում խնդրելու համար դուք պետք է տեղյակ լինեք ձեր մատուցած ծառայությունների գների մասին: Կարող եք փնտրել նմանատիպ թափուր աշխատատեղեր և ուշադրություն դարձնել ոչ այնքան աշխատավարձի մակարդակին, որքան դիմորդներին ներկայացվող պահանջներին, նրանց աշխատանքային փորձին և կրթությանը։ Հիմնավորեք ձեր առաջարկը Ղեկավարները սիրում են հստակություն՝ թվեր, փաստեր, գրաֆիկներ: Փաստագրեք ձեր ձեռքբերումները և դրանք հստակ ներկայացրեք ղեկավարությանը, որպեսզի կասկած չլինի. դուք արժեքավոր աշխատող եք և իսկապես պետք է ավելի շատ վարձատրվեք: Եթե, չնայած բոլոր ջանքերին, ձեր վերադասի կարծիքը մնում է անփոփոխ, հրաժարվեք: Գտեք աշխատանք, որտեղ ձեր ունակությունները կգնահատվեն։ Կատարելագործվեք Ձեր ցանկությունները, հնարավորությունները և կարողությունները համապատասխանեցրեք գործատուի պահանջներին: Միգուցե որոշ հմտություններ պետք է կատարելագործվե՞ն, իսկ մյուսները՝ զրոյի՞ց սկսեք: Հիշեք՝ նրանք ընտրում են նախաձեռնողներին և ինքնավստահներին: Ցույց տվեք ողջամիտ նախաձեռնություն ձեր ներկայիս պաշտոնում: Մտածեք այն մասին, թե ինչը ձեզ չի բավականացնում և դարձրեք այն ձեր առաջնահերթությունը: Կարդացեք մասնագիտական գրականություն, հետևեք ձեր ոլորտի նոր զարգացումներին, սովորեք արագ մշակել տեղեկատվությունը, և դուք միշտ պահանջված կլինեք: Այնուամենայնիվ, կարողություններ զարգացնելով, մի մոռացեք փափուկ հմտությունների մասին. վարժեցրեք գործընկերների հետ շփվելու ձեր ունակությունը, սովորեք հարմարվել նոր պայմաններին և աշխատել ձեր հուզական ինտելեկտի վրա: Ինքնփիար արեք
Դուք առաջադրանքներ եք կատարում «ձեր և այն տղայի փոխարե՞ն»: Ներգրավվա՞ծ եք նոր նախագծերի մշակման մեջ, թեև դա նշված չէ ձեր աշխատանքի նկարագրության մեջ: Բաժանմունքի կեսից ավելի հաճախորդների խնդիրններո՞վ եք զբաղվում: Մի ամաչեք և գաղտնի մի պահեք: Ղեկավարությունը պետք է ճանաչի իր հերոսներին։ Կարիք չկա ամեն օր ցուցադրել ձեր ձեռքբերումները, բայց ամենշաբաթյա պլանավորման հանդիպման ընթացքում կարող եք և պետք է նշեք սահմանվածից ավելի կատարված աշխատանքը: Չափավորությունը կարևոր է ամեն ինչում։ Եթե դուք ինտենսիվ սովորեցնում եք ձեր գործընկերներին, ստանձնում եք բարդ գործեր և անընդհատ կատարում փոխտնօրենի պարտականությունները, ղեկավարությունը կարող է վարժվել դրան և դադարել նկատել։ Շատ հարմար է թիմում ունենալ «աշխատանքային ձի», որը հավելյալ վարձատրվելու կարիք չունի։ Հիշեք անձնական սահմանների մասին՝ դուք խոստումնալից մասնագետ եք և հարգված լինելու կարիք ունեք։ Զրույցից առաջ վերլուծեք ընկերության տնտեսական իրավիճակը: Եթե կազմակերպությունը ճգնաժամի մեջ է, առաջխաղացում անկնալելը լավ գաղափար չէ: Հետաձգեք այն մինչև ավելի լավ ժամանակներ: Ընտրեք ճիշտ պահը խոսելու համար Զրույցը ծրագրեք օրվա սկզբին, քանի դեռ ղեկավարը ծանրաբեռնված չէ աշխատանքային առաջադրանքներով, և ոչ ոք չի հասցրել փչացնել նրա տրամադրությունը։ Science ամսագրում հրապարակված հետազոտությունը հաստատում է, որ առավոտյան բանակցություններն ամենաարդյունավետն են: Մի խոսեք վազելիս, խնդրեք, որ ձեզ անձամբ ընդունեն, որպեսզի կարողանաք դեմ առ դեմ քննարկել հարցը: Շնչառական վարժությունները կօգնեն ձեզ հանգստանալ կարևոր զրույցից առաջ: Օրինակ, կատարեք հետևյալ դանդաղ շնչառական վարժությունը։ • ներշնչեք մինչև 4 հաշվելը • պահեք շունչը 4 հաշվելով • արտաշնչելք հաշվելով մինչև 4-ը • պահեք շունչը մինչև 4 հաշվելը • կրկնեք 5-6 անգամ։ Ցանկացած իրավիճակում եղեք ինքներդ ձեր հետ անկեղծ, թե ինչ է ձեր ուզածը։ Ղեկավարից շատ ժամանակ մի խլեք: Ուղիղ զրույցի դեպքում՝ առանց դսես ու դեն ընկնելու, ձեզ նպատակին հասցնելու ավելի մեծ հավանականություն կունենաք: Դիտվել է 5700 անգամ |
||
|
||
 ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
||
|
|
||
|
|
||
|
Ցավոտ հարց. 3 կարևոր փաստ դավաճանության մասին
|
|
25 արտահայտություն, որոնք պետք է կարդա յուրաքանչյուր կին
|
|
|
 |
|
|
Ինչպես ճանաչել խելացի մարդուն. 6 նշան
|
|
Վտանգավոր կապեր. կենդանակերպի նշաններ, որոնք հակված են սիրահարվել իրենց զուգընկերոջ ընկերներին
|
|
|
|
|
|
Ինչպես սեր ներգրավել ձեր կյանք. փորձված եղանակներ
|
|
Կենդանակերպի նշաններ, որոնք չեն կարողանում թաքցնել իրենց գայթակղությունը
|
|
|
||
16.02.2024
| ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ | ||||||||||||
 23-02-2026 10:52Սուրճից կտրուկ և ամբողջական հրաժարումը կարող է հանգեցնել առողջության վատթարացման: Ըստ սննդաբանների՝ առաջին մի քանի օրերին կարող են առաջանալ գլխացավ, քնկոտություն, դյուրագրգռություն, կենտրոնացման նվազում և ստամոքս-աղիքային խանգարումներ: Այս ախտանիշները սովորաբար շարունակվում են չորսից հինգ օր, որից հետո աստիճանաբար անհետանում են։ Սուրճից հրաժարվելը կարող է օգտակար լինել ժամանակի ընթացքում՝ քունը բարելավվում է, անհանգստությունը նվազում, տրամադրությունը նորմալանում, իսկ երբեմն նույնիսկ կայունանում է արյան ճնշումը: Սուրճից հրաժարվելուց մոտ մեկ ամիս անց վերականգնվում է էներգիայի մակարդակը: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 23-02-2026 10:42 Միացյալ Թագավորությունում կնոջ բոլոր վերջույթներն անդամահատել են սեպսիսով վարակվելուց հետո։ Այս մասին հայտնում է The Telegraph-ը։ Մանջիթ Սանգան 32 շաբաթ անցկացրել է հիվանդանոցում և մի քանի սրտի կաթված ունեցել ինքնազգացողության վատացումից հետո։ Ըստ բժիշկների՝ 52-ամյա կնոջ մոտ սեպսիսը կարող էր զարգանալ այն պատճառով, որ շունը լիզել էր նրա փոքր վերքը։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 23-02-2026 10:34 Բոնի Բլուն, որը հայտնի է մեծահասակների արդյունաբերության մեջ, հայտարարել է իր հղիության մասին ընդամենը մի քանի շաբաթ անց, երբ վերնագրերում հայտնվեց իր ռեկորդային սեքս մարաթոնով, որին մասնակցում էր 400 տղամարդ։ Բլոգերի խոսքով՝ նա սկսել է մտածել հղիության հնարավորության մասին իր առողջության հանկարծակի վատթարացումից հետո։ Փետրվարի 22-ին YouTube-ում տեղադրված տեսանյութում Բլուն ասել է, որ նկատել է իր մարմնում բնորոշ փոփոխություններ։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 23-02-2026 08:06 62-ամյա Բրեդ Փիթը և նրա ընկերուհին՝ 33-ամյա Ինես դե Ռամոնը, երկար ժամանակ անց առաջին անգամ լուսանկարվել են պապարացիների կողմից։ Օրերս զույգին լուսանկարել են Հունաստանում, ուր նրանք ժամանել են դերասանի նոր՝ «Հեծյալները» ֆիլմի նկարահանումների համար։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 23-02-2026 06:02 Նախօրեին Լոնդոնում տեղի ունեցավ Բրիտանական կինոյի և հեռուստատեսության ակադեմիայի (BAFTA) 2026 թվականի մրցանակաբաշխության արարողությունը: Թագավորական փառատոնի դահլիճի կարմիր գորգն իրենց ներկայությամբ զարդարեցին Մոնիկա Բելուչին, Լեոնարդո ԴիԿապրիոն, Թիմոթի Շալամեն, Քիրստեն Դանսթը, Էմմա Սթոունը, Ջիլիան Անդերսոնը և Քեյթ Հադսոնը:  | ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| LADYNEWS TV | ||||||||||||
| Քեթի Փերրին թողարկել է նոր երգ և տեսահոլովակ՝ նվիրված Օռլանդո Բլումից ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո իր վերջերս բաժանմանը: «Bandaids» վերնագրով երգում 41-ամյա երգչուհին պատմում է իրենց բաժանման պատճառների և սերը փրկելու իր փորձերի մասին: | ||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ | ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ | ||||||||||||
 17.02.2026Դիտվել է 438 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 18.02.2026Դիտվել է 436 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 23.02.2026Դիտվել է 317 անգամ | ||||||||||||
|
|
© 2012, LADYNEWS.am |
LADYNEWS.am-ի մասին Հեռ.` +374060445674, +37455545535 Էլ-փոստ` [email protected] Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535 Էլ-փոստ՝ [email protected] |
|||
|
||||
|
Webmaster
|
||||